心决定性叫心性，性决定命叫性命，

命决定运叫命运，运决定气叫运气，

气决定色叫气色，色决定相叫相貌。

城市裏的父母還在責罵孩子作業沒做完，農村的孩子們，在家長的陪伴下，早就進入夢鄉了吧？當早睡早起成了回憶，呵呵，孩子在身體、智力、靈性上已經差的不是一點半點了，是得耶還是失耶？來自農村的傻娃不知道自己健壯的體魄，靈敏的反應能力就是來自於父母自小給打的底子和早睡早起的作息習慣，越看不見的東西越金貴，好習慣亦是！早睡早起，給孩子一個榜樣，以積蓄他們成年後的力量……
無量壽福。

生病的步骤:
虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌。
??“虚”的体质是觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等；
??“寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等；
??“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；
??＂凝＂的意思是循环慢和代谢慢，身体容易酸，痛；
??＂淤＂的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，在疏通过程中痧点全是黑，紫色的；
??“堵”时间长了就容易生病，每个人生病不一样；这是一个量变到质变的过程；最后形成瘤，在体内形成实质性的结节。
????寒湿是万病之源，对照一下，您身体在哪个阶段，养生就是养命，养生不是消费是续命，健康就是一种责任[微笑]

说个美容的方子，去面部黄斑，色斑的：
白茯苓粉跟蜂蜜调服，能洗血管经络，肠胃上的垢积，能使暗斑变淡，淡斑消失。

天文，并须操颐。若能具而学之，则于医道无所滞阻，而尽善尽美者矣。”如《内经》中运用诸家相面之法而发展起来的望诊察病，简直到了出神入化的地步。书中记载：“肝热病者，左颊先赤。心热病者，颜先赤。脾热病者，鼻先赤。肺热病者，右颊先赤。肾热病者，颐先赤。”这是“有诸内者，必形诸外”的相面观病之法，医家用之治病救人，岂不功德无量！

体寒怕冷怎么办？中医指出医治手脚冰冷，重要在于疏浚经络、活血化淤、改善血液轮回与推陈出新。假如常常坚持中医推拿按摩以下4个穴位，可有较佳地疗效。

揉搓涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，用手掌疾速揉搓，直到有热感为佳，天天迟早揉搓涌泉穴100下，交着揉搓各脚趾100下。西医学以为，人体诸多经脉都汇散于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有亲密关系。尤其是刺激涌泉穴，无益于补肾壮阳、强筋壮骨。保持揉搓此穴会匆匆使手脚冰凉症状加重。

揉搓逸宫穴：逸宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到觉得手心微暖，再换另一只手，接替入行

按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根外侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，先按揉动脉，一松一按，接替入行，不断按揉到腿足有暖气下贱的感到为好。

按揉、拍打肾俞穴：肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打100余次。

最近给学生上课，讲中医基础理论，结合最近对道的思考，很有感触，今天分享给大家，愿这点小小的心得，能够帮助那些需要帮助的人！

中医基础理论，开篇讲的是精气学说，其次是阴阳学说，再次是五行学说........
一篇精气学说讲完，让我感慨万分，因为以前上大学，对这些理论泛泛而过，没有留下什么印象，如今回头再看，才发现古人真的非常聪明，他们将宇宙和人研究得很透，如今我们一直在向外求，其实只需要将古代中医的思想好好研究，自然就明白了，何须要去寻找高人，高人就在中医经典里面！
古人认为：“精气”是万物本原，后人称为精气学说。 精气学说，又称“元气论 ”，或“气一元论 ”，是研究精气的内涵及其运动规律，并用以阐释宇宙万物形成本原和发展变化的一种哲学理论。

中医学的建立，是基于古人对宇宙万物的认识，因为有了万物本原，所以才认为万物一体；因为万物一体，所以研究人的时候，我们有了天人相应；最终形成：精是人体生命之本原，气是人体生命之维系，人体诸脏腑形体官窍由精化生，人体的各种功能由气调控等理论的产生。
一个有修行经历的人，翻开中医最基础的教材，就会惊讶原来古人对宇宙万物有如此精妙的论述，能够接受中医的理论体系，并从自身入手，进行切身的体验和感受，是有福之人。
中医不仅接受了古人的世界观，并在这个世界观的指导下，对人体精气的运行规律，作了深入的研究，研究人体精气的升降聚散，也就是我们现在常说的气机的升降开合........
阴阳学说，五行学说，经络理论，脏腑辩证........
在精气学说基础上，中医逐步展开了对人体更加细微和更加具体的研究，如果我们将宇宙万物的本原------精气，理解为道，那么中医学就是研究人体内道的运行规律，学习中医就是一门非常实际的修行法门。

当我们心中装下了万物的本原是精气，当我们深切体会到万物一体，当我们感知到自身身体内精气和身外的精气是统一的，这时你会发现，你能主宰你身体内的精气，你同样也能主宰身体外的精气，天人合一不是虚的，是切切实实的，学习中医的你，是有福的！
精气的运行有升、降、聚、散，这些形式会影响到我们所能见到的物质世界，物质世界里面的物质也会因此而具备了升降聚散的偏性，利用这种物质的偏性，反过来有可以改变世界的本原------精气的分布。
中药的作用机理，大多数不是化学成分在起作用，作用的对象也不是我们看得见的这个肉体，不在我们看得见的这个物理层面，而是接近于宇宙本原，精气层面，当我们意识到中药的作用，竟然是改变这个层面的能量分布，你会发现中医是如此的科学，因为它已经站在道的层面，学习中医的人，是有福的人。
因为很多人穷其一生，都无法知道精气的运行规律，更别说去改变宇宙的本原------精气的运行。

当你意识到构成人体的精气和构成宇宙的精气是一样的，当你发现你的情绪可以影响到你体内的精气运行，同样这些情绪也会影响你身边精气的运行，精气的升降聚散，就在你的一念之间，你是有福的人。
因为你真的认识到：疾病确实是你自己造成的，改变它也是你自己的事情，外力只是在帮你，就好比你掉进泥坑了，别人拉你一把，最终还得自己爬上来！
药物、针灸、推拿、导引，都可以改变精气的运行，就如大自然刮一阵大风，也能改变精气的运行一样，最终让精气能固守在一个相对稳定的状态，唯有你自己，病态也好，健康也好，开心也好，抱怨也好，都是你的心，你的念力造就的。
如果你从内心开始改变，调整你体内精气的运行，然后改变身边的环境，让他们符合你最佳的心境，让身外的精气运行也得到改变，你就居在了福地，福人居福地！

不要让负面的情绪将你纠缠住，因为负面的情绪不仅影响你体内的精气，也影响你身外的精气，学好中医，改变精气的运行，由负面向正面引导，做个有福之人。
我每年坐诊近300天，每年接诊病人数万人，每天都在感受患者体内的精气运行，纠结的、抱怨的、烦恼的、执著的、怕死的、恐惧的........这些意识流，各式各样，真正宁静的、充满喜悦的，太少太少了，每天用药物的升降聚散，来改变患者体内精气的升降聚散，你会发现如同在冒烟的草堆上，吹过一阵风，风过去了，烟又冒起来！
想想就会感到沉重，如何扭转这些意识，让他们真正体会到疾病的根在那里，不是一件很容易的事情！
中医人，如同修行者一样，自己在不断证悟医理的同时，将这些用智慧和生命之气换来的结果，用来帮身边的患者，不求他们的赞誉，也不求他们的回报，只是希望他们早点清醒明白：疾病是帮你修行的，是帮你改变人生的，帮你认识到万物真相的。
学好中医，感悟中医，真的可以做个有福之人！

笼鸡有食近庖厨，野鹤无粮天地宽。
曾门弟子须记，关在屋子里如笼养鸡，健壮不起，放入大自然在天地间穿越，如闲云野鹤，便是延年益寿。
有一次山里来了一个重度抑郁症患者，他不相信丢开抗抑郁症的药能好病。
我笑着说，就我山里大字不识的鸡农都能治好你的病，还用不着我出手。
他一愣，难道真的有扫地僧，养鸡汉都是医林高手。
我说，在山外大养鸡场那些养不大的病鸡，弱鸡，大家都不要，纷纷被村民贱买入山中，随便被丢在树底下，竹头边。
谁知道这些鸡从笼中解放出来就开始刨地，展翅膀，到处觅食。
村民给的就是烂茶叶，剩饭粥，哪有什么饲料和药品。
这些鸡老是半饿着肚子。
结果越养越轻灵，最后居然可以纵跃，飞到书上睡觉，堪称鸡中武林高手。
结果山外镇上的人，高兴的用两百元买一只，而且还觉得捡到了便宜。
这些鸡已经由病态郁闷转变为超级健康。
大家哈哈大笑，原来老师讲的贱买贵卖的道理这么简单。
就是山居，运动锻炼，吃到半饱半饿而已。
当这郁闷患者再出山时，居然抗抑郁的药不用再吃。
这种在城市看似很难的事情，在山里居然不费吹灰之力就解决了。
曾门子弟须记，千万莫低估隐居山林的重大价值。

[太阳][太阳]养生知识

夜里睡得晚易伤胆，还会患抑郁症

“睡觉为养生之首，一夜不睡，百日补不回来”。经常夜里睡得过晚会伤胆气，严重会患抑郁症。
中医认为人体五脏六腑之气都取决于胆，取决于胆气的生发，如果胆气能够生发起来，身体就不会受到影响。23点至凌晨一点是子时，胆经最旺。人在睡眠中蓄养胆气，不睡觉就会消耗胆气，严重者出现“抑郁症”做事也会缺乏胆量。
子时不睡，除造成胆汁新陈代谢不利外，还可造成贫血、供血不足。胆虚上不明目，血虚下不养筋，形成目倦神疲、腰膝酸软之症。
肝胆在无形中为青色，子时 不睡面色易返青、丑时未睡面色则易铁青。
肺在无形中为白色，寅时不睡面色就易青灰。
所以喽，别玩手机，晚上该睡觉的时候就睡觉，别等到半夜两点才去睡。

這八年來，我一直在反思、犯錯、又檢討、練功、打坐、學醫、研究風水、面相、天文历法、开博客、建群、磨脾气，组人脉，都是为了续传统文化的脉……

文化斷層了，人心功利了，天劫，天殺都來了，獨生子女的這一代，大家看不到麽？

包括家長，孩子，都是消耗了本該屬於兄弟姊妹在世間的福報，這些本福報該養更多的人或者動物……

氣場差、脾氣差、氣血差、起心動念之間，因為人的陰念，陰識，不夠陽光，付出不夠，欲念太重，所有的結果都在起心動念間注定，才下眉頭，又上心頭，呵呵，怎能“縣針”不生？怎能對自家離你最近的人有好處呢？

所以說，不願給現在的人看相，當年在一個沿海城市的大街上行走，真是，怎能忍心去看行人啊？

剉骨揚灰是不是每個人的最終結局麽？

林李之见（四）—— 破相

正安聚友會 油麻菜 2014-07-25

林杰：昨天我听有个貌似权威的医生对一个病人说：＂你这个人最多活十年＂，结果把那病人吓坏了。我当时就批评了那个医生，我说，你说这句话的时候，都不知道你自己能不能活过十年，你凭什么给别人下这个定论?说这个话是没有道德的，因为他可能因为口误害死一个人。

路人甲：很多医生是把病人给判死的。我同事的爸爸，去医院检查，诊断是肝癌晚期，前一天还活蹦乱跳，听到这个判决，本来说还能活三个月，结果他三天后就死了，活活被吓死。

林杰：真的是被吓得＂魂飞魄散＂啊。其实一个人只要他自己不放弃，都有活下去的理由； 当他失去斗志，当他自己放弃的时候，什么人都没办法帮忙。
李辛：像这种病人，听到西医判定是肝癌，活不过三年，他心念全都是“三年、肝癌”，当他心念都是肝癌的时候，虚空当中吸引过来的全都是在强化这个肝癌。象小孩子，他有无限的可能性，但是当你下定义他是什么行，或者什么不行，他就比较不容易改变，把他限制住了。
林杰：这就是同声相应，同气相求；同频共振 啊。比如当你听到的诊断是＂癌＂的时候，你的思想往往就会被禁锢住。因为现代人的潜意识，早已被植入过＂癌症是绝症＂的概念。那一瞬间，你已经无法打破这个观念；只要你无法改变这个观念，你就不可能超越它， 这个观念所相应的＂相＂就一定会存在；你就治不好＂癌症＂了。
而假如你认为癌症只是一种表面现象的时候，你就可以推想它有没有可能，像体表的疔疮疖肿一样，把它化掉，让它愈合? 只要这个念头一动，所呈现的象马上就不一样了。大家知道，＂癌＂之所以形成，是各种因缘聚合的结果，抽离其中的某些条件，事情就会有转机。
我有一位亲戚，平常身体非常好，因为投保的需要，保险公司要求她做个体检。一查，说肺部有个阴影。那个医生就告诉她，你可能是得了＂肺癌＂。她从医院回家那一瞬间开始就瘫在床上，就起不来了。我当时在德国，赶回来一看，知道她这个问题的关键是因为潜意识被扭曲了。于是我就给她讲，你这个不是肺癌，只是肺部一个炎症而已，我明天带你去医院检查。我给放射科的医生串通了一下，告诉她这个肺部的阴影，只是因为炎症导致的，可能输液十天八天就好了；去的时候还是用轮椅把她送过去的，做完检查她就能站起来了。然后真的去输液，感觉一天比一天好起来；到了第十天，医生告诉她炎症已经消除了，拍片已没有阴影了。她彻底放下顾虑后，高品质地生活，到现在已经六年多了。

林杰：能击垮防线的往往是我们自己。因为我们都长期被教化、被洗脑、被植入、深入到潜意识；表面上你说不害怕，但其实心里还是害怕。中医认为＂恐伤肾＂，恐则气下。我们一旦受到惊吓，气就容易下陷，元气就提不上来；越提不上来，越往下坠，最后就生机陨落了。因为中医的观点是心为火而肾属水，肾气一上不来，就无水制火了，不能水火既济，阴阳慢慢就离绝了。 恐惧所产生的气机阻碍，后果真的是非常可怕。所以我给很多肿瘤患者治病的时候，我往往先用＂升陷汤＂，先把他的中气提起来，让他从害怕的状态下解放出来。一方面从心理上给予疏导，另一方面从气机上用药引导他，然后再用饮食起居，服气调形等方法全面调整他的气机。

从现代医学而言，一旦潜意识产生恐惧的时候，那么支配他的交感神经副交感神经一定不能协调，不能平衡。总有一根紧张的弦悬在那里，那么他的内分泌系统，一定处于紊乱状态。只要他内分泌系统不平衡，身体不可能是好的。他体内有种带破坏性的激素在不断地分泌，而良性的激素不断被打败，最后不能支撑他的身体的需求，当各个脏腑得不到有效的支持的时候，慢慢就衰竭了，最后就死了。所谓的并发症其实大部分都是在恐惧状态下的一种产物，都是恐惧所结的果。

我还有一个朋友是摄影记者被诊断为胃癌晚期。医生说他存活期最多一个月，叫他想做什么就做什么想吃什么就吃什么。当他万念俱灰时，突然想到他这辈子最渴望做的事就是能拍到野外华南虎的照片，而平时他没时间和精力去做这件事，要是在生命的最后时光，能幸运地拍摄到野外华南虎，应该是了却一桩心愿。家人就给他买了一个很好的相机，在山上给他搭了一个茅棚做掩体让他在那里守着。他天天守着，静静地等待华南虎的出现。一个月过去了没事，两个月过去了也还活着。然后就第三个月的时候，他儿子提醒他说：＂爸爸，三个月过去了，你感觉怎么样嘛？＂他一算，早就已经活过三个月了。因为他在专注做这件事的时候，聚精会神。他已经完全忘记自己是癌症病人，也忘记了自己身体的存在，他只想努力完成他唯一的目标，从未留意到他身体还存在另外一些的不舒服。他体内的正气就慢慢被培养起来了，他一直在这样一个正念当中，就象老僧入定。就这个正念足以支撑他的身体，所以原来的那些邪气就慢慢退去了。然后他儿子问他还想做什么，他说想旅游，他儿子就带着他到处游玩。后来他儿子给他添了个孙子，他更高兴了，每天忙着孙子的事而浑然忘我，到现在八年多了，还活得好好的。一个月和八年啊！
还有一个老太太也是这样。去年参加她葬礼的时候，她儿子给我讲述的。她当年被诊断为急性播散型淋巴癌，医生说她马上就要死了。但她说死之前有个心愿，要儿子赶紧先结婚。他儿子偷偷地告诉他妈妈，他老婆已怀孕了，老太太特别开心，每天忙着伺候儿媳妇忘记自己生病的事。结果过了一阵子，小孙子出生了，她又把所有注意力转移到小孩身上，最后活了四十几年。我去参加她葬礼的时候已经活了四十几年了。
所以癌症并不可怕，完全是因为你的心，你的观念才让它面目狰狞。当我们被某种教化以后，对癌产生恐惧。恐惧让正气无法支撑你的身体，邪气乘虚而入，形势发生急剧的改变，这时候就容易恶化了。有一些人，因为他执着那对应的相已经到那个程度，无法扭转了，我们医生也束手无策。但是真没机会了？我说只要说他的正气尚存，又愿意身心放下还是有机会的。我们去观察一个病人，不必关心病名是不是叫＂癌症＂，只是关注到他身体内部的正气还有多少，足不足以支撑他内脏和经络的运行，我们有没有能力帮助他这股正气去支撑内脏的运行。如果经过我们的帮助，可以让他内脏处于正常的状态，那我就说这个人可救，我才不管他病名是什么肿瘤不肿瘤。就象房间多了一堆垃圾，固然不舒服，但如果不妨碍你生活，可以暂且先搁置。但如果说这个人身体内部，已经无法调动他的正气，我们无法帮助他去运行了，那么我就会告诉他我真的无能为力。比如你想帮一个身无分文的乞丐去开个公司就很难，但是你去帮一个有资金来源和有创业精神的人创业，就比较容易。

李辛：像癌症病人，白血病或者很重的病，就像林杰说的开公司做生意一样，医生能够调整的空间是非常有限的，取决于这个病人的资源，比如说这个病人还有三个月还是五个月还是三年，如果只有三个月活路了，我们这时候的治疗就是怎么让这三个月变成六个月，六个月变成八个月或一年，这头几步如果没有错，中间其他方面没有大的意外，这个癌症其实就向愈了，不需要专门去治这个癌症的。
林杰：就像开公司，资金链断裂是他致命的伤；但如果说他资金一旦有来源，他就能渡过这个难关，整个公司就活起来了。
李辛：现在很多癌症病人，第一是医生先给他说死是癌症，把无限的可能性定位到必死的路上，然后告诉他什么时候死，然后再放疗、化疗、手术，然后再用那些很毒、很猛的中药，每一步都走错，坑越挖越深。其实不管什么病，他能够活一年半，这一年半里面轻轻地治，不要打断他，然后他自己调整生活方式，这一年半延长到两年到三年，这样的话，不管什么病都能好。
林杰：刚才的表达得可能有点凌乱，但是总体上是表达了我的一种思维模式；应该是我这么多年的一个战略。这些年你说我在医学上有什么大的突破，我还没有做到。但我理解了这个＂理＂，找到了这条路，在这条路上走的时候觉得它是比较安全的，最起码它不会掉到悬崖下去，前面还可以看到光明，可以看到我的目标。

李辛：人有无限可能性的时候才可能自在。一个人的心相被几百年现代科学、现代医学的层层加工固化，这个心相破掉了天下都没病了。

林杰：我说＂天下无病＂这个概念也就是为了破这个相。其实，＂空＂的本意呢，就是有无数种组合的机会，＂拥有无限可能性＂的意思。无为， 而无所不为嘛。我绝不是个人的胆大妄为而标新立异，而是我觉得＂天下无病＂既是一种 祝福，更是一种真相。大部分中医其实也都不为病名所绑架，所拘束。当你能够把这真相看透的时候就不会认为有＂病＂ 这个东西了，因为人真的原本就没有病。就像月亮有阴晴圆缺，自然界有风雨雷电；都是正常的现象，都是应有的现象。你不能说月有阴晴圆缺，它就有病，也不会因为自然界有风雨雷电，你就说它有病。是吧?

李辛：真正的大病是你内在的能量处于低点了，有这个病是让你修理自己、休息休息，如果还在那里吃药、到处找医生协助你往前冲，还要冲得比别人快，那这病只会越来越重。

林杰：他找医生其实是给自己找个借口，继续堕落下去； 继续他不正确的生活方式，继续他不正确的心智模式。

李辛：我也有林杰医生这种感觉，很多病人来找我只是给他加油而已，他还打算继续往前冲，这对医生也是一种浪费，他们把医生当止痛药。

林杰：对，这个说得太好了，医生绝对不是止痛药！他找医生只是为自己找个借口，找个安慰；然后继续冲锋陷阵，继续堕落；而漠然身体的求救和善意的提醒。

李辛：医生不是拿来消费的。好多人他不珍惜现在的条件，我遇到一个病人很有意思，我说你现在衣食无忧，又有投资又有收益，你还有条件学中医，还有机会碰到好医生，要珍惜，人生不是永远都是这样子的。后来我出去游学一个月回来，她来看我，我说你最近看什么医生了，变化很大，这个不是吃我的药好的，那药没有那么大的效果。她说：李医生我回去思考了两个礼拜，跟老公商量了，把工作辞了。她当时那个情况已经在癌症边缘了，她如果还想做基金管理，路就走不长了。

林杰：当你想获取什么的时候，总是要付出另外的一些东西，主要看你准备用什么做代价。

李辛：对，这个也是张至顺老道长说的话，他说人生拥有的一切都是拿精气神来换的。

当一个人真的躺在这张床上的时候，就啥都不怕了，相反谁都怕你了。
亲戚怕你借钱；爹妈怕你治不好；配偶怕你拖累他；领导怕你不能工作，赶紧找人替你；医生怕你支付不起医疗费，随时看你余额停药；
到那时，脾气和傲气全然不见了!
所以，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的！少生气，多开心，照顾好自己就好！输了健康，赢了世界又如何！

人的生命就在呼吸之間，沒有呼吸了，凡人就死了，而仙人則不同，呼吸停止，只是入道的門戶，即《大學》裏所講的知止而後定，知止者，妄念頓息，呼吸停止，即達摩祖师所講，“外息諸緣，內心無喘，心如牆壁，可以入道”的本意。

【本文摘自《不怕生病就怕看错医生吃错药》，潘德孚老师著】
绝大多数抗生素都是广谱抗菌的，注入人体后，会破坏体内的菌落平衡，损害自身的免疫能力。有的人在注射抗生素后发口腔炎，或咽喉发出霉点，这正是体内有益的共生菌落被破坏，致使真菌寄生的结果。
为退热使用激素更是错误。因为，激素退热的本质等于「告诉」大脑皮层的发热中枢说：「没有敌人了，快快停止发热。」所以，现代西医把它叫做欺骗性退热。这也就是为什么如果病人患的是流行性出血热，使用激素退热就会非常危险，甚至有可能导致死亡的道理。
当时，西医治疗SARS病人的高热，使用了地塞米松（dexamethasone，专用于抗炎、抗毒、抗过敏、抗风湿）类激素，结果是愈后的患者，都有肺纤维化的后遗症。这种后遗症病不比生硅肺（pulmonarysilicosis，肺部纤维化疾病）的好多少，等于成了一个长期危重病的病人。
我国古代的医者观察生病发热，并不追究外因，也没有条件去追究外因，但凭观察病人病情的变化来做出判断。
譬如，《伤寒论》说：「病有发热恶寒者，发于阳也；无热恶寒者，发于阴也。……发于阳者七日愈，发于阴者六日愈，以阳数七，阴数六是也。」 ——意思就是，不用药的病人，不管是「发于阳」或「发于阴」的，都能自愈，不必惊慌。我们在临床中碰到的发热病人，也确实是大多数都能不治自愈，而用药却并不一定会得到好处。
《伤寒论》也提到：「伤寒一日，太阳受之，脉若静者为不传。颇欲吐，若躁烦，脉数急者，为传也。……伤寒二三日，阳明少阳证不见者，为不传也。」 —— 意思是说，恶寒发热一到三天，病在太阳经，如果脉静、不恶心呕吐，没有寒热往来的少阳证，没有见到发热汗出不恶风的阳明证，就可以不用理它，必能自愈。而如果三天内有变化，再按变化的症情处理。
这里「传」的意思是体质抵不住病毒的侵扰，病势加重；或者可以认为入侵的不是一般的感冒，而是比较厉害的病毒。此两条条文是对病人在发热初期，病势会不会增重，做出的预测，并告诉我们处理的方法。
此外，「伤寒三日，三阳为尽，三阴当受邪。其人反能食而不呕，此为三阴不受邪也。」 ——恶寒发热已经三天，但是病人「能食而不呕」，就可以预测他不会由三阳证转为三阴证。从现在的观点来说，就是有的发热恶寒，发热过了一天，脉还是静的，就没多大问题；发热过了二三天，不见寒热往来的少阳证，或但热不恶寒的阳明证，也没有大便秘结，腹满拒按等症状的，再加上能吃而不呕的，就可以预测不会转为三阴证（往内、往深层传变），很快就会好的。
中医可以按所作的预测对那些「颇欲吐，若躁烦，脉数急者」，先进行辨证论治，而不像西方医学那样干等。中医能争取在机体抗病能力最强的时候治疗，当然是最有利的。
《伤寒论》着成到现在巳有一千八百多年历史，书中观察发热的前因后果和设定的方药，其有效性已经被我们的亿万次临床实践所证实。日本研究《伤寒论》的专家也有上百家，使用《伤寒论》的方证治疗各种疾病，都能应手取效。反观西医治病的方法和药物，没几年就觉得不对，变了一个样，没有像经方这样历经一千八百多年的考验，仍然屹立不变 —— 所以被奉为经方，经典之方。

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包括买蜂蜜，我告诉你冬至以后我们就开车到山里买蜂蜜，就我要今天收的，那今天收的那可以保存十年八年不坏，而且效果会翻上三到五成。

为什么呢？李时珍讲冬至那天的蜜洁白如膏油。因为那天是封藏的最好，天地水分被榨得最少，所以它能够留得久，所以根薯应入冬，根薯都是秋冬天其气在腰脚，春夏天其气在手。

所以你们要拳击运动员春夏天要多练，跑步运动员秋冬天要多练。所以你想练手嘛，练手我告诉你，早上练，脚呢？下午练。哈哈~

下午它就降收在脚，你一炼，效果就很好。