逐句细谈《黄帝内经》懂规律，让健康更自然~脱水阅读

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~气薄则发泄，厚则发热~~
气薄，气味轻的，属于阳中之阴~
就有发散的作用~~
气味厚的就是阳中之阳~~
就可以使人发热了，比如附子肉桂之类~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火之气衰，少火之气壮~~
这里的壮火，少火~
同样是指的食物药物的气味~
大热的，气厚的就叫壮火~
比如，附子这种大热的药物~~
会消耗身体的正气，使人气衰~
那么少火，就是指的温性的药物~~
比如说人参当归之类的温性的~
可以补养人体正气和气血的~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火食气，气食少火~~
这里的食~~
第一个食是销蚀的意思~
也就是说，气厚的，大热的东西~
可以销蚀人体的正气~~
这里和壮火之气衰是一个意思~
第二个食，就是吃的意思了~
就是人体的正气需要少火的、温补的东西来滋养~
这个和前面的少火之气壮一个意思~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火散气，少火生气~~
这一句是进一步解释了前面两句~
壮火销蚀人的正气~
少火可以滋养人的正气~
综合来看这一段~
前面是讲的药食气味~
接下来是说的气味的厚薄轻重~
然后进一步谈气味和人体阴阳的关系~
还要说一下的是：
对于少火，壮火，还有另外的解释的~
把它看成是人体中的火~
壮火是过于亢盛的火~~
不同的理解角度~~~
是邪火，是伤害身体的病理之火。
少火则是正常的阳气，是生理正常的温煦身体的火。
这种解释的引申也是对的。
其实你一思考，发现就是不同的角度描述同样一个事情。
这个在实际使用中也是符合的。
所以对于这种解释，大家应该记住的.

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火散气，少火生气~~
这一句是进一步解释了前面两句~
壮火销蚀人的正气~
少火可以滋养人的正气~
综合来看这一段~
前面是讲的药食气味~
接下来是说的气味的厚薄轻重~
然后进一步谈气味和人体阴阳的关系~
还要说一下的是：
对于少火，壮火，还有另外的解释的~
把它看成是人体中的火~
壮火是过于亢盛的火~~
是邪火，是伤害身体的病理之火~
少火则是正常的阳气~
是生理正常的温煦身体的火~
这种解释的引申也是对的~~
其实你一思考~
发现就是不同的角度描述同样一个事情~~
这个在实际使用中也是符合的~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~冬伤于寒，春必温病~~
冬天被寒所伤，春天发生温病~
这里存在两种情况~
一种是冬天被寒气伤着了导致藏精受损~
冬天本来是人体收藏的时候~
人体需要在这个季节藏精~~
被寒气伤了没法正常运行~
然后到了春天，遇到有温热病邪入侵的时候~
身体因为过去藏精受影响，藏精不足~
那么身体正气能量就不足啊~
和病邪战斗就打不赢了，那就投降吧~~
然后就妥妥的生病了~
这类情况属于人体状态尚好的时候~~
春天运气好没遇到温热病邪或者遇到的温热病邪战斗力弱的~
那么也没事~
人体基础不好的，冬天藏精不足的~~~
那么到了春天遇到了自然界的温热病邪~
就特别容易生病了~~
第二种情况是：
人体本来正气不足，防御力不够好~~
冬天人体的特性本身是收藏的~
冬天环境中寒气重~
人体容易被寒气入侵~~~
人体留守防御的阳气搞不定这些入侵的寒气~~
身体阳气大部队却是收藏了也懒得和病邪战斗~~
或者是直接战斗无力了~~~
那就让寒留在体内吧~
到了春天的时候，人体运行规律是，阳气要生发了~
这时候发现体内还有存留的寒邪~~
人体自然就要办它了~
然后身体各种症状就表现出现了~~
也就是在春天发病了~~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~春伤于风，夏生飧泄~~
简单的理解就是：
春天受风邪入侵~
春天本来也多风~
春天本身是阳，风邪也是阳~
夏天会产生泄下的阴病~
比如，脾阳虚，脾胃虚寒~
关于这一句~
历代医家其实存在不同的观点和争论的地方~
陈老师曰:他们都对~
不过他们只是选择了一个角度认识到了问题的本质~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~夏伤于暑，秋必痎疟~~
夏天被暑热之气伤了 ~
秋天也容易得阴病~
一般是晚上发病~~
这是重阳必阴~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~秋伤于湿，冬生咳嗽~~
秋天被湿邪伤害了~
冬天容易咳嗽~~
咳嗽属于阳病~
也是重阴必阳~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~阴胜则阳病，阳胜则阴病~~
这不一定是讲人体的生理病理问题~
从自然上也可以理解的~
不要单纯地理解为人体有病了~~
凡是阴阳之间的关系~
阳太过了都可以导致阴的不足~
正常状态，阴阳是互相协调的~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~寒伤形，热伤气~~
寒是阴邪，能够伤人的形体~
这里的形是指津液之类~~
这和下一句的热伤气对应的~
热为阳邪，热就是伤人的阳气~~
这就是所谓的同气相求。
形是阴，寒也是阴~~
所以寒伤阴，伤形~~
热为阳，气也为阳~
所以热伤气~~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~气伤痛,形伤肿~~
气伤痛，
气受伤了~
不通畅了~
阻滞了~
或者是虚了~
都可以痛~
不通则痛~
不足也会痛，不足的痛是虚痛~
形伤肿~
就是津液受伤了~
不能正常的代谢了~~
水液不能正常的运化了~
寒邪所伤，水液不化~
就可以出现肿，浮肿~~
就是所谓的水液停留而肿了~
通过这句我们可以知道~
寒邪是阴邪，伤人体之阴~
热邪是阳邪，伤人体之阳~
再通俗一点，可以这样去理解~
热到了，要蒸发水费散热~~~
身体的气要不断散发，气就被伤了~
寒邪来了，体内的津液被冻~
然后凝滞了~~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~故先痛而后肿者，气伤形也~~
先痛而后肿~
先有痛的症状、后有肿的症状~
说明是先伤了气、后伤了形~
也并不是说先受了热，后受了寒~
而是先伤了气后伤形~
不是因为气伤的形~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~先肿而后痛者，形伤气也~~
先出现肿后出现疼痛~
这是形先受伤、气后受伤~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~风胜则动~~
风邪胜的就产生“动”的症状~
这个动是动摇的意思~
比如肢体的抽搐，是动~~
感觉头晕目眩，也是动~
这些动摇不定的症状，就是风邪引起的~
或者说是风邪引起的症状特点~
关注你的身体基础，身体基础好了~
不管你是六淫邪气之一来~
或者一起上~
你的身体都可以藐视一眼说到：都是渣渣~~
加油啦，养好基础~
你的身体也可以藐视着各种病邪自信的说出渣渣两个字~~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

@多看少说t 2020-11-26 20:28:07
顶顶贴
-----------------------------
谢谢支持，祝健康快乐~~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~燥胜则干~~
这个就是伤津液了~
津液少了身体就会干了~
燥本身的特点是干燥，会伤津液~
这里有个情况要强调一下~
身体干燥，燥邪入侵~
就容易上火，有热的情况~
然后呢，有些人就会认为燥是阳邪~~
但也不都是产生热象就是阳邪~~
并不是这么回事~
因为在产生热象的时候~
前面还有一段是干，是伤了津液~
津液伤了阴就不足~
阴不足了才转化成出现热的现象~~
这是转化的热~
并非是燥本身的热~~
燥邪侵身体伤入了阴之后，转化出了热的情况~
那已经不再是燥本身的问题了~~
而是身体反应的热了~
这块大家应该去分清楚的~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~寒胜则浮~~
这个浮是浮肿的浮~
由于寒邪伤了人体的阳气~
从而导致气不能够正常的运行~
导致水液停留,出现浮肿~
阳气这把火的火力不足了，然后就不能帮助把水气化了~
水液不能被阳气蒸化为津液了~
产生的结果会有点类似，津液受损，阴不足~~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~湿胜则濡泄~~
这就是拉肚子~
濡泄就是腹泻~
这种泄呢不是那种喷射状的泻~
这种是黏着的，不爽的，稀塘的那种泄~
这是湿邪伤到了脾胃，肠胃~

楼主：古道大夫时间：2021-01-06 03:12:10

逐句细谈《黄帝内经》——~~天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风~~
这里的天是指的自然界了~
自然界有四时春夏秋冬~
有五行~
有四时五行阴阳的变化~
才有了生长收藏~
同时还有寒暑燥湿风五气~
风是春之气~
暑是夏之气~
燥是秋之气~
寒是冬之气~
湿是长夏之气~
要按照四时的话就得去掉长夏~
这里再补充一点~
在黄帝内经里虽然是阴阳五行合并使用的~
但是在黄帝内经里在把阴阳五行相应合的时候~
也还常常出现不太吻合的时候~
有的时候按照阴阳来算~
有的按照五行来算~
有的时候又合在一起说具体问题~
这几句话就出现了这个问题~
既然说四时有寒暑燥湿风，风是木之气，暑是火之气，湿是土之气，燥是金之气，寒是水之气~
按照五行就对上了~

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逐句细谈《黄帝内经》懂规律，让健康更自然~

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