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(柔吧)(原创)那些你很冒险的梦入柔吧很久了,看过很多的文,

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
(柔吧)(原创)那些你很冒险的梦
入柔吧很久了,看过很多的文,于是按耐不住自己,便开了个文,本人初次写文,文笔算不上好,希望大家能够喜欢,楼主很佛的,佛系更文

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
1、
微微的阳光透过玻璃照在地板上,一群小孩在把杆上认真的热着身。她们将迎来在附中的第一堂课,每个人心里都有些期待,期待的可能是每天过的开不开心,又或许是想象老师们是否好相处。
苏祎奇在7点差一刻踏进了教室,一入教室,所有的目光便集中在她身上。苏祎奇环顾了一下热身的崽子们,便召集她们站了过来。“大家先随意站,待会我说完后,会按照入学成绩排名排队形。我叫苏祎奇,是你们的班主任兼基训老师,不出意外我会带你们六年,希望我们大家都能和谐相处。”新来的孩子们可能还不知道站在她们面前这位老师的厉害,因为高标准严要求,带的班向来成绩最好。课堂上的她不仅对动作质量吹毛求疵,眼里容不得沙子,上起手来更是心狠手辣。看来这群小崽子在苏祎奇的手下可要吃不少苦头了。孩子们简单的介绍完后,苏祎奇就开始给她们排队形了。成绩最好最优秀的自然是站在第一排的中间,顾琪琪便是这优秀的人。说到顾琪琪之所以优秀,是因为第一年考取附中却没能如愿,便下了更大的决心再战一年,今年一举考上一榜一。而她左边的叫李妍,右边的是潘霏。这三位就是班里的一二三了。分完了站位苏祎奇看早功的时间也不多了,就让她们自己活动。

2、
悦耳的铃声打破了安静的教室,小家伙们的第一节的基训课就要开始了。苏祎奇让她们两人一组踩胯,小孩们纷纷找这刚开学便能说上话的唯一伙伴了。而有一个小孩站在队伍里显得很突出,她只是呆呆的站在原地,向周围看看有没有落单的同学。当然这13人中只有她没有同伴,她显得有些不知所措,只是低着头看着地板。“那位没有同伴的同学,你到我这里来”苏祎奇向她开口,表明意思。小孩慢悠悠的过去的,许是不好意思,小孩想悄悄的抬头看苏祎奇,却撞上了苏祎奇的目光。于是她的目光不在闪躲,而是直直的看着苏祎奇。苏祎奇开口“你叫什么名字?” “李默潇” 苏祎奇记得这个名字,李默潇班里第8名,只能在班上属于中等水平。“所有人都拿一块瑜伽砖”,只见小孩们都跑了过去。
开始的时候班里安静的出奇,苏祎奇当然知道是怎么回事,躺在下边的同学不停的对上边同学挤眼睛,上边同学当然懂。这种你帮我,我帮你的情谊不用言语便了然于心。“是不知道踩胯怎么踩吗?把杆上的人手全都放下”随着苏祎奇一声有杀伤力的命令,小孩们纷纷放下了手,做了个爱莫能助的表情给同伴。慢慢的,教室里开始有了浅浅的抽搐声。虽说能上附中的条件一定不差,但并不是每个人的水平都是一样的。就好像脚下这个小人,自从苏祎奇把脚踩在她的膝盖上,她整个人都不好了,拼命想反抗推开苏祎奇的脚。苏祎奇心想这水平也太差了吧,只是刚过平角而已,还没怎么用力呢。“你要是这么一直反抗,我不介意和你一直耗着,调整呼气,放松吐气”听到老师要一直和自己耗,李默潇决定配合老师,毕竟短暂的痛苦总归短暂。苏祎奇明显感觉到脚下小人的配合,便加大了几分力度,小孩的胯很软,只是这踩的太少了。小孩又有些挣扎抵抗了,苏祎奇看着李默潇肌肉的走向,踩到底没什么问题。“我们踩到底,数200个数就放你起来”随着小孩的再一次呼吸,苏祎奇毫不犹豫的直接踩到了底,小孩猛地一颤,双眼扑闪着,眼泪便留了下来。小孩立刻抬起胳膊挡着脸,怕别人看到她脆弱,而她自认为丢脸的时刻。苏祎奇看了下其他组合,便让交换了位置。“我说了,数200个数让你起来,你不开口是想一直耗着吗”小孩充满哭腔的数起了起来,但小孩因为疼数的太快了,苏祎奇并不满意但也不开口。等小孩满心数完100个术后,苏祎奇淡淡开口说了句“重来”,声音并不大,但却是那么的让人不可质疑。听到这两个字的李默潇崩溃的啜泣了起来。苏祎奇到不紧不慢“我虽然没有说数数的要求,但旦凡对自己有点要求的都不会这样数吧,既然你对自己下不了狠心,那我就帮帮你”

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
3、
“你们在场都给我听着,我要求的,只是让你们保质保量完成,保证不了质量的,我会好好教教你”吃一堑长一智的李默潇数完200个数后,苏祎奇就让全班起来了,让她们去把杆上踢腿。每腿各100对于刚入学的小家伙来说可不简单。踢完后,除了顾琪琪有些微喘,其他像上气不接下气下气一样。苏祎奇看到这样的场景,表情有些黯然,不过是踢个腿,居然提成了这个样子。“顾琪琪,以后你就是班长了,希望你能肩负起责任,带领全班同学积极练功,认真学习,有需要时协助各位老师教学。”顾琪琪点头应了下来,心想能当班长不仅是自己专业好,其中也有老师的重点栽培,想到老师要栽培自己,就暗自开心。后边的大半节课,苏祎奇说了一些规矩,教了些细节的东西,规范了一下每位同学的范儿 便下课了。总得来说第一节课还是很轻松的。开学的前一个月都是新生们的过渡期,来到了新环境,周围都是不熟悉的人,要是再面对繁忙的课业那属实有点不近人情了。一节课下来,苏祎奇对班级的同学有了大概的了解,但对李默潇的“特殊”照顾,不禁想起了小时候练舞的自己,李默潇的身上好像折射出了自己的影子。这让苏祎奇更想对李默潇“特殊”照顾照顾了。

4、
学舞蹈的人为了保持身材晚上都是不吃饭的,但介于都是小孩子每个都处于发育期,不吃东西营养会跟不上。所以苏祎奇特意交代小孩们晚上一定要吃点饭,但不要吃太多,晚功时既不会难受,又能在晚功时消化完。晚功向来是个体力活,不知道会不会有小孩们完不成任务。“咱们先来组平板撑吧,3分钟,不多,掉下一次加一分钟”第一组做下来,小孩们都没问题,但第二组开始没多久就有个小孩因为撑不住高度偷偷低了下来。“因为有人偷懒,大家全体加一分钟”李默潇当然知道苏老师在说她,她既不想因为自己偷懒导致大家受罚,又怕承认了大家会因为受罚讨厌自己,又或许是面对可怕的苏祎奇,李默潇最终还是沉默了。练过腹肌当然是背肌了,小孩们开始一个个控制着,时间越久高度越低。实在看不下去的苏祎奇会去指点一下。“李妍 再高一点,对了就这个高度控制住,李妍很棒啊,别塌” “李默潇,你都快落到地上了,游旱泳呢吗?”苏祎奇走到李默潇身边“头碰到我的手,再往上,再往上一点,好保持住”最后一分钟大家都在抖,小孩们怕万一低了高度被苏老师罚于是拼命保持着。后边的仰卧起坐,高抬腿什么的已经快把小人们折腾死了。终于熬完了晚功,大家都在收拾东西,迫不及待的想要赶紧回寝室,只有李默潇磨磨唧唧的收拾着。等大家都走了,教室瞬间安静,只剩了苏祎奇和李默潇。“怎么不走?有话想对我说吗?”苏祎奇先开口,打破了安静的局面。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
5
“就是…今天晚功的时候,因 因为我偷懒,然后您罚了全班同学”不等李默潇说完,苏祎奇开口“既然你知道,那咱们就算算账?”这反问的口气虽有些调戏,但也有几分怒火。“对不起老师,是我的错让全班受罚,您罚我吧。” “那你说说你错在哪儿了?” “我不该偷懒的”李默潇不敢看苏祎奇,狠狠的低着头。“偷懒是其一,敢做不敢当才是最主要的。你有这个勇气偷懒,没有勇气承认吗?大家因为你受罚你,你就没有点负罪感吗?”见小孩不吱声,许是多多少少听进去点,也意识到自己的错误了,如果自己在抓着不放,这么小的孩子一定会记在心上,会打击她自信心的。“那你说说,我要怎么罚你?” “老师您怎么罚我都认” “那好,既然你这么说了,我就看你受不受的起。” “去拿两个垫子过来,我给你压压腿” 李默潇嘴上什么都没说,心想:两个垫子,这那是压腿这么简单,这是要开极限啊。唉,今晚注定不好熬了。“你是觉得时间还早吗?” 李默潇当然这道这话什么意思,于是加快了速度。虽说李默潇心里已经有准备了,但看到两个垫子摞在一起,这高度,还是让人受怕。李默潇先把好一点的右腿搭了上去,毫不费力的滑下去,漂亮的180度。“自己先往下压,下不去了,我再上手” 李默潇把撑地的手收了回来,放在了膝盖上,靠着自身的重量胯部下去了一大截。悬空耗着,其实滋味并不好受,自身的重量使胯一点一点的向下,但越是向下越是疼。每下一寸,便钻心的疼。李默潇受不住了,本能的用手撑着地面“手,该放哪?”苏祎奇用生气的语气开口到“李默潇,这是受罚,不是上课,该怎么样你应该清楚”苏祎奇严肃的两句话使李默潇乖乖的又把手收了回来,见小孩把手收了,苏祎奇顺势跨坐到小孩后胯根,开始向下用力。苏祎奇向下压了一点,便感受到小孩的对抗,但苏祎奇却不开口,只是这么坐着,小孩以为老师只压到这个高度,便微微放松了些,苏祎奇抓着时机,一下坐了下去,胯瞬间下去一大截,小孩被这突如其来的压力压的一颤,疼得紧了,就哭了出来,小孩不知道苏祎奇的规矩,也不敢大声哭出来,就咬着嘴唇,轻轻的抽搐,但实在是太疼了,小孩一直扭动这上身想反抗,苏祎奇象征性的又加了一分力,以示警告。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
6
可小孩还是没有察觉,自顾自的扭动着。“你以前的老师告诉你压腿可以乱动吗?什么时候你老实了,时间什么时候开始算,不急,反正你还有另一条腿。” 小孩知道反抗无效,但疼是真的疼,疼得小孩更用力的咬着嘴唇。刚才的一颤苏祎奇就知道快到小孩的极限了,看着离地面的距离,这要压下去也就210度。苏祎奇改为了颤压,这远比直接压受煎熬的多,苏祎奇一下比一下重的压着,小孩再也受不住,大哭了起来,苏祎奇倒也不是不允许,只是剩着半拳的距离,不压下去就前功尽弃了。“就剩半拳了,咱们压下去,就耗五分钟”,可小孩哪有时间理会苏祎奇的话,只顾着哭,苏祎奇又压了三四下,最后一下死死的把胯根压到了地面,不露一丝缝隙。小孩再哭,哭的更猛了,但苏祎奇知道,现在才是最出功的时候,若放她起来,定让小孩白受罪了。“你尽管哭,差一秒不到我都不会放你起来,今天的事我希望你记住,不管什么时候都要有责任心,不要让别人因为你的错误而买单,况且勇于承认也没什么好怕的。” 就这样在一番折腾下左腿也压完了。开完极限肯定是要踢腿的,不然那才叫白搭,李默潇扶着把杆有一下没一下的踢着,已经数到40多了,苏祎奇的一句重来让李默潇委屈不已,她没想到在附中的第一天竟过的这么难过狼狈,还被班主任抓着不放,罚功罚到了半夜。“如果你还是没有把每一腿提到该踢的位置,我还是会喊重来”,就这样前前后后踢了差不多200腿,苏祎奇才放李默潇走,并不是因为李默潇做的让苏祎奇满意了,相反,正是因为每一腿苏祎奇都看不上,但想想小孩一天课上下来,一定没了精力,于是让李默潇结束了。苏祎奇认为,这些东西有时间让她知道该怎么样做。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
7
在附中的生活虽然枯燥无趣,但对于低年级的小孩们来说每天无非是练一些基本功,那些高难度的东西总归不会教她们的。日子一天天过着,小孩们都“兢兢业业”的过着每一天,说是兢兢业业不如说是得过且过。本着不回功就行的态度,应付着每一天。但若让每个小孩都勤奋自律,这个年纪也属实难为她们了。一个月转眼过了,附中为了检查新生们入学后的成果来了次月考,无非是考一些基本功和软开度。当苏祎奇拿到班里学生们的成绩时,简直要被她们活活气死了。大多数的学生都是和入学考试的水平持平了,这简直就是在原地踏步啊。当然以苏祎奇的性子也不会再以适应新环境由着她们胡来了。今天晚功,在苏祎奇踏入教室,小孩们就感觉不对劲了,虽相处不长,但一个月的时间总会有点了解。小孩们知道苏祎奇的心情现在一定在极点,只差一个导火索引爆。自然小孩们谁都不会笨到去当这个导火索,活动的动作别提多认真了。“所有人都去矮柜上耗腿。”听到苏祎奇发话,小孩们争先恐后的跑到矮柜前,生怕自己是最后一个被老师点住。小孩们一个个把腿都搭了上去。苏祎奇看到这样的场景一下子窜火了,“一个个的胯都翘到天上去了,”苏祎奇一时间不知道要说些什么,放在以前,哪个学生敢这样在她面前造次。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
我来喽

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
8
“那些都贴到地了的,你们还压什么?是为了给我看嘛?全都往后压腰,搬后腿”虽说其中也有能让苏祎奇看的过去的,程度不差,但加上搬后腿,这感觉一点不比耗腿差。“手都给我抬起来,你们要是不会压,那今天我就好好教教你们。”手一抬起来,小孩们立马下去了一个高度,但苏祎奇也是不会满意的。“一个月的时间,你们不但没有长进反而到退了,能告诉我有什么事能每天忙到你们吗?忙到不能练功吗?我不想你们一进到附中就每日每夜的练,很多我看不上的地方我都没有说,我认为你们会有自知的,没想到你们就这样向我交作业的吗。那既然你们不想好过,那我也不会再纵容你们了。”其实不是每个人都没有进步的,班里的前三依旧是顾琪琪她们三人,她们是有进步的,但苏祎奇认为,既然各个条件都比别人好,进步空间应该更大。说到进步,最让苏祎奇吃惊的是李默潇,这次的考试,她紧跟前三排在了第四。想到李默潇的基本功和软开,这个月定是下了决心,受过罪的。苏祎奇更是看好这个平平无奇的小家伙了。她走到了李默潇身后看着这小家伙开口到“我记得这个高度你第一次晚功就能贴到地的,怎么 这么光明正大的偷懒吗,”矮柜比起那两个垫子,高了最多两三公分。一个月前就行的,现在反而下不去,这属实让苏祎奇觉得可笑。也不等小孩给苏祎奇反应,苏祎奇一脚踩在小孩胯根,实实踩了下去。旁边的小孩们看到更是不敢怠慢了。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
后边大家都想看什么情节的呢?

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
9
“自己沉住,胯别离开地面”苏祎奇这边刚撒脚,李默潇的胯就又起来了。不是李默潇不能控住,而是她觉得苏祎奇在针对她,明明自己已经进步了那么多,没受到表扬,反而还在全班面前丢了人,换作是谁心里都会不平衡的。苏祎奇没说话,只是去旁边拿来了沙袋放在李默潇的胯上,胯又一次下去了。收拾完李默潇,苏祎奇走到每个人身后都压了一遍,也都拿沙袋压住了,看到所有人都压完了,想起了顾琪琪她们三个,便让她们起来去甩腰啦。“一些人不要因为自己这次进步了就沾沾自喜,你的进步是因为全班都在退步,所以没什么可骄傲的。” 李默潇知道是在说她,全班都知道。这让李默潇心里更不平衡了。为什么自己的努力老师都看不到,为什么老师总是对自己有成见,很多不如自己的同学老师不去管,反而非抓着自己不放。这晚的晚功,教室里的哭声根本没有停过,苏祎奇向来是达到目的绝不拖沓,也格外的就事论事,做的好就是做得好,不管是谁,不好了也一定会受罚。见目的达到,苏祎奇把小孩们叫了过来 ,开口说“我不要求你们每个人每次都有极高的进步,但付全力努力不难吧。这次只是个开始,如果有谁想再试试,那你尽管每日混吃等死,下次就不是这么简单了。今天就到这了,除了李默潇,其他人都可以走了。”

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
10李默潇听到这句话后,心里很是不悦,这些种种回想起来,更促使李默潇想跟苏祎奇对着干了。“只是在班里进步了几名就要飘到天上去了吗?为什么明明你可以做到明明有能力却不愿意去做呢?”苏祎奇看的出来李默潇是很有潜力的,虽然基础差,但身材比例和条件都是跳舞的料子。她不想因为李默潇没有正确的引导而浪费一身的天赋。苏祎奇认为李默潇缺的是一个能时时刻刻督促着她往前走的人,而苏祎奇也愿意当这个鞭策她的人。其实,李默潇给人的第一印象就是一个文静柔弱的女孩,但相反,李默潇是个很有个性的小孩,跟什么人都不会主动说话,她不想跟她不熟的人了解自己,所以并不是什么人都能走进她内心。在李默潇眼里,苏祎奇已经成了她在附中最大的敌人,苏祎奇说的话,她也会左耳进右耳出。“既然你不想练软开,那咱们就练力量。”小孩一声不吭就这么站在苏祎奇面前。“那来吧,先做背肌 100个每组,做3组”小孩还是站着一动不动。苏祎奇也不说话,仔细的端详着小孩。就这么过了四五分钟,小孩实在不想跟她对抗下去,便开始趴在地上做了起来。“6组” 李默潇抬起头看着苏祎奇,想开口,但面对着苏祎奇不知怎么就是说不出。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
这两节比较短,所以更新两节哦

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
11小孩的前两组做的还算标准,苏祎奇也没有找小孩的事,但到第三组才开始了几十个,明显看得出小孩已经没这个能力继续做下去了。不仅高度低了下来,速度也慢了下来。“我以为你的能力能配得上你的傲气,原来也不过如此啊” 这句话一出,小孩又奋力的做了差不多20个,但她实在没有力气能撑着身子做完剩余的。小孩索性豁出去了,直接趴在地上开始休息了。“我有说你可以停止了吗?”一分钟里,小孩没给苏祎奇一点回应,苏祎奇也不再开始收敛着脾气,不知从哪里拿出了一根藤条,挥动着朝李默潇背上打去,不算轻的八分力接触到李默潇背的时候,李默潇本能的颤了一下。她没想到这个狠毒的女人竟然有这样的手段。“你很荣幸,是第一个的。若是你实在做不了这么多,我也不会逼你,我只好用它来补齐了。现在,我再给你一次机会,要么继续把剩下的做完,要么你就这样好好趴着让我把剩下的补完。” 尝过藤条的威力后,李默潇有些后怕,若剩下的真的都补完,那自己就不是少层皮了,能不能活着走出去都是问题呀。无奈毕竟自己也斗不过她,还是老老实实的做吧。李默潇做的高度苏祎奇属实看不上,干脆直接拿藤条当个标准,李默潇做的每一个都要用尽全身力气,这让她实在撑不下去了,那种明知道自己做不到却又不得不做,一下子便让李默潇崩溃了,她开始哭了起来。苏祎奇有点纳闷,明明已经打过好几分钟了,因为挨打哭也不应该啊,怎么莫名其妙的就哭起来了。“再做四个凑个整,今天就放你走了,你也不用觉得委屈,没有这个能力,就别什么都想跟我对着干,跟我对着干你没什么好处。” 李默潇听到后,勉勉强强扭动着身子做了四个,苏祎奇也没再难为她,但在李默潇临走时说了句“还欠我330个,什么时候还随你心意,但一天不还就多100个,你要是有能力,不急。” 这女人摆明了就是逼着我明天找她呀,李默潇心想。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
12
经过昨晚这么一闹,李默潇早上一起来就感受到浑身疼,小孩越想越气,作死的决定今天不去找苏祎奇还自己欠下的帐。想到那个女人李默潇就害怕又怎么会上赶着去找她。所幸今天都是文化课,也不会和苏祎奇见面。稍稍收拾下李默潇就去上课了。在附中文化课虽然也有,但小孩们的并不是都很认真的上,反而上文化课对她们来说简直是快乐。老师们也知道,比起文化可,专业课才是重中之重,只要不在课堂上捣乱,影响教学,老师也就睁一只眼闭一只眼。李默潇来到班里后,没几分钟便趴到桌子上睡起了大觉,下课也不见醒。一上午轻轻松松的过去了,睡了一上午精神也是异常的好,比起往日上完专业课后,不仅又累又困,连吃饭都没胃口。今天可真是反常了,李默潇一下课,清醒了下就冲去食堂了,虽然附中食堂的饭都以清淡为主,但还是有些“大菜”的。李默潇端着打好的饭做在一个没人的桌上,她喜欢这样独来独往的。倒是顾琪琪她们无意看到李默潇的饭,惊讶至于也和李默潇做到了一起。“李默潇你疯了吧,这又是红烧肉,又是炸鸡腿的,你好日子不想过了。” 好日子?切,在苏祎奇面前那有什么好日子。“哎呦班长,就是一顿饭而已,再说了,她苏祎奇在厉害还能知道不成。”李默潇心想,既然上课没什么好日子过,那就自己创造呗。看到李默潇这么吃,说是不馋是不可能的了,顾琪琪她们为了不受诱惑,就去了隔壁桌子上吃。下午还是文化课,李默潇半听半玩的过去了,她的心早就飞到食堂了。在同行看来,一天吃一顿已经是罪过了,李默潇一天居然来了两回。李默潇点了个宫保鸡丁,配着米饭和可乐吃的不亦乐乎。但她不知道的是苏祎奇真的厉害到连班里同学吃什么她都知道。当然,这些也是后话了。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
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一个月的时间,晚功该怎么上小家伙们也算了解,干嘛的都有。苏祎奇知道自己不在小孩们也不敢偷懒,所以后半节课才去,到班里后,看着小孩们练,有做不到位的指点一二。很快铃声响了,苏祎奇也便让小孩们结束了,她本以为李默潇会来找自己,所以就坐在矮柜上等着,但她就这样坐在矮柜上看着李默潇从自己眼前走过,有些吃惊又觉得有趣。她吃惊小孩的举动,又觉得小孩的个性属实有趣,有趣在不知天高地厚。苏祎奇没过片刻就回去了。虽然昨天没有苏祎奇的课,但今天是逃不了了。她认为苏祎奇的惩罚虽然昨天没还,但总归是早晚的事,而且苏祎奇也说了想什么就什么时候,她觉得自己的任性是得到允许的,但还是不想面对苏祎奇。李默潇往教室方向走着,踩着上早功的铃声,不巧,班里除了自己大家都在,苏祎奇扫了眼门口的小孩,说到“第一节课我就说过吧,不管上什么课,只要迟到就自觉的去跑5圈再进班级。”李默潇转身离开了,在楼道里晃晃悠悠的走着。她担心的不是被罚跑,况且只是5圈,不能说跑完不累,但也不觉得难为,她是不知道待会跑完步上楼进班后怎么面对苏祎奇。小孩开始慢吞吞的跑着,想多拖延会时间,速度跟走着差不多。附中新生两千米的标准是12分钟,李默潇跑了20分钟。跑完就上楼了,走到班门口喊了声报告,上课被打断的苏祎奇看了看开口让她进来。见大家都在把杆上耗腿,自己也把腿搭了上去,刚跑完步腿都是软的,于是就把重量都往下沉,苏祎奇看到后其实挺满意的,但还是把李默潇的后腿往后撤了撤。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
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本来自己就沉下去了不少,况且手也没地方撑,被苏祎奇这么一撤,就这么悬空耗着属实不好受。“背都立直了,压个腿有什么好扭的,想扭的就一直耗着吧”果然,小孩们还是不耐吓,一听要一直耗着赶紧把动作做的标标准准。李默潇虽然对苏祎奇不满,但看到大家都恭恭敬敬的,也是不敢公然跟苏祎奇作对。耗了十多分钟,苏祎奇让小孩们站起来踢腿,前前后后踢了大半节课。“只要有一个人踢的不标准,咱们就全班一起来,别光想着每天偷懒,混日子的也要看看我是谁。”这大半节课保质保量踢下来,大部分小孩体力都跟不上。苏祎奇暗自叹气,这真的带班以来最让人不省心的班了。休息片刻,苏祎奇就让小孩们练了控腿,更是惨不忍睹,一分多钟就有人开始晃悠了,两分钟一过大半个班都在晃,连顾琪琪也在左摇右摆的。其实顾琪琪入学专业成绩虽然好,但来到附中后,看到的都是些不如自己的,心里难免会得意。大多数老师都喜欢专业好的,自然不会难为她,就这么得过且过,功自然会退。看到控腿控的苏祎奇实在无话可说,便让小孩们去旁边倒立了。大约有四分钟,下课铃就响了。苏祎奇下课前嘱咐到“自己什么水平也都看到了,哪里不足也都清楚,我希望你们下去了多花时间练一练,虽说低年级没什么技术活,但基础打不好,一切都白搭。”小孩们纷纷点头,但听进去的却没几个。苏祎奇没过多拖堂,简单交代两句就下课了。下午倒也轻松,上了节身韵课和一节自修便过去了。晚功的轻松与否完全就是和苏祎奇什么时候去相关联,去早了必定受罪,去晚了那就是万事大吉。今天的晚功,预备铃刚打,小家伙们三三两两的来到了教室,没想到苏祎奇已经在了,看来今天注定不轻松啊。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
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“哟 还会变脸呢,刚才那么开心看到我就这个表情?”被老师一说,小孩们赶紧去热身了。李默潇,又是吃的酒足饭饱了过来的,拍拍自己的小肚子,觉得这日子简直过的不要太安逸。当她进到班级后看到苏祎奇,整个人站到原地傻了,虽然晚功肯定是要见苏祎奇的,但没想到这见得也太早了。“看着我干嘛?看着我能长功?”李默潇立马回过神去一个离苏祎奇远的角落里热身了。“你们先热身,等热好了我来告诉你们今晚要干嘛。但是注意,一定要好好热身。”不知道苏祎奇葫芦里卖的什么药,但肯定不是什么好事,小孩们都不敢懈怠。等差不多都热完身了,苏祎奇看看了小家伙们。“顾琪琪,去把称拿过来。”这句话一出,全班没有一个不是傻脸的。叽叽喳喳的声音立马传了出来,“完了完了,今天是要完了” “怎么办啊,我体重一定涨了啊” “唉,我还是等着被罚吧”一时间教室里都是唉声叹气的声音。苏祎奇冷笑了一下,瞥了眼角落里的小孩,但李默潇听到后不仅没有惊讶也不害怕,就呆呆的站在那里,从她的脸上看到一脸平静。不知道的还以为她体重肯定会过的,但苏祎奇怎么会不知,即是再怎么伪装,吃下去的饭可不会白吃。等顾琪琪拿来称,苏祎奇拿到名单薄一个一个点名字,上边标着入学的体重。全班称下来没有一个不超重的,虽然有的只是零点几的涨幅,但苏祎奇认为胖了就是胖了。“自己体重胖了多少,你们现在都知道了,这节晚功,我不管你们用什么方法,下课前10分钟我再称一次,过关的我放你走,不过关的就好好想想有什么万全之策吧。”其实小孩们都没胖多少,学舞这么多年,吃的饭菜清淡的都习惯了,只是现在没了看管零食吃的有点严重,胖的很多都是零点几,最多的也就一斤多,当然李默潇除外。想想自己这两天胡吃海塞,李默潇有点后悔,况且自己刚刚才又吃完了一顿大餐,这个苏祎奇可真是会挑时间。

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
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“不是只能在我面前动,楼下、操场、还是教室你们随意选择,我不看过程,只要结果。”听了这句话李默潇第一个跑出了班,跑到了操场后,李默潇就开始围着操场一圈圈的跑了。自己居然胖了3.6斤,明明只吃了两三顿就胖了这么多,就算是足足跑两个小时体重也不一定达标。李默潇管不了那么多了,眼下就是拼命的跑了。跑两个小时显然不显示,毕竟体力也跟不上,李默潇跑了有一个多小时,已经大汗淋漓了,体力也是严重告急,再继续跑也不太可能了,李默潇就上楼回教室里去了。教室里除了苏祎奇只有两个同学,这两位同学在滚地板,李默潇当然加入她们。滚地板虽说不上来是什么原理,但的确能掉秤,舞院里靠滚地板减肥是很受欢迎的。就这样李默潇来来回回滚了有二十个来回,刚刚跑步跑的已经没了体力,现在更是头晕眼花的,但苏祎奇在这做着,自己也的确胖了不少,想着这两个原因李默潇又滚了一会。操场上跑步的同学陆陆续续掐着时间回来了,见大家都回来了,苏祎奇也让滚地板的三个起来了,按照刚才的顺序又称了一遍。本来就没胖多少的同学们,不仅完成了,有的比入学的都低。到了李默潇站上去,34.2定格在了显示屏上,果然没过,才减了2.2斤。其实这2.2斤也不过是大量出汗排出的水分罢了。见自己没达标李默潇抬头瞅了眼苏祎奇,苏祎奇没看她,只是看着手里的名单薄。“体重过了的,都收拾收拾回去吧,我希望你们能记住这次,以后我还会不定期检查,其实要不要好过,选择每次都是在你们手中的,我也不希望下次看到的还是全班都不及格。”大家当然知道苏祎奇再等大家都走了,也知道是要留李默潇,没过多墨迹,便匆匆离开教室了。“没什么想说的吗?”苏祎奇又先开了口,语气不是那种严厉的,倒像是想和李默潇谈心的口吻。既然苏祎奇问了,李默潇也决定不再沉默,“我没控制好自己,我胖了。”“还有吗?”李默潇仔细想了想也没什么其他的了,便摇了摇头。“好,那我帮你回忆回忆。”

楼主:WMTSAT  时间:2021-11-08 10:37:19
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“我跟你说过欠我的背肌想什么时候还都可以,但你有这个能力拖到现在吗?上课迟到你跑的那么慢,我在课堂上不想让你难堪罚你,课下你有找过我吗?体重胖了这么多,不是因为吃鸡腿红烧肉喝可乐造成的吗?”苏祎奇这些话说出后,李默潇觉得自己的行为实在有些过分,也不好说什么反驳苏祎奇。“是不想和我说话呢还是没话说啊?你自己选今天是把剩下的背肌还我,还是把这剩下胖的一斤还我?”李默潇没回答,因为无论是背肌还是再去搞消耗体重都需要极大的体能,李默潇两个都完不成,要是贸然选一个,自己做的不到位苏祎奇定会又罚自己,选哪个都是得不偿失。“在或者撕个腿?”苏祎奇的这个提议听着虽然也不怎么样,但却是三个里最轻松的了,疼也是暂时的,况且自己也选不了其他两个。苏祎奇这么说当然知道小孩不会选其他两个,果然小孩直接去拿垫子了。见小孩拿了两块垫子,苏祎奇没说话,只是看着小孩,那眼神仿佛要穿透李默潇,看的李默潇有点发怵。“我压过的度数算上保持,也是只能高不能低的,该拿多少有数了吗?”小孩知道了,就算是压腿也肯定不轻松,苏祎奇怎么会轻易放过自己。李默潇又拿了个垫子过来,随即下了个叉。“背挺直,手拿开,自己往下颤。”苏祎奇的要求李默潇都做了,她怕苏祎奇再找自己麻烦,也想早早的结束。李默潇疼得紧了,准备用手撑地,刚落下手,苏祎奇就揽了过来,用膝盖抵住了胯根,一下一下压着,顺带揽着李默潇的胳膊往后拉着,打算把腰也给她开了,李默潇就这么被苏祎奇摆弄着。苏祎奇发现虽然上次给李默潇开过一次极限,但都这么久以前了,李默潇还是能几下就压到差不多。李默潇是那种天生比较软的人,只要狠狠心开个极限,就算过后每天不怎么压,也能保持的差不多。压一次就是别人每天压好久才能出来的功,虽然能保持住,但开极限也不是一点苦头都不用吃的。

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苏祎奇知道这样的条件不可多得,虽说开极限疼,但也能比别人少吃很多次苦,于是准备狠狠心,把极限给开了,苏祎奇腾出一只手摸了下李默潇的韧带,不是很紧,然后就加大力度压了下去,手也用劲的把腰又往后带了带,知道手摸到了脚踝。李默潇自然疼,她原本不想哭的,但现在身上每一处都疼,韧带想要被撕裂了一样,腰被压的,不敢呼吸,怕呼吸一下都会带来更深的疼痛。“别咬着嘴唇,想哭就哭出来,呼吸,别憋气。”李默潇虽然不想吸气,但实在不行了哈还是呼了口。苏祎奇让李默潇自己抓着脚腕自己控着,腿上加了两个小沙袋。腿并没有被压到地上,不是因为苏祎奇不忍心下手,而是因为这样压着,李默潇如果不对抗的话沙袋的重量自然会把她的胯压下去,而李默潇要是撑着,还能练练腿上的力量一举两得。这次倒是李默潇先开的口,李默潇带着哭腔开口到“苏老师,您来帮我压着吧,我实在控不住了。”“控不住就别控了,反正压下去肯定的开极限了,控得住的话就再控一会,练练腿部力量。”听到这些,李默潇不知道该怎么样,但还是在那里控着。“手 抓着脚抓紧了,抓不住咱再重新来。”苏祎奇没管李默潇哭的多激烈,但是练功不就是这样吗,最难熬的时候才是最出功的。李默潇只顾着哭了,这样的姿势这么疼,李默潇不知道自己还能干嘛。差不多耗了六,七分钟,苏祎奇让李默潇把手松开了,“抱着前腿趴一趴回下腰。”李默潇赶紧送了下手,但腰还是这么耗着,虽然苏祎奇不让耗腰了,但这么久了,有些麻木,李默潇不敢动。苏祎奇看到后过去搂着李默潇的腰,一点一点的往前送着,让她趴到了前腿上。自己又抵着膝盖向下压去,李默潇哭的更狠了,抱着前腿不停的哭,苏祎奇一狠心,就把腿压倒了地上“数500个数,咱就换下一条腿。”李默潇不敢数的太快,但也不敢太慢,还算规矩的数完了。换了条腿,也是同样的操作,只不过苏祎奇又把腰压了一遍让李默潇又耗了几分钟。等到两条腿都结束了,小孩在踢腿,苏祎奇开口到“李默潇其实你挺有潜力的,你天生软是多少人都羡慕的条件,虽然也要撕腿,但却能比别人少遭很多罪,别人很努力的成果,你狠狠心就能得到。既然路是你自己选的,为什么不能好好走完它呢?若是真的不想学跳舞,你走便好了,没有人会拦着你。除了你自己没有人能帮你走你选的路,你现在踢过的每一腿,开过的每一次极限,甩过的每一个腰都是再为你的未来铺路,只有基础打好了,往后的路才走的不费力。希望你能好好努力,别辜负你的天赋。”李默潇背对着苏祎奇,看不到苏祎奇的表情,苏祎奇的表情满上心疼与期望。其实苏祎奇很喜欢李默潇,她在李默潇身上看到了曾经自己的犟脾气,自己也是那么独来独往,她不希望李默潇空有一身天赋,她想要这个孩子有一天能站在舞台上发光发热。

楼主:WMTSAT

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帖子分类:柔术

发表时间:2020-04-08 10:49:00

更新时间:2021-11-08 10:37:19

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