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黄帝内经与智慧养生

楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
人的中部是人中。因为它是人体两条最大的经脉,任脉和督脉的连接点。督脉是大阳经,主气,决定男人的生殖。脑髓、肾和腰脊、脊柱、脊髓。任脉是人体大阴经,主血的。这两条经脉都是奇经。十二正经是人体正常的生理的现象,奇经八脉是人体的一种很特异的方面的一种能量,甚至可以说它是元气大储存地。它可以决定人生的许多重大事情。女人生育由任脉决定。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
人中是任督二脉的交汇所。晕倒是阴阳离绝,阴气在下,阳气在上。刺激人中,阴阳重新和合。人中应该深、长、宽,阴阳、气血交通能力强。人中还叫寿宫、子庭,能否长寿,是否多子多孙。人中的深浅除了先天,还和保养有关。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方。夏天人体的脾胃最虚,消化能力最弱。冬天阳气内敛,脾胃形成一个内热的格局,可以滋补,也可吃萝卜顺气。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
仁义礼智信,也是从身体当中来。东方主生发,仁就是东方,就是你一点点善念。义是白送人的东西,主散,是南方。礼是西方,是约束,如何约束人性,也是人性的收敛。智慧是肾精的外现,肾主智(志)。信是中央脾土,人言为信,人说的话要像土地一样真实可靠。小孩子志向高是因为精足。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
《黄帝内经》到底讲什么。
1顺其自然(因天之序)
2健康长寿靠自己
3天人合一
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
健康长寿靠自己,《黄帝内经》是讲医道的书籍。健康是积精累气的过程,靠的是吃好睡好,消化吸收都有了,人才能健康。万恶淫为首,性事、情绪也跟健康相关。真正的医疗保险,就是精神文明。疾病和生活密切相关,与人和人性也非常相关。调理好生活,调理好身体,才能调理好人。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
因天之序,天的序就是从夏到秋,从秋到冬,从冬再到春。天之序永远不会变,人体也要顺应这个次序。最好的状态是四象全有,见群龙无首吉。要认清自己的位臵和状态。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
天人合一,自然法则在人身上都有体现,也叫做有诸内必行诸外,所以中医有望闻问切。人和自然越和谐,越至善。中医所追求的最高目标就是天人合一。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
三、十二时辰的养生(子~卯)
天因之序,人体生命日节律,一天当中人的养生法则。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
(一)子时,夜里11点~1点。
古代大时,一个时辰为2个小时
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
胆经当令,即值班
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
1.养生机:子时是一阳出生,最黑暗的时候阳气开始生发。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
凡十一藏取决于胆。有时晚上八九点开始犯睏,到十一点反而清醒了。这是因为阳气开始生发起来了。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
任何一个脏器都关系到三个方面:“形、气、神。”形是是物质基础。胆切除了,胆经仍然存在。气是经络的气的运行,生命的运动方式。神是指形、气特别足了以后的外现。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
西医说内脏,中医说内藏。一根手指上就会有五脏。手上有皮毛,肺主皮毛,皮肤病与肺气有关。皮下面是肉,跟脾有关,脾主肌肉。手指上还有血,由心所主。骨头是肾所主,骨头是最固敛的东西。人的活动都是由筋来连缀的,跟肝经有关。打哈欠是胆气生发,所以打完以后精神些。胆主决断,决断不了挠头,挠的是胆经。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
2.为什么十二生肖:“鼠”为首
为什么用老鼠当胆经的形象代表,因为子时阳气还特别小,像老鼠一样小。胆为少阳,太极图的鱼眼为少阳。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
3.失眠的原因与治法
一种原因是心肾不交造成失眠。心为南方,心就是火,肾为水,心火是上漂的,肾水是下行的,虚火全在上面扰头就容易睡不着。治失眠就是要肾水上去,让心火下来。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
另一种是胃不和则卧不安。元气用在了消化食物上,阳气不能到达头上,睡不着。治疗方法是晚上少吃。古代甚至过午不食。上午,天、人大阳气可以化万物,可以把食物消化掉。晚上是一派阴霾之气,任何东西都不容易化开。
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
(二)丑时(夜里1~3点)
楼主:忽地笑t  时间:2019-01-07 20:25:11
肝经当令
1 左肝右肺(降龙伏虎为最难)
药王殿,孙思邈像,一般都是坐着老虎手上抓一条龙。东方青

楼主:忽地笑t

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帖子分类:未知学院

发表时间:2018-12-11 14:25:17

更新时间:2019-01-07 20:25:11

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