在美国街头有个盲乞丐每天都笑眯眯的坐在街边，很友好的和人们打招呼，终于有一天，一个年轻人再也忍不住自己的好奇心，上前询问盲乞丐为何每天都这么开心。不料盲乞丐的回答震惊了他:“因为无论怎么样，我每天都能看到太阳从东方冉冉升起，我看到世界是光明的！”年轻人更是迷惑不解。盲乞丐说:“孩子，难道双目失明就无法看到这世界上的阳光了？”年轻人顿时恍然大悟，原来，只要一个人心里有阳光，他什么都能看到，哪怕他是一位盲人。

在生活中，我们有很多人做不到盲乞丐这种豁达的心态，总是被烂人烂事搞得愁眉不展。

著名的费斯汀格法则告诉我们:“生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的”

他举了这样一个例子:

卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。

卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。

于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。

可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。

妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。

待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。

在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。

都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。

试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。

可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。

生活中的很多事情原本都是可以避免的，越去纠缠，反而会越来越糟，不如一笑置之。

既然不好的事已经发生了，那我们就想办法去解决，而不是被负面情绪带着走。

其实决定权，一开始就掌握在你自己手中。