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一个中年胖子的自我救赎之路

楼主：吃辣椒上火时间：2020-04-24 14:51:25

今天打扫卫生，完事装袋运走。
一个人干完了所有的卫生，连续4天不打卡了。

楼主：吃辣椒上火时间：2020-04-24 14:51:25

何以解忧唯有杜康。
饿的不行，也就管不了那么多了。
超级喜欢撸串。

楼主：吃辣椒上火时间：2020-04-24 14:51:25

连续打卡第一天
胸部训练
平板支撑
动感单车45分钟
训练感言，中途中断训练不管是客观原因还是主观原因，我内心其实是有很大负罪感的。
这种负罪感直到昨晚全身心投入训练为止，并且感觉训练效果超好。
事实证明，适当的休息还是有一定作用的。
当然，象我这种就属于休息过度了。

楼主：吃辣椒上火时间：2020-04-24 14:51:25

今天加班回家稍晚了点，另外媳妇今天状态不错，所以带上俩娃一起出去放风。
几天没去河里面就长了这种密密麻麻的水草，为毛呢？

字数：12158字

帖子分类：天涯杂谈

发表时间：2020-03-19 00:43:34

更新时间：2020-04-24 14:51:25

评论数：239条评论

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