伤人绵绵无绝期的湿气
楼主:闲小豆陈老师
时间:2018-12-25 11:11:38
我们聊聊湿这个话题。
大家认为自己有湿的 。
各自都说说自己的症状。
有哪些不舒服?
《素问•调经论》:“寒湿之中人也,皮肤不收,肌肉坚紧,营血泣,卫气去。”
这是内经里面的说法。
讲之前,我先说一些寒湿的症状。
大家各自对号即可。
从体型面色来看。
通常有这些。
体型肥胖。
腹部肥而松软。
四肢浮肿。
按就陷下去了。
面部皮肤比较油。
面色淡黄发暗。
眼袋经常挂着的。
容易疲倦。
面色看上去没有血色。
面色经常苍白发青。
皮肤没有光泽。
从舌头来看。
舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。
其他方面。
嘴唇颜色淡。
很少感觉口渴。
不想喝水。
容易出汗。
出汗以后皮肤多凉。
头和身体困重。
手脚冰凉。
胸闷,痰多。
容易疲倦。
关节酸痛。
肌肉麻木。
肠胃不适。
大便次数多。
不成型。
早上大便会比较急。
懒动。
很多人早上死活起不来。
大家认为自己有湿的 。
各自都说说自己的症状。
有哪些不舒服?
《素问•调经论》:“寒湿之中人也,皮肤不收,肌肉坚紧,营血泣,卫气去。”
这是内经里面的说法。
讲之前,我先说一些寒湿的症状。
大家各自对号即可。
从体型面色来看。
通常有这些。
体型肥胖。
腹部肥而松软。
四肢浮肿。
按就陷下去了。
面部皮肤比较油。
面色淡黄发暗。
眼袋经常挂着的。
容易疲倦。
面色看上去没有血色。
面色经常苍白发青。
皮肤没有光泽。
从舌头来看。
舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。
其他方面。
嘴唇颜色淡。
很少感觉口渴。
不想喝水。
容易出汗。
出汗以后皮肤多凉。
头和身体困重。
手脚冰凉。
胸闷,痰多。
容易疲倦。
关节酸痛。
肌肉麻木。
肠胃不适。
大便次数多。
不成型。
早上大便会比较急。
懒动。
很多人早上死活起不来。
楼主:闲小豆陈老师
时间:2018-12-25 11:11:38
湿是天地之间阴阳蒸腾润养之气。
湿是生命的载体。
但是身体失衡后。
变作为湿邪。
却深深妨碍着人身体的健康。
要解决这个问题,首先就需要一个全面的认识。
湿按照属性分为天气比如雨雾。
地气比如泥水等浊阴之邪。
有属于饮食比如啤酒水果等。
还有内伤脾肾,五脏,气血的湿。
说说湿伤人的途径。
雾露,山间的瘴气这些湿邪可以从口,鼻子等进入身体。
雨,汗水,泥水等。
可以从皮肤进入身体。
喝的水,冰啤酒等饮食方面的湿浊从口进入身体。
五脏六腑失衡之后,气血津液产生的湿是由内而生。
还有因为生活中的不注意。
内湿产生了,加上外湿的入侵。
那么这些湿有啥作用呢?。
湿可以侵袭人体的任何部位。
这里说的作为湿邪的湿。
头部或者面部被侵袭。
则会出现这些。
头痛,头风,面风。
在咬脚则出现腰痛、脚气等。
湿是生命的载体。
但是身体失衡后。
变作为湿邪。
却深深妨碍着人身体的健康。
要解决这个问题,首先就需要一个全面的认识。
湿按照属性分为天气比如雨雾。
地气比如泥水等浊阴之邪。
有属于饮食比如啤酒水果等。
还有内伤脾肾,五脏,气血的湿。
说说湿伤人的途径。
雾露,山间的瘴气这些湿邪可以从口,鼻子等进入身体。
雨,汗水,泥水等。
可以从皮肤进入身体。
喝的水,冰啤酒等饮食方面的湿浊从口进入身体。
五脏六腑失衡之后,气血津液产生的湿是由内而生。
还有因为生活中的不注意。
内湿产生了,加上外湿的入侵。
那么这些湿有啥作用呢?。
湿可以侵袭人体的任何部位。
这里说的作为湿邪的湿。
头部或者面部被侵袭。
则会出现这些。
头痛,头风,面风。
在咬脚则出现腰痛、脚气等。
楼主:闲小豆陈老师
时间:2018-12-25 11:11:38
外伤于皮肤。
则出现皮疹之类。
进入皮肤之后。
还在身体表面。
那么就会出现发热,恶寒,自汗。
进入肌肉了,就会出现。
比如麻木,按着无弹性。
流窜在关节里。
出现屈膝有响声,甚至关节肿痛。
风湿进入关节,很多人往往一辈子就和它耗上了。
进入脾胃,出现恶心呕吐,腹胀等。
进入大肠,出现腹泻,腹痛,脱肛。
进入气血,就会出现倦怠。
湿进入人体后也会变的。
湿进入人体,逆行于上就为湿气。
往上就蒙清窍,阻滞神机可见头昏蒙痴呆健忘等。
郁积在中部,就为痰。
湿气流于下。
则为水。
湿于寒夹杂。
则为寒湿。
寒湿的症状和上面说的症状又是有点区别了。
夹杂风邪则为风湿。
夹杂温,则为湿热。
湿本为人体气血津液之正气,但作为邪气对人的危害又是很大。
湿性属阴,性阻滞黏腻,所到之处无不沾染受害。
历代医家对于湿也是头痛的一个问题。
则出现皮疹之类。
进入皮肤之后。
还在身体表面。
那么就会出现发热,恶寒,自汗。
进入肌肉了,就会出现。
比如麻木,按着无弹性。
流窜在关节里。
出现屈膝有响声,甚至关节肿痛。
风湿进入关节,很多人往往一辈子就和它耗上了。
进入脾胃,出现恶心呕吐,腹胀等。
进入大肠,出现腹泻,腹痛,脱肛。
进入气血,就会出现倦怠。
湿进入人体后也会变的。
湿进入人体,逆行于上就为湿气。
往上就蒙清窍,阻滞神机可见头昏蒙痴呆健忘等。
郁积在中部,就为痰。
湿气流于下。
则为水。
湿于寒夹杂。
则为寒湿。
寒湿的症状和上面说的症状又是有点区别了。
夹杂风邪则为风湿。
夹杂温,则为湿热。
湿本为人体气血津液之正气,但作为邪气对人的危害又是很大。
湿性属阴,性阻滞黏腻,所到之处无不沾染受害。
历代医家对于湿也是头痛的一个问题。
楼主:闲小豆陈老师
时间:2018-12-25 11:11:38
总的一句话,湿到底是作为人体的正气存在于身体还是作为邪气存在于身体,在于湿气化不气化。
而这气化就要靠脾胃了。
脾胃运化好,湿可以轻松气化,那么进入体内的湿就作为人体的正气存在着。
脾胃运化不够好,各种湿进入人体,脾胃缴械投降。
那么接着就是各种因湿而产生的各种不舒服。
脾不运化,水湿不流。
胃为十二经之海,水谷之海,属阳土,流动不息。
胃气和平,荣气上升,产生温热,水湿也就轻松气化。
犹如阳气在地下能够生化万物。
脾胃为后天之本,也就体现在这些方面。
病理状态下,胃病不能濡养六腑气绝导致阳气不行。
六腑之气没有来源。
五脏也就么有了。
所以胃气病不能行阳气。
清阳不能出上窍、充实四肢、生发于皮肤腠理反而下流。
所以胃一病,十二经元气都不足。
气少则津液不行、气化不行。
从而形成湿滞血亏等。
湿为阴邪,易阻碍气机,损伤阳气
OK 关于湿今天就讲这些~
而这气化就要靠脾胃了。
脾胃运化好,湿可以轻松气化,那么进入体内的湿就作为人体的正气存在着。
脾胃运化不够好,各种湿进入人体,脾胃缴械投降。
那么接着就是各种因湿而产生的各种不舒服。
脾不运化,水湿不流。
胃为十二经之海,水谷之海,属阳土,流动不息。
胃气和平,荣气上升,产生温热,水湿也就轻松气化。
犹如阳气在地下能够生化万物。
脾胃为后天之本,也就体现在这些方面。
病理状态下,胃病不能濡养六腑气绝导致阳气不行。
六腑之气没有来源。
五脏也就么有了。
所以胃气病不能行阳气。
清阳不能出上窍、充实四肢、生发于皮肤腠理反而下流。
所以胃一病,十二经元气都不足。
气少则津液不行、气化不行。
从而形成湿滞血亏等。
湿为阴邪,易阻碍气机,损伤阳气
OK 关于湿今天就讲这些~
楼主:闲小豆陈老师
时间:2018-12-25 11:11:38
Q:顺便讲一下减肥和护发,谢谢
湿气是导致肥胖的原因之一。
肥胖在中医里叫痰湿。
那么说了那么多,该怎么办呢。
良好的生活习惯,养好脾胃,这两点是必要的。
因为湿气入侵,身体暂时不会有毛病。
呈现一个亚健康的状态。
建议食疗的。
一旦使用了药物,因为药性都不是舒缓的,反而会加剧身体的不平衡,好了脑袋坏了屁股之类的。
蓝冰:期不吃早餐 会怎么样
早餐是不能不吃的,而且应该吃得好。
至于会怎么样,有的人身体可以抗住,那没事,有的人身体扛不住,各种问题都有可能,你想要试试~那也没法@蓝冰
有些老年人,因为几十年的不良习惯,积累下来的问题,而现在在病床上享受折磨,又有什么办法呢?
大家有什么问题 随意问吧。
大家随意聊聊。
很多网友发来了小窗,我逐一回复下小窗;
刚才已经深入讲了其湿导致的各种问题。以及养脾胃是从根本上解决的问题的。
对了,我的小窗回复都会涉及到食疗调理,对食疗没有兴趣的建议就不要小窗了,可以自行去选择药店或者医院其他什么的。
是你的啊。
湿气是导致肥胖的原因之一。
肥胖在中医里叫痰湿。
那么说了那么多,该怎么办呢。
良好的生活习惯,养好脾胃,这两点是必要的。
因为湿气入侵,身体暂时不会有毛病。
呈现一个亚健康的状态。
建议食疗的。
一旦使用了药物,因为药性都不是舒缓的,反而会加剧身体的不平衡,好了脑袋坏了屁股之类的。
蓝冰:期不吃早餐 会怎么样
早餐是不能不吃的,而且应该吃得好。
至于会怎么样,有的人身体可以抗住,那没事,有的人身体扛不住,各种问题都有可能,你想要试试~那也没法@蓝冰
有些老年人,因为几十年的不良习惯,积累下来的问题,而现在在病床上享受折磨,又有什么办法呢?
大家有什么问题 随意问吧。
大家随意聊聊。
很多网友发来了小窗,我逐一回复下小窗;
刚才已经深入讲了其湿导致的各种问题。以及养脾胃是从根本上解决的问题的。
对了,我的小窗回复都会涉及到食疗调理,对食疗没有兴趣的建议就不要小窗了,可以自行去选择药店或者医院其他什么的。
是你的啊。
楼主:闲小豆陈老师
时间:2018-12-25 11:11:38
晚上好。
楼主:闲小豆陈老师
字数:1734字
帖子分类:未知学院
发表时间:2018-11-13 23:23:40
更新时间:2018-12-25 11:11:38
评论数:9条评论
帖子来源:天涯 访问原帖
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