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一个糖尿病人的降糖之路

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

两个鸡蛋，一两半莜麦面窝窝，药茶四杯，餐后两小时4.5！八年来首次出现这样的血糖值！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

今天中午放开食量实验了一次，蒸鱼籽四两，豆腐二两，白菜二两，莜麦面窝窝三两，吃得有些撑了！餐后两小时8.4

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

有没有感兴趣共同研究的朋友！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

晚餐三两莜麦面荞麦面混合馒头加一斤鲜牛奶，餐后两小时血糖5.7！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

希望有共同爱好者一起研究！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

前几天血糖非常理想，人总是有个臭毛病，正常的时候就容易犯错误！
昨晚睡觉前侥幸喝了一两白酒，吃了三块排骨，今早空腹血糖5.9！
可见心存侥幸是大忌！喝酒及贪嘴是大忌！自己管住自己的贪吃嘴巴太难了！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

今早空腹5.5，理想的血糖值迎来2020年的第一缕阳光！健康第一，健康值千金！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

2020年最大的收获是收获了健康，一味不知名的仙草和我相遇在2020年的春天，与仙草结缘，仙草改变了我的一生！1990年开始的高血压、高血脂被它降伏，从此不再吃降压药了，血脂也正常了！2013年开始的高血糖也被仙草降伏，打了八年的胰岛素吃了八年的二甲双胍从此和我告别！这味草药至今不知道学名，带着标本到草药店里也找不到，所以我尊称它为仙草！
2021年第一缕阳光照进卧室里时，我测了2021年的第一个血糖，早空腹血糖5.5，非常满意！
感谢苍天！感谢大地！感谢仙草！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

和高血糖及高血脂高血压的斗争是一个长期的斗争，不要存在任何侥幸心理，没有捷径可走！找到适合自己的食谱，一直坚持下去才是硬道理！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

二型糖尿病八年，靠自己探索单味草药降糖，停掉了胰岛素和二甲双胍！一切正常！
早空腹5.9，早餐两小时血糖值6.1！数字理想，感谢仙草和我有缘！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

午餐，三两清蒸小鱼，二两豆腐，三两莜麦面荞麦面混合窝窝，午餐后两小时血糖首次出现5.5！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

今早空腹血糖5.3！首次出现这个血糖值！太好了，离目标值5.0以下又近了一步！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

今早空腹血糖5.5！糖化血红蛋白继续好转，从11月10日的6.79下降到昨天的6.32！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

让数据说话！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

今早空腹血糖5.2。昨晚三两鱼肉，鱼汤一碗，莜麦面荞麦面窝窝二两！首次出现早空腹5.2！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

餐后两小时6.7，午餐三两鱼块，一碗鱼汤，二两莜麦面窝窝！今天在医院住院全面检查，医生刚才测的！没拍照！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

到医院检查，各项指标比2020年11月10日进一步变好！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

第二次出现早空腹5.2！离5.0以内理想空腹血糖值更近了！

楼主：草野村夫2020 时间：2021-04-07 14:48:17

全体市民居家隔离7天！加油！石家庄！

楼主：草野村夫2020

字数：8469字

帖子分类：天涯杂谈

发表时间：2020-11-28 18:05:20

更新时间：2021-04-07 14:48:17

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