再发12张，这是部分淡色舌的舌像

@知止壬甲 2020-04-06 12:54:28
偶尔翻到，一口气读完。感谢大德分享！不知有没有抑郁，焦虑类的验方学习一下。后学不才，略懂些易理，今年流年不利，庚子伏吟，几月前感冒骞延，以致出现躯体性焦虑症状，望前辈大德援手，敬谢！
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好吧，最近找我看抑郁的，焦虑的很多，这类病很痛苦，我分享一下，希望能帮到大家。

今天说一下这个抑郁症吧。
现代社会高压力，或者因为情感，导致很多人出现了抑郁精神方面的问题。
这个病的病因病机呢，中医讲的很清楚，按照中医理论，肝主情志喜条达，恶抑郁。每个人都有感觉。刚开始生气的时候嗓子会发堵，悲伤的时候嗓子发堵，为什么？嗓子咽喉的部位，肝经经过的路线，发堵是肝气不舒。气凝聚在哪里。所以第1个，所有抑郁焦虑强迫首先肝经络出现了问题。那么在治疗的时候呢，多用疏肝理气之之品，郁金、香附、柴胡等等。
第2个心，心主神明，君主之官。心脏发虚，气血两亏，神明不守。是这个病的第2个病机。这个神明不是迷信啊。我这样讲大家能不能理解？我打个比方，很多心脏病患者，临床上都有害怕声音的表现，有的害怕打雷的声音，有的害怕突然的声音，甚至有人害怕电话突然响起，甚至有人害怕门关的声音。包括医生，包括一般的人都不会想到这是心脏病的表现。这个时候如果你给心脏补血补气，你会发现，这个声音就不会怕了。胆子也会变大起来。凡是出现这种。胆子变小。在早期的时候用四味中药就可以解决问题，人参，麦冬，当归，五味子。
心为君主之官，肝为将军之官。历朝历代皇帝的没有本事，将军就要叛乱。所以抑郁症焦虑症强迫症，第2个病机，心脏发虚，君主太弱，管不住肝脏这个将军了！肝的气机，就要紊乱。我在治疗的过程当中，抑郁症有很多人焦虑失眠的，我在安养心气的同时，必排出一位平叛的统领——天然磁石！天然磁石用50克以上，配以白芍柔肝敛阴清热，柴胡疏肝理气，往往每次都取得良效。磁石镇肝降逆！是为良药，现在很多的医生被西化了，一见失眠就用枣仁用百合之类，效果往往一般。
第3个病因病机。痰瘀！
这里所说的痰不单单是咳嗽出来的痰。还包括潜伏于经络里面，脏腑里面的顽痰粘痰。痰性粘滞，缠绵难愈。终于有句话叫久必生痰。所以抑郁症治疗当中不配合化痰吸风，往往喝一般的中药效果不好。
痰是最难去除的。不用猛剂，重剂，反剂，根本驱逐不掉！如果能把这种痰去掉，那么抑郁症，焦虑症，强迫症，其它一些精神的疾病，都能治好！那怎么才能祛痰？重剂，大剂量的祛痰药，比如说半夏，南星。在北京医院里面开的半夏南星，规定往往只开9克。以前我说过，酒客起不了什么作用，有的病人需要每剂30克，50克才能治好。但30克50克医院不给开，药房不给拿，很多医生也不敢开。这类药小有毒性。
猛剂就是生药和峻下、吐药！用治半夏治慢性药效大打折扣，去除顽痰粘痰往往需要生半夏、生南星。但是大家想都不要想，国家规定不让用这些药，有毒！实际上医圣张仲景的伤寒论，里面用的基本上都是生半夏、生南星，而且量都很大。如果体内有痰，用了它不但没有毒性，而且很顽固的疾病都可以治愈！这就是中医的以毒攻毒理论！为什么现在不让用了呢？怕出事！现在社会很奇怪，人们对中医和西医的态度，在这些年的宣传当中很奇怪。西医每年出了事故，多少医疗事故，包括手术的，包括医药引起的副作用都没事。西药每年不断的开发新药，淘汰老药，因为老要，经过几年的实验临床，发现对人带来很多副作用，比如说四环素，安乃近，比如说罗格列酮等。他们引起到致畸、致癌，致死很多。这医药当年也是新药，也是号称高科技，也是号称做过双盲实验动物实验人体实验的药。后来都发现毒副作用被淘汰掉了。但是呢，西医依然代表着科学。在很多人眼中中医就是迷信中医，只要一出事看吧，又治坏人了。所以现在很多中医，宁可治不好，也不担这个风险，跟你们用生南星、生半夏！
经常有黑喷子说中药，没有经过双盲实验，我看到这个我都感觉很可笑，那些拿狗白鼠猪做的实验。最后用到人身上！往往我都懒得去争辩。也争辩不过来。中医黑喷子带来的最大副作用就是中医越来越保守了。没有人愿意用有毒的中药以毒攻毒了。人家西医有个好处，做手术之前能让你患者签字签并未通知书，告知各种风险，有可能出现患者病情加重等等。喝中药前，中医没有让患者签字。中医也应该学习如何规避自己的风险。
作为有毒的中药生南星、生半夏，包括生附子等等，医圣早在2000年前都已经验证过了，历代中医名医，包括近代的名医都有验证，用写生南星生半夏生附子治疗这些疾病。验证它的用法用量，煎煮方法。验证患者服用后的反应。实际上在有经验的中医用这种方法去除体内顽痰。这个抑郁病治起来也并不是很难。而且也很安全。
还有一个反药！这个更不行了，近代的医生尤其是学院派的中医，更不敢用这些东西。学中医刚开始的时候就学18反，本草名言18反。半篓贝蔹芨攻乌！半夏和乌头、附子不能同用！这金规定律，成了不可逾越的！实际上能在一起用吗？从古到今，都有医生在用十八反里的，治疗疑难杂症，我看过很多病例医案，用十八反来化去粘痰，尤其是在精神类疾病，往往神效，几剂可愈！但是现在呢，这个是一条红线！大家知道为什么医院的中医治不好病了吧，既不挣钱又担高风险，中医学习又很困难！何必呢？
还有一类治病的方法，就是用呕吐的方法，用泻下的方法，这在传统中医里面，。是正规的疗法。古代的汗、吐、下三个方法。嗯，但是现在也没人用了。汗让你发汗，呕吐，让你拉肚子，泻下！这是迅速排出体内邪气，排除体内黏痰的方法，但是，喝完中药之后你想想，病人上吐下泻，是不是药的副作用啊？是不是吃坏了，往往会这样想，所以，这几个好的方法，慢慢用的人越来越少。到现在几乎没有人用！有的抑郁症焦虑症，实际上胸口内就是有粘痰，喝完吐药之后，能吐出粘痰，两三碗，越吐越轻松，吐完之后病好了。可惜呀，可惜用的人，真的不多了。
第4个呢，要说一下患者的问题，这也是阻碍患者康复的大问题。往往有抑郁症焦虑症，强迫症和精神的疾病的这类患者，实际上都很聪明，思想想的很透，智慧往往也很高。但是为什么还会得这样的疾病呢？太聪明了，想的太多了。一个简单的事情，自己能幻想出n种结果，想来想去把自己想乱了，而且也不会轻易相信人，遇到抑郁症的患者很棘手。有一半的病人治不好的，就是和自己的聪明有关，他就会认为这个病治不好，他就会这样想，你这个中医到底行不行？你中医是怎么来的？我看过中医教授没看好，你这肯定也不行，还没有治，就首先想你不行。有时候遇到这些抑郁症患者，也看出他们很痛苦，也看出她给家庭带来很痛苦，也想帮助他们。但往往真是爱莫能助。有的时候是病人不相信医生，有的时候是病人抱着试试看的心思，找医生喝两剂药，家属都说效果很好，让她继续来治，病人想的特多，不来了，不配合了。这让医生真的没办法，不信者不治。不配合疗程的也没法治啊！
再说一下西药吧，需要无非是两类药，对于这些精神的疾病，如果表现兴奋的，焦躁的，就用抑制神经的药物。如果表现自杀倾向的，爱哭的，就用兴奋神经的药物。这些是治标不治本的，长此以往，神经在药物的控制下，神经功能进一步紊乱。神经被彻底毒害，还形成依赖性，这药需要终身服用，慢慢失效，慢慢加重。
还有没有别的方法可以治疗这些疾病呢？当然有啦，但是呢，不要去看心理医生，心理医生本身就有心理疾病，你去看他。收费很高，死贵。看见那个收费账单，很多抑郁症患者，家庭条件一般，又进一步抑郁了。他们也讨厌自己花高价。
还有什么催眠疗法，暗示疗法这些东西呢，我认为并不科学并不完善。结合这些疾病的病因病机。气机紊乱，痰瘀互结。那么我们中医有些药不让用，西药又没有根本治疗作用，只是在维持，难道这些患者真的就没有救了吗？不是。还有另外一条路线。在这里我说一下道家天医派的。元根八段锦。它通过抻拉经络。疏通气血。通调十二经，奇经八脉。协调五脏六腑九大系统的功能。真的是一个很好的锻炼养生方法。没有练过的，体会不到他的好处，妙不可言，用言语不能描述它的美好！有缘人如果练习一下元根8段锦，不管什么疾病，都是一个非常好的辅助调理方法。

一直以来，中医的“气”、经络等理论，被很多无知的人批为伪科学！从有中医那一个一刻起，中医就发现，气做为一种能量，在经络、络脉、皮部等部位中运行，它是真实存在的！中医是超自然的科学！看看中科院院士、世界著名的物理学家，经过亲自实践，对气的体会！对中医的理解，这才是真正的科学家！

元根能量体操，就能补充这种能量！让你有精力、有活力、有动力！

中国科学院院士、中国科技大学原校长朱清时在北京中医药大学做了题为《用身体观察真气和气脉》的讲座。作为一位物理学界的著名科学家，朱清时以亲身的经历、严谨的态度，阐述了气的存在！气是一种能量！



朱清时，1968年毕业于中国科技大学近代物理系，1991年当选中国科学院院士，2003年当选第三世界科学院院士，1998~2008年任中国科技大学校长，2009~2014年任南方科技大学校长。

曾在美国加州大学圣巴巴拉分校和麻省理工学院做访问学者，英国布鲁克海文实验室和加拿大国家研究院作客座科学家，法国格林罗布尔、第戎和巴黎十一大学作客座教授，芬兰赫尔辛基大学客座教授，并作为英国皇家学会客座研究员在剑桥、牛津和诺丁汉大学工作。他获1994年海外华人物理学会亚洲成就奖、《光谱化学学报》设立的汤普孙纪念奖、安徽省2000年度重大科技成就奖、2005年国家自然科学重大成就二等奖等。

英国皇家化学学会会员，曾获英国诺丁汉大学、日本创价大学名誉理学博士学位。

近年来，致力于比较研究现代科学与 中医。“物理学步入禅境”“再谈物理学步入禅境”“量子意识”和“禅定与真气”等一系列文章广受社会关注。

真气和经络之谜

复兴中国传统文化，我们面临一个绕不开的问题：中医和经络的科学原理是什么？十多年前，我在北京参加中国中医药报社举办的“2004年中医药科学论坛”，应邀作为科学界人士发言，从复杂性科学和耗散结构理论的角度来探索回答这个问题。当时没能具体说明如何用现代科学的知识来解释经络和真气，我一直把这件事看作自己的一个使命。

我曾经疑惑：现代许多人用科技手段观察不到真气和气脉、经络，为什么古人却观察到了？后来才知道，古人是用身体观察真气并发现经络的。他们的生活总体上比现代人简单得多，杂念和烦恼少得多，所以身体比我们普遍灵敏得多，而且比我们会使用。上千年的时间里，他们用自己的身体反复观察真气运行之后画下经脉图。现代人已很难用身体作此观察了。科技手段虽然先进，但是目前仍不足以观测人体的这类深层活动，特别是与意识有关的行为。

过去的十多年中，我一面学习与人体有关的医学和生物学知识，一面努力用自己的身体观察真气，以求用现代的科学语言来更准确地讲述真气和经络。其实身体是我们观察世界的工具，所有科学仪器都是身体的延长，只要能排除心理作用，区别开客观和主观，身体也是一台好的观察仪器。

下面简述我所用的方法、观察到的现象，并讨论可能的解释。

所用的方法

2004年起，我每天用一些时间练习“心息合一”，以期通过此来达到定境，升起真气，以便观察它。具体做法如下。

“修行于鼻端，系心令坚住。先数从一起，如是乃至十。修行顺此数，便得功德住。”

修炼时关注鼻端来往的出入息，呼出气时心里默念“一”，然后吸入气；再呼出气时心里默念“二”，然后又吸入气；如此往复，一直数到十才成功，然后又从头来。这样一个简单的动作，我练了十年才勉强能一次数到十而杂念不生。这样做把心息牢牢地拴在呼吸上。这里说的心念专注地看住呼吸（息），是轻松的，不是捆绑，只是看住它。正如佛陀的比方，就好像放羊一样，一群羊在草地上吃草，看羊的人并不约束他们，只是眼睛看着。

我们知道，大脑神经元每时每刻都在新陈代谢，每分钟都会更换大约100万个神经元细胞，它们都会重新建立连接，可以说大脑不断在重塑。“用进废退”原则影响着大脑重塑的方向，“心息合一”的训练有利于形成一些特殊的神经元链接组，它们可能使大脑更安静和敏锐，容易感知一些新东西，真气、气脉可能就在此之列。

做到了心息合一，没有杂念妄想，身体就开始发生一些反应和变化。讲是“息轻重冷暖，软粗与涩滑”，即八种触受（八触），冷、暖、轻、重、柔软、粗、涩、滑。其中“粗”是什么很难理解，后面我体会到气感成团后，在柔软中还有发硬的感觉，才知道它可能是这个意思。

呼吸调好，妄念意识清净，定境就到来，即“意寂止摄来”，这时“身中清凉起”，这个清凉不是外来的一股凉气，而是内心的清凉，它无法用语言讲出来的。如果我们一天到晚都在繁忙操心，叫“热恼”，清凉就是与之相反的状态。这个清净凉爽的感觉舒服得很，不仅心里无杂念，而且身体也处于上佳状态。《达摩禅经》说这就是入定的境界。“修行正住已，种种观察风”，即修行达到“止”的境界，就起观了，体内会起来的种种风（真气）。

到这个时候，我还不确定这些感觉是不是心理暗示产生的作用。长期练习“心息合一”，会使大脑重塑，虽然可以使大脑更敏锐，易于产生一些新图像，但是也可能造成很强的心理作用。在入定的境界中感觉到的真气，会不会只是一种心理暗示？还是身体其他部分真的发生了更敏锐的大脑可以感觉到的变化？

如果真气只是一种心理暗示也很好，毕竟对身心有好处，但是这样的定境就只是一种心理学行为；如果入定境升起的真气使身体其他部分发生了实质变化，入定境就不止是一种心理学行为，而且也是生理—物理行为。

2014年我卸任公职，才真正安静下来。以前的安静是表面上的，内心深处的潜意识并未安静，时常有某个事情要出问题的念头冒出来，使心不安，而且不能彻底摆脱贪、嗔、痴。现在没有事了，想管事也没有用了，心真正安定了；而且没有攀缘对象，贪、嗔、痴也消失了。真正安静下来后，发现入定时，气感由粗浊变细清了，容易聚集起来。

入静，调呼吸，意守气海，可以把全身的气聚集在那里，形成一个有力度的强气团，在气海慢慢地飘。意念可以操纵这个气团，但是当意念让它停留在气海时，它在气海憋一会儿后，会突然爆发，不受意念控制地上涌，沿脊柱（中脉）上行。

气团到腰椎时，有热辣辣的痛感，但很舒服；到大椎时常常被堵住，好像感觉挣得筋骨格格响；进到枕骨处也常这样；这时细调身体姿势，常有助于气过关；气到眉心轮，又会被堵住，这时会挣得头大幅度摇动，有些气能通过然后到达百会，像要把那里的板结的东西挣裂开来。

气感更强和更安静时，可以感觉气团的路径中心像有一根细管（正好与脊柱中心一致），像电线一样，从气海连到头顶百会，气就像电流一样上下运动，气团的中心是个“小球”，它行经的管道位于脊柱中心，细若麦秆，这正是脊髓的位置，这时“小球”的运行是不大受阻的。

所有气感当然都是大脑产生的图像。然而我所感到的真气不是心理作用，不是大脑虚拟的图像，因为真气可以违反意念而自己运行，而且真气可以产生显著的生理变化。例如：“入定”时杂念很少，即使出现，也如浮云般轻轻飘过；身体无论发热还是清凉，都感到十分快乐；无论生理感受多强烈，事后都会身体轻安，感官敏锐，智力提高。

发现了什么

我们身体的每个细胞都与神经元的突触相连。例如，某个细胞出现炎症分子，就会刺激迷走神经，使其发出信息神经信号，传递到大脑；然后，大脑判断后，通过运动神经，把指令神经信号反馈给最初发出信号的组织，使该组织停止合成统称为细胞因子的其他炎症分子，并通过制造“药物”来控制细胞，从而达到治愈的目的。而且，人体的任何感觉（包括真气气感），都是大脑产生的图像，都与神经系统密不可分。

因此我们感到的真气气感：冷、暖、轻、重、坚、软、涩、滑（还有酸、痛、胀、麻、痒），都是相应处的神经元被触动时，大脑在接受它们发出的信号后产生的图像；真气流动，表明身体相应处的神经网络交替连续被触动；禅定时常有身体全部或部分消失的感觉（“空”），是你的身体全部或部分的神经网络处于未被触动的状态。

大量水分子聚集起来，可以涌现出波浪，波浪与水分子是不同层次的现象；大量神经元协调运行，可以涌现出真气，真气与神经元是不同层次的现象。这就像阅兵的队列，队列是客观存在的，但它是许多士兵组合起来才形成的。（见图1）





离开水，看不到波浪；离开士兵，就没有队列；离开神经元，看不到真气。这可能是那些避开神经系统去寻找独立的“经络系统”的努力都失败了的原因。观察单个神经元时看不到真气，只有观察身体中大量神经元的整体运行时，它才出现。要进行这类观察，可能还需发展新的科学实验方法。

由于神经元遍布全身，它们的突触分布更是一团乱麻。但是身体的高效有序运转意味着传递信号的网络可能会有各种“干道”。正如地面上每座房子门前都有一条路，但是一定有各种等级的公路一样，经络是真气运行的各种干道，中脉是主干道。如果用科技手段证实了这个猜测，真气和经络之谜就可能被解开。

每时每刻，大脑都在新陈代谢，每分钟都会使约百万个神经元细胞重新建立连接，大脑和全身的神经元接连不断在重塑。重塑是在“用进废退” 中进行的，就像长期弹钢琴、拉小提琴、学习外语可以改变特殊脑区的构造和功能一样，长期观想也可以在大脑中产生巩固的形象，“心息合一”和气注中脉的训练，可能改进中脉状况，并带动全身。

2009年，丹麦科学家用高清晰度的核磁共振技术，不但看整个大脑，也看整个脑干和小脑。他们发现，长期禅定也能改变脑干的构造，改善心肺和其他自主神经系统功能。（见图2）





正确地锻炼身体，可以使身体越来越好，甚至获得常人不可企及的能力；正确地锻炼中脉（脊髓和大脑），可以使中枢神经元越来越健康，它们之间的连接越来越通畅，不仅可以增进身体健康，也可能增强智力和认知能力，如果有人因此得到了常人以为“神奇”的能力,也是可以理解的,从科学的观点看,禅定的奥秘之一是否就在这里呢？

真气是什么

真气和经络很难被理解，可能因为它们包含更深层的问题。

我们听见一片竹林的哗哗声就说风在吹，但是风是哪来的？游行队伍走出壮丽的队形，一定有人发出信号指挥，他是谁？大量神经元要协调一致地行动，必定有信号在协调，这些信号从哪来？

我们的身体包含大约50万亿个细胞，一个细胞由大约20万亿个原子组成, 人体是由大约1028个原子组成，原子的运动都遵循简单的物理定律。由同样多的原子组成的有生命的实体与无生命之物不同，生命是有意识的。因此可以说，组成人体的这些原子能如此协调一致地行动，是与意识有关的信号在指挥。

意识从何而来呢？现在很多科学家认为，大脑是意识的生理基础。大脑中千亿个简单的神经元以正确方式组合在一起，就能产生意识，即感知、思维和其他心智功能。因此意识就像大量水产生的波浪一样，是复杂体系在整体上涌现出的现象。神经元是人体细胞的一种，因此真气应该是与意识同范畴的东西。然而，水能产生波浪，但是波浪是不能作用于水本身的。如果意识完全是大脑产生的，那么如何解释能用意念按摩脊髓和大脑？

这样看来，对中医的真气和经络的研究可能对理解意识之谜也有益。我们有理由期待中医对人类文化的发展作出新贡献。

中医交流贴子，不做广告，不网上看诊！不在网上看病！不在网上看病！因为在网上看诊，望、闻、问、切，四缺其三，只能看看舌诊照片，还会有色差！中医是人，不是神！

谢谢朋友们的支持，一直以来，我在天涯的时间也不多，可能让你们久等了，帖子更新的较慢，也是想起什么就写什么，多为红尘俗事所绊。很多朋友想问我一些疾病信息，很多我都没有回复，在此说声对不起！我多发表一些名医的医案病例吧，供大家参考！

刘渡舟先生的 闭经

其它前辈名医的闭经医案

@淡然子木 2020-05-04 13:19:39
你若能知道我的常年慢性病是什么，且能治好，我拜你为师，帮你发扬光大，否则一切“为医救人”的说法都是鬼扯，我前女友就是着了你们道医的道，拜了个师父，动不动就报个培训课，少则数钱，多则上万，讲中医，学什么功法，神针，尽扯些玄乎其玄的。
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世上有好人，就有坏人，有善就有恶！中医也好，道医也罢，不是所有人都是善的，祝你健康！

郑重声明：这些病例，仅供大家参考，和同道交流用，如有闭经的患者，最好找当地名医诊断！本帖不负任何责任，毕竟每个人的体质不同，病因不同！