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红尘中就是最好的修行

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

所有正确打坐的姿势，全都是头顶往上顶，脸略往下低，眼睛好像在往下看着一样。就好像佛祖的坐像似的，双眼微眯，脸是微微向下，这时你会感觉所有的注意力都集中在自己身上了，全身以及周围整个空间，都会感觉到它所有的能量气场往丹田聚集，丹田此时会有一大热团出现，有了这种体验，才能说是正确的打坐方式。

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

注意：不是低头，而是下颚微收
再次强调：不是低头，是头往上顶，眼低垂、脸略微往下一点点，也就是往下十到十五度，感觉到好像眼观鼻鼻观心一样。眼睛往下看时，自然往下有一个十度左右的低头的角度，就这么点儿、不是低下脑袋，下颚略微回收就可以，不用非得贴脖子，就下颚略微回收就好。

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

你知道站桩聚气和打坐聚气的区别吗？
意识即能量，我们的意识在哪里，能量就在哪里。

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

站桩聚气
在站桩的时候想象着自己抱一个球，所有的意识都集中在肚子的位置，它就自动开始聚气了。但是站桩时，因为抱着一团气，是聚一团散气，它没有那么凝聚。

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

打坐聚气
打坐时，我们的身体成一个立体三角形结构，这时我们的每一个尖端部位，比如头顶、两个膝盖，都成为一个能量角，有高能量向这个角去汇聚。例如西方研究表明，埃及的金字塔，就是这种三角形结构，在它从上到下2/3的位置，就是能量的凝结点。曾经有个科普视频，讲解的是美国哈佛大学的一位老师，在教室放了一个玻璃的等比例金字塔，在它2/3的位置做了一个抽屉，一进门教授拿了一个苹果，一刀切成两半，一半放在金字塔抽屉里推进去，另外一半放在它边上。讲完这节课，放在外边的一半苹果，表面已经变黄了，被氧化了，但是在金字塔里一半还是新鲜的，在金字塔里就不会被氧化，因为有能量供应它，它保持了活性，这就是能量的作用。

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

区别
我们在身体处在三角形状态的时候，我们的每一个尖端部位都会从虚空中吸收能量。正常情况下，我们的两手结手印放在膝盖上，手指手心从天地虚空中吸收能量，膝盖从天地虚空中吸收能量，通过头顶的百会穴也从周围的虚空之中吸收能量。这些能量进入丹田部位，它是比较凝聚的，比站桩的时候能量更凝聚。

楼主：合顺源道时间：2021-04-26 13:30:50

打坐时要意守丹田
在打坐的时候，我们的意识放在丹田部位，也就是意守丹田。为什么打坐时要意守丹田？因为当我们思绪乱飞时能量就跑了，但是当我们的意识集中在肚子里的时候，外界的能量向我们的丹田凝聚，我们意识的能量向丹田凝聚，身体的能量也向丹田凝聚，所以丹田的能量就越来越凝实。

楼主：合顺源道

字数：53456字

帖子分类：未知学院

发表时间：2019-07-02 05:50:58

更新时间：2021-04-26 13:30:50

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