[心情游记]亚马逊森林 - 极地跑者的地狱与天堂脱水阅读

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

来自加拿大的选手 Roy 已经兴奋得摆出泰坦尼克式的飞翔了

在岸上的摄影师们都在恭候我们的来临

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：selina笑笑　回复日期：2009-11-05　21:18:23
极地大哥,你们在跑步的那几天,早\中\晚饭都是自己带的食物吗?没有组织者的任何供餐吗?直到结束比赛?
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没错，组织者只提供热水或饮用水，所有食物都是自己带来的，比赛开始第一天起，都要背上比赛七天所需的食物加上每个补给站需加满的 2.5立升的水，所以那比赛时我们要背的包就有15公斤重呀，虽然每天会减少一些，可是感觉上好像没减轻多少。

我们的食物直到比赛最后一天就吃完了，最后一天结束后的午餐晚餐就由组织者提供了。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：yctiger　回复日期：2009-11-05　21:34:21
偶像，什么时候在国内搞个极地旅游俱乐部，让我们也体验体验。
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yctiger, 不知这极地旅游俱乐部的活动会有哪些来让大家体验体验？麻烦你说明一下。

我目前就生活在上海呀。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：皮罗草　回复日期：2009-11-05　23:40:39
一走神，极地大哥就到大本营了。睡吊床是谁的主意呀，久了很难受的，非常非常~~~~~
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是呀，皮罗草肯定有同感，我睡吊床几乎没有一晚是睡得香的。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：风风轻轻的吹　回复日期：2009-11-05　23:40:59
佩服，如果可以在罗布泊举行一次，应该会死好多人。。。
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那罗布泊极限马拉松还真令我期待的，不过要真组织起来，也会有安全防范措施的。。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：柔_　回复日期：2009-11-06　09:17:11
作者：狂刀l　回复日期：2009-11-06　02:18:36
相机挺好的
另外建议换个王石那种发型，显得稳重许多，长头发花白老让我想起装模作样的香港人，特恶心那种染成那个样子的
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不是所有人都要和王石留一样的发型，也不是所有长白头发的香港人都装模作样。
听你的就不是极地了。
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谢谢狂刀的建议，也谢谢柔。

我已经不在乎我“显得”怎么样了，曾经在厦门马拉松被尊敬的问道：‘您今年高寿多少？;也被敬老的后生尊称为爷爷，狂刀，你还想要我如何成熟稳重？

在比赛之后的几天，大家会看到我越来越苍老的样子，人消瘦了，胡子越长越长了，到时再给我建议如何？

其实内在的东西更重要不是吗？何不洒脱点呢?

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：柔_　回复日期：2009-11-06　09:19:54
jim到底多大年纪啊？笑笑开始嘲笑我总是输了。
不过5局我输了3局嘛，第六局也许我赢呢！
极地快公布jim的年龄吧。
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这次大家猜的相差挺远的，Jim 的年龄是 65岁。

要真是70多岁的话，我还真担心是否能够经受得了这比赛的强度？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：卖书狼　回复日期：2009-11-06　10:32:58
极地大哥，本人请教个问题，小学时候还参加学校的体育队，训练的是长跑。在部队的时候越野的成绩也还不错（10公里40分钟）不过有10几年没锻炼了，看到你的帖子又有种冲动，想给自己弄个计划刚开始要怎么规划呢想有个训练量的参考慢慢给自己增加长度时间本人今年36岁
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对不起，让你问了两次问题，原来想好好回答你的。

我建议你这周末先试跑两到三公里，然后告诉我你的感觉如何。

你也可以先快走，先不跑步。如觉得可以慢跑，那就先慢跑，开始两三周就保持3公里，能不停就不停，如需要停也没关系，跑跑走走两三周再看，如何？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：崛起中的大龙　回复日期：2009-11-06　10:47:32
期待有热带雨林特色的小动物照片！
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会有一些动物出现的，大龙等着吧！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：elinor48　回复日期：2009-11-06　12:15:23
若不是看过前面的文字和图片，还会以为船是在海上航行~~亚马逊真是超乎我想像中的宽啊~~
请问极地，亚马逊河最宽的有多宽，最窄的地方有多窄呢？？：）
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呵呵，我建议你再回头看看前面的文字，有回答你的问题的。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：丁克老伴　回复日期：2009-11-06　13:22:49
比赛途中LZ都准备了什么食物啊？列个清单来参考下 ^_^
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后边也有照片的，基本上早餐是两袋海鲜粥、皮蛋瘦肉粥或鸡肉粥，午餐和晚餐都是从国外邮购的袋装露营餐，有墨西哥米饭、意大利面条、牛肉土豆，都是加热水后就可以使用的。可以说的是：难吃死了。我们要保证高热量来补充能量，但味道真是不敢恭维。

还有零食如糖果，在比赛过程中可以解除枯燥和补充糖分，休息时我也会吃高蛋白的花生果仁之类的食品，可以有效的储存热量。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：逍遥无敌神　回复日期：2009-11-06　13:47:32
我平生最痛恨的一件事情就是长跑！没办法，肺活量小，跑起来真生不如死。

不过看过楼主的帖子后真是万分佩服！绝对是牛人啊！
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不爱跑也没关系的，只要有所追求，充满激情，生活还是精彩的！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：没有耳朵的向　回复日期：2009-11-06　13:49:52
很喜欢极地的图文并茂，身边的事情让我很不开心，看到你的生活这样多彩，很为你开心，呵呵，猜你么，，大概45岁
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让你身边的事情使你开心起来吧，把这个帖子变成你身边的事情之一，让我们都能为你开心，如何？

45岁？差不多吧，谢谢你了，呵呵！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

大伙们，让我们上岸去吧！

排在后边的时候，其实还不知前边的人是怎么下船的。

呵呵，这下可看清楚了？

不好意思，这张是低像素的，等原照收到后再补充啊！

这是自己相机照的，注意到衣服上的字眼了吗？ Jungle Marathon- In Training (森林马拉松-训练中）

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

何谓 Itapuama 的森林马拉松大本营？

带大家参观去吧！

这是我们的食堂、会议室、等等用途的多功能厅！

这是我们选手们的选手村，呵呵！后边看看这里边都是怎样的！

加拿大国旗和马拉松的赛旗很醒目啊！

好，看看我们的闺房吧，吊床是怎么吊的。大本营是最舒服的了，比赛开始之后就苦啦！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：忆梦人…　回复日期：2009-11-06　21:14:28
极地大哥是否考虑挂国旗？
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呵呵，已经挂了呀，没看见吗？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：sediao123　回复日期：2009-11-06　22:01:13
楼主带的是卡西欧泥人吗·

呵呵·
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你是说手表吗？

我戴的是 Polar 跑步表。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

大家早，今天要和大家小别了，待会早饭后就要开车去杭州参加明天的杭州马拉松，这周末就没法更新了。

祝大家周末愉快，感谢大家的热情顶贴支持。

生活在于行动，不一定要走得最远，只要在动着，有一天也都会走得很远。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

大家好！

周末杭马比赛还比较顺利，没有特定的目标，上半程漫无目的的跑着，不知亚马逊消耗了多少元气，直到下半程感觉还可以，甚至有希望跑进4小时内，不过还是不敢太过使劲，结果跑出了4小时4分47秒的芯片时间，比去年杭马的成绩4小时13分27秒居然还要快了8分钟多，看来月底的上马跑进4小时应该问题不大了，说明亚马逊超马还起了一定的锻炼作用，尽管身体还不能说是完全恢复了。

受到了官方摄影师的照片，慢慢和大家分享。这张在船上夜航度宵的照片，说明了水平吧？

先给大家补上这张清楚一点的照片。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

后边都是我拍的，官方照片会和大家打个招呼的。

吃过中饭之后，下午的安排就是检查我们的装备和身体了，雪梨做了一个很简短的欢迎词和这两天在大本营的安排说明

开始适应热带气候了，一部分人开始赤膊上阵了

嗯，这两人有什么特别的？

我向安迪学习如何打结。。。

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