堵与疏
楼主：露淡华浓
时间：2021-03-02 11:41:49
大家都知道，治水得靠疏导，让水有可流的地方，这是依水性而行。
而人的情绪也如水流，堵，会出大问题。有句话说，不在沉默中暴发，就在沉默中灭亡。
这个沉默，就如堵。人的情绪积聚到一定程度，超过了他的承受极限，便如流水决堤，一泻千里，这是向外发泄，伤害的是外人与外物。
如果向内发泄，伤害的就是自己的身体。心与身是一个整体，若总是被不良情绪堵塞，得不到及时疏导，它就会转化到身体上去，一些可怕的病变就由此而来，这就是为什么看起来脾气好的人反而多病短命。所以，要及时疏导不良情绪。
关于这个，佛家提倡观心，观念头，也即是内布施，布施念头，念念起念念舍。这个是最好的疏导，从原头上来，不良情绪根本起不来。
而人的情绪也如水流，堵，会出大问题。有句话说，不在沉默中暴发，就在沉默中灭亡。
这个沉默，就如堵。人的情绪积聚到一定程度，超过了他的承受极限，便如流水决堤，一泻千里，这是向外发泄，伤害的是外人与外物。
如果向内发泄，伤害的就是自己的身体。心与身是一个整体，若总是被不良情绪堵塞，得不到及时疏导，它就会转化到身体上去，一些可怕的病变就由此而来，这就是为什么看起来脾气好的人反而多病短命。所以，要及时疏导不良情绪。
关于这个，佛家提倡观心，观念头，也即是内布施，布施念头，念念起念念舍。这个是最好的疏导，从原头上来，不良情绪根本起不来。
楼主：露淡华浓
时间：2021-03-02 11:41:49
大般若经里记录的六度波罗密：布施、净戒、安忍、精进、静虑、般若，就是从布施念头开始。
楼主：露淡华浓
字数：335字
帖子分类：红袖天涯
发表时间：2021-03-01 17:05:53
更新时间：2021-03-02 11:41:49
评论数：27条评论
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