[心情游记]亚马逊森林 - 极地跑者的地狱与天堂脱水阅读

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：世俗烦恼　回复日期：2009-11-15　12:29:50
天啊你怎么可以这么狂呢
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呵呵，你看我像狂人吗？

我只是想实现孩时对极地的向往，挑战自己的身体和精神极限，看自己能够承受多少，有多少潜力，能够走出多远，在这过程中，享受这面对挑战、承受辛苦、克服困难、坚持到底，一直到终点线上的喜悦，是一段又一段的个人发现（self discovery) 历程。

希望到最终，我都不会变成一位狂人。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：sgjwf　回复日期：2009-11-15　17:05:06
看到这样的好贴，只当是不错的生日礼物。
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很高兴你能将这帖子当着生日礼物来看待，祝你生日快乐！（是今天吗？）

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：sskf39　回复日期：2009-11-13　13:41:17
极地大哥，你的精神状态怎总能调整得这么好呢？佩服！
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哦，是吗？我就这个样，也不意识到自己有怎么样的调整，可能长期锻炼之后，身体习惯了劳累，只要稍微不活动几天就能恢复得很快。

要看我的精神状态差的时候吗？等到比赛进入第五阶段一次完成89公里的半夜赶路时的模样，可能会吓了大家一跳。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

2009年10月10日

开会咯，大家集聚一堂，满心期待的等着。。

环顾一下四周

坐着站着的都有，甚至坐在地板上的也有

都在等着讲解会的开始，荧幕上已经出现 jungle marathon 的字样了。。

后边都挂上选手们来自的国家国旗

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

应该就要开始了

讲解是用葡萄牙语和英语进行的，穿着青色背心的是位巴西人，2004年也曾参加过比赛，是位军人，用英语解说的是穿黄色背心的 Gil （吉尔），负责照相的，他也是巴西人，英文说得很好。

首先先讲大家都非常关心的“蛇”，从有毒的到无毒的。

这条明显就是一条大蟒蛇

吉尔讲得非常生动，我也和其它人一样（如皮罗草和彩霞）听得入了神

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

蛇，蛇，蛇，到处都是蛇。。。

看这些心情会清爽起来吗？

有想过有这么多种不同的蛇吗？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

青蛇。。

看，这是鳄鱼的同类吗？既不叫 crocodile, 也不叫 alligator,

Stingray 中文名叫什么？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

亚马逊的生态真是丰富呀。。

红色的食人鱼

黑色食人鱼，可怕吧？

呵呵，美洲豹出现了。。。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

讲到美洲豹时，看大家那么专注的在听着，吉尔还真会吹，呵呵！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：朝圣梅里雪山　回复日期：2009-11-16　19:19:17
刚才看天涯 2009年天涯旅游达人评选活动[提名阶段] 极地大哥在里面哦，极地大哥绝对算的上是，顶。
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哦，是吗？好奇，有链接吗？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

今晚在书房收拾东西，无意间翻到了这一组照片，想和大家分享一下10年前于新西兰皇后城全球第一家商业性蹦极跳的发源地跳蹦极的经历。

怎么样？够刺激吧？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

呵呵，可怕的毛毛虫来了

这种蜘蛛肯定很毒吧？

蝎子，看起来也够吓人的

Centipedes 中文叫什么？

好的，说完了蛇、虫、豹、食人鱼等，现在该到危险的植物了

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

看看这个长满刺得树干，上下坡时可要注意，不能随手就抓，所以除了比赛最后一天，我们其他时候都是穿着骑车手套（露手指的那种）比赛的。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：柔_　回复日期：2009-11-17　16:40:30
在大本营的第一天早晨先上一堂动植物课，看来很有必要。第一可以掌握森林跑的必要知识。其次也可以制造一些恐怖气氛，让喜欢挑战的选手们更加兴奋。

上完课后要做什么呢？
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柔说得太正确了，待会更生动更恐怖的事情就要发生了！

还有这类草，别看它那么细软的，上面长的都是微小的刺，勾着皮肤的话会划出一道伤口来。

正当我们在专注的听讲时，突然间一声扑通的楼板巨响，大家反应过来的时候，我们这个团里的大美女 Abbey 居然整个人就晕垮在地板上，同时脸部还檫到栏杆，整个人昏倒过去了

这真是给我们每个人都敲了警钟，我们都知道热带森林气候需要适应调整，比赛时要注意出现脱水昏迷的情况发生，可是现在居然是比赛还没开始就有人出现这样的症状了，吓人哪！

还好 Abbey 是个志愿者，不参加比赛，那是不是参赛选手就会好一点呢？

比赛没开始，我们的医务人员就忙起来了，这真叫人闹心呢！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：selina笑笑　回复日期：2009-11-17　13:11:57
等等，那个是极地大哥10年前的照片吗？完全不像也！那时候胖些！
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呵呵，那久远时代的我还是极地小弟，比现在要胖上8公斤吧。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：朝圣梅里雪山　回复日期：2009-11-17　12:46:26
网络这么了，刚才看没有发上去，又发一次，结果2次都在了，发重了，昨天晚上差一点就做上沙发了，可惜，沙发结果给极地大哥做了，我以前就是来天涯看贴，很少回帖了，是看了极地的好贴，就天天来顶了，相信下次一定会做上沙发啊。
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谢谢你的天天顶贴啊，祝愿你早日坐上沙发，也谢谢你费了功夫把评选的信息告诉大家，我有空也上去看看，投自己一票可以吧？呵呵！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：水边树舞　回复日期：2009-11-17　12:50:42
我来了哦... 继续关注极地大哥..你给我的生命里带来了阳光和激情..
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水边树舞，愿阳光与激情永远陪伴着你，感谢你的继续关注！

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：breakbird2009　回复日期：2009-11-17　14:25:44
长见识了

作者：孤狼_1982　回复日期：2009-11-17　14:56:47
上了一堂生动的生物课~~~~~~~~

作者：棋闲酒冷　回复日期：2009-11-17　15:10:51
留个记号
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欢迎 breakbird,孤狼和棋闲酒冷。

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

作者：spiritsxx　回复日期：2009-11-17　13:21:08
有投票哦，过去支持一下，哈哈！
极地大哥，危险的植物是什么啊？我也“听”的上瘾了~~
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呵呵，我们当时可是越听越怕呀！

好像要等到12月份才开始投票是吧？

楼主：极地跑者时间：2021-03-31 06:43:38

其实，森林训练完了之后，就是要像我们解说在森林里受伤之后该怎么办的，所以也就等医务人员忙完处理Abbey之后，我们的解说会才再继续。

一再被强调的就是脱水（dehydration)问题,要我们如何知道什么时候该喝水，什么时候该吃盐片，什么时候该喝电解质饮料（electrolytes),如何知道自己脱水了（如不出汗、不小便、小便颜色很浓）等等，脱水时该怎么办（停下来休息，慢慢喝水）。

在森林里受伤了、被蛇咬了、被黄蜂叮了，被美洲豹追杀了，很多时候先只能靠自救了，因为医疗站和补给站通常都是相隔起码 5 公里左右，在森林里，哪怕1公里都是很长一段距离。

重点解说的还有如何保护好我们的足部，哪怕是再一流的选手，在比赛的过程中起了太多的水泡血泡，有了发炎的伤口，也可能无法完成比赛，几乎每一届都有这样的退赛实例，这一届应该也不例外。所以，也教我们如何处理水泡血泡等等。

会开好了，吉尔在派什么呢？第一天，我收到大家发过来的邮件了，我的居然是最多的，引起其他选手的无限嫉妒呀！在此再次感谢大家当时亲切的问候和祝福。

这像是青蛙的东西，居然能够倒立在屋梁下。

脱水读

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