今天本想睡个懒觉的，可早上一到七点就自然醒了，年纪大了想睡个懒觉都不容易，记得以前我能睡好几天，到点吃饭，吃完就睡，不分白天黑夜。
最近专门吃饭调理身体，运动也停了，半个月已经胖了四五斤，怎么办呀？？？？年纪大了代谢慢，一放开吃就长胖，之前我已经快十年不太吃晚饭了，不知贫血和这个有没有关系？现在一恢复正常晚饭，蹭蹭长五花肉。阔怕。
天冷了，炖了点酸菜，用了一根猪棒骨，半斤五花肉。

发不了？

为什么更新的看不到呢？

刚才写了一大段，没发表成功，算了不写了，发点这两天的饭菜

今天大太阳，洗了床上用品，收拾屋子，然后出门走了走，中午煲了米饭，做了个腊肉炒攸县香干吃了，没有拍照，然后午睡起来了，终于抽时间去把头发剪了。
剪完头发，从头到脚轻松了。不知道有没有人和我一样，头发一长就浑身不自在，感觉特别油腻累赘，洗也洗不干净，扎着马尾拖在脑后也不利索，披着更难受。

今天没有吃晚饭，喝了一杯红糖水，现在出来散步

昨天散步到晚上八点回来，洗头洗澡洗衣服，然后九点躺下开始刷手机，看了两集奇葩说，又来天涯看帖，剧荒半年多了，现在终于有能追的节目了，大江大河2也开播了。最近挺幸福的哈哈
今天早上起来，饺子汤圆包子馒头稀饭面条都吃腻了。看冰箱还有西红柿，于是用一点面粉，一个西红柿，一个鸡蛋，两棵小葱，两瓣大蒜，油，盐，生抽，鸡精，白胡椒粉做了一个疙瘩汤喝，白胡椒微辣，西红柿微酸，鸡蛋的鲜，组合成酸辣鲜美的味道，两碗喝下去浑身暖烘烘的舒服！
说说做法：西红柿用开水烫过撕去表皮切丁，大蒜拍碎，锅烧热下大蒜炒香，下西红柿继续炒，加少许盐炒软后加开水煮着，趁这个时间用一个大点的碗舀适量面粉，边加凉水边用筷子搅拌成均匀小疙瘩，把面疙瘩用筷子挑到锅里煮，洗两颗小葱切碎，等疙瘩汤煮个三分钟左右把鸡蛋搅成蛋液淋到锅里，加小葱鸡精生抽白胡椒粉，就可以起锅喝了，简单方便美味。
没有拍照。

今日无事，做了个披萨

简单吃点

广东终于要迎来大降温了。
今天最高气温还27度。30号开始，要降到11-4度。
4度啊，今年好像还没买冬天衣服呢，就一件羽绒服，也不知能不能挡得住低温。
还真是有点怕。

对付一天

今天心里颇有感触，一个平时关系一般的朋友，是在我俩共同的朋友过生日时认识的，见过几次，聊得很少，突然在微信上找我，说想聊聊，于是和她去外面坐一会。
没想到她居然长期遭受家暴。她老公大男子主义严重，家里凡事都是以他为主
，一言不合就嚷嚷，如果是回吼几句马上就要动手，甚至女方生理期想要就必须配合，不从就暴力制服，内裤都被撕烂好几条。看着娇小玲珑面目清秀，性格温柔的她，我简直不敢相信她正经受这些痛苦。一时之间竟不知如何安慰。
朋友说了很多，见我面色沉重一言不发，反过来安慰我，让我不要担心她，说她只是内心郁闷想找一个人倾诉一下，身边几个熟悉的朋友也基本上和她老公也认识，不想传得太难听怕以后不好做人，因为圈子就那么大。和我虽然认识不深，但莫名觉得我可靠，所以一下就想到和我说‘其实我估计是因为我和她的圈子不熟所以相对保密’
其实，我内心想劝她离婚，但她显然并没有一丝这个想法，只是想倾诉一下，获得一些安慰。所以我一时不知如何劝解的时候也只能做一个安静的听众。
一直到最后我也没有安慰她，对于我来说这种伤害已经不是安慰可以抚平的，当然也没有建议她离婚。
对于家暴，我只是和她说以后尽量不要和他发生正面冲突，自己挣的钱尽量自己存着，对自己和孩子好点。
对于生理期强行同房，我给不出任何建议，一则过于隐私，二则我真的不能想出对她有利的对策。
都说婚姻不易且行且珍惜，可是也得有路可行才能谈珍惜呀！！婚姻中如果必须接受人性的弱点，必须接受对方的坏习惯和缺点，包容理解。可在我的认知里有些事情一旦触及底线，就是无路可走了，就没有办法且行且珍惜了。
当然，别人的生活是别人的。或许我应该和她一起痛骂男人，陪着她哭，可是我做不到。
或许，我就是这样冷漠的一个人。需要修正吗？
我试试。

发点今天的吃食吧。

今天降温了，但还是大太阳，早上出门只是觉得风大，并不是太冷，然而刚才下楼去拿快递，比早上冷多了。
明天最低气温4度，秋裤羽绒服己备好。

2020年的最后一天了，虽然是显示最低气温才4度，可艳阳高照微风吹拂，很是宜人。
一早上八点多出门，路上很多穿棉衣的人，也看到有一个人只穿一件薄衬衫，广东的冬天就是这样，乱穿衣，哈哈。
中午做了点饭吃，然后午睡。

今天元旦，居然一点过节的感觉都没有，节假日对于我来说就是普通休息日。
记得小时候是盼着节日和过年的。因为那个时候平时生活不好，零食水果也不多，每天二毛钱，在放学路上的小卖铺买一小包瓜子，或者是在学校买五分钱一块的发糕。只有过节了，家里才会割点肉。记得90年代初，五花肉卖10元三斤，爸爸一般就是割10块钱的，头一顿做一碗粉蒸肉，这是全家都爱吃的，剩下的肉就每顿炒菜放一点，特别是冬天这个时候，家里种的白菜，用五花肉炖，加上粉条，一家人围在炉子旁吃，是真香。
长大以后，来广东打工，记得那是2000年，第一份工作是一个台资工厂的前台，干了几个月，人事辞职了，所以我就被调去做人事，台资厂春节放假写字楼也是要留一个人值班的，值班表由人事安排，大年三十全家团圆，也不好意思安排其他同事，所以就排我自己值班，当时有堂哥堂姐也在附近厂里，但他们回去过年了。反正是一个人，就值班吧，那是第一次在外过年，以为自己很独立，没想到那天一个人孤零零的在办公室还是流下了眼泪。
后面就经常过年过节值班，对节假日没有什么特别的感觉了，现在想吃的平时也都可以吃到，所以只是休息日。

发点饭菜

昨天吃了点剩菜

这几天大太阳，并没有感觉到冷，却还是感冒了，喉咙疼，鼻塞了，头闷闷的，吃了感冒药，想睡