家画：走进人内心世界的捷径
家画心理分析技术

本科生适应困难心理在家画中的体现

适应是通过不断的身心调整，在现实生活环境中维持一种良好、有效的生存状态的过程。
人各有差异，有的大学生能很好地适应新的大学生活，而有些同学则会出现一些不适应，这也是正常现象。大学新生适应困难主要体现在以下几个方面：
1．目标不明的空虚感。学生在中学时代，读书有一个明确而具体目标，即考上大学。进入大学后，面对新的环境，一些大学生还未树立起目标，因而内心感到迷茫与彷徨。
2．相形见拙的自卑感。据调查，在不同程度上有自卑感的学生占调查对象人数的61%，主要表现为：为自己被录取的学校、专业不如别人而感到自卑；为自己来自农村山区而自卑； 为在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等方面不如别人而自卑；由于学习生活的变化而且自卑。一般说来，能考上大学的同学，在高中是都是学习尖子，很少尝到过失败的滋味。可是一旦进入大学，“山外有山，人外有人”，原来的优势心理已不复存在。这样就有可能导致自信心不足，从而产生自卑感。
3．幻想破裂的失落感。新生在大学生活了一段时间后，常常会感到目前自己就读的大学与实际想象中的大学差别很大，以前在心中刻画了多年的大学殿堂居然是这个样子，理想与现实之间产生了巨大的差距，从而产生了失落感。如在大学新生中不免听到这样的感叹：“我一心想考名牌大学，根本就没想到会到这里来。”“我高考分超出录取分数线几十分，本来可以考个更好的学校，真是人算不如天算。”
4．知音难觅的孤独感。有一些同学比较内向，内心渴望与人交往却难于开口，于是，索性把自己封闭起来，这样就越来越觉得自己与周围人格格不入，内心孤独。
5．竞争压力的恐惧感。很多大学生刚入校园就闻到了竞争的火药味，校园里的求职、招聘广告铺天盖地，考研、考证、考级热浪弥漫。这种情况对于大一新生来说，可能是以前所未曾料到的，再加上学习环境、人际环境的不适应，他们往往感受到焦虑、不安，感到竞争的压力很大而产生莫名的恐慌。
家画，全称家画心理分析，或称家画心理疗法，是心理咨询师让求助者在一张A4的白纸上，画自己的家，或过去的家，或想象中的家，然后心理咨询师通过求助者的画与求助者进行心理交流，帮助求助者分析心理困惑产生的原因，对求助者进行心理疏导，让其走出心理困惑。
很多心理咨询师第一眼看见家画，认为家画就是房树人，这是不正确的，家画与房树人的区别表现在：家画与房树人的指导语不一样，既然指导语都不一样，那画的结果就会有区别；家画与房树人画的范围不一样，家画画的内容不限，来访者会画很多与家有关的东西，如拖拉机、超市、大海、大街上的邮筒、健身房、药店等等，来访者画的任何东西，都是有象征与投射意义的，心理咨询师都要会进行心理分析，而房树人的指导语就是要求画房子、树和人。从一定程度上说，房树人应该是简体的家画。虽然说家画与房树人区别很大，但是，它们又是有密切联系的，表现在家画与房树人都属于心理投射测验，都属于绘画心理治疗大家族里的成员。
在家画心理游戏过程中，存在适应困难的大学生，会画的画面有：屋前的河流；河流上的桥；房子远离画面；家画画面过小，家画中人物、树等画得过小等。家画中，经常会出现的主题有：连接的主题、旅行的主题和田园的主题等。（家画15671381360）
家画：走进人内心世界的捷径
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本科生单亲困扰心理在家画中的体现
本科生恋爱困扰心理在家画中的体现
本科生人际交往困扰心理在家画中的体现
本科生学习、生活压力在家画中的体现
本科生适应困难心理在家画中的体现
本科生择业迷茫心理在家画中的体现
家画书籍（章节）：
○《困境人员心理援助手册》（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2014年。
○《少儿心理教育72问答》（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2014年。
○《中考生心理减压》（学生版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2019年；
○《中考生心理减压》（家长版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2019年；
○《高考生心理减压》（学生版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2019年；
○《高考生心理减压》（家长版）（舒闻铭等合著），中国经济出版社，2019年。