而是自然成形，是水到渠成的。这是一本对立面的医学思想，“浊以静之徐清”，以极静的心态体会的心得是客观的，一方面在我看来大众是浑浊的而我是清晰的，众人被世间假象所迷惑而我能看的更清；另一方面在专业医生看来我是反动的，是胡扯淡是悖常理的。
所以说这本书要么被大众嘲笑，要么革命性的改变大众。《人本无病 知者长生》一书共有两个版本一个是简版约5万字，一个是全版约30万字。这里要公布的是简版，虽然申请了版权保护但没有正式出版，所以这本书只能传播不能买卖。

在开篇之前先提几个常见而易忽略的问题：
1.为什么人在疼痛时会下意识的用手捂住？
2.为什么人在沉思时喜欢用手抵在脑门上？
3.为什么初生婴儿总喜欢趴着，而人走之时总是四脚朝天？
4.真心的拥抱为什么只能与最亲密的人产生？
5.为什么人都有“两面性”人性的两面源自何由？
6.致密的头发为什么要生在头顶？
7.用心想想，你在做决定的时候是通过大脑还是心脏来批准？
8.为什么瞎子要比聋子聪明的多？
在身边，基本上瞎子都比常人更聪明，而聋子基本上都让人新生讨厌；其实闭上眼睛 心里是雪亮的，但堵起耳朵 心才会麻木。


世界上有两种人可能成为天才：一种是不学的人，另一种是万学的人。所谓以不学通万学、以万学入无学 ，怎么解释？举个例子：

很多练了一辈子武术的人到头来还打不过一个街头混混；这个混混就是“不学无术”之人。而武术学到这种地步的人有很多，这种人一生被武术的形式所困扰、被套路所牵制。不是说套路没用，而是终究领悟不到套路里面的奥妙。

霍元甲的迷踪拳无门无派，没有形式、博取各家之长，他是万学之人；八极拳宗师的终极成就是“无形”两个字，从“有形”到“无形”，即以万学入无学。老子曰：“为学日益 为道日损，损之又损 以至于无为”，意思指一个人学的越多懂得道理就越少、就越迷茫，当迷茫到极限的时候才会开窍、才有成就。

当今医学之发达，到人体的每个部位都可以细分化，这么一个庞大的医学系统必然需要庞大的医学人群来维持，以至于管细胞的只懂得细胞、管细菌的只懂得细菌、管胃的不懂得脾脏，他们为了学医而学医，他们研究医学的时候忽略了怎么给人治病。

人们似乎很乐于争论中医西医的功过对错，这显然是武术的门派之争；世界上最高明的医学应该是无门无派的医学，真正的医学是能治病的医学，治病应该是让病人轻松的事情。而不是做一大堆检查做一系列手术那么痛苦折磨的过程。

然而“医上有医”，所谓下医治已病 中医治欲病 上医治未病 ，上医能做的事情就是不让人生病。 上医成于无形，无门无派，连门都没有何来的槛？任何人都有成为上医的可能。

病有病症之分，症是表象病是内因、症是指标病是根灶，病是因症是果。一堆检查下来数据在完善也终究是指标，找不到根因都是无济于事。

科学界泰斗爱因斯坦说：哲学是一切科学的根基；我们能否理解成：一切背离哲学的科学都是伪科学？

所谓西医：过度的注重量化指标的研究、其中毫无哲学成分；所谓中医：一味的强调阴阳平衡之玄学、毫无科学的成分。

反而求之、其出必应。以哲学解析科学，以科学反验哲学；看懂此书者——人人可长命百岁！

目录
 人的生命是一直与欲望相搏的过程 7
 生命的能量与社会教育息息相关 13
第一篇： 人体血液运行系统之心肺篇
 以血养肉 血离肉死 19
 以血养骨 “血者骨之母” 20
 最好的补钙方式是喝水 21
 空气是人体的解药 22
 不要过分迷信无公害绿色食品 23
 人类最好的朋友是植物 24
 心脑血管病的起因 25
 不降压保住了大脑保不住心脏 26
 药物降压保住了心脏保不住大脑 26
 关于静脉曲张： 28
 为什么有冠心病而没有冠肝病冠胃病？ 30
 批判一下中国的气功 32

第二篇： 人体血液运行系统之肝肾、骨髓篇。
 肝脏是一个很傻的器官 35
 所谓抗癌药只能抵抗不能取胜 37
 尿毒症不是癌症 38
 尿多不一定是尿频 40

第三篇：人体消化系统之胃肠胆胰篇
 消化系统中关键部件就是那两个小的器官 46
“胆与胰”。
 如果胰液是肥皂水的话那胆汁是洗衣粉 47
 醋为什么是酸的 52
 大多数的病都是合格食品吃出来的 55
 食盐只是人体的一把工具而非营养 56
 吃大蒜杀菌也耗血 57
 所谓寒性食物就是热量低，温性食物就是 57
热量高，热量取决于W比例
 痛风是对享受美食的另一种惩罚 59
 中国的茶文化是一种极端的形式主义 60
 血糖高不是糖尿病 61
 高血糖就是大脑轻微中毒 63
 中医所谓湿热体质不过是血糖高而已 65
第四篇：人体血液系统之细胞篇
 脾气是怎么形成的 66
 为什么“思伤脾 怒伤肝 喜伤心 忧伤肺？ 68
 淋巴组织是人体的边防军 69
 关于白血病 70
第五篇：人体的控制系统
 大脑与心脏谁控制谁？ 74
 一个天才的发现 81
 开拓性的解释做梦和梦游 85
 眼睛是大脑的发电机 90
 破解人体的穴位之谜 94
 为什么脚底手心有五脏六腑的穴位？ 96
 针灸的效果比按摩强的多 98

第六篇 人体的常见病
 中国第一大癌症—胃癌的起因 101
 人体百病的第一大诱因 106
第七篇 科学的修行养生法
 什么是辟谷？ 111
 为什么要修行 123
 修行的正确方法 123
 修行除了睡觉还有什么 127
 人生最美的时光在老年 127





 人的生命是一直与欲望相搏的过程



 0-1岁 婴儿初生阶段饿了就要吃、渴了就要喝，没有别的需求，也毫无克制力，A与B基本平衡。

 1-5岁 初级孩童阶段有了一点点眼欲，表现在看到别人吃什么自己也要吃，眼睛经不起诱惑，对新鲜世界还比较陌生，需要与同龄伙伴一起玩耍“物以类聚”，大脑处在空白阶段能玩一些简单的玩具、除了眼睛之外其它的器官对外界没有太多感知能力。克制力来自对陌生世界自然的恐惧感和对大人的害怕，使其敢为又不敢为，这个阶段A与B基本平衡。

 5-10岁 快乐的童年期玩伴更显得重要、有时候还会花钱“买”人玩，大脑开始有一点新的想法，女孩子爱漂亮打扮、男孩子喜欢上各种玩具。这个阶段的孩子是可爱的，父母心疼骨肉会尽力的满足孩子的需要同时对孩子的调皮加以斥责遏制。欲望来自于顽皮，克制力来自本身的恐惧与父母的施压，这个阶段A与B基本保持平衡。

 10-15岁 “后童年时期”除了耍之外”对、吃、穿、住、用、行都开始有要求了。在初涉社交的氛围下产生了比较、有了嫌贫爱富的想法；人生在世看到别人的拥有谁不动心？何况还未涉世的小孩。没有比较哪来的贵贱高低？社交才刚开始现实的残酷就随之萌芽了，不平等因子埋藏在他们心灵的深处，这个阶段欲望的成长高于克制力的形成，A与B形成小幅落差，A＞B，逐渐进入青春叛逆期。

 15-25岁 欲望与交际是同步的，上帝让你感受到美好的同时也折磨你的内心 。这个阶段孩童的稚气挥然而去，认为自己长大了凡事总想着独立，不甘心出生的普通，都渴望有个不普通的家庭。

可谓：
血气方刚步入少年时，
自命清高踏上人生路，
傲世轻物唯独我劲强，
眼高手低且伴多磨难。

经不起言语的刺激还需要别人的尊重，不知道天高地厚还不把任何人任何事放在眼里。用“我欲天公试比高”来形容不为过，欲望达到人生的顶峰、克制力还停留在上一个阶段，A与B形成很大的落差，15-20岁是人生第一个不平衡的阶段。相对来说西方的青少年教育要好的多，他们强调父母的财富、家庭背景与孩子没有任何关系，他们认为大家都是平等的、出生在哪个家庭都一样、将来都要靠个人的奋斗，于是没有比较就不产生高低贵贱；看不到贵贱之分就没有东西能激励欲望，西方的青少年是快乐的。

 25-35岁 人是一种善于思考的动物，经历了第一个不平衡过程本能的反应会进行自我调节，一个人的身体成长健全了相当于一台发动机完工出厂要磨合。而人磨合的是精神，所谓“三十而立”、磨成了则立、磨不成则废。三百六十行、行行出状元，成功与否跟从事哪种行业关系不大而在于三十能不能而立。而立是对叛逆的重新洗牌，是欲望和克制力的高位盘整，是人生最精彩的时期，是生命最旺盛的时期。这个时候从平等的青少年走过来的西方人反而迷茫了，他们发现单靠个人的努力并不能改变自我的阶层，人的命运跟家庭背景不无关联；以前是社会欺骗了他们，现在要重新认识这个社会，西方人在这个阶段会重新定位自己的人生。西方教育的功效相当于把青少年的叛逆期转移一部分到中年来；而中国人一开始就把真相告诉了孩子。

 35-50岁 所谓四十而不惑，人到中年酸甜苦乐、尔虞我诈都经历过来了，好像什么都明白，什么都能看透似的。年少时的冲动不复存在，遇事都能沉着的应对，年轻时代的伟大目标也渐渐遗忘。很多人操劳于家庭为生计而活着，中年人刻意放弃了很多的欲望且修炼成强大克制力，能量开始倒置B＞A ，中年是事业的顶峰却是生命的下坡。

 50-65岁 欲望与克制力两条趋势线的剪刀差越来越大，一条向在天上、一条朝地平线来；两种能量之差让人丧失了许多生命的动力。这个阶段人的身体老了，心也老了；所谓“五十知天命”，一切都认命了。

 65岁以后 退休养老、检查身体、买保健品、怕生病、怕死；宠爱孙子、操心子女。活着的唯一动力是“不想死”。欲望的能量之剩下那么一丁点， 在强大的克制能量之下形成压力差，生命的动力难以延续，只有孙辈能给其带来快乐，寄厚望于孙，看到香火的“生”即想到自己的死。所谓“人之生，动之于死地”，一生一死即阴阳循环。当人没有欲望之时即生命的终点。

再看人一生的欲望趋势线是一个抛物线中间鼓两头尖，人的一生 “生于平淡、长于波澜、死于平淡”。克制力趋势线是个从无到有到顶的攀登线路，人的一生都在攀爬这条线直到顶峰即是终点，克制力是一条让人活得很累的线路。

 庄子曰：方生方死 方死方生



一个人如果放纵无度、肆无忌惮而没有任何克制能力即使不自灭天也会收他。
一个人如果过度的克制自己、压力得不到释放精神迟早要出问题。所谓“天才都是接近神经病的”，那是天才在做着不寻常的事情，顶着外界不认同的压力。

如果过于追求权、财、色，人就会迷失自我，生命之路也不可能平坦的走完。如果生活过于压抑，那不如适当的放纵一下欲望，调节一下精神。
世界上的病大致可分两种：
 一种是毫无压力而身体被透支了 曰“日病”
 一种是过于压抑而精神被透支了 曰“月病”
人的一生是与欲望相搏的过程，“不死者无死之地”，死之地就是克制力趋势线与欲望趋势线形成的剪刀差，如果使两条线保持同步即可长生。世界上有两种人可以证明：

○1 民间有一种人叫“老来小”，意指活到老反而变小了，返老还童的意思。年纪老了心反而跟小孩差不多、所作所为趋向幼稚，欲望与克制力都在低水平线，这种人的晚年是快乐的有活力的。

○2 另一种人就是像特朗普那样都70多岁了还像年轻人一样的激情四射、意气风发，欲望与克制力同步在人生最高水平线，所谓大器晚成哉。晚年的激情会调动出身体内部所有的潜在能量，让生命焕发青春。

 生命的能量与社会教育息息相关
我们中国人教育小孩要求他们从小“少年立志”将来能有出息。以至于人人都不想让自家孩子输在起跑线上，能尽快的出人头地、做大事、赚大钱，进而过早的开发孩子的欲望。于是“少年老成”了，人还没活明白呢立的志有用吗？这种不自然的能量会让人在中年付出代价，生命的能量人为的向前转移，该少的时候却多了，该有的时候却没了，跟打了催熟剂的西瓜有什么区别？

青少年叛逆是人性使然、与社会教育不无关系、是人生的必经之路，岂是家庭说教能解决的？既如此何必怨天尤人、寻恨求悔？不如顺其自然不为而为、不言而教，让他们吃点苦受些历练，自然可以长大成材。

中国人特别强调孝道，如果谁不孝顺会被千人指骂，“孝”捆绑了道德，好像特别孝顺也很有面子。于是一些老人被子女强制“孝顺”了，孝的失去了动力，失去了自由。老人不应该实现自己的残余人生价值吗？过度的干涉等于让老人等死，一生捆绑在家庭而死于家庭压力，死于对子孙的操心。

人的前半生欲望与克制力就像市场经济的跟屁虫原理一样，供需两方一直自然的随行就市，这种能量的自行调节得以让市场经济持久。但在后半生欲望和克制力在高位盘整以后分道扬镳了，而不像市场经济那样供需两方调过头来反相跟随。

实际上我们可以把欲望刻意的向后半生推延，以缩小两种能量的剪刀差。现在的父母一到休息日就带着孩子到处旅游，到处见世面，这对小孩子有用吗？老子曰：其出弥远、其知弥少，人走的地方越多反而懂得道理越少。因为孩子的思维都是通过眼睛看到而创造的，看的越多就越迷惑，看到的不管真实与否都是表面。眼睛过度的开发就会让其它的器官钝化丧失识别能力，久而久之对事物的判断只会依赖眼睛。不自然的能量足以毁掉前半生，后半生又能好到那里去？

第一篇： 人体血液运行系统之心肺篇
上医是简单的也是博大的，知其果须究其因，人体所有
的奥妙都在其血液运行的系统里面，这些奥妙就是因。
以血养肉 肉是死的 血是活的。如果阻止血液循环、肉
在数小时内就会死亡；而血液离开了人体可以在血库长期储
存。人胖了肉就多、肉多了就需要更多的血液来供养、因此
也增加了脏器的负担；练健身的人也不例外 一块块的肌肉需
要更强大的血液系统来维持生存，看似强壮实则非也。一些
常年习武之人在透支了身体之后通常一病不起、抵抗能力比
常人还差；这正是传统武术一直强调要恪守武训的原因。

如下图：上面的血管分两种颜色，红色的是动脉蓝色的
是静脉，人体动静脉的界点是心脏；连接动静脉另一端的是
毛细血管；心脏把血液由动脉泵向全身途径各处毛细血管进
入静脉再回到心脏，如斯循环而往复不间断。毛细血管遍布
于肢体的每个角落、各个器官、大脑、骨骼、皮肤等人体所
有的部位。这些构成了“以血养肉”的基本条件。
人体的血液运行是个闭路循环系统、心脏是液压泵；这
是所有从医者都明白的道理。而事实上不完全是这回事。



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现代医学界认为人体所有血液全部由心脏负责供血，心
脏有两个心房组成，两心房不是直接相连的，其中间是肺。
现代医学认为肺部的功能仅是吸收氧气并且呼出二氧化碳，
这是不对的。
人体血液运行示图

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举个例子：机械窒息死亡与在没有氧份的无毒空气内窒
息而死，二者的症状不一样、死亡时间不一样、对死的感受
程度也不同。同样属于窒息前者是立马不能呼吸空气，后者
是可以暂时的自由呼吸的。这足以说明肺的功能不仅仅是呼
吸交换空气，还有别的作用…….




左右心房不是直接相连偏偏是肺串联在其中间
一块湿了水的海绵在挤压与松开之间可以让水分来回的
排吸，肺就是那个吸附血液的海绵体只是挤压他的力量是空
气。肺在两心房中间当吸进空气的时候肺体积变小、海绵体
内血液帮助左心房泵出血液，当呼出空气的时候肺部海绵体
恢复原有体积帮助右心房吸回主静脉的血液，心肺血液流动

的顺序是：静脉 右心 肺 左心 动脉
毛细血管 静脉；如此循环。也就是说吸气时肺海绵在挤
血，呼气时肺海绵在吸血。
由此可解：人体血液系统是个气动辅助液压闭路循环系
统。肺部功能除了置换氧气还有什么？那就是气动送血。心
脏的功能仅仅只是一个泵送作用，光靠心脏的能力是有限的；
肺是心脏的助力器。
任何事情都有两面性：海绵体能产生压力也必定能产生
阻力。人在运动的时候心跳加速，呼吸频率也跟随着加快以
帮助血液循环；反之哮喘病人发作的时候呼吸困难、心脏也
跟着难受。肺正常工作的时候是心脏的帮手，肺呼吸困难的
时候却成了心脏的负担；心与肺谁都离不开谁，肺停则心死。

 以血养肉 血离肉死
血液无孔不入、无处不在；哪个地方破了哪个地方就有
血液流淌出来。正因如此才体现了血液的重要性，试想血液
会无缘无故的充斥在身体的任何一个角落吗？物种的进化决
定了生物的每个现象都不是偶然。
假如某根手指头被线扎紧了并持续一段时间后这根手指
就会坏死、最后要截除，这跟直接断指有什么区别呢？骨头
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断了可以接上去，肉离开了血液就会死掉，肉死了就再也不
能挽救了。
强壮不代表一定健康,强壮的人因其骨骼粗壮肌肉结实表
面看起来更健康。实际上同样的一个身体，其能量是一定的、
其脏器功能也是一定的；胖与瘦谁更轻松？世界上任何事情
都要一分为二的看待：一方面经常锻炼的人体格强壮，另一
方面强壮的体格需要强大的血液制造运行、回收修复处理系
统来支撑。强壮的体格由强大的五脏六腑来匹配。一个普通
人生了病脏器会激发出抗病的潜在能量，一个强壮的人生了
病其脏器的潜能量或许已经到了峰顶。壮与弱谁强？所以强
壮的人更要注意健康，但是话说回来强壮人也是不轻易生病
的。

 以血养骨 “血者骨之母”
骨骼的成分主要是钙，提供钙质的介体是血液，不但骨
骼的成长依赖血液而且伤骨的修复也靠血液。人在劳累之后
会有腰酸背疼的感觉，“酸”是骨骼之酸、“疼”是肌肉之疼，
骨骼的酸疼是因为磨损了、这个磨损量可能是微米级别也可
能是毫米级别的。人只要有活动骨骼或多或少都有磨损，哪
怕每天只走几步也有纳米级别的磨损，只是疼痛神经没有感
觉到而已。既然每天都有磨损那每天都有着相应的修复，只
是人体没有感知罢了。这个修复的过程就是睡眠、小酸小疼
的睡睡觉就好了。
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应该注意的是：身体某处有连续数日的疼痛是骨骼累积
磨损没有得到及时修复的表现。如果一直强忍着就会“落下
病根”。比如说腰椎间盘突出、腿关节半月板磨损都是长期的
超负荷劳作所致，这种毛病听起来挺吓人的要牵引要做手术，
比如说牵引把突出的椎盘强行压回去，但是已经磨薄的锥盘
没有经过血液的修复在遇到外力的时候是很容易滑出来的，
磨的越薄，越容易推进去也越容易滑出来。
实际上这些都隶属于骨骼磨损的范畴，这种病怎么来的
还让它怎么回去，只要器质没变保持充分的睡眠休息加局部
活血就能迟早康复，当然了病是爬着来的你不可能让它跑着
回去，心急吃不了热豆腐。上苍有情、每次犯的错误都会有
一次弥补的机会，这个机会要靠自己把握。
 最好的补钙方式是喝水
在我们身边充斥着“吃 XX 补钙”“吃 XX 补血”“吃 XX
杀菌”“吃 XX 抗癌”“吃 XX 补维他命补孝素”等一系列的媒
体言论；这种言论以中西医理论作为盾牌，博得了很多人的
信任，本书要给这些伪理论各个击破。
到底吃什么补钙？食物大致分为 肉 米面 果蔬 水 4 大
类。肉里面的钙已经长成肉里面的骨头了，肉里面哪来的钙？
蛋里面的钙已经长成蛋壳了，蛋里面哪来的钙？钙来自于土，
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土中有丰富的矿物质，而水从土中来，最好的补钙是喝水，
最好的水是山泉水而不是纯净水；其次果蔬里面的水分充足
钙含量也是不错的；再次来自于土壤的米面五谷是有一些钙
含量的。
人体热量产生的过程
我们平时看到的火是一个燃烧的过程，是碳（C）、氢（H）
原素与氧气反应的过程，这种氧化反应会产生热量、当热量
达到一定温度的时候会产生光、当燃烧物中出现气体的会产
生火焰。不同燃烧的条件会产生不同颜色的火焰，甚至没有
火焰。
人体的血液循环系统正是另外一种方式的燃烧过程：利
用空气里面的氧份与体内的碳、氢原素氧化产生热量以提供
人体的恒温，这个过程是没有火焰的也是看不到光的。但是
人在吃了过多的高热量食品后的确会“上火”，上火的表现形
式就是口鼻处溃疡如同被火烧穿成几个小孔而且呼气时还感
觉特别的热。
 空气是人体的解药
实际上动脉的血液是鲜红色的、静脉的血液是暗红色的，
他们的分界点正是肺。动脉的血液富含氧份、静脉血液中富
含二氧化碳（CO2）。肺把静脉的血液一批批的吸进来，吸进
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一批处理一批，把暗红的无氧血变成鲜红的有氧血、一批批
源源不断的输入动脉供给机体，往复循环。大家都知道肺部
呼出二氧化碳（CO2）吸入氧气（O2），就是这样的一个过程，
肺部海绵体是一个交换系统。
人在缺氧的时候就会产生中毒反应以至于死亡，这样看
来氧气是人体的解药，生命是个不断中毒又同时不断解毒的
过程。好比一只煤气罐里面的一氧化碳（CO）是毒气，这种
气体与氧气（O2）燃烧后产生二氧化碳（CO2），这个过程既
产生了热量同时又化解了毒气。而人体产生源源不断的毒素
的来源正是一日三餐的食物。
食物吃到肚子里能消化掉的那部分是营养，消化不掉的
就会转化成毒素，从人体排出的是肥料。从另一角度看：营
养=毒素=肥料=能量=热量，它们之间可以相互转换。它们是
含有碳氢氧氮（C、H、O、N）四种原素的有机物。
 不要过分迷信无公害绿色食品
碳元素是营养之母，也是毒素之源，也是能量之根；碳
酸是营养，煤碳是燃料，一氧化碳是毒气。人一日三餐既吃
进了能量也吃进了营养也吃进了毒素，吃的多了过量了毒素
就多、长期下来健康就会出问题，即使是 1 万块一斤的绝对
绿色食物也不保长命百岁。人体本身就有一定解毒的功能适
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量的农药化肥吃到肚子里又有何妨？健康的人不在于吃什么
而在于吃多少。甚至有时候不吃反而是最好的，即辟谷术中
的“食气者寿 不食者神”； 连吃空气都能长寿，何况食物的
贵贱？爱因斯坦都说：科学越是发达就越荒诞！
 人类最好的朋友是植物
人的饮食是摄入 C、H、N、O 元素的过程，植物不会吃
饭只能通过光合作用以及根系来吸收水分和 N、C、O 元素，
同样都是生命只是生存的方式不同罢了。但是植物跟人一样
也是要通过吸入氧气来排毒的，只是植物白天需要光合作用
晚上才呼吸氧气排毒，其间隔的时间比较长不像人那样时刻
都在排毒。总体来说植物的生命延续过程释放了大量的氧气、
摄入了大量的二氧化碳，恰好与人类互补。人类最好的朋友
是植物。不过要注意：在白天植被茂盛的地方负氧离子是很
高，但是在晚上植物会与人争抢氧气，部分会释放含毒气体；
晚上外面的空气质量是不如家里的；在室内养花养草是有害
而无利的。所以古人讲“日出而作 日落而归”其中的“日”
就是白天、就是光合作用的开始 ，后人科学研究的结果通常
会在古人的预料之中！这是哲学的先见之明。
哲学是一种预知，是科学的方向很多现代科学研究的成
果早就被古人“猜中”。例如易经中有：“太极生两仪，两仪
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生四象，四象生八卦，八卦生世间万物”； 老子曰：“道生一，
一生二，二生三，三生世间万物”。意指世间万物皆由一种物
质演变而来。古代西方哲学家也认为“水、土、空气”三元
素是世间万物之母，一切物质皆由其演变生成。世间任何物
质最终要九九归一，这个“一”就是“质子”，质子的数量决
定了元素的品种，比如 79 个质子形成的原子核就是“金”，
80 个质子形成的原子核就是“汞”，只含一个质子的原子核就
是“氢”。各种元素其质子本身并没有区别，只是质子数量的
多少不一样而已。用哲学成功的预言科学的例子有很多，只
是哲学已被我们现代人疏忽而已。
 心脑血管病的起因
关于高血压：
高血压几乎是所有中老年人的必选之病，听起来好像没
什么大碍吃点降压药就行了。但是最终不是那么回事，心脑
血管的病症几乎都由高血压引起，高血压是一切心脑血管病
的根源，一点不夸张的说预防住高血压就可以让心脑血管保
持青春永驻，治疗好高血压就能康复相关联的身疾。
在五脏六腑中心脏是最灵敏最有感觉的一个器官，心累
了就会反馈给大脑，大脑就会决定是否休息一下、睡眠一下。

困境。癌症不是不能治，要治疗必须从自身入手，改变不良的生活习惯、饮食习惯。克服贪婪、恐惧、失望的心理；放下名、利、家庭、事业，放下心中一切的念，使本性之魔因此麻痹、失去斗志，癌细胞可能会逐渐的退让，孙悟空也是可以成佛的。





 所谓抗癌药只能抵抗不能取胜
世界上有很多抗癌药物可以延续癌症患者的生命，但是这些救命药一旦停止服用病情就会恶化，说明这些药物解决不了癌症的根本。或许一些药物对癌细胞有点效果，但是谁也不能标准的量化统计，谁也不能精确的解释他的药理。实际上各种抗癌的药物只是治了癌细胞释放出来的毒而已，而无法治疗癌的本身。”所谓：药医不死病、佛渡有缘人，该死的病药是治不好的，但是奇迹也是有的，这个奇迹就是“缘”，“身”改过自新了就会成为有缘人，“佛”就会渡你，身就会重生。每个人都有一次重生的机会。

 尿毒症不是癌症
肾在血液运行系统中扮演着过滤器的以及分离器的角色，在血液循环管道中肾与肝脏并列排放，经过肾脏过滤后的血液就直接进入静脉主管道了再次利用了。

为什么尿毒症患者越来越多？其实肾跟肝一样也是默默的工作而没有信息反馈给大脑。肾不会喊疼不会叫累，所以肾功能的衰退究竟是什么时候开始的身体根本就没有知觉，或许3年前就严重了，或许10年前就开始了。生活那么琐碎、人心那么浮躁，内心根本就不会静下来去感受器官的运化，久而久之肾脏就进化到如此迟钝的地步了。如果能常常静下心来就像一杯澄清的水，做有意的觉性，杯中有一丝一毫的游尘身体是能有所觉察的。上帝还是给人类留了一丝丝灵性的，这个灵性深藏在潜能量里，唯有做一杯静水才能发掘出来。“浊以静之徐清”，唯有才静能让浊水澄清。

如图所示：因为尿液的物质的分子比较小，肾脏首先要把尿液过滤下来，然后再进一步分离出其中有用的成分并且回收到原来的血液里面。尿液的主要成分除了水以外就是尿

素、尿酸、钠盐之类的代谢物质，尿液的成分跟汗液是很一致的。所以运动多的人在出汗的过程中就帮助肾脏排除了毒素、肾的负担就小的多。而那些长期不好动的人再加上贪吃爱喝酒的毛病，肾脏就会超负荷的运转。





人好喝酒就会多吃菜，菜吃得多摄入的味道就多，味道里面有很多的N、K、Na离子，这些元素最终要代谢掉，这些物质都是有腐蚀性的，过量的代谢久而久之就把肾脏的微组织腐烂掉。

天然的微组织在起初的破坏阶段是可以修复的，但是身体不知道！当身体知道的时候为时晚矣。尿毒症就是肾衰竭到了第5阶段的地步大脑才有知觉，这个时候大量的尿液物质因为得不到过滤直接就进入到再循环的血液里面去了，于是全身各处都会出现尿中毒现象。

尿毒症的到来是猛如洪水的，但它不是癌症；这个病是由外部造成的，而不是肾脏本身的癌变，所以此种患者通过自我的调整是无济于事的，只能坐以待毙，或者通过西医的折磨式治疗苟且于人世。尿毒症完全是自己毒死自己的，“身”与“魔”玉石俱焚，根本没有拯救的机会。

 尿多不一定是尿频
这又是一个机械原理：气温一降血管就收缩变细，血管细了容积就小，原有血液中的溶剂就会被挤压出体外；相反温度高的时候人就少尿。这个概念可以拓展到夜间，有些人觉得夜间尿频实际上是睡的冷了，有必要的话可以改变一下环境试试。病情的诊断要从多方面介入，从相反的方向介入，反而求之、其应必出。这样才算真正的对自己负责。

水是生命之源、万物所依，是血液的承载体。水从口中入，跟食物一样都是先进胃再到肠，二者却不是从一个地方排出来的？因为水在小肠处跟食物就分道扬镳了，水直接进入了血液。水里面有钙有钾有杂质垃圾、有微量元素。理论上喝进多少水就要排出多少尿，这边喝进去多少毫升，那边肾脏就过滤出多少毫升的尿液，这是个稀释溶液、置换溶剂的过程。说起来喝水越多血液越干净，但是也会增加肾的工作量，所以喝水多少也要有个度。维持干净的血液自然需要高质量的饮用水了，好的饮用水自然无可厚非，但在现实中人体之病基本上跟水没有关系，如果想长命百岁先解决好其它方面的问题再考虑喝什么样的水。

第三篇：人体消化系统之胃肠胆胰篇
上帝用食物来恩赐人们时也用食物收回人们的身体。食物本身没有好坏之分，唯一能区分的就是食物的贵贱，物以希为贵、仅此而已。饮食是一把双刃剑，能割则有利、无利而无害。我们在饮食的时候也要学会利害相权取其小者，尽量做到平衡，本篇将重点介绍饮食的平衡。

电视剧上面经常有这样的场景：一个人高马大的老外一顿饭吃几片面包、一块牛排就饱了。我当时常想：人长的那么大吃那么一点点是讲故事吧，这么一点食物在我们中国人胃子里只够垫底的，何况块头那么大的洋人？然而现实中西方人当中的确有很多食量小的。

洋人吃的少而且力气大，中国人恰相反吃的多身体还不灵活。 这个怎么解释？问题在于吃的多不见得吸收的多，吃的少不一定吸收的少，与吃对应的还有一个“排”，一个人最终获得的能量还得综合来看待。前面说食物既是能量也是热量也是肥料，因此这几个因素可以做成一个公式。



摄入－排出 = 吸收
吸收＞身体需要 超荷 不平衡
吸收＜身体需要 反荷 负平衡
吸收= 身体需要 平衡

假设人体对能量的需求是一定的，就需要吸收相应的能量来平衡，持续的平衡生命才能长久。但是产生吸收量的两个因素（摄入与排出）是不定的，人的大脑无法控制排出多少，所以摄入就比较自由了，几乎没有人刻意的控制自己的饮食量。在吸收量无法控制的情况下、想吃多少就吃多少。特别是咱们中国有世界上最好的美食、有舌尖上的中国、有遍布大街小巷的餐馆、有全国各地各种特色的小吃。这种环境之下吃货滋生。于是乎中国人的肚子越吃越大，嘴巴越吃越馋。明明肚子不饿，几筷子美食入口，反而越吃越饿，吃很多都不饱，这种经历我想很多人都体验过了。

反观洋人真的不会吃，西餐味道也不出奇，难免吃一点就饱了，其实也没真正的饱，只是实在吃不进口了，没办法人家轻口味麻！长期下来人家的肠胃就小，肚子平，身体却结实灵活。有些人的肚子就像装满水的杯子动弹不得，有些人的肚子是没装满水的杯子自然就灵活些。

听说中国的饮食文化已经开始在欧美传播了，中国的美味让外国人为之疯狂；咱们的老干妈辣酱颠覆了美国大汉的人生观，使他们一边享受着痛苦的美味的同时一边戏骂着来自中国的聪明的坏蛋使他们着了魔。全球化的进程，能让我们的好东西分享到地球的每个地方，使中华文化逐渐的影响到全世界，到那个时候我们不再孤独。

假如我们人体是一台发动机，胃就是燃烧室，但是人体没有储油箱，于是胃既做燃烧室又当储油箱。而发动机是需要源源不断的能量供应的，需要细水长流的供油方式，用多少、给多少；能保证动力的同时也不致产生积碳，这样才是一台健康的发动机。因为一日三餐，人体无法像发动机那样摄取能源，人在进餐的时候只能尽量的吃饱、尽力的多吃；然而不管一次吃进多少，胃子都会迫不及待的消化掉，有时候还没有来得及吸收进几个卡里路剩余的能量都排出了，好像在努力的创造肥料似的。最终人的肚子越来越大，人人都抱着个大西瓜，人类的美食文化在华夏大地源远流长以后，地球的东方大陆便出现了这么繁荣的景象。

再看洋人吃一点就饱、过不了多久又饿、俄了再吃一点。这种吃法都有点像发动机喝汽油，怪不得人家性能好。听说日本人也是少食多餐，正餐实行分餐制分多少吃多少，吃不饱就在两餐之间补个饭团之类的；日本人的寿命是世界之首的。当然了、这里说的是普观现象不代表所有人，外国也有很多重口味大肚子的人，中国也有很多不讲究吃喝的人。

“无欲观其秒、有欲观其缴”，意思是无意的观察万物的奥妙，而有意的总结其规律。在发动机的动物世界里一些物种是有油箱的；比如说禽鸟类，有胃子也有食馕，其食馕就是油箱，这个部件不可能无缘无故的长出来，是有存在的价值的。按道理是动物都应该配套这个部件，但是人吃的是熟食、是会发酵腐败的食物，肚子里是存不住的，而禽鸟类好吃谷物也不嚼碎了囫囵吐的，所以具备了这两个条件的动物就可以配备油箱了。

重回主题，先来系统化的了解一下消化系统：




从上图可以看出消化系统中十二指肠是枢纽是中转站，血液三大要素中营养与水份由十二指肠提供给肝脏。食物经胃初步消化成碎沫后进入十二指肠的同时胆和胰都有汁液分泌过来把食物碎沫制作成肝脏需要的血液营养。整个过来说起来就是那么简单，其实里面的程序多了去了，工种也繁杂，化合反应就有很多样。但是我们了解器官的结构功能、学习医疗健康的知识最终的目的是为了防病治病的，而不是为了学习而学习。所以我们“既得其母、已知其子”，就能明明白白的找到系统的核心项目了。

 消化系统中关键部件就是那两个小的器官“胆与胰”。
人们的视线总是被“大”吸引，而没有人注意“小”，小的东西最容易被忽略，实际上能起关键作用的都是“小”。 尖刀班、突击队、敢死队都是小的，如果没有他们的存在大部队是打不了胜仗的。消化系统中起关键作用的就是胆和胰，二者都是向小肠提供造血的汁液的，其化学成分暂且不去分析。

先换个角度：因为由胃下来的营养碎沫中有奶酪、有肥肉、有色拉油等等，黏性大、粘肠壁，颗粒也相对比较大，入不了血液。于是就需要一种再细化、再分解的过程；这个过程就是用肥皂清洗污渍，然后污渍就能溶解在水里面。胰脏就是专门为肠道去污的肥皂，胰分泌出来的氢氧化钠（NaOH）、氢氧化钾（KOH）等成分与肥皂是高度一致的。实际上古人就用猪胰子制作肥皂了。

 如果胰液是肥皂水的话那胆汁是洗衣粉
胰的分泌液有两种：一种是外分泌的如肥皂水；另一种是内分泌的叫做胰岛素（C256H381N65O76S6），暂且不谈。 胰的外分泌物成分很多大致分两块：一是钠盐类、二是消化酶类（即活性蛋白），起到清洗分解与化合的作用。其中的活性蛋白是人体所需的，进入血液内就被利用完毕了，而钠离子类是人体营养成分里面不需要的（他不是能量），只是血液系统里面的一把运行工具而已，这把工具身体会保留一件，多余的随时排出。这把工具除了胰外液还有胆汁、胆汁的代表成分是胆盐，胆汁与胰外液成分类似。胆盐也是一种催化剂、一种孝素、也是一种洗衣粉；反过来看一些洗衣粉的外包装上面强调自己是“活性孝素”，孝素跟活性蛋白一样都属于催化剂、只不过有些是催化蛋白质的、有些是催化淀粉的、有些是催化维生素的。

感谢

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后续内容发上来的都给系统删除了，难道?

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第一篇： 人体血液运行系统之心肺篇
上医是简单的也是博大的，知其果须究其因，人体所有的奥妙都在其血液运行的系统里面，这些奥妙就是因。

以血养肉 肉是死的 血是活的。如果阻止血液循环、肉在数小时内就会死亡；而血液离开了人体可以在血库长期储存。人胖了肉就多、肉多了就需要更多的血液来供养、因此也增加了脏器的负担；练健身的人也不例外 一块块的肌肉需要更强大的血液系统来维持生存，看似强壮实则非也。一些常年习武之人在透支了身体之后通常一病不起、抵抗能力比常人还差；这正是传统武术一直强调要恪守武训的原因。

如下图：上面的血管分两种颜色，红色的是动脉蓝色的是静脉，人体动静脉的界点是心脏；连接动静脉另一端的是毛细血管；心脏把血液由动脉泵向全身途径各处毛细血管进入静脉再回到心脏，如斯循环而往复不间断。毛细血管遍布于肢体的每个角落、各个器官、大脑、骨骼、皮肤等人体所有的部位。这些构成了“以血养肉”的基本条件。

人体的血液运行是个闭路循环系统、心脏是液压泵；这是所有从医者都明白的道理。而事实上不完全是这回事。
现代医学界认为人体所有血液全部由心脏负责供血，心脏有两个心房组成，两心房不是直接相连的，其中间是肺。现代医学认为肺部的功能仅是吸收氧气并且呼出二氧化碳，这是不对的。
人体血液运行示图





举个例子：机械窒息死亡与在没有氧份的无毒空气内窒息而死，二者的症状不一样、死亡时间不一样、对死的感受程度也不同。同样属于窒息前者是立马不能呼吸空气，后者是可以暂时的自由呼吸的。这足以说明肺的功能不仅仅是呼吸交换空气，还有别的作用…….

左右心房不是直接相连偏偏是肺串联在其中间



一块湿了水的海绵在挤压与松开之间可以让水分来回的排吸，肺就是那个吸附血液的海绵体只是挤压他的力量是空气。肺在两心房中间当吸进空气的时候肺体积变小、海绵体内血液帮助左心房泵出血液，当呼出空气的时候肺部海绵体恢复原有体积帮助右心房吸回主静脉的血液，心肺血液流动的顺序是：静脉 右心 肺 左心 动脉
毛细血管 静脉；如此循环。也就是说吸气时肺海绵在挤血，呼气时肺海绵在吸血。

由此可解：人体血液系统是个气动辅助液压闭路循环系统。肺部功能除了置换氧气还有什么？那就是气动送血。心脏的功能仅仅只是一个泵送作用，光靠心脏的能力是有限的；肺是心脏的助力器。

任何事情都有两面性：海绵体能产生压力也必定能产生阻力。人在运动的时候心跳加速，呼吸频率也跟随着加快以帮助血液循环；反之哮喘病人发作的时候呼吸困难、心脏也跟着难受。肺正常工作的时候是心脏的帮手，肺呼吸困难的时候却成了心脏的负担；心与肺谁都离不开谁，肺停则心死。

 以血养肉 血离肉死
血液无孔不入、无处不在；哪个地方破了哪个地方就有血液流淌出来。正因如此才体现了血液的重要性，试想血液会无缘无故的充斥在身体的任何一个角落吗？物种的进化决定了生物的每个现象都不是偶然。

假如某根手指头被线扎紧了并持续一段时间后这根手指就会坏死、最后要截除，这跟直接断指有什么区别呢？骨头断了可以接上去，肉离开了血液就会死掉，肉死了就再也不能挽救了。

强壮不代表一定健康,强壮的人因其骨骼粗壮肌肉结实表面看起来更健康。实际上同样的一个身体，其能量是一定的、其脏器功能也是一定的；胖与瘦谁更轻松？世界上任何事情都要一分为二的看待：一方面经常锻炼的人体格强壮，另一方面强壮的体格需要强大的血液制造运行、回收修复处理系统来支撑。强壮的体格由强大的五脏六腑来匹配。一个普通人生了病脏器会激发出抗病的潜在能量，一个强壮的人生了病其脏器的潜能量或许已经到了峰顶。壮与弱谁强？所以强壮的人更要注意健康，但是话说回来强壮人也是不轻易生病的。

 以血养骨 “血者骨之母”
骨骼的成分主要是钙，提供钙质的介体是血液，不但骨骼的成长依赖血液而且伤骨的修复也靠血液。人在劳累之后会有腰酸背疼的感觉，“酸”是骨骼之酸、“疼”是肌肉之疼，骨骼的酸疼是因为磨损了、这个磨损量可能是微米级别也可能是毫米级别的。人只要有活动骨骼或多或少都有磨损，哪怕每天只走几步也有纳米级别的磨损，只是疼痛神经没有感觉到而已。既然每天都有磨损那每天都有着相应的修复，只是人体没有感知罢了。这个修复的过程就是睡眠、小酸小疼的睡睡觉就好了。

应该注意的是：身体某处有连续数日的疼痛是骨骼累积磨损没有得到及时修复的表现。如果一直强忍着就会“落下病根”。比如说腰椎间盘突出、腿关节半月板磨损都是长期的超负荷劳作所致，这种毛病听起来挺吓人的要牵引要做手术，比如说牵引把突出的椎盘强行压回去，但是已经磨薄的锥盘没有经过血液的修复在遇到外力的时候是很容易滑出来的，磨的越薄，越容易推进去也越容易滑出来。

实际上这些都隶属于骨骼磨损的范畴，这种病怎么来的还让它怎么回去，只要器质没变保持充分的睡眠休息加局部活血就能迟早康复，当然了病是爬着来的你不可能让它跑着回去，心急吃不了热豆腐。上苍有情、每次犯的错误都会有一次弥补的机会，这个机会要靠自己把握。

 最好的补钙方式是喝水
在我们身边充斥着“吃XX补钙”“吃XX补血”“吃XX杀菌”“吃XX抗癌”“吃XX补维他命补孝素”等一系列的媒体言论；这种言论以中西医理论作为盾牌，博得了很多人的信任，本书要给这些伪理论各个击破。

到底吃什么补钙？食物大致分为 肉 米面 果蔬 水4大类。肉里面的钙已经长成肉里面的骨头了，肉里面哪来的钙？蛋里面的钙已经长成蛋壳了，蛋里面哪来的钙？钙来自于土，土中有丰富的矿物质，而水从土中来，最好的补钙是喝水，最好的水是山泉水而不是纯净水；其次果蔬里面的水分充足钙含量也是不错的；再次来自于土壤的米面五谷是有一些钙含量的。

人体热量产生的过程
我们平时看到的火是一个燃烧的过程，是碳（C）、氢（H）原素与氧气反应的过程，这种氧化反应会产生热量、当热量达到一定温度的时候会产生光、当燃烧物中出现气体的会产生火焰。不同燃烧的条件会产生不同颜色的火焰，甚至没有火焰。

人体的血液循环系统正是另外一种方式的燃烧过程：利用空气里面的氧份与体内的碳、氢原素氧化产生热量以提供人体的恒温，这个过程是没有火焰的也是看不到光的。但是人在吃了过多的高热量食品后的确会“上火”，上火的表现形式就是口鼻处溃疡如同被火烧穿成几个小孔而且呼气时还感觉特别的热。

 空气是人体的解药
实际上动脉的血液是鲜红色的、静脉的血液是暗红色的，他们的分界点正是肺。动脉的血液富含氧份、静脉血液中富含二氧化碳（CO2）。肺把静脉的血液一批批的吸进来，吸进一批处理一批，把暗红的无氧血变成鲜红的有氧血、一批批源源不断的输入动脉供给机体，往复循环。大家都知道肺部呼出二氧化碳（CO2）吸入氧气（O2），就是这样的一个过程，肺部海绵体是一个交换系统。

人在缺氧的时候就会产生中毒反应以至于死亡，这样看来氧气是人体的解药，生命是个不断中毒又同时不断解毒的过程。好比一只煤气罐里面的一氧化碳（CO）是毒气，这种气体与氧气（O2）燃烧后产生二氧化碳（CO2），这个过程既产生了热量同时又化解了毒气。而人体产生源源不断的毒素的来源正是一日三餐的食物。

食物吃到肚子里能消化掉的那部分是营养，消化不掉的就会转化成毒素，从人体排出的是肥料。从另一角度看：营养=毒素=肥料=能量=热量，它们之间可以相互转换。它们是含有碳氢氧氮（C、H、O、N）四种原素的有机物。

 不要过分迷信无公害绿色食品
碳元素是营养之母，也是毒素之源，也是能量之根；碳酸是营养，煤碳是燃料，一氧化碳是毒气。人一日三餐既吃进了能量也吃进了营养也吃进了毒素，吃的多了过量了毒素就多、长期下来健康就会出问题，即使是1万块一斤的绝对绿色食物也不保长命百岁。人体本身就有一定解毒的功能适量的农药化肥吃到肚子里又有何妨？健康的人不在于吃什么而在于吃多少。甚至有时候不吃反而是最好的，即辟谷术中的“食气者寿 不食者神”； 连吃空气都能长寿，何况食物的贵贱？爱因斯坦都说：科学越是发达就越荒诞！

 人类最好的朋友是植物
人的饮食是摄入C、H、N、O元素的过程，植物不会吃饭只能通过光合作用以及根系来吸收水分和N、C、O元素，同样都是生命只是生存的方式不同罢了。但是植物跟人一样也是要通过吸入氧气来排毒的，只是植物白天需要光合作用晚上才呼吸氧气排毒，其间隔的时间比较长不像人那样时刻都在排毒。总体来说植物的生命延续过程释放了大量的氧气、摄入了大量的二氧化碳，恰好与人类互补。人类最好的朋友是植物。不过要注意：在白天植被茂盛的地方负氧离子是很高，但是在晚上植物会与人争抢氧气，部分会释放含毒气体；晚上外面的空气质量是不如家里的；在室内养花养草是有害而无利的。所以古人讲“日出而作 日落而归”其中的“日”就是白天、就是光合作用的开始 ，后人科学研究的结果通常会在古人的预料之中！这是哲学的先见之明。


哲学是一种预知，是科学的方向很多现代科学研究的成果早就被古人“猜中”。例如易经中有：“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生世间万物”； 老子曰：“道生一，一生二，二生三，三生世间万物”。意指世间万物皆由一种物质演变而来。古代西方哲学家也认为“水、土、空气”三元素是世间万物之母，一切物质皆由其演变生成。世间任何物质最终要九九归一，这个“一”就是“质子”，质子的数量决定了元素的品种，比如79个质子形成的原子核就是“金”，80个质子形成的原子核就是“汞”，只含一个质子的原子核就是“氢”。各种元素其质子本身并没有区别，只是质子数量的多少不一样而已。用哲学成功的预言科学的例子有很多，只是哲学已被我们现代人疏忽而已。

 心脑血管病的起因
关于高血压：
高血压几乎是所有中老年人的必选之病，听起来好像没什么大碍吃点降压药就行了。但是最终不是那么回事，心脑血管的病症几乎都由高血压引起，高血压是一切心脑血管病的根源，一点不夸张的说预防住高血压就可以让心脑血管保持青春永驻，治疗好高血压就能康复相关联的身疾。
在五脏六腑中心脏是最灵敏最有感觉的一个器官，心累了就会反馈给大脑，大脑就会决定是否休息一下、睡眠一下。



 不降压保住了大脑保不住心脏
如图所示高血压患者的血管比正常人的血管细，前面说过以血养肉，人在体重不变的状态下对血的需求量也是一定的，因为血管细了血流的速度就要加快，流速快了心脏跳动频率就要加快，压力就增高。压力高了其实对人体没有什么影响，受影响的只是心脏跳动快了，长期下去心脏承受不了要出问题。这其实只是一个简单的机械原理，是知行合一的运用，血管变细是高血压的外部因素。

 药物降压保住了心脏保不住大脑
人体是台完美的智能化设备，既然血管变细了、心脏就会相应加快跳动（肺呼吸也会相应加快）以提供不变的血流量，这种变化是自然的；而降压药是通过对神经的抑制来降低心脏跳动速度，这种改变是人为的。长期服用降压药心跳频率是正常了、血管压力也正常了，但血量供给不够了，第一个遭殃的是大脑，起始是脑萎缩， 终极模式是中风。

脑有“脑电波”、心有“心电波”；能控制人体行为并且反馈行为结果的媒介是电子。比如数控机床的控制系统，所有的动作指令都是通过10v左右的弱电流来传导信号。人体的行为也是如此，传导人体电子的途径不是电线而是神经，能发出电子信号的器官必然有其控制芯片，如果说大脑是人体的中央控制系统，那么心脏有其独立的CPU。

人的心脏有独立的芯片是不受大脑控制的，问题就出在这儿，降压药可以影响心脏但对大脑没有直接的干扰，要不然几片药下肚人要变成精神病了。降压药仅仅是抑制心脏跳动的速度，但是却不能控制心脏跳动速度，这就是高血压患者经常要测量血压的原因。可见降压药只是个工具而已，这种工具既然不能指导芯片的运行，那就必然会干扰芯片的运行。

学过流体的知道管道的压力降=流体速度的2次方，如果高血压180、正常血压120的话这个患者的血管大约比正常状态细了20%。就是说血压的增高与血管变细的数量值不是1:1的关系，而是几何级增长的关系，这点就很重要了。表明血管只要变细一点点对血压的影响都不小。得了高血压如果顺其发展，在高速血流的冲击下血管内的垃圾有一部分被冲走掉，血管或许有好转只是过程中心脏吃苦受累了。一旦选择药物降压，血管变细的速度是一个一个台阶下去的，是一种恶性循环。

要想根治高血压必须清理血管，要想清理血管必须要知道血管是怎么变细的；胃之贪、肝之愚，二者是矛盾对立体同时也是合作者。五脏六腑也要做到平衡，就像对待公司的员工一样，只有各方平衡了公司才会健康的运作，生态的平衡比各种清理血管垃圾的食品管用多了。

 关于静脉曲张：
最常见的静脉曲张是小腿的静脉，相对于动脉 静脉是软的；所以静脉的血液是被动脉推着流动的。当人体直立的时候小腿动脉血液是向下自然流动的，阻力很小；静脉血液向心脏方向是向上压着流动的，阻力大加上静脉管道又柔软，站立时间长了，血液推不上去必然会滞留在静脉血管中，自然就形成了静脉曲张。解铃还需系铃人，静脉曲张是机械原理，因机械工位造成的病还须用机械方式让其恢复。怎么来的还得怎么回去，如果服用药物那就大错特错了，再高明的医学如果背离了哲学都是站不住的。





那动脉为什么不会曲张？动脉为了方便输送血液进毛细血管本身都埋在肌肉组织当中、管道外部有肌肉的支撑，管道就硬。而血液从毛细血管出来之后已经完成滋养肉体的任务，所以静脉处于皮下浅表层这也是为了降低管道的压力以减少心肺的压力负担。这种设计是天然合理的，是生物智能进化的结果。

人在直立的时候离心脏水平距离最远的除了腿脚还有头部，心脏下方的血液易去难回、头部的血液易回难去，人累了最好的休息方式是躺着 哪怕睡不着 躺一会儿也会舒服的多。

第一篇： 人体血液运行系统之心肺篇
上医是简单的也是博大的，知其果须究其因，人体所有的奥妙都在其血液运行的系统里面，这些奥妙就是因。

以血养肉 肉是死的 血是活的。如果阻止血液循环、肉在数小时内就会死亡；而血液离开了人体可以在血库长期储存。人胖了肉就多、肉多了就需要更多的血液来供养、因此也增加了脏器的负担；练健身的人也不例外 一块块的肌肉需要更强大的血液系统来维持生存，看似强壮实则非也。一些常年习武之人在透支了身体之后通常一病不起、抵抗能力比常人还差；这正是传统武术一直强调要恪守武训的原因。

如下图：上面的血管分两种颜色，红色的是动脉蓝色的是静脉，人体动静脉的界点是心脏；连接动静脉另一端的是毛细血管；心脏把血液由动脉泵向全身途径各处毛细血管进入静脉再回到心脏，如斯循环而往复不间断。毛细血管遍布于肢体的每个角落、各个器官、大脑、骨骼、皮肤等人体所有的部位。这些构成了“以血养肉”的基本条件。

人体的血液运行是个闭路循环系统、心脏是液压泵；这是所有从医者都明白的道理。而事实上不完全是这回事。
现代医学界认为人体所有血液全部由心脏负责供血，心脏有两个心房组成，两心房不是直接相连的，其中间是肺。现代医学认为肺部的功能仅是吸收氧气并且呼出二氧化碳，这是不对的。
人体血液运行示图





举个例子：机械窒息死亡与在没有氧份的无毒空气内窒息而死，二者的症状不一样、死亡时间不一样、对死的感受程度也不同。同样属于窒息前者是立马不能呼吸空气，后者是可以暂时的自由呼吸的。这足以说明肺的功能不仅仅是呼吸交换空气，还有别的作用…….

左右心房不是直接相连偏偏是肺串联在其中间



一块湿了水的海绵在挤压与松开之间可以让水分来回的排吸，肺就是那个吸附血液的海绵体只是挤压他的力量是空气。肺在两心房中间当吸进空气的时候肺体积变小、海绵体内血液帮助左心房泵出血液，当呼出空气的时候肺部海绵体恢复原有体积帮助右心房吸回主静脉的血液，心肺血液流动的顺序是：静脉 右心 肺 左心 动脉
毛细血管 静脉；如此循环。也就是说吸气时肺海绵在挤血，呼气时肺海绵在吸血。

由此可解：人体血液系统是个气动辅助液压闭路循环系统。肺部功能除了置换氧气还有什么？那就是气动送血。心脏的功能仅仅只是一个泵送作用，光靠心脏的能力是有限的；肺是心脏的助力器。

任何事情都有两面性：海绵体能产生压力也必定能产生阻力。人在运动的时候心跳加速，呼吸频率也跟随着加快以帮助血液循环；反之哮喘病人发作的时候呼吸困难、心脏也跟着难受。肺正常工作的时候是心脏的帮手，肺呼吸困难的时候却成了心脏的负担；心与肺谁都离不开谁，肺停则心死。

 以血养肉 血离肉死
血液无孔不入、无处不在；哪个地方破了哪个地方就有血液流淌出来。正因如此才体现了血液的重要性，试想血液会无缘无故的充斥在身体的任何一个角落吗？物种的进化决定了生物的每个现象都不是偶然。

假如某根手指头被线扎紧了并持续一段时间后这根手指就会坏死、最后要截除，这跟直接断指有什么区别呢？骨头断了可以接上去，肉离开了血液就会死掉，肉死了就再也不能挽救了。

强壮不代表一定健康,强壮的人因其骨骼粗壮肌肉结实表面看起来更健康。实际上同样的一个身体，其能量是一定的、其脏器功能也是一定的；胖与瘦谁更轻松？世界上任何事情都要一分为二的看待：一方面经常锻炼的人体格强壮，另一方面强壮的体格需要强大的血液制造运行、回收修复处理系统来支撑。强壮的体格由强大的五脏六腑来匹配。一个普通人生了病脏器会激发出抗病的潜在能量，一个强壮的人生了病其脏器的潜能量或许已经到了峰顶。壮与弱谁强？所以强壮的人更要注意健康，但是话说回来强壮人也是不轻易生病的。

 以血养骨 “血者骨之母”
骨骼的成分主要是钙，提供钙质的介体是血液，不但骨骼的成长依赖血液而且伤骨的修复也靠血液。人在劳累之后会有腰酸背疼的感觉，“酸”是骨骼之酸、“疼”是肌肉之疼，骨骼的酸疼是因为磨损了、这个磨损量可能是微米级别也可能是毫米级别的。人只要有活动骨骼或多或少都有磨损，哪怕每天只走几步也有纳米级别的磨损，只是疼痛神经没有感觉到而已。既然每天都有磨损那每天都有着相应的修复，只是人体没有感知罢了。这个修复的过程就是睡眠、小酸小疼的睡睡觉就好了。

应该注意的是：身体某处有连续数日的疼痛是骨骼累积磨损没有得到及时修复的表现。如果一直强忍着就会“落下病根”。比如说腰椎间盘突出、腿关节半月板磨损都是长期的超负荷劳作所致，这种毛病听起来挺吓人的要牵引要做手术，比如说牵引把突出的椎盘强行压回去，但是已经磨薄的锥盘没有经过血液的修复在遇到外力的时候是很容易滑出来的，磨的越薄，越容易推进去也越容易滑出来。

实际上这些都隶属于骨骼磨损的范畴，这种病怎么来的还让它怎么回去，只要器质没变保持充分的睡眠休息加局部活血就能迟早康复，当然了病是爬着来的你不可能让它跑着回去，心急吃不了热豆腐。上苍有情、每次犯的错误都会有一次弥补的机会，这个机会要靠自己把握。

 最好的补钙方式是喝水
在我们身边充斥着“吃XX补钙”“吃XX补血”“吃XX杀菌”“吃XX抗癌”“吃XX补维他命补孝素”等一系列的媒体言论；这种言论以中西医理论作为盾牌，博得了很多人的信任，本书要给这些伪理论各个击破。

到底吃什么补钙？食物大致分为 肉 米面 果蔬 水4大类。肉里面的钙已经长成肉里面的骨头了，肉里面哪来的钙？蛋里面的钙已经长成蛋壳了，蛋里面哪来的钙？钙来自于土，土中有丰富的矿物质，而水从土中来，最好的补钙是喝水，最好的水是山泉水而不是纯净水；其次果蔬里面的水分充足钙含量也是不错的；再次来自于土壤的米面五谷是有一些钙含量的。

人体热量产生的过程
我们平时看到的火是一个燃烧的过程，是碳（C）、氢（H）原素与氧气反应的过程，这种氧化反应会产生热量、当热量达到一定温度的时候会产生光、当燃烧物中出现气体的会产生火焰。不同燃烧的条件会产生不同颜色的火焰，甚至没有火焰。

人体的血液循环系统正是另外一种方式的燃烧过程：利用空气里面的氧份与体内的碳、氢原素氧化产生热量以提供人体的恒温，这个过程是没有火焰的也是看不到光的。但是人在吃了过多的高热量食品后的确会“上火”，上火的表现形式就是口鼻处溃疡如同被火烧穿成几个小孔而且呼气时还感觉特别的热。

 空气是人体的解药
实际上动脉的血液是鲜红色的、静脉的血液是暗红色的，他们的分界点正是肺。动脉的血液富含氧份、静脉血液中富含二氧化碳（CO2）。肺把静脉的血液一批批的吸进来，吸进一批处理一批，把暗红的无氧血变成鲜红的有氧血、一批批源源不断的输入动脉供给机体，往复循环。大家都知道肺部呼出二氧化碳（CO2）吸入氧气（O2），就是这样的一个过程，肺部海绵体是一个交换系统。

人在缺氧的时候就会产生中毒反应以至于死亡，这样看来氧气是人体的解药，生命是个不断中毒又同时不断解毒的过程。好比一只煤气罐里面的一氧化碳（CO）是毒气，这种气体与氧气（O2）燃烧后产生二氧化碳（CO2），这个过程既产生了热量同时又化解了毒气。而人体产生源源不断的毒素的来源正是一日三餐的食物。

食物吃到肚子里能消化掉的那部分是营养，消化不掉的就会转化成毒素，从人体排出的是肥料。从另一角度看：营养=毒素=肥料=能量=热量，它们之间可以相互转换。它们是含有碳氢氧氮（C、H、O、N）四种原素的有机物。

 不要过分迷信无公害绿色食品
碳元素是营养之母，也是毒素之源，也是能量之根；碳酸是营养，煤碳是燃料，一氧化碳是毒气。人一日三餐既吃进了能量也吃进了营养也吃进了毒素，吃的多了过量了毒素就多、长期下来健康就会出问题，即使是1万块一斤的绝对绿色食物也不保长命百岁。人体本身就有一定解毒的功能适量的农药化肥吃到肚子里又有何妨？健康的人不在于吃什么而在于吃多少。甚至有时候不吃反而是最好的，即辟谷术中的“食气者寿 不食者神”； 连吃空气都能长寿，何况食物的贵贱？爱因斯坦都说：科学越是发达就越荒诞！

 人类最好的朋友是植物
人的饮食是摄入C、H、N、O元素的过程，植物不会吃饭只能通过光合作用以及根系来吸收水分和N、C、O元素，同样都是生命只是生存的方式不同罢了。但是植物跟人一样也是要通过吸入氧气来排毒的，只是植物白天需要光合作用晚上才呼吸氧气排毒，其间隔的时间比较长不像人那样时刻都在排毒。总体来说植物的生命延续过程释放了大量的氧气、摄入了大量的二氧化碳，恰好与人类互补。人类最好的朋友是植物。不过要注意：在白天植被茂盛的地方负氧离子是很高，但是在晚上植物会与人争抢氧气，部分会释放含毒气体；晚上外面的空气质量是不如家里的；在室内养花养草是有害而无利的。所以古人讲“日出而作 日落而归”其中的“日”就是白天、就是光合作用的开始 ，后人科学研究的结果通常会在古人的预料之中！这是哲学的先见之明。


哲学是一种预知，是科学的方向很多现代科学研究的成果早就被古人“猜中”。例如易经中有：“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生世间万物”； 老子曰：“道生一，一生二，二生三，三生世间万物”。意指世间万物皆由一种物质演变而来。古代西方哲学家也认为“水、土、空气”三元素是世间万物之母，一切物质皆由其演变生成。世间任何物质最终要九九归一，这个“一”就是“质子”，质子的数量决定了元素的品种，比如79个质子形成的原子核就是“金”，80个质子形成的原子核就是“汞”，只含一个质子的原子核就是“氢”。各种元素其质子本身并没有区别，只是质子数量的多少不一样而已。用哲学成功的预言科学的例子有很多，只是哲学已被我们现代人疏忽而已。

 心脑血管病的起因
关于高血压：
高血压几乎是所有中老年人的必选之病，听起来好像没什么大碍吃点降压药就行了。但是最终不是那么回事，心脑血管的病症几乎都由高血压引起，高血压是一切心脑血管病的根源，一点不夸张的说预防住高血压就可以让心脑血管保持青春永驻，治疗好高血压就能康复相关联的身疾。
在五脏六腑中心脏是最灵敏最有感觉的一个器官，心累了就会反馈给大脑，大脑就会决定是否休息一下、睡眠一下。



 不降压保住了大脑保不住心脏
如图所示高血压患者的血管比正常人的血管细，前面说过以血养肉，人在体重不变的状态下对血的需求量也是一定的，因为血管细了血流的速度就要加快，流速快了心脏跳动频率就要加快，压力就增高。压力高了其实对人体没有什么影响，受影响的只是心脏跳动快了，长期下去心脏承受不了要出问题。这其实只是一个简单的机械原理，是知行合一的运用，血管变细是高血压的外部因素。

 药物降压保住了心脏保不住大脑
人体是台完美的智能化设备，既然血管变细了、心脏就会相应加快跳动（肺呼吸也会相应加快）以提供不变的血流量，这种变化是自然的；而降压药是通过对神经的抑制来降低心脏跳动速度，这种改变是人为的。长期服用降压药心跳频率是正常了、血管压力也正常了，但血量供给不够了，第一个遭殃的是大脑，起始是脑萎缩， 终极模式是中风。

脑有“脑电波”、心有“心电波”；能控制人体行为并且反馈行为结果的媒介是电子。比如数控机床的控制系统，所有的动作指令都是通过10v左右的弱电流来传导信号。人体的行为也是如此，传导人体电子的途径不是电线而是神经，能发出电子信号的器官必然有其控制芯片，如果说大脑是人体的中央控制系统，那么心脏有其独立的CPU。

人的心脏有独立的芯片是不受大脑控制的，问题就出在这儿，降压药可以影响心脏但对大脑没有直接的干扰，要不然几片药下肚人要变成精神病了。降压药仅仅是抑制心脏跳动的速度，但是却不能控制心脏跳动速度，这就是高血压患者经常要测量血压的原因。可见降压药只是个工具而已，这种工具既然不能指导芯片的运行，那就必然会干扰芯片的运行。

学过流体的知道管道的压力降=流体速度的2次方，如果高血压180、正常血压120的话这个患者的血管大约比正常状态细了20%。就是说血压的增高与血管变细的数量值不是1:1的关系，而是几何级增长的关系，这点就很重要了。表明血管只要变细一点点对血压的影响都不小。得了高血压如果顺其发展，在高速血流的冲击下血管内的垃圾有一部分被冲走掉，血管或许有好转只是过程中心脏吃苦受累了。一旦选择药物降压，血管变细的速度是一个一个台阶下去的，是一种恶性循环。

要想根治高血压必须清理血管，要想清理血管必须要知道血管是怎么变细的；胃之贪、肝之愚，二者是矛盾对立体同时也是合作者。五脏六腑也要做到平衡，就像对待公司的员工一样，只有各方平衡了公司才会健康的运作，生态的平衡比各种清理血管垃圾的食品管用多了。

 关于静脉曲张：
最常见的静脉曲张是小腿的静脉，相对于动脉 静脉是软的；所以静脉的血液是被动脉推着流动的。当人体直立的时候小腿动脉血液是向下自然流动的，阻力很小；静脉血液向心脏方向是向上压着流动的，阻力大加上静脉管道又柔软，站立时间长了，血液推不上去必然会滞留在静脉血管中，自然就形成了静脉曲张。解铃还需系铃人，静脉曲张是机械原理，因机械工位造成的病还须用机械方式让其恢复。怎么来的还得怎么回去，如果服用药物那就大错特错了，再高明的医学如果背离了哲学都是站不住的。





那动脉为什么不会曲张？动脉为了方便输送血液进毛细血管本身都埋在肌肉组织当中、管道外部有肌肉的支撑，管道就硬。而血液从毛细血管出来之后已经完成滋养肉体的任务，所以静脉处于皮下浅表层这也是为了降低管道的压力以减少心肺的压力负担。这种设计是天然合理的，是生物智能进化的结果。

人在直立的时候离心脏水平距离最远的除了腿脚还有头部，心脏下方的血液易去难回、头部的血液易回难去，人累了最好的休息方式是躺着 哪怕睡不着 躺一会儿也会舒服的多。

 批判一下中国的气功
中国的文化博大精深，比如说“生气”、 一个人心情不好生气， 其中的“气”来自体内产生的过多气体，需要泄压时就会发脾气，这个“气”是体内过量的碳水化合物水解成的二氧化碳。生气也可能是肝火旺导致，例如好食肉的民族、好喝酒的人体内热量大需要散发出来，热量主要是通过二氧化碳排出的方式来散发，所以气就大了。古人云：“食肉者勇、食谷者智”就是这个道理。

再如西方人叫“力量” 中国人叫“力气”。为什么我们要叫力气？当人用力的时候那个部位的肌肉会紧绷，肌肉变大，组织中有更多的血液填充，肌肉里面充实的血液是通过肺部气压来提供的而不是单心脏能做到的。 比如人在提起重物的时候要憋着气 气一旦泄掉力就会变小，憋气久了人会面红耳赤，这种力量都是靠“气”来支撑的。这就是气功的初级理论，相对来说西方人的思维方式比较机械化，只能看到表面的力量，而不懂得内在的“气”。

客观的看待气功是存在的，但是中国人的极端思维导致了气功的神化，什么“气沉丹田”什么“气脉相通”“气功治病”等，这些噱头是经不起推敲的。比如：气沉丹田，肚脐之下一寸三分为下丹田，那个地方本是牵引肺部做呼吸的腹部肌肉，实心的组织哪能进的了气？只是把血液沉积在那儿的幻觉而已，应该叫“血沉丹田”更合适。下丹田是女性的子宫，“气沉丹田”把很多女性练出毛病来了，就是这个原因。

心脏是负责全身血液循环的器官、但是心脏本身也是需要血液来维持生命的；所谓冠心病就是心脏上面冠状动脉堵塞引起的病，冠状动脉是维持心脏本身的动脉血管，堵塞是因血栓引起。

血栓是怎么造成的？理论上人体所有的动脉都可能形成血栓，血栓本身是血小板凝聚而得、血小板只有在认为有破损有伤口的时候才会凝聚；如果在皮肤外面的伤口就最终形成结痂，如果在身体内部就会形成淤血，在血管内部就形成了血栓。

人体血管那么多为什么偏偏心动脉容易粥样化？


第二篇： 人体血液运行系统之肝肾、骨髓篇。
血液的运行系统由制造、运转、维修三大模块构成；前篇所讲心与肺仅是运转与氧化程序，本篇将描述血液的制造与维修模块。

血液的成分大致可分为三大类：水分、营养、细胞。血液本身也是一种溶液，其溶剂是水、溶质是营养和细胞；其中水来自于日常饮食，细胞由骨髓制造，营养物质是由消化系统提供过来。

肝脏是个综合大车间，肝本身是不造血的



如图所示肠胃和骨髓提供各自的半成品到肝车间，由车间组装成血液成品。既然是综合车间肝脏也作一些常规的维修拆装活动，以根据身体的需要来调节各种不同的营养。比如说把蛋白质、葡萄糖、脂肪之类的物质作一些相互的转换，把过量的物质转换成不够量的。再如破碎一些红血球用来作为血液絮凝剂、以备修复伤口等。

 肝脏是一个很傻的器官
肝脏是血液系统里面负担最重也是最强悍的器官，因此在这个系统里面肝脏的体量最大。任何时候人体都离不开血液、作为综合车间肝脏是一刻也不得休息的，但是周边的小车间如胆和胰就舒服多了；有活就干没活干的时候可以歇歇，能量越来越小，结果就进化成那么小的个体了。

虽然肝脏是个处理多种化合反应的综合车间，但是生成的脂肪类和黏糖类的物质全部都不能储存。为了维持人一生的寿命，肝脏内必须要保持干净，健康的肝脏是柔滑的，衰老的肝是硬化的，一副有生机的肝脏质地是细嫩的。

肝是家族里面默默的奉献者，她的一生从来不需要大脑的指挥，正因为如此大脑也不知道肝脏在干什么，累的时候也没有知觉。这是个无法休息没有感知的器官，当人感觉到疼痛的时候她已经出大问题了。
肝炎与肝癌
肝炎是外部细菌与病毒侵入之后肝脏对其抵御而形成的炎症，这个时候肝脏的器质没有发生变化、加工维持血液的功能还在、只是能量衰减而已，肝炎可以通过药物来治疗。肝癌就不一样了，癌症既不是病毒也不是细菌而是来自身体内部的本身的东西，或许是细胞变异或许是基因突变，“癌”这个东西是身体本身就有的，其元素结构也不是科学仪器能分析的明白的。

实际上癌症是藏匿于身体里面的一个魔，是压在五指山下的孙猴子。如来之下这个魔想出来是不可能的。魔如果能出来只有一种情况，就是人自己毁了自己，得了癌症不要怨别人、不要怪天怪地、要怪就怪自己。

人天生的本性：生而有之、为而取之。本性之魔从生来就有。魔与身是个正负能量的对立面，二者共享一根能量柱，当这根柱子内充满“身”的时候魔就会被压缩到最小地步，当“身”退让的时候魔就会反弹过来。魔的耐性要远高于身，魔的战术也厉害懂得“敌进我退、敌退我进”。 “生来得江山”“身”从出生以后一辈子都是处于守江山的角色，江山易得难坐、谁让身能享受世间红尘呢？

癌来自于自我本身、须从本身找原因、改变本身去突破困境。癌症不是不能治，要治疗必须从自身入手，改变不良的生活习惯、饮食习惯。克服贪婪、恐惧、失望的心理；放下名、利、家庭、事业，放下心中一切的念，使本性之魔因此麻痹、失去斗志，癌细胞可能会逐渐的退让，孙悟空也是可以成佛的。




 所谓抗癌药只能抵抗不能取胜
世界上有很多抗癌药物可以延续癌症患者的生命，但是这些救命药一旦停止服用病情就会恶化，说明这些药物解决不了癌症的根本。或许一些药物对癌细胞有点效果，但是谁也不能标准的量化统计，谁也不能精确的解释他的药理。实际上各种抗癌的药物只是治了癌细胞释放出来的毒而已，而无法治疗癌的本身。”所谓：药医不死病、佛渡有缘人，该死的病药是治不好的，但是奇迹也是有的，这个奇迹就是“缘”，“身”改过自新了就会成为有缘人，“佛”就会渡你，身就会重生。每个人都有一次重生的机会。

 尿毒症不是癌症
肾在血液运行系统中扮演着过滤器的以及分离器的角色，在血液循环管道中肾与肝脏并列排放，经过肾脏过滤后的血液就直接进入静脉主管道了再次利用了。

为什么尿毒症患者越来越多？其实肾跟肝一样也是默默的工作而没有信息反馈给大脑。肾不会喊疼不会叫累，所以肾功能的衰退究竟是什么时候开始的身体根本就没有知觉，或许3年前就严重了，或许10年前就开始了。生活那么琐碎、人心那么浮躁，内心根本就不会静下来去感受器官的运化，久而久之肾脏就进化到如此迟钝的地步了。如果能常常静下心来就像一杯澄清的水，做有意的觉性，杯中有一丝一毫的游尘身体是能有所觉察的。上帝还是给人类留了一丝丝灵性的，这个灵性深藏在潜能量里，唯有做一杯静水才能发掘出来。“浊以静之徐清”，唯有才静能让浊水澄清。

如图所示：因为尿液的物质的分子比较小，肾脏首先要把尿液过滤下来，然后再进一步分离出其中有用的成分并且回收到原来的血液里面。尿液的主要成分除了水以外就是尿素、尿酸、钠盐之类的代谢物质，尿液的成分跟汗液是很一致的。所以运动多的人在出汗的过程中就帮助肾脏排除了毒素、肾的负担就小的多。而那些长期不好动的人再加上贪吃爱喝酒的毛病，肾脏就会超负荷的运转。





人好喝酒就会多吃菜，菜吃得多摄入的味道就多，味道里面有很多的N、K、Na离子，这些元素最终要代谢掉，这些物质都是有腐蚀性的，过量的代谢久而久之就把肾脏的微组织腐烂掉。

天然的微组织在起初的破坏阶段是可以修复的，但是身体不知道！当身体知道的时候为时晚矣。尿毒症就是肾衰竭到了第5阶段的地步大脑才有知觉，这个时候大量的尿液物质因为得不到过滤直接就进入到再循环的血液里面去了，于是全身各处都会出现尿中毒现象。

尿毒症的到来是猛如洪水的，但它不是癌症；这个病是由外部造成的，而不是肾脏本身的癌变，所以此种患者通过自我的调整是无济于事的，只能坐以待毙，或者通过西医的折磨式治疗苟且于人世。尿毒症完全是自己毒死自己的，“身”与“魔”玉石俱焚，根本没有拯救的机会。

 尿多不一定是尿频
这又是一个机械原理：气温一降血管就收缩变细，血管细了容积就小，原有血液中的溶剂就会被挤压出体外；相反温度高的时候人就少尿。这个概念可以拓展到夜间，有些人觉得夜间尿频实际上是睡的冷了，有必要的话可以改变一下环境试试。病情的诊断要从多方面介入，从相反的方向介入，反而求之、其应必出。这样才算真正的对自己负责。

水是生命之源、万物所依，是血液的承载体。水从口中入，跟食物一样都是先进胃再到肠，二者却不是从一个地方排出来的？因为水在小肠处跟食物就分道扬镳了，水直接进入了血液。水里面有钙有钾有杂质垃圾、有微量元素。理论上喝进多少水就要排出多少尿，这边喝进去多少毫升，那边肾脏就过滤出多少毫升的尿液，这是个稀释溶液、置换溶剂的过程。说起来喝水越多血液越干净，但是也会增加肾的工作量，所以喝水多少也要有个度。维持干净的血液自然需要高质量的饮用水了，好的饮用水自然无可厚非，但在现实中人体之病基本上跟水没有关系，如果想长命百岁先解决好其它方面的问题再考虑喝什么样的水。

心脏是负责全身血液循环的器官、但是心脏本身也是需要血液来维持生命的；所谓冠心病就是心脏上面冠状动脉堵塞引起的病，冠状动脉是维持心脏本身的动脉血管，堵塞是因血栓引起。

血栓是怎么造成的？理论上人体所有的动脉都可能形成血栓，血栓本身是血小板凝聚而得、血小板只有在认为有破损有伤口的时候才会凝聚；如果在皮肤外面的伤口就最终形成结痂，如果在身体内部就会形成淤血，在血管内部就形成了血栓。

人体血管那么多为什么偏偏心动脉容易粥样化？


第二篇： 人体血液运行系统之肝肾、骨髓篇。
血液的运行系统由制造、运转、维修三大模块构成；前篇所讲心与肺仅是运转与氧化程序，本篇将描述血液的制造与维修模块。

血液的成分大致可分为三大类：水分、营养、细胞。血液本身也是一种溶液，其溶剂是水、溶质是营养和细胞；其中水来自于日常饮食，细胞由骨髓制造，营养物质是由消化系统提供过来。

肝脏是个综合大车间，肝本身是不造血的



如图所示肠胃和骨髓提供各自的半成品到肝车间，由车间组装成血液成品。既然是综合车间肝脏也作一些常规的维修拆装活动，以根据身体的需要来调节各种不同的营养。比如说把蛋白质、葡萄糖、脂肪之类的物质作一些相互的转换，把过量的物质转换成不够量的。再如破碎一些红血球用来作为血液絮凝剂、以备修复伤口等。

 肝脏是一个很傻的器官
肝脏是血液系统里面负担最重也是最强悍的器官，因此在这个系统里面肝脏的体量最大。任何时候人体都离不开血液、作为综合车间肝脏是一刻也不得休息的，但是周边的小车间如胆和胰就舒服多了；有活就干没活干的时候可以歇歇，能量越来越小，结果就进化成那么小的个体了。

虽然肝脏是个处理多种化合反应的综合车间，但是生成的脂肪类和黏糖类的物质全部都不能储存。为了维持人一生的寿命，肝脏内必须要保持干净，健康的肝脏是柔滑的，衰老的肝是硬化的，一副有生机的肝脏质地是细嫩的。

肝是家族里面默默的奉献者，她的一生从来不需要大脑的指挥，正因为如此大脑也不知道肝脏在干什么，累的时候也没有知觉。这是个无法休息没有感知的器官，当人感觉到疼痛的时候她已经出大问题了。
肝炎与肝癌
肝炎是外部细菌与病毒侵入之后肝脏对其抵御而形成的炎症，这个时候肝脏的器质没有发生变化、加工维持血液的功能还在、只是能量衰减而已，肝炎可以通过药物来治疗。肝癌就不一样了，癌症既不是病毒也不是细菌而是来自身体内部的本身的东西，或许是细胞变异或许是基因突变，“癌”这个东西是身体本身就有的，其元素结构也不是科学仪器能分析的明白的。

实际上癌症是藏匿于身体里面的一个魔，是压在五指山下的孙猴子。如来之下这个魔想出来是不可能的。魔如果能出来只有一种情况，就是人自己毁了自己，得了癌症不要怨别人、不要怪天怪地、要怪就怪自己。

人天生的本性：生而有之、为而取之。本性之魔从生来就有。魔与身是个正负能量的对立面，二者共享一根能量柱，当这根柱子内充满“身”的时候魔就会被压缩到最小地步，当“身”退让的时候魔就会反弹过来。魔的耐性要远高于身，魔的战术也厉害懂得“敌进我退、敌退我进”。 “生来得江山”“身”从出生以后一辈子都是处于守江山的角色，江山易得难坐、谁让身能享受世间红尘呢？

癌来自于自我本身、须从本身找原因、改变本身去突破困境。癌症不是不能治，要治疗必须从自身入手，改变不良的生活习惯、饮食习惯。克服贪婪、恐惧、失望的心理；放下名、利、家庭、事业，放下心中一切的念，使本性之魔因此麻痹、失去斗志，癌细胞可能会逐渐的退让，孙悟空也是可以成佛的。




 所谓抗癌药只能抵抗不能取胜
世界上有很多抗癌药物可以延续癌症患者的生命，但是这些救命药一旦停止服用病情就会恶化，说明这些药物解决不了癌症的根本。或许一些药物对癌细胞有点效果，但是谁也不能标准的量化统计，谁也不能精确的解释他的药理。实际上各种抗癌的药物只是治了癌细胞释放出来的毒而已，而无法治疗癌的本身。”所谓：药医不死病、佛渡有缘人，该死的病药是治不好的，但是奇迹也是有的，这个奇迹就是“缘”，“身”改过自新了就会成为有缘人，“佛”就会渡你，身就会重生。每个人都有一次重生的机会。

 尿毒症不是癌症
肾在血液运行系统中扮演着过滤器的以及分离器的角色，在血液循环管道中肾与肝脏并列排放，经过肾脏过滤后的血液就直接进入静脉主管道了再次利用了。

为什么尿毒症患者越来越多？其实肾跟肝一样也是默默的工作而没有信息反馈给大脑。肾不会喊疼不会叫累，所以肾功能的衰退究竟是什么时候开始的身体根本就没有知觉，或许3年前就严重了，或许10年前就开始了。生活那么琐碎、人心那么浮躁，内心根本就不会静下来去感受器官的运化，久而久之肾脏就进化到如此迟钝的地步了。如果能常常静下心来就像一杯澄清的水，做有意的觉性，杯中有一丝一毫的游尘身体是能有所觉察的。上帝还是给人类留了一丝丝灵性的，这个灵性深藏在潜能量里，唯有做一杯静水才能发掘出来。“浊以静之徐清”，唯有才静能让浊水澄清。

如图所示：因为尿液的物质的分子比较小，肾脏首先要把尿液过滤下来，然后再进一步分离出其中有用的成分并且回收到原来的血液里面。尿液的主要成分除了水以外就是尿素、尿酸、钠盐之类的代谢物质，尿液的成分跟汗液是很一致的。所以运动多的人在出汗的过程中就帮助肾脏排除了毒素、肾的负担就小的多。而那些长期不好动的人再加上贪吃爱喝酒的毛病，肾脏就会超负荷的运转。





人好喝酒就会多吃菜，菜吃得多摄入的味道就多，味道里面有很多的N、K、Na离子，这些元素最终要代谢掉，这些物质都是有腐蚀性的，过量的代谢久而久之就把肾脏的微组织腐烂掉。

天然的微组织在起初的破坏阶段是可以修复的，但是身体不知道！当身体知道的时候为时晚矣。尿毒症就是肾衰竭到了第5阶段的地步大脑才有知觉，这个时候大量的尿液物质因为得不到过滤直接就进入到再循环的血液里面去了，于是全身各处都会出现尿中毒现象。

尿毒症的到来是猛如洪水的，但它不是癌症；这个病是由外部造成的，而不是肾脏本身的癌变，所以此种患者通过自我的调整是无济于事的，只能坐以待毙，或者通过西医的折磨式治疗苟且于人世。尿毒症完全是自己毒死自己的，“身”与“魔”玉石俱焚，根本没有拯救的机会。

 尿多不一定是尿频
这又是一个机械原理：气温一降血管就收缩变细，血管细了容积就小，原有血液中的溶剂就会被挤压出体外；相反温度高的时候人就少尿。这个概念可以拓展到夜间，有些人觉得夜间尿频实际上是睡的冷了，有必要的话可以改变一下环境试试。病情的诊断要从多方面介入，从相反的方向介入，反而求之、其应必出。这样才算真正的对自己负责。

水是生命之源、万物所依，是血液的承载体。水从口中入，跟食物一样都是先进胃再到肠，二者却不是从一个地方排出来的？因为水在小肠处跟食物就分道扬镳了，水直接进入了血液。水里面有钙有钾有杂质垃圾、有微量元素。理论上喝进多少水就要排出多少尿，这边喝进去多少毫升，那边肾脏就过滤出多少毫升的尿液，这是个稀释溶液、置换溶剂的过程。说起来喝水越多血液越干净，但是也会增加肾的工作量，所以喝水多少也要有个度。维持干净的血液自然需要高质量的饮用水了，好的饮用水自然无可厚非，但在现实中人体之病基本上跟水没有关系，如果想长命百岁先解决好其它方面的问题再考虑喝什么样的水。

第三篇：人体消化系统之胃肠胆胰篇
上帝用食物来恩赐人们时也用食物收回人们的身体。食物本身没有好坏之分，唯一能区分的就是食物的贵贱，物以希为贵、仅此而已。饮食是一把双刃剑，能割则有利、无利而无害。我们在饮食的时候也要学会利害相权取其小者，尽量做到平衡，本篇将重点介绍饮食的平衡。

电视剧上面经常有这样的场景：一个人高马大的老外一顿饭吃几片面包、一块牛排就饱了。我当时常想：人长的那么大吃那么一点点是讲故事吧，这么一点食物在我们中国人胃子里只够垫底的，何况块头那么大的洋人？然而现实中西方人当中的确有很多食量小的。

洋人吃的少而且力气大，中国人恰相反吃的多身体还不灵活。 这个怎么解释？问题在于吃的多不见得吸收的多，吃的少不一定吸收的少，与吃对应的还有一个“排”，一个人最终获得的能量还得综合来看待。前面说食物既是能量也是热量也是肥料，因此这几个因素可以做成一个公式。



摄入－排出 = 吸收
吸收＞身体需要 超荷 不平衡
吸收＜身体需要 反荷 负平衡
吸收= 身体需要 平衡

假设人体对能量的需求是一定的，就需要吸收相应的能量来平衡，持续的平衡生命才能长久。但是产生吸收量的两个因素（摄入与排出）是不定的，人的大脑无法控制排出多少，所以摄入就比较自由了，几乎没有人刻意的控制自己的饮食量。在吸收量无法控制的情况下、想吃多少就吃多少。特别是咱们中国有世界上最好的美食、有舌尖上的中国、有遍布大街小巷的餐馆、有全国各地各种特色的小吃。这种环境之下吃货滋生。于是乎中国人的肚子越吃越大，嘴巴越吃越馋。明明肚子不饿，几筷子美食入口，反而越吃越饿，吃很多都不饱，这种经历我想很多人都体验过了。

反观洋人真的不会吃，西餐味道也不出奇，难免吃一点就饱了，其实也没真正的饱，只是实在吃不进口了，没办法人家轻口味麻！长期下来人家的肠胃就小，肚子平，身体却结实灵活。有些人的肚子就像装满水的杯子动弹不得，有些人的肚子是没装满水的杯子自然就灵活些。

听说中国的饮食文化已经开始在欧美传播了，中国的美味让外国人为之疯狂；咱们的老干妈辣酱颠覆了美国大汉的人生观，使他们一边享受着痛苦的美味的同时一边戏骂着来自中国的聪明的坏蛋使他们着了魔。全球化的进程，能让我们的好东西分享到地球的每个地方，使中华文化逐渐的影响到全世界，到那个时候我们不再孤独。

假如我们人体是一台发动机，胃就是燃烧室，但是人体没有储油箱，于是胃既做燃烧室又当储油箱。而发动机是需要源源不断的能量供应的，需要细水长流的供油方式，用多少、给多少；能保证动力的同时也不致产生积碳，这样才是一台健康的发动机。因为一日三餐，人体无法像发动机那样摄取能源，人在进餐的时候只能尽量的吃饱、尽力的多吃；然而不管一次吃进多少，胃子都会迫不及待的消化掉，有时候还没有来得及吸收进几个卡里路剩余的能量都排出了，好像在努力的创造肥料似的。最终人的肚子越来越大，人人都抱着个大西瓜，人类的美食文化在华夏大地源远流长以后，地球的东方大陆便出现了这么繁荣的景象。

再看洋人吃一点就饱、过不了多久又饿、俄了再吃一点。这种吃法都有点像发动机喝汽油，怪不得人家性能好。听说日本人也是少食多餐，正餐实行分餐制分多少吃多少，吃不饱就在两餐之间补个饭团之类的；日本人的寿命是世界之首的。当然了、这里说的是普观现象不代表所有人，外国也有很多重口味大肚子的人，中国也有很多不讲究吃喝的人。

“无欲观其秒、有欲观其缴”，意思是无意的观察万物的奥妙，而有意的总结其规律。在发动机的动物世界里一些物种是有油箱的；比如说禽鸟类，有胃子也有食馕，其食馕就是油箱，这个部件不可能无缘无故的长出来，是有存在的价值的。按道理是动物都应该配套这个部件，但是人吃的是熟食、是会发酵腐败的食物，肚子里是存不住的，而禽鸟类好吃谷物也不嚼碎了囫囵吐的，所以具备了这两个条件的动物就可以配备油箱了。

重回主题，先来系统化的了解一下消化系统：




从上图可以看出消化系统中十二指肠是枢纽是中转站，血液三大要素中营养与水份由十二指肠提供给肝脏。食物经胃初步消化成碎沫后进入十二指肠的同时胆和胰都有汁液分泌过来把食物碎沫制作成肝脏需要的血液营养。整个过来说起来就是那么简单，其实里面的程序多了去了，工种也繁杂，化合反应就有很多样。但是我们了解器官的结构功能、学习医疗健康的知识最终的目的是为了防病治病的，而不是为了学习而学习。所以我们“既得其母、已知其子”，就能明明白白的找到系统的核心项目了。

 消化系统中关键部件就是那两个小的器官“胆与胰”。
人们的视线总是被“大”吸引，而没有人注意“小”，小的东西最容易被忽略，实际上能起关键作用的都是“小”。 尖刀班、突击队、敢死队都是小的，如果没有他们的存在大部队是打不了胜仗的。消化系统中起关键作用的就是胆和胰，二者都是向小肠提供造血的汁液的，其化学成分暂且不去分析。

先换个角度：因为由胃下来的营养碎沫中有奶酪、有肥肉、有色拉油等等，黏性大、粘肠壁，颗粒也相对比较大，入不了血液。于是就需要一种再细化、再分解的过程；这个过程就是用肥皂清洗污渍，然后污渍就能溶解在水里面。胰脏就是专门为肠道去污的肥皂，胰分泌出来的氢氧化钠（NaOH）、氢氧化钾（KOH）等成分与肥皂是高度一致的。实际上古人就用猪胰子制作肥皂了。

 如果胰液是肥皂水的话那胆汁是洗衣粉
胰的分泌液有两种：一种是外分泌的如肥皂水；另一种是内分泌的叫做胰岛素（C256H381N65O76S6），暂且不谈。 胰的外分泌物成分很多大致分两块：一是钠盐类、二是消化酶类（即活性蛋白），起到清洗分解与化合的作用。其中的活性蛋白是人体所需的，进入血液内就被利用完毕了，而钠离子类是人体营养成分里面不需要的（他不是能量），只是血液系统里面的一把运行工具而已，这把工具身体会保留一件，多余的随时排出。这把工具除了胰外液还有胆汁、胆汁的代表成分是胆盐，胆汁与胰外液成分类似。胆盐也是一种催化剂、一种孝素、也是一种洗衣粉；反过来看一些洗衣粉的外包装上面强调自己是“活性孝素”，孝素跟活性蛋白一样都属于催化剂、只不过有些是催化蛋白质的、有些是催化淀粉的、有些是催化维生素的。





钠、钾离子的运行顺序：




第○一条路径：在肝和胃之间来回运行。
第○二条路径：在肝、胆、十二指肠之间循环运行。
第○三条路径：在肝、胰、十二指肠之间循环运行。


上图是钠、钾离子在体内的三条循环路径，因为人体不吸收这类物质，所以他的运行是空转的。这把工具扮演着众多化合反应的中介角色，中介每天有所流失的就要补充回来，所以每天要吃几克盐来维持这把工具，这是不能多吃盐的原因。
事实上西方人的体质、健康、寿命都好于中国人，不论是官方的统计还是民间的经验看都是如此。用西方的话来说：上帝在给予你一样东西的同时也会索取另一样东西；用东方哲学来说：老天对每个人都是公平的，下面我就用科学来验证这种公平。

酸 C2H4O2 食用醋
甜 C6H12O6 葡萄糖（血糖）
鲜 C5H8NO4Na 味精 谷氨酸钠
苦 C28H32O10 苦味素 苦味植物
辣 C18H27NO3 辣椒素
香 C17H30O2 羟醛（中等香度）
臭 C8H7N 吲哚（臭粪素）

有机化合物总共有7种味道：酸、甜、鲜、苦、辣、香、臭，这7种味道是可以相互转化的；所谓有机就是包含C、H、O（碳氢氧）三种元素的物质。上面这些成分是7种味道里面有代表性的物质，在民间有“香极生臭”的说法；实际上这种说法可以延伸到7种味道里面。

 “酸极生甜”，酸度高的醋就有甜味，很多水果的味道是酸酸甜甜的。
 “甜极生鲜”，活海鲜的味道是特别鲜的，但是晒干了就变成甜的了，这是味道的反向变化、是鲜味的分解。
 “鲜极生苦” 菜里面放一点味精是鲜的，直接尝一 口嘴里的感觉是苦的。
 “苦极生辣”，生姜刚入口是苦的之后感觉是辣的。
 “辣极生香”，湖南菜特别辣、但是人们吃的津津有味其实是在探索里面的“香”、痛并快乐着。
 “香极生臭”，榴莲吃起来是香的闻起来却是臭的。

再通过元素的含量来找找规律：

C元素的最终排放结果：二氧化碳 CO2
H元素的最终化合结果： 水 H2O


1个C元素的排放需要2个O元素；
2个H元素的排放需要1个O元素：

排放的发热量约等于耗氧量，所以我们量化一下：
C=2O O=2H 得：2个C=1个O=0.5个H

即：4个H原子的热量相当于1个C原子。

下列表格以热量来计算C、H与O原子数量的比例（简称W比例）
W比例
酸 C2H4O2 （4+2）/2 3
甜 C6H12O6 （12+6）/6 3
鲜 C5H8NO4Na （10+4）/4 3.5
苦 C28H32O10 （56+16）/10 7.2
辣 C18H27NO3 （36+13.5）/3 16.5
香 C17H30O2 （34+15）/2 24.5
臭 C8H7N （16+3.5）/0 无限
这里插入几个基本的概念：
○1 由C、H、O三大元素组成的物质叫碳水化合物，与氧元素化合反应最终生成（H2O）水和二氧化碳（CO2）。是干净的没有污染的物质。
○2 碳水化合物里面增加了氮（N）元素就能形成各种氨基酸、合成蛋白质。
○3 氨基酸里面增加了钠（Na）元素就能形成鲜味。

酸、甜、苦、香4种味道是碳水化合物可以相互转换而且没有污染排放。鲜、辣、臭3种味道含有N元素。鲜味中还含有Na元素。

七种味道C、H与O的比例依次是：3 3 3.5 7.2 16.5 24.5 无限 （W比例） 。
这些成分进入人体后，里面的多余C、H元素最终都要释放出来，要释放就得获得氧份来结合成二氧化碳（CO2）与水（H2O）。W比例越高需要的氧份就越多，肺部呼吸力量就越大，心脏跳动就越快，血液循环的就越快。 W比例高、食物的热量就高，肝脏的分解、还原工作量就大。W比例越高食物的味道就越浓，从“火辣”到“十里飘香”“香溢四方”到“臭气熏天”“奇臭无比”。

以上比较的前提是忽略N元素的， N具有两面性：一方面在需求量之内可以生成蛋白质；另一方面过量了会产生尿酸、尿素等排泄物，就是说增加了肾脏的工作量。到底产生什么物质就取决于人体缺不缺N 元素，我想现在的生活条件是不会缺N的。所以吃肉、食五谷的同时再吃美味无疑是增加了身体的负担。

第三篇：人体消化系统之胃肠胆胰篇
上帝用食物来恩赐人们时也用食物收回人们的身体。食物本身没有好坏之分，唯一能区分的就是食物的贵贱，物以希为贵、仅此而已。饮食是一把双刃剑，能割则有利、无利而无害。我们在饮食的时候也要学会利害相权取其小者，尽量做到平衡，本篇将重点介绍饮食的平衡。

电视剧上面经常有这样的场景：一个人高马大的老外一顿饭吃几片面包、一块牛排就饱了。我当时常想：人长的那么大吃那么一点点是讲故事吧，这么一点食物在我们中国人胃子里只够垫底的，何况块头那么大的洋人？然而现实中西方人当中的确有很多食量小的。

洋人吃的少而且力气大，中国人恰相反吃的多身体还不灵活。 这个怎么解释？问题在于吃的多不见得吸收的多，吃的少不一定吸收的少，与吃对应的还有一个“排”，一个人最终获得的能量还得综合来看待。前面说食物既是能量也是热量也是肥料，因此这几个因素可以做成一个公式。



摄入－排出 = 吸收
吸收＞身体需要 超荷 不平衡
吸收＜身体需要 反荷 负平衡
吸收= 身体需要 平衡

假设人体对能量的需求是一定的，就需要吸收相应的能量来平衡，持续的平衡生命才能长久。但是产生吸收量的两个因素（摄入与排出）是不定的，人的大脑无法控制排出多少，所以摄入就比较自由了，几乎没有人刻意的控制自己的饮食量。在吸收量无法控制的情况下、想吃多少就吃多少。特别是咱们中国有世界上最好的美食、有舌尖上的中国、有遍布大街小巷的餐馆、有全国各地各种特色的小吃。这种环境之下吃货滋生。于是乎中国人的肚子越吃越大，嘴巴越吃越馋。明明肚子不饿，几筷子美食入口，反而越吃越饿，吃很多都不饱，这种经历我想很多人都体验过了。

反观洋人真的不会吃，西餐味道也不出奇，难免吃一点就饱了，其实也没真正的饱，只是实在吃不进口了，没办法人家轻口味麻！长期下来人家的肠胃就小，肚子平，身体却结实灵活。有些人的肚子就像装满水的杯子动弹不得，有些人的肚子是没装满水的杯子自然就灵活些。

听说中国的饮食文化已经开始在欧美传播了，中国的美味让外国人为之疯狂；咱们的老干妈辣酱颠覆了美国大汉的人生观，使他们一边享受着痛苦的美味的同时一边戏骂着来自中国的聪明的坏蛋使他们着了魔。全球化的进程，能让我们的好东西分享到地球的每个地方，使中华文化逐渐的影响到全世界，到那个时候我们不再孤独。

假如我们人体是一台发动机，胃就是燃烧室，但是人体没有储油箱，于是胃既做燃烧室又当储油箱。而发动机是需要源源不断的能量供应的，需要细水长流的供油方式，用多少、给多少；能保证动力的同时也不致产生积碳，这样才是一台健康的发动机。因为一日三餐，人体无法像发动机那样摄取能源，人在进餐的时候只能尽量的吃饱、尽力的多吃；然而不管一次吃进多少，胃子都会迫不及待的消化掉，有时候还没有来得及吸收进几个卡里路剩余的能量都排出了，好像在努力的创造肥料似的。最终人的肚子越来越大，人人都抱着个大西瓜，人类的美食文化在华夏大地源远流长以后，地球的东方大陆便出现了这么繁荣的景象。

再看洋人吃一点就饱、过不了多久又饿、俄了再吃一点。这种吃法都有点像发动机喝汽油，怪不得人家性能好。听说日本人也是少食多餐，正餐实行分餐制分多少吃多少，吃不饱就在两餐之间补个饭团之类的；日本人的寿命是世界之首的。当然了、这里说的是普观现象不代表所有人，外国也有很多重口味大肚子的人，中国也有很多不讲究吃喝的人。

“无欲观其秒、有欲观其缴”，意思是无意的观察万物的奥妙，而有意的总结其规律。在发动机的动物世界里一些物种是有油箱的；比如说禽鸟类，有胃子也有食馕，其食馕就是油箱，这个部件不可能无缘无故的长出来，是有存在的价值的。按道理是动物都应该配套这个部件，但是人吃的是熟食、是会发酵腐败的食物，肚子里是存不住的，而禽鸟类好吃谷物也不嚼碎了囫囵吐的，所以具备了这两个条件的动物就可以配备油箱了。

重回主题，先来系统化的了解一下消化系统：




从上图可以看出消化系统中十二指肠是枢纽是中转站，血液三大要素中营养与水份由十二指肠提供给肝脏。食物经胃初步消化成碎沫后进入十二指肠的同时胆和胰都有汁液分泌过来把食物碎沫制作成肝脏需要的血液营养。整个过来说起来就是那么简单，其实里面的程序多了去了，工种也繁杂，化合反应就有很多样。但是我们了解器官的结构功能、学习医疗健康的知识最终的目的是为了防病治病的，而不是为了学习而学习。所以我们“既得其母、已知其子”，就能明明白白的找到系统的核心项目了。

 消化系统中关键部件就是那两个小的器官“胆与胰”。
人们的视线总是被“大”吸引，而没有人注意“小”，小的东西最容易被忽略，实际上能起关键作用的都是“小”。 尖刀班、突击队、敢死队都是小的，如果没有他们的存在大部队是打不了胜仗的。消化系统中起关键作用的就是胆和胰，二者都是向小肠提供造血的汁液的，其化学成分暂且不去分析。

先换个角度：因为由胃下来的营养碎沫中有奶酪、有肥肉、有色拉油等等，黏性大、粘肠壁，颗粒也相对比较大，入不了血液。于是就需要一种再细化、再分解的过程；这个过程就是用肥皂清洗污渍，然后污渍就能溶解在水里面。胰脏就是专门为肠道去污的肥皂，胰分泌出来的氢氧化钠（NaOH）、氢氧化钾（KOH）等成分与肥皂是高度一致的。实际上古人就用猪胰子制作肥皂了。

 如果胰液是肥皂水的话那胆汁是洗衣粉
胰的分泌液有两种：一种是外分泌的如肥皂水；另一种是内分泌的叫做胰岛素（C256H381N65O76S6），暂且不谈。 胰的外分泌物成分很多大致分两块：一是钠盐类、二是消化酶类（即活性蛋白），起到清洗分解与化合的作用。其中的活性蛋白是人体所需的，进入血液内就被利用完毕了，而钠离子类是人体营养成分里面不需要的（他不是能量），只是血液系统里面的一把运行工具而已，这把工具身体会保留一件，多余的随时排出。这把工具除了胰外液还有胆汁、胆汁的代表成分是胆盐，胆汁与胰外液成分类似。胆盐也是一种催化剂、一种孝素、也是一种洗衣粉；反过来看一些洗衣粉的外包装上面强调自己是“活性孝素”，孝素跟活性蛋白一样都属于催化剂、只不过有些是催化蛋白质的、有些是催化淀粉的、有些是催化维生素的。





钠、钾离子的运行顺序：




第○一条路径：在肝和胃之间来回运行。
第○二条路径：在肝、胆、十二指肠之间循环运行。
第○三条路径：在肝、胰、十二指肠之间循环运行。


上图是钠、钾离子在体内的三条循环路径，因为人体不吸收这类物质，所以他的运行是空转的。这把工具扮演着众多化合反应的中介角色，中介每天有所流失的就要补充回来，所以每天要吃几克盐来维持这把工具，这是不能多吃盐的原因。
事实上西方人的体质、健康、寿命都好于中国人，不论是官方的统计还是民间的经验看都是如此。用西方的话来说：上帝在给予你一样东西的同时也会索取另一样东西；用东方哲学来说：老天对每个人都是公平的，下面我就用科学来验证这种公平。

酸 C2H4O2 食用醋
甜 C6H12O6 葡萄糖（血糖）
鲜 C5H8NO4Na 味精 谷氨酸钠
苦 C28H32O10 苦味素 苦味植物
辣 C18H27NO3 辣椒素
香 C17H30O2 羟醛（中等香度）
臭 C8H7N 吲哚（臭粪素）

有机化合物总共有7种味道：酸、甜、鲜、苦、辣、香、臭，这7种味道是可以相互转化的；所谓有机就是包含C、H、O（碳氢氧）三种元素的物质。上面这些成分是7种味道里面有代表性的物质，在民间有“香极生臭”的说法；实际上这种说法可以延伸到7种味道里面。

 “酸极生甜”，酸度高的醋就有甜味，很多水果的味道是酸酸甜甜的。
 “甜极生鲜”，活海鲜的味道是特别鲜的，但是晒干了就变成甜的了，这是味道的反向变化、是鲜味的分解。
 “鲜极生苦” 菜里面放一点味精是鲜的，直接尝一 口嘴里的感觉是苦的。
 “苦极生辣”，生姜刚入口是苦的之后感觉是辣的。
 “辣极生香”，湖南菜特别辣、但是人们吃的津津有味其实是在探索里面的“香”、痛并快乐着。
 “香极生臭”，榴莲吃起来是香的闻起来却是臭的。

再通过元素的含量来找找规律：

C元素的最终排放结果：二氧化碳 CO2
H元素的最终化合结果： 水 H2O


1个C元素的排放需要2个O元素；
2个H元素的排放需要1个O元素：

排放的发热量约等于耗氧量，所以我们量化一下：
C=2O O=2H 得：2个C=1个O=0.5个H

即：4个H原子的热量相当于1个C原子。

下列表格以热量来计算C、H与O原子数量的比例（简称W比例）
W比例
酸 C2H4O2 （4+2）/2 3
甜 C6H12O6 （12+6）/6 3
鲜 C5H8NO4Na （10+4）/4 3.5
苦 C28H32O10 （56+16）/10 7.2
辣 C18H27NO3 （36+13.5）/3 16.5
香 C17H30O2 （34+15）/2 24.5
臭 C8H7N （16+3.5）/0 无限
这里插入几个基本的概念：
○1 由C、H、O三大元素组成的物质叫碳水化合物，与氧元素化合反应最终生成（H2O）水和二氧化碳（CO2）。是干净的没有污染的物质。
○2 碳水化合物里面增加了氮（N）元素就能形成各种氨基酸、合成蛋白质。
○3 氨基酸里面增加了钠（Na）元素就能形成鲜味。

酸、甜、苦、香4种味道是碳水化合物可以相互转换而且没有污染排放。鲜、辣、臭3种味道含有N元素。鲜味中还含有Na元素。

七种味道C、H与O的比例依次是：3 3 3.5 7.2 16.5 24.5 无限 （W比例） 。
这些成分进入人体后，里面的多余C、H元素最终都要释放出来，要释放就得获得氧份来结合成二氧化碳（CO2）与水（H2O）。W比例越高需要的氧份就越多，肺部呼吸力量就越大，心脏跳动就越快，血液循环的就越快。 W比例高、食物的热量就高，肝脏的分解、还原工作量就大。W比例越高食物的味道就越浓，从“火辣”到“十里飘香”“香溢四方”到“臭气熏天”“奇臭无比”。

以上比较的前提是忽略N元素的， N具有两面性：一方面在需求量之内可以生成蛋白质；另一方面过量了会产生尿酸、尿素等排泄物，就是说增加了肾脏的工作量。到底产生什么物质就取决于人体缺不缺N 元素，我想现在的生活条件是不会缺N的。所以吃肉、食五谷的同时再吃美味无疑是增加了身体的负担。

 醋为什么是酸的
且说水果为什么那么好吃？酸酸甜甜的两种味之间温柔相融、悠然过渡，让人食之入神。酸与甜的W比例都是3，区别在于分子量的大小，酸与甜本是一家人，只不过酸的分子链更简单、酸味更容易消化。酸的味道吃起来有时候让人觉得特别的舒服，有时候让人觉得受不了，好像在一条水平线上下跳动一样。如果人体的健康是一条水平线，那么维持健康的味道就是“酸”。 醋是一种调节平衡的物质，所以醋的味道是酸的。

味道级别的分类

味道的级别
酸 C2H4O2 -1
甜 C6H12O6（葡萄糖 ） 0 （水平线）
鲜 C5H8NO4Na 1
苦 C28H32O10 2
辣 C18H27NO3 3
香 C17H30O2 4
臭 C8H7N 5

且把味道分成上述几个级别，先看“甜”，葡萄糖进入人体以后直接进入血液，并且以血糖的称谓供应给像大脑之类的高度洁净的精密部件。葡萄糖几乎不消耗身体内其它元素，机体利用完后就分解成CO2和水，“甜”是一次性的能量。所以把葡萄糖的级别定在0，那“酸”就自然划分为-1了。

再看“鲜”，粗看还挺像氨基酸（蛋白质的合成物）的，偏多出来一个Na原子，都知道吃味精对身体不好，其实就是这个Na原子造成了不平衡，最后需要九九八十一变才排到体外，这种味道只是作为兴奋剂给嘴巴解解馋而已。鲜的味道级别定位在1。

苦味热量虽然高点但还算是个好东西，碳水化合物、挺干净的就是耗费氧份，有好处但是有些器官排斥他。良药苦口且是药三分毒，“苦”是一种治病的味道也是一种致病的味道，一个生态健康的身体是不需要苦味的。苦的味道级别定在2。

“辣”味不但热量高而且多出一个N离子，除了热量高没什么好处，百害一利；但是在困难时期可以用来充饥的。辣椒可以降解成蛋白酶刺激食欲帮助消化，也可以分解成蛋白质，剁椒酱加点盐就能发酵出鲜味来。辣的味道级别定在3。

香是百味之宗，也是碳水化合物，看起来不错；因为分子量大，进入体内后不那么容易消化总是会发酵出一些臭的物质、制造垃圾毒素沉淀于体内。一粒黄豆三个屁，有时候香味闻之即可，何必都要吃到肚子里？肉吃多了会吃多臭味来、臭与香又相去几何？。香的味道级别定在4。

“臭”的分子式中连一个氧原子都没有，竟然还有研究说臭鱼臭豆腐怎么的有营养，你怎么不研究他们有多少负作用呢？明显是弊大与利。任何有机味道都能发酵成臭味，臭只有回到大地以后才能创造价值。臭的味道级别定在5。

随着W比例的升高，分解的负担也相应升高；我们平常饮食要注意这个基本模式，减轻身体的负担，让身体保持轻淡如水而在关键的时候能激发出他的潜力，养兵千日、用兵一时，厚积薄发。另一个N元素，是组成蛋白质的必需元素，在鱼肉豆类食品中含量较高。如果你喜欢吃鱼肉，那就别吃辣；如果平时吃素食多那就适当搭配一点辣味。至于鲜味里的Na元素，鱼肉里面本身就有，不必要再加以味精鸡精来烹饪了。

 大多数的病都是合格食品吃出来的
病除了病毒、细菌、支原体之外，就是来自食物本身。人们总觉的吃的干净就没事，而现实中有些人是“不干不净 吃了没病”的；反而很多不愁吃喝的人却得了“富贵病”。

之前说过能量=毒素，在特定的条件下二者就能相互转化，既然生命的存在是自然的，那么促进能量转换成毒素的条件一定是不自然的，这个不自然就是食用过量。

需求、摄入、排出三个条件平衡了人体才是健康的。一方面：胃子不知道身体究竟需要多少能量，只管一日三餐尽量的吃饱，而吃的饱并不代表能量的供需平衡。另一方面不是运动多就一定会健康，也不是饮食少就一定健康。再加上有的人吸收能力强，有的人吸收能力弱，这点很影响进食量的多少。实际上人体每天的活动量都是变化的，各行业、各人的工作量天差地别，我们要保持饮食的平衡是无法标准化的。但是胃子是有知觉的，或许每天有一点饥饿的感觉是平衡的状态；但是有些人的胃又特别大、吃的多，也许他的胃饿了，但是他的身体还没有缺乏能量。每个人的感知不一样，真正的饥饿除了胃之外其它的器官是有连带反应的，至少心是会慌的，可以以此为界点自己慢慢的总结出那个“平衡之线”。个体有异，饮食的平衡还得自己把握，慢慢的摸索经验。

当吸收量大于需求量就意味着营养过剩，长期的过剩堆积会发酵成毒素，毒素多了代谢量就会增加、从而透支着各器官的能量酝酿各种癌症，癌症在民间有“食毒”的说法。所谓的负健康就是营养不良造成的相关疾病，像古人那样：穷人吃不饱都是负健康，富人都是“肿病”（癌症）。

 食盐在只是人体的一把工具而非营养
先看一下家禽的消化方式，家禽不能吃咸味、喜欢吃石子黄沙，家禽没有胃酸消化食物全靠胃中石子来磨碎，家禽吃了咸味是会生病死去的。相反人不吃石子而是通过食盐制作胃酸来消化食物，于是人类对食盐有了代谢能力。食盐（NaCL）学名：氯化钠，其中CL要供胃制作胃酸（CLH盐酸）；Na要供给肝制作胆盐储存在胆囊里面，和胰脏制作胰液。Na与CL在人体内循环使用，体内会保持一定的常量，食盐就是之前说的那把工具，是工具的重心，没有钾不要紧但是盐一定要的，再好的食材如果没有食盐来点缀人是没有力气的。食盐太重要了，所以自古以来都是官营。食盐在体内每天会流失一部分，我们每天吃的几克就是作为补充的。

 吃大蒜杀菌也耗血
生命的能量跟游戏机上面“命”颇有几分相似，以血量计命，血没有了命就玩完了。大蒜素（C6H10S2O），看其分子式W比例高达17属于辣性食品、高碳低氧。科学证明吃大蒜是杀菌的，前提是你的身体里面有细菌，大蒜的能量才被中和掉，反之大蒜就会消耗你的细胞，甚至在肚子里发酵致癌都有可能，什么样的结果就取决于量的多少。大蒜素里面的硫（S）元素或许也能合成胰岛素，如果是这样的话，过量的胰岛素对低血糖或生态平衡的人是不利的。大蒜、生姜、洋葱之类的大家都鼓励多食的“有益”食品如果的确有利而无弊，那么山东人民的平均寿命应该排在全国第一。

 所谓寒性食物就是热量低，温性食物就是热量高，热量取决于W比例
生姜暖胃 姜汤暖身，生姜性温，其温性就是C、H原子含量高O原子含量低，在消化的过程中会产生很多热量。C、H相对多的物质就是温性，相对少的就是寒性。醋是寒性的、糖是中性的、辣椒是热性的、羊肉是温性的。寒性食物可以帮助热性食物分解热量，所以人们吃面的时候会蘸点醋、炒肉的时候会放点蔬菜。中医带给人的思维不是寒就是热，其实寒热本无界限只有高低之分，论高低且看分子式（W比例）。

人类的极端思维不是好就是坏，不是正就是反；其实任何物质都有好的一面，有坏的一面；越好的东西就有越坏的一面，越坏的东西就有越好的一面。比如一个大慈善家为什么要突出自己的慈、他的背后要么是做了坏事的、要么赚的钱实在太多了。自古以来中国人把财比喻成“水”，水是滋养万物的、也是藏污纳垢的，钱财本是善恶同源。他要用慈来弥补之前的恶，正负两种能量一对冲他的心理就平衡了，否则思想上的压力会让他精神出问题；反而小恶之人也是小善之人，小恶之人至少不是大坏蛋，你让他去行大善、是没有能量能驱使的动的、他是下不了决心的；一个十恶不赦的人在家里或许是个“大孝子”是个“好父母”。所谓“大善必行大恶、大恶必有大善”释迦牟尼佛本是为了探索生命的奥妙而修行，然被“教化”了的佛学却扭曲了祖师的真面目，佛徒们一边虔诚的约束自己、一边又在拼命的赚大钱。请问：既学佛为何放不下钱财？“善复为妖”藏佛教的高度虔诚让信徒们可以完全忽略肉体的痛苦，这一点跟邪教有什么区别？极端的佛教可以呼出人心深处的魔性，使人忘本。真正的伟大是平淡的，“人间有味是清欢”人们在享受美味的同时也是在加速衰老，在清贫的生活中反而会更健康。

 痛风是对享受美食的另一种惩罚
毒品是兴奋剂的一种，不管什么毒品都能让人兴奋；兴奋剂不一定是毒品，但也有一点毒品的功效。好比加了罂粟的菜品，客人吃了回味无穷、流连忘返。人在“吃香喝辣”的时候就会吹牛皮，兴奋的克制不住的讲话。美味与毒品之间相去几何？人性天生是喜富嫌贫的，一顿美餐人可以吃很多，粗茶淡饭不留人。

痛风患者大多数是美食家，喜欢吃鲜货喜欢喝点小酒。鲜货（鱼肉、内脏、海鲜）里面嘌呤（C5H4N4）含量都很高。嘌呤的分子式与臭粪素何其相似，似乎在臭的基础上增加了几个N原子就变成美味了。嘌呤的特色是几个N离子抱在臭体上面（N是惰性元素），这种致密的结构因为难以分解才组合成了持久的美味。

嘌呤既然不易分解，身体就认为它是垃圾，而想方设法的排除；致密的结构让身体无从入手、氧离子只好霸王硬上弓强附于体外，产生了一种叫尿酸的物质（C5H4N403）。
嘌呤（C5H4N4） 尿酸（C5H4N403）

尿酸也是酸性的，是“酸”都有腐蚀性；能让人感受到无比疼痛的是神经，有一种神经叫做疼痛神经，痛风就是来自疼痛神经的痛。 当血液内尿酸含量过高时，神经就会受到腐蚀；侵蚀之痛首先体现在肢体的末端、关节处，即疼痛神经最敏感最丰富的区域。
老子曰：五色令人目盲，五味令人口爽。花花世界里很容易迷失自己，在美食面前人是兴奋的，嘴巴说话是直爽的，所以中国人自古以来都喜欢在酒桌上谈事，利用美味来收买对方。所谓醉语真言，人在酒桌上吹过的牛皮往往会付出代价的会后悔的。中国人的酒宴是功利饭，或多或少，有些是因面子排场、有些是因人情来往。中国式的饭局谁不参加谁就分享不到利，谁得利多谁本事大谁就付出身体。除了嘴巴以外人体所有的器官都不需要美味。

节制不等于节约，节制是一种境界是一种修为。
所谓：
他人讥讽我吝贫孤陋
我笑他人贪痴傻愚昧

 中国的茶文化是一种极端的形式主义
喝茶本是简单的事，一把壶、一只杯、一罐茶，烧水喝茶、茶饱人去。喝茶的时候也算是一种享受，为了延长享受的过程人们发明了茶具、茶道、茶几、茶台、茶桌；创造出三教九流十八等的茶叶，价格上可达天下可入地。从本来的下午喝茶发展到上午喝茶发展到眼睛一睁一闭都在喝茶，倒茶人功夫越来越了得说行云流水都不算什么。人的胃子就那么大除了喝茶还要留些地步吃饭，于是茶杯越来越小，小到主人要不停的为客人倒茶。种种现象要归功于茶叶中有很多好成分，对人体有说不尽的好处，这是一种惯性思维，这种思维正是文化所创造。

文化让人挖空心思的走向极端，文化也能无中生有的创造GDP。为了喝那么点茶水，要配套好多的设施，功夫茶浪费了人生很多的功夫，突然有一天有人觉得累了 烦了就把所有的设施弃之毁之，而后倍感到喝茶的轻松呢。所谓“无极生太极、太极复归于无极”一切事物总是要回到起点的。

凡事适可而止、喝茶且为己用、茶不分贵贱、杯只分深浅，不必为了喝茶而喝茶。文化的厉害之处是让人无条件的认同，但是文化如果被商业捆绑那就成了利益的代言人了，这种文化要它干什么？

 血糖高不是糖尿病
以前没有设备化验血糖也没有听说过糖尿病这个词语，不知道血糖的高低也就忽略了糖尿病，忽略了它的存在人反而活得好好的。换个角度看很多糖尿病是检查出来的，糖尿病一定血糖高，而血糖高不代表糖尿病；人有时候血糖会高、有时候血糖会低，而化验的只是那一个时间节点，一个节点证明不了一天、一周、一个月。血糖高于低完全取决在身体的感受。

血糖=葡萄糖（C6H12O6），是一种干净的碳水化合物，排放无污染；供应大脑、神经、眼睛、肾组织、血管组织这些绝对干净的部件，其他的器官组织则由蛋白质、脂肪提供能量。蛋白质多了可以沉积长肌肉；血糖就不行，供应量不能少也不能多，要刚好吻合，血糖或少或多的时候身体都会尽力去调节，但是需要一个过程才跟的上节奏。血糖低的时候头晕心慌饥饿，高的时候昏沉无力、想睡觉。血糖要是高、其它的有效成分就少；要是低、自身就不够用；高与低都会减少血液的有效成分，造成内生性的高血压。

一般人体内有一定的糖原（浓缩的血糖）储备，关键的时候可以分解出来，在营养过剩的当今低血糖的症状比较少见、即使有也是相对短暂的。大多是高血糖，当人体对血糖的需求量饱和的时候，血糖的供应会过剩，过剩的血糖有两条去路一是通过胰岛素转化成糖原、脂肪之类；另一条是强制代谢掉，多余的血糖就会让人混沉无力。


 高血糖就是大脑轻微中毒
第一篇讲过氧气是人体的解药，生命是个不断中毒又同时在不断解毒的过程。“生命之毒”就是葡萄糖（血糖C6H12O6）本身，血糖是一次性燃料，在正常的运行过程中进入大脑以后与氧气化合生产二氧化碳与水（CO2，H2O），而无任何污染。

血糖水解方程：C6H12O6 + 6O2 =6CO2+6H2O

大脑配置的氧份是一定量的，否则会被产生的高温烧坏掉，这块CPU散热器用的不是风扇，而是氧气量的调节。血糖缺少的时候大脑的燃料不足、动力不足就会头晕。血糖供大于求的时候就会降解出少量有毒物质、使人处于轻微中毒状态、因此精力不足老是想睡觉，大脑宁愿中毒也不愿被烧坏，这跟工业控制系统的设计理念非常吻合。高血糖的症状就是轻微中毒的表现。

血糖的高低波动是人体常有的事情，不能人为的设定一个指标的范围去判断是否得了糖尿病。脑力劳动与体力劳动日常消耗的血糖量差别很大，在合格的指标的范围内有些人胰脏或许出问题了，在指标的范围之外有些人还是活蹦乱跳的，谁又能证明这个医学指标范围是天衣无缝的？

糖尿病的诊断应当以胰脏的器官作为标准，器官没有质变都不应该算糖尿病，只能叫做高血糖。

胰岛素： （C256H381N65O76S6）
胰岛素的作用是把血糖转化成氨基酸、蛋白质、糖原、脂肪等，形成血液里的另外一种营养。且看胰岛素的分子式多么的恐怖：光是C离子就有256个，分子量五千八百多，这个装置在血液的分子界算的上一台渣土车了，这么大的家伙车库里能放几台？ 胰岛素体量很大合成起来也不容易，制造费力，不得已而用、用起来也是一地污染。胰脏好的人也容易长胖、胖的人胰脏功能虽然强大，但是到50岁以后容易得脂肪肝。

总不能让渣土车满大街的跑吧，交通压力大粉尘飞扬、产生的垃圾也多。糖尿病患者如果总指望外部的胰岛素来调节，长期的服用胰岛素只会使胰脏更加懒惰，久而久之便产生依赖性，失去本身的功能。血糖的调节完全可以通过饮食来控制，食醋对高血糖也有很好的效果，在不扰乱平衡的前提下可以尽多的食用。外部环境好了，胰脏的功能也会慢慢的恢复。 高血糖起因于外部，来自饮食与吸收的双向不平衡，解铃还须系铃人，病从哪里来还得从哪里回去。

 中医所谓湿热体质不过是血糖高而已，手心出汗是血糖高的信号
人体内以血糖作为能量的器官有：大脑、眼睛、神经、肾脏、血管等；当胰岛素功能丧失或者衰减的时候，由于大脑是限量使用氧份的、过量的血糖被大脑拒之门外，只能在体内各处“乱窜”找出逃之路，血糖在其余器官又无“用武之地”；最后只能从神经、肾脏强制代谢出来。血糖在肾脏的代谢就是“糖尿”即尿液中含有血糖，在神经中的代谢体现在手心，因为手心是神经最密集最丰富、离皮肤最近的区域；手心出汗就是通过与氧元素化合成CO2和H2O、热量与水排出手心。

如果让一个血糖平衡的人喝一杯蜂蜜水或者吃一串葡萄，他的手心会出汗。所谓湿热就是过量的血糖会从从身体内部有氧燃烧掉一部分、另一部分从皮肤、手心出强制代谢出水与二氧化碳。体内的代谢人体没有感知、唯一有感知的是手心出汗；手心出汗是对五脏六腑的保护、手心出的并不是“汗”而是没有盐份的水。精力不足、手心出水、有热量，三大特征形成了湿热体质。血糖的高低决定了燥湿的平衡，干燥与湿热完全可以用感官来诊断。体质干寒的人往往低血糖、贫血；体质湿热的人常常高血糖、精力不足手心出水。

 醋为什么是酸的
且说水果为什么那么好吃？酸酸甜甜的两种味之间温柔相融、悠然过渡，让人食之入神。酸与甜的W比例都是3，区别在于分子量的大小，酸与甜本是一家人，只不过酸的分子链更简单、酸味更容易消化。酸的味道吃起来有时候让人觉得特别的舒服，有时候让人觉得受不了，好像在一条水平线上下跳动一样。如果人体的健康是一条水平线，那么维持健康的味道就是“酸”。 醋是一种调节平衡的物质，所以醋的味道是酸的。

味道级别的分类

味道的级别
酸 C2H4O2 -1
甜 C6H12O6（葡萄糖 ） 0 （水平线）
鲜 C5H8NO4Na 1
苦 C28H32O10 2
辣 C18H27NO3 3
香 C17H30O2 4
臭 C8H7N 5

且把味道分成上述几个级别，先看“甜”，葡萄糖进入人体以后直接进入血液，并且以血糖的称谓供应给像大脑之类的高度洁净的精密部件。葡萄糖几乎不消耗身体内其它元素，机体利用完后就分解成CO2和水，“甜”是一次性的能量。所以把葡萄糖的级别定在0，那“酸”就自然划分为-1了。

再看“鲜”，粗看还挺像氨基酸（蛋白质的合成物）的，偏多出来一个Na原子，都知道吃味精对身体不好，其实就是这个Na原子造成了不平衡，最后需要九九八十一变才排到体外，这种味道只是作为兴奋剂给嘴巴解解馋而已。鲜的味道级别定位在1。

苦味热量虽然高点但还算是个好东西，碳水化合物、挺干净的就是耗费氧份，有好处但是有些器官排斥他。良药苦口且是药三分毒，“苦”是一种治病的味道也是一种致病的味道，一个生态健康的身体是不需要苦味的。苦的味道级别定在2。

“辣”味不但热量高而且多出一个N离子，除了热量高没什么好处，百害一利；但是在困难时期可以用来充饥的。辣椒可以降解成蛋白酶刺激食欲帮助消化，也可以分解成蛋白质，剁椒酱加点盐就能发酵出鲜味来。辣的味道级别定在3。

香是百味之宗，也是碳水化合物，看起来不错；因为分子量大，进入体内后不那么容易消化总是会发酵出一些臭的物质、制造垃圾毒素沉淀于体内。一粒黄豆三个屁，有时候香味闻之即可，何必都要吃到肚子里？肉吃多了会吃多臭味来、臭与香又相去几何？。香的味道级别定在4。

“臭”的分子式中连一个氧原子都没有，竟然还有研究说臭鱼臭豆腐怎么的有营养，你怎么不研究他们有多少负作用呢？明显是弊大与利。任何有机味道都能发酵成臭味，臭只有回到大地以后才能创造价值。臭的味道级别定在5。

随着W比例的升高，分解的负担也相应升高；我们平常饮食要注意这个基本模式，减轻身体的负担，让身体保持轻淡如水而在关键的时候能激发出他的潜力，养兵千日、用兵一时，厚积薄发。另一个N元素，是组成蛋白质的必需元素，在鱼肉豆类食品中含量较高。如果你喜欢吃鱼肉，那就别吃辣；如果平时吃素食多那就适当搭配一点辣味。至于鲜味里的Na元素，鱼肉里面本身就有，不必要再加以味精鸡精来烹饪了。

 大多数的病都是合格食品吃出来的
病除了病毒、细菌、支原体之外，就是来自食物本身。人们总觉的吃的干净就没事，而现实中有些人是“不干不净 吃了没病”的；反而很多不愁吃喝的人却得了“富贵病”。

之前说过能量=毒素，在特定的条件下二者就能相互转化，既然生命的存在是自然的，那么促进能量转换成毒素的条件一定是不自然的，这个不自然就是食用过量。

需求、摄入、排出三个条件平衡了人体才是健康的。一方面：胃子不知道身体究竟需要多少能量，只管一日三餐尽量的吃饱，而吃的饱并不代表能量的供需平衡。另一方面不是运动多就一定会健康，也不是饮食少就一定健康。再加上有的人吸收能力强，有的人吸收能力弱，这点很影响进食量的多少。实际上人体每天的活动量都是变化的，各行业、各人的工作量天差地别，我们要保持饮食的平衡是无法标准化的。但是胃子是有知觉的，或许每天有一点饥饿的感觉是平衡的状态；但是有些人的胃又特别大、吃的多，也许他的胃饿了，但是他的身体还没有缺乏能量。每个人的感知不一样，真正的饥饿除了胃之外其它的器官是有连带反应的，至少心是会慌的，可以以此为界点自己慢慢的总结出那个“平衡之线”。个体有异，饮食的平衡还得自己把握，慢慢的摸索经验。

当吸收量大于需求量就意味着营养过剩，长期的过剩堆积会发酵成毒素，毒素多了代谢量就会增加、从而透支着各器官的能量酝酿各种癌症，癌症在民间有“食毒”的说法。所谓的负健康就是营养不良造成的相关疾病，像古人那样：穷人吃不饱都是负健康，富人都是“肿病”（癌症）。

 食盐在只是人体的一把工具而非营养
先看一下家禽的消化方式，家禽不能吃咸味、喜欢吃石子黄沙，家禽没有胃酸消化食物全靠胃中石子来磨碎，家禽吃了咸味是会生病死去的。相反人不吃石子而是通过食盐制作胃酸来消化食物，于是人类对食盐有了代谢能力。食盐（NaCL）学名：氯化钠，其中CL要供胃制作胃酸（CLH盐酸）；Na要供给肝制作胆盐储存在胆囊里面，和胰脏制作胰液。Na与CL在人体内循环使用，体内会保持一定的常量，食盐就是之前说的那把工具，是工具的重心，没有钾不要紧但是盐一定要的，再好的食材如果没有食盐来点缀人是没有力气的。食盐太重要了，所以自古以来都是官营。食盐在体内每天会流失一部分，我们每天吃的几克就是作为补充的。

 吃大蒜杀菌也耗血
生命的能量跟游戏机上面“命”颇有几分相似，以血量计命，血没有了命就玩完了。大蒜素（C6H10S2O），看其分子式W比例高达17属于辣性食品、高碳低氧。科学证明吃大蒜是杀菌的，前提是你的身体里面有细菌，大蒜的能量才被中和掉，反之大蒜就会消耗你的细胞，甚至在肚子里发酵致癌都有可能，什么样的结果就取决于量的多少。大蒜素里面的硫（S）元素或许也能合成胰岛素，如果是这样的话，过量的胰岛素对低血糖或生态平衡的人是不利的。大蒜、生姜、洋葱之类的大家都鼓励多食的“有益”食品如果的确有利而无弊，那么山东人民的平均寿命应该排在全国第一。

 所谓寒性食物就是热量低，温性食物就是热量高，热量取决于W比例
生姜暖胃 姜汤暖身，生姜性温，其温性就是C、H原子含量高O原子含量低，在消化的过程中会产生很多热量。C、H相对多的物质就是温性，相对少的就是寒性。醋是寒性的、糖是中性的、辣椒是热性的、羊肉是温性的。寒性食物可以帮助热性食物分解热量，所以人们吃面的时候会蘸点醋、炒肉的时候会放点蔬菜。中医带给人的思维不是寒就是热，其实寒热本无界限只有高低之分，论高低且看分子式（W比例）。

人类的极端思维不是好就是坏，不是正就是反；其实任何物质都有好的一面，有坏的一面；越好的东西就有越坏的一面，越坏的东西就有越好的一面。比如一个大慈善家为什么要突出自己的慈、他的背后要么是做了坏事的、要么赚的钱实在太多了。自古以来中国人把财比喻成“水”，水是滋养万物的、也是藏污纳垢的，钱财本是善恶同源。他要用慈来弥补之前的恶，正负两种能量一对冲他的心理就平衡了，否则思想上的压力会让他精神出问题；反而小恶之人也是小善之人，小恶之人至少不是大坏蛋，你让他去行大善、是没有能量能驱使的动的、他是下不了决心的；一个十恶不赦的人在家里或许是个“大孝子”是个“好父母”。所谓“大善必行大恶、大恶必有大善”释迦牟尼佛本是为了探索生命的奥妙而修行，然被“教化”了的佛学却扭曲了祖师的真面目，佛徒们一边虔诚的约束自己、一边又在拼命的赚大钱。请问：既学佛为何放不下钱财？“善复为妖”藏佛教的高度虔诚让信徒们可以完全忽略肉体的痛苦，这一点跟邪教有什么区别？极端的佛教可以呼出人心深处的魔性，使人忘本。真正的伟大是平淡的，“人间有味是清欢”人们在享受美味的同时也是在加速衰老，在清贫的生活中反而会更健康。

 痛风是对享受美食的另一种惩罚
毒品是兴奋剂的一种，不管什么毒品都能让人兴奋；兴奋剂不一定是毒品，但也有一点毒品的功效。好比加了罂粟的菜品，客人吃了回味无穷、流连忘返。人在“吃香喝辣”的时候就会吹牛皮，兴奋的克制不住的讲话。美味与毒品之间相去几何？人性天生是喜富嫌贫的，一顿美餐人可以吃很多，粗茶淡饭不留人。

痛风患者大多数是美食家，喜欢吃鲜货喜欢喝点小酒。鲜货（鱼肉、内脏、海鲜）里面嘌呤（C5H4N4）含量都很高。嘌呤的分子式与臭粪素何其相似，似乎在臭的基础上增加了几个N原子就变成美味了。嘌呤的特色是几个N离子抱在臭体上面（N是惰性元素），这种致密的结构因为难以分解才组合成了持久的美味。

嘌呤既然不易分解，身体就认为它是垃圾，而想方设法的排除；致密的结构让身体无从入手、氧离子只好霸王硬上弓强附于体外，产生了一种叫尿酸的物质（C5H4N403）。
嘌呤（C5H4N4） 尿酸（C5H4N403）

尿酸也是酸性的，是“酸”都有腐蚀性；能让人感受到无比疼痛的是神经，有一种神经叫做疼痛神经，痛风就是来自疼痛神经的痛。 当血液内尿酸含量过高时，神经就会受到腐蚀；侵蚀之痛首先体现在肢体的末端、关节处，即疼痛神经最敏感最丰富的区域。
老子曰：五色令人目盲，五味令人口爽。花花世界里很容易迷失自己，在美食面前人是兴奋的，嘴巴说话是直爽的，所以中国人自古以来都喜欢在酒桌上谈事，利用美味来收买对方。所谓醉语真言，人在酒桌上吹过的牛皮往往会付出代价的会后悔的。中国人的酒宴是功利饭，或多或少，有些是因面子排场、有些是因人情来往。中国式的饭局谁不参加谁就分享不到利，谁得利多谁本事大谁就付出身体。除了嘴巴以外人体所有的器官都不需要美味。

节制不等于节约，节制是一种境界是一种修为。
所谓：
他人讥讽我吝贫孤陋
我笑他人贪痴傻愚昧

 中国的茶文化是一种极端的形式主义
喝茶本是简单的事，一把壶、一只杯、一罐茶，烧水喝茶、茶饱人去。喝茶的时候也算是一种享受，为了延长享受的过程人们发明了茶具、茶道、茶几、茶台、茶桌；创造出三教九流十八等的茶叶，价格上可达天下可入地。从本来的下午喝茶发展到上午喝茶发展到眼睛一睁一闭都在喝茶，倒茶人功夫越来越了得说行云流水都不算什么。人的胃子就那么大除了喝茶还要留些地步吃饭，于是茶杯越来越小，小到主人要不停的为客人倒茶。种种现象要归功于茶叶中有很多好成分，对人体有说不尽的好处，这是一种惯性思维，这种思维正是文化所创造。

文化让人挖空心思的走向极端，文化也能无中生有的创造GDP。为了喝那么点茶水，要配套好多的设施，功夫茶浪费了人生很多的功夫，突然有一天有人觉得累了 烦了就把所有的设施弃之毁之，而后倍感到喝茶的轻松呢。所谓“无极生太极、太极复归于无极”一切事物总是要回到起点的。

凡事适可而止、喝茶且为己用、茶不分贵贱、杯只分深浅，不必为了喝茶而喝茶。文化的厉害之处是让人无条件的认同，但是文化如果被商业捆绑那就成了利益的代言人了，这种文化要它干什么？

 血糖高不是糖尿病
以前没有设备化验血糖也没有听说过糖尿病这个词语，不知道血糖的高低也就忽略了糖尿病，忽略了它的存在人反而活得好好的。换个角度看很多糖尿病是检查出来的，糖尿病一定血糖高，而血糖高不代表糖尿病；人有时候血糖会高、有时候血糖会低，而化验的只是那一个时间节点，一个节点证明不了一天、一周、一个月。血糖高于低完全取决在身体的感受。

血糖=葡萄糖（C6H12O6），是一种干净的碳水化合物，排放无污染；供应大脑、神经、眼睛、肾组织、血管组织这些绝对干净的部件，其他的器官组织则由蛋白质、脂肪提供能量。蛋白质多了可以沉积长肌肉；血糖就不行，供应量不能少也不能多，要刚好吻合，血糖或少或多的时候身体都会尽力去调节，但是需要一个过程才跟的上节奏。血糖低的时候头晕心慌饥饿，高的时候昏沉无力、想睡觉。血糖要是高、其它的有效成分就少；要是低、自身就不够用；高与低都会减少血液的有效成分，造成内生性的高血压。

一般人体内有一定的糖原（浓缩的血糖）储备，关键的时候可以分解出来，在营养过剩的当今低血糖的症状比较少见、即使有也是相对短暂的。大多是高血糖，当人体对血糖的需求量饱和的时候，血糖的供应会过剩，过剩的血糖有两条去路一是通过胰岛素转化成糖原、脂肪之类；另一条是强制代谢掉，多余的血糖就会让人混沉无力。


 高血糖就是大脑轻微中毒
第一篇讲过氧气是人体的解药，生命是个不断中毒又同时在不断解毒的过程。“生命之毒”就是葡萄糖（血糖C6H12O6）本身，血糖是一次性燃料，在正常的运行过程中进入大脑以后与氧气化合生产二氧化碳与水（CO2，H2O），而无任何污染。

血糖水解方程：C6H12O6 + 6O2 =6CO2+6H2O

大脑配置的氧份是一定量的，否则会被产生的高温烧坏掉，这块CPU散热器用的不是风扇，而是氧气量的调节。血糖缺少的时候大脑的燃料不足、动力不足就会头晕。血糖供大于求的时候就会降解出少量有毒物质、使人处于轻微中毒状态、因此精力不足老是想睡觉，大脑宁愿中毒也不愿被烧坏，这跟工业控制系统的设计理念非常吻合。高血糖的症状就是轻微中毒的表现。

血糖的高低波动是人体常有的事情，不能人为的设定一个指标的范围去判断是否得了糖尿病。脑力劳动与体力劳动日常消耗的血糖量差别很大，在合格的指标的范围内有些人胰脏或许出问题了，在指标的范围之外有些人还是活蹦乱跳的，谁又能证明这个医学指标范围是天衣无缝的？

糖尿病的诊断应当以胰脏的器官作为标准，器官没有质变都不应该算糖尿病，只能叫做高血糖。

胰岛素： （C256H381N65O76S6）
胰岛素的作用是把血糖转化成氨基酸、蛋白质、糖原、脂肪等，形成血液里的另外一种营养。且看胰岛素的分子式多么的恐怖：光是C离子就有256个，分子量五千八百多，这个装置在血液的分子界算的上一台渣土车了，这么大的家伙车库里能放几台？ 胰岛素体量很大合成起来也不容易，制造费力，不得已而用、用起来也是一地污染。胰脏好的人也容易长胖、胖的人胰脏功能虽然强大，但是到50岁以后容易得脂肪肝。

总不能让渣土车满大街的跑吧，交通压力大粉尘飞扬、产生的垃圾也多。糖尿病患者如果总指望外部的胰岛素来调节，长期的服用胰岛素只会使胰脏更加懒惰，久而久之便产生依赖性，失去本身的功能。血糖的调节完全可以通过饮食来控制，食醋对高血糖也有很好的效果，在不扰乱平衡的前提下可以尽多的食用。外部环境好了，胰脏的功能也会慢慢的恢复。 高血糖起因于外部，来自饮食与吸收的双向不平衡，解铃还须系铃人，病从哪里来还得从哪里回去。

 中医所谓湿热体质不过是血糖高而已，手心出汗是血糖高的信号
人体内以血糖作为能量的器官有：大脑、眼睛、神经、肾脏、血管等；当胰岛素功能丧失或者衰减的时候，由于大脑是限量使用氧份的、过量的血糖被大脑拒之门外，只能在体内各处“乱窜”找出逃之路，血糖在其余器官又无“用武之地”；最后只能从神经、肾脏强制代谢出来。血糖在肾脏的代谢就是“糖尿”即尿液中含有血糖，在神经中的代谢体现在手心，因为手心是神经最密集最丰富、离皮肤最近的区域；手心出汗就是通过与氧元素化合成CO2和H2O、热量与水排出手心。

如果让一个血糖平衡的人喝一杯蜂蜜水或者吃一串葡萄，他的手心会出汗。所谓湿热就是过量的血糖会从从身体内部有氧燃烧掉一部分、另一部分从皮肤、手心出强制代谢出水与二氧化碳。体内的代谢人体没有感知、唯一有感知的是手心出汗；手心出汗是对五脏六腑的保护、手心出的并不是“汗”而是没有盐份的水。精力不足、手心出水、有热量，三大特征形成了湿热体质。血糖的高低决定了燥湿的平衡，干燥与湿热完全可以用感官来诊断。体质干寒的人往往低血糖、贫血；体质湿热的人常常高血糖、精力不足手心出水。

第四篇：人体血液系统之细胞篇
为了容易理解，我们把细胞为红细胞和白细胞两大类；红细胞负责运输能量组织机体，白细胞负责消灭病菌维持健康。本篇重点讲述抵抗外病的白细胞，如果把白细胞比喻成人体的卫士，那么卫兵的种类会与身体的需要相匹配；军队有多少兵种、白细胞就有多少类型。

 脾气是怎么形成的
白细胞有个很重要的兵种叫作巨噬细胞，专门负责吞噬、清除衰老病变的各种细胞，以保持血液细胞的整体活力，细胞的活力决定了人体的活力。人体的活力则取决于巨噬细胞的能量，此兵种布置在脾脏之内，脾脏的主要功能就是清除衰老的细胞。

当A>B的时候，血液内强壮的细胞越来越少，衰老的细胞越来越多，人体缺乏活力；表现为亚健康。
当A<B的时候，强壮的细胞越来越多，而后保持在绝对高的比例，人体充满活力。





当A>B，A对B形成压力差的时候，体内就产生了压抑。时间久了压力要释放出来，就会自然的加速B的清除能力，于是潜能量被激发出来人就发“脾气”了，发脾气让A和B再次得以平衡，身体又恢复了精力。发脾气的时候脸红耳赤、身体发怵、甚至怒发冲冠，都是全身充满了血液的表现，脾在受到刺激后功力大增，脾气发过后人就舒服多了。

当B>A，B对A形成压力差的时候，反而会倒过来促进A的运行速度，使人处于高度亢奋状态。包括练武、健身、喜爱夜生活之类的人群，表面上看起来特别的精神、阳光十足，犹如服用了兴奋剂一般；但是一个阶段之后当“阳气”消耗殆尽，人会突如其来的大病一场。病愈之后人变了样，A与B的“自平衡”又形成了。

脾脏与血细胞生成系统是个阴阳对立面，脾如果不服务于细胞，而久处于亢奋状态透支细胞的能量、引导骨髓加速制造血细胞，耗尽骨髓的能量，或许就是内生性白血病的根因。相反的很少听说有人得脾癌，脾脏的功能不是一般的强大。

 为什么“思伤脾 怒伤肝 喜伤心 忧伤肺？
人体器官中耗血量最大是大脑，大脑的能耗占到全身的25%左右，思虑过多则细胞消耗的更大、死亡的更多，一个脑力劳动者其大脑的能耗或许能达到全身的50%，脑用的多四肢就动的少，缺乏运动的脾脏得不到运化，脾的吞噬能力跟不上细胞代谢的速度，用脑多的人通常缺乏活力故曰“思伤脾”；反之“动健脾”脾不好的人可以通过运动来激活能量。

“怒伤肝”恼羞成怒、怒不可遏、大动肝火。“怒”让体内血液沸腾，自然肝脏要受苦受累的收拾残局，表面上动的是肝火实际也是在拯救脾脏。发怒与发脾气有多少区别？“脾气”好的人有几个会发怒？“怒伤肝”就是牺牲肝来激活脾。

“喜伤心”喜形于色、喜上眉梢、喜上心头、欣喜若狂，这些千古流传的词语多好，形容的简直精确无比。受“喜”影响的都是上半身、是头部，“喜”乐于表现在脸部，看来心脏不但不受大脑的控制反而可以影响大脑。欣喜的感觉是美好的，遇到了高兴的事情小心脏会激动许久，喜悦的情绪无法掩饰，心累了也浑然不觉，或许喜悦是心脏的兴奋剂，剂量过大就伤了心，故曰：“喜伤心”。容易“喜”的人通常是不淡定的，易喜者易怒，小喜小怒的人是感性的。

“忧伤肺”无忧无虑、有忧则有虑、有虑则有思、有思则脾阴、阴乃弱，脾阴则肝阳、阳乃火、肝阳则肺劳，故曰：忧伤肺。在中医界“思伤脾”指的是脾阳虚，阳虚就是阴盛，阴盛就是能量不足、热量不足的意思。脾阳虚对应的是肝阴虚、肺阴虚，阴虚就是热量过火的意思。忧伤的人心扉放不开、心跳浮散、呼吸短促，犹如迷路的小孩，如恐如昧。遇到大事的时候内心还真的跟小孩一样的害怕，而作为大人心事又不能流露出来，在这种矛盾的世界里肺要拼命的做功，久则肺的免疫力下降并感染病菌，肺劳就是这样来的。

 淋巴组织是人体的边防军
淋巴组织包括淋巴液与淋巴结，淋巴结遍布全身，林巴液用专门的管道把淋巴结串联起来并且与静脉血管打通叫淋巴管，淋巴管分布在皮肤层之下。淋巴液与血液不同里面没有红细胞只有白细胞，人体的任何组织都不可能是无辜存在的，淋巴液其实是边防兵、淋巴结是边防军营。对于破损皮肤处的细菌、病毒、小伤口边防部队直接就地处理了，而不需向国防部请示。淋巴系统用的是轻装备武器、杀伤力也不强，对于国际通缉犯、毒贩等直接就抓去军营了，
脾脏的另一个功能是人体最大的淋巴组织，负责淋巴液在内血管的运行。如果遇到大事件白血球卫兵一边舍身取义一边迅速向上级部门汇报军情。当敌人入侵到血管的时候作为国防部的脾脏就出兵了，如果国防部打完了，最后的御林军还要出来。生了大病有些人经不起折磨渴望早点死掉，有些人会坚强的挺到最后，其实是人的意志调遣了体内的细胞。

 关于白血病
有一种东西叫甲醛，甲醛是一种防腐剂、抗氧化剂，在油漆涂料中、食品蔬菜中、装修材料中很常见。所谓防腐就是抗氧化就是不与氧元素反应，不易氧化的制剂，比如福尔马林可以让尸体百年不腐、千年不烂，可见这种物质有多厉害，福尔马林就是甲醛的别名。
甲醛的分子式：HCHO或CH₂O
血糖的分子式：C6H12O6
可以看出甲醛与血糖的原素种类是一样的，区别在原子的数量上面，轻量化的甲醛可以轻松的飘入空气，进入人的肺部。二者都是碳水化合物，都是纯净的有机物质。他们生于同根、却去向两极了；一个在人间，一个在地狱。

白血病其中的“白”字就是血液中的白细胞，白细胞由骨髓制造；骨髓出了问题，才叫做血癌，才叫白血病。骨髓的致命杀手正是甲醛，甲醛进入体内后无法氧化就无法被分解。很多种的物质我们的身体本来是不予吸收的，但是甲醛偏偏伪装成一种营养物质、一种干净的有机化合物骗过血液的细胞，久而久之就瘫痪了所有的白细胞，干掉了骨髓的造细胞功能。

外源性白血病就是这样形成的，能从外部引起白血病的物质还有甲苯类的物质，包括所有名称的防腐剂都是有致血癌风险的。我们吃的袋装、瓶装、罐装食品或多或少都是含防腐剂的，很多长途运输的蔬菜也是粘了防腐剂的。其实农药并不可怕，可怕的是防腐剂，是甲醛。现代生活条件越好反而越多的食用包装食品，人们觉得富有了，不能亏了吃食，尤其是老一辈的人不舍得让孙辈艰苦一点，拼命的给他们买好吃的。白血病幼龄化的相关消息新闻上面经常有报导，不是跟饮食有关、就是跟新房装修相关。 而在过去吃不好的日子里，还从来没有听说过这些病呢。

血癌或许是来自外部的鬼，或许是来自于身体内部的魔，外部的鬼终归还是人类制造。人不肖己、人类自肖，还有什么好方法去拯救呢？

所有的皮肤病跟血液不无关系，外源性的皮肤病需要血液来解“毒”，内生性的皮肤病是血液本身的“毒”从皮肤里面“钻”出来。血毒呈现在皮肤表面就是个症状而非病因，知其果而究其因，来自外部的病菌须从外部用药，不要急于求成内外兼治而“杀敌一千、自损八百”。内生性皮肤病的表症是来自内部血毒的反馈，血毒为何要从皮肤排泄？绝不是无事生非，而是体内的代谢能力出了问题、至少是肝脾有事；身体为了保护脏腑只能另寻血毒的代谢通道。皮肤是人体的第二个肾，毒从皮肤直接排放出来而不是通过正常的化合分解途径来代谢实在是无奈之举。内生性皮肤病是身体给你的警告、让丑陋来惩罚身体所犯的错误，这时候去检查化验肝功能血液指标当然是正常的了。外用药本身并没有问题，对应内生性的皮肤病把皮肤治理好了相当于堵住了排泄的通道，血毒排放不出来只能在体内与白细胞对抗。所谓“道高一尺 魔高一丈”毒比白血球厉害迟早会彻底击垮对方，在一个密闭的容器内抢空间、争地盘，最后不是你死就是我活，堵住泄气阀的高压锅终归要爆的。毒要是不厉害怎么会从皮肤出来？怎么有能量毁掉皮肤？血液之毒如果不能从皮肤穿孔而出必然会从五脏六腑开始腐蚀。


牛皮癣即是白血病的征兆，是生命给的最后一次机会，“牺牲皮肤成全脏腑”。单纯的牛皮癣并不可怕，内病应内治、应养骨髓、修脏腑，来自内部的魔是可以拯救的。很多人从外部治好了牛皮癣即得了白血病，就是这个原因。

以此来分析白癜风与黑色素沉积二者正好相反，一个少色素、一个多色素，病症都在内部。黑色素的制造与湮灭非常复杂不是西药能够干扰的，如能找到其一的病因就能顺理成章的解决其二。世界上即使有能够对付的中草药，想找到并且对症的使用实在不易。只要有足够的耐心，即使没有药物的施予也无妨，应该从养身体、持平衡着手调整治疗，时间久了必然痊愈。