老哥们，我深蹲练了快一个月了
楼主：行走于空气
时间：2019-04-07 08:25:12
每天100个徒手（别问为啥徒手，新手吃不消负重），除了感觉腿肿了，怎么每天100个还是很吃力啊，一般20个一组
我啥时候能雄起，轻松上下
我啥时候能雄起，轻松上下
楼主：行走于空气
时间：2019-04-07 08:25:12
如果期间撸管是不是会破功啊
楼主：行走于空气
时间：2019-04-07 08:25:12
吧里没人运动么
楼主：行走于空气
时间：2019-04-07 08:25:12
只撸管不好
楼主：行走于空气
字数：92字
帖子分类：后宫动漫
发表时间：2019-04-07 04:50:00
更新时间：2019-04-07 08:25:12
评论数：48条评论
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