@诗情画意过一生 2021-02-18 15:10:15
新年快乐
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗画斑斑到访送上问候！

@大钟919 2021-02-18 15:24:15
大年初七
人人生日
天涯同欢
品读收益
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢大钟到访送上问候！

@文豪雅士2017 2021-02-18 21:30:31
品读佳作，牛年祝福！

-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗友到访雅赏送上问候！
团年饭之19.

@晓玮2017 2021-02-19 08:07:09
初八快乐发发发！^O^^O^
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢晓玮到访，留下问候！你不吃荤的就上2盘素菜。

团年饭之20.西芹腰果百合


团年饭之21.土豆炖番瓜

@孔庙门童 2021-02-20 07:40:50
品读，早上好！
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗友到访，牛年初九下午好！

团年饭之22.

@晓玮2017 2021-02-21 16:00:08
两盘素菜俺喜欢。初十快乐！牛年更牛！
-----------------------------
美好的祝愿传给晓玮，在元宵节到来之时，愿你元宵节全家团团圆圆，甜甜蜜蜜，美美满满，快快乐乐，和和美美，幸幸福福直到永永远远！

@晓玮2017 2021-02-23 07:18:56

-----------------------------
团年饭之23.清炒黄豆芽或绿豆芽

@明水7 2021-02-23 07:33:53
花椒叶裹面粉炸了也好吃
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢友友到访推荐美食，元宵节快乐！

团年饭之24.香干豆腐

@心想事成NC 2021-02-23 09:48:42
快乐幸福，多才多艺，佩服，问好！
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗友到访夸奖，元宵节快乐！

团年饭之25.梅干菜烧茄子

@大钟919 2021-02-23 11:26:12
问好诗友，品读佳作！
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢大钟到访，元宵节快乐！

团年饭之26.香菇炒土豆条

@孔庙门童 2021-02-24 10:27:07
品诗访友！
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗友到访，元宵节快乐！

团年饭之27.腰果炒玉米粒

@晓玮2017 2021-02-25 08:04:54
祝诗兄元宵节快乐！全家团团圆圆幸福满满！^O^
-----------------------------
再谢谢晓玮的祝福，元宵节阖家欢乐！

团年饭之28.芦笋炒百合

ttp://img3.laibafile.cn/p/m/320685086.png

团年饭之28.芦笋炒百合

ttp://img3.laibafile.cn/p/m/320685086.png

@快乐大歌 2021-02-25 17:31:21
团年饭之28.芦笋炒百合
ttp://img3.laibafile.cn/p/m/320685086.png
-----------------------------

@YG农民工 2021-02-25 18:48:15
分享学习！大哥元宵节快乐！
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗友到访，元宵节过后就消失了天天快乐！

团年饭29.重庆地三鲜

@晓玮2017 2021-02-26 07:46:36
汤圆吃上一大口，快乐幸福天天有。^O^
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢晓玮再访雅评，元宵节过了继续天天快乐！

团年饭之30.红烧板栗（当然也可以板栗烧鸡子等）

@孔庙门童 2021-02-26 10:31:52
元宵节快乐！
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢诗友到访，元宵节过了继续天天快乐！

团年饭之31.清蒸白玉佛手

@大玲小芳 2021-02-27 09:25:07
推荐，第二名
-----------------------------
O(∩_∩)O谢谢大玲小芳友友鼎力支持，辛苦了送上新春愉快乐！

团年饭之31.青椒豆腐泡

@晓玮2017 2021-02-28 18:05:54
慢性咽炎从来不敢吃辣的怎么办？得给厨师找点儿麻烦。
-----------------------------
晓玮晚上好！慢性咽炎是美食的障碍，得多吃清淡饮食为好。晓玮可以吃少量鸭肉。

团年饭之32.沙参玉竹蒸鸭

用料：老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。制法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

@晓玮2017 2021-02-28 18:05:54
慢性咽炎从来不敢吃辣的怎么办？得给厨师找点儿麻烦。
-----------------------------
@快乐大歌 2021-03-01 21:35:33
晓玮晚上好！慢性咽炎是美食的障碍，得多吃清淡饮食为好。晓玮可以吃少量鸭肉。
团年饭之32.沙参玉竹蒸鸭
用料：老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。制法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。
http://img3.laibafile.cn/p/m/320735517.jpg......
-----------------------------
晓玮晚上好！呵呵，晓玮没敢吃过鸭、鹅肉， 在我们的日常生活之中，慢性咽炎是很常见的一种，对于慢性咽炎可通过食疗方进行调节改善，北京中医院张虹主任医生推荐六种对慢性咽炎有好吃的食物，可尝试多吃些。
食物对我们身体的作用毋庸赘言，对一些疾病也具有一定的缓解改善作用。就拿慢性咽炎这种咽喉部位常见的疾病来说吧，慢性咽炎病人吃什么食物比较好呢？推荐慢性咽炎六种对症食谱，有慢性咽炎的人可根据自身的情况来选择尝试。
第一、油蛋汤
将鸡蛋打碎、搅拌均匀，放上麻油继续搅拌，然后冲入200毫升沸水之中，趁热喝下去。每天在早晨空腹的状态下进行。

第二、莲藕、蜂蜜饮

将新鲜的莲藕用榨汁机榨汁，然后调和上适当的蜂蜜，每天饮用一次，连续用一段时间，慢性咽炎也会有所改善。


第三、绿茶蜂蜜饮

先将绿茶用开水冲泡好，放上适量的蜂蜜一起饮用，每天喝一小杯的量，能起到清热利咽，润肺生津的功效，不过需要坚持一段时间才行。

第四、白萝卜炖青果

将白萝卜洗净，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天用一次，连续半个月的时间，能清热利咽，可改善慢性咽炎肺热伤阴病人的不适状况。

第五、罗汉果饮

罗汉果、天冬、柿霜三种东西清洗干净，用开水冲泡，当做茶水来饮用，能养阴润咽，性咽炎偏于肾阴虚的病人就比较适合。

第六、鸭蛋豆浆饮

在新鲜的豆浆煮熟之后，在里面冲上一个鸭蛋，随后还可以放上少量的冰糖一起来当做糖类来吃，每天可吃一次，连续多天可让慢性咽炎的病情得到很好的控制。

对于慢性咽炎而言，其实不仅仅可试试上面介绍的这六种食疗方，还一些其他的具有清热解毒、对咽喉具有滋润效果的食物，可让病人的不适得到改善。慢性咽炎并不是什么大病，但容易反复，还需坚持长期治疗的信心，不要感觉没有效果就不坚持了。