好吧，回归正轨话题，自学中医：一个纯正的小白自学之路。
现在整理一下思路吧，
2014年开始喜欢看中医内容的讲座《大国医》，2014年患脚疾自己通过学习治愈，由此决定学中医，首先开始看了中医基础，“自学中医百日通”。
2015年开始自己做药“八珍糕”，进一步熟悉了一些中药；通过给同事治疗轻症状疾病增加了信心；听讲座学习中医，决定要针药并学，购买了针灸用具。


首先我不是一位中医大师，我学了6年，现在我依然称自己为中医初学者。
所以看我的《自学中医的那些年》，并不能让你成为一名技术超群的中医。
我的目的，可以带你进入中医之门，最真实的道路，如果可以入门，可以少走写弯路。




总结一下：
1：动力：
这是最困难的问题，大多数人都是学医动力不足。
有些人有天生的爱好--动力，智力超群，这只是很小一部分人。
有些人受尽人间疾苦，家人因庸医医治无效而去世，产生终身难忘的动力。


没动力咋办，自己产生动力，听中医故事，中医讲座，中医周边，先找到一个中医环境。简单说--无所不用其极。
我看电影喜欢搜索关于医学的，看抖音喜欢看解剖学的，医学的。看书喜欢找医书，微信朋友圈里面加了很多医生，我在上班的路上，耳机里面放的也是医学讲座。。。。。。。动力就是这么来的。


2：中医基础：
万事开头难，刚刚开始看中医基础真的很枯燥。不过只要有动力再枯燥也能看完。


3：实践：
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
没有实践就不能记住，用一切能想到的办法实践，古有神农尝百草，今天有大把的自学者在尝百草，由于时代的变迁，造成草药，病症都会有所变化。只是看书是治不了病的。
如何实践，从认识草药才是，认识穴位，所有的针灸医生第一针都是从针刺自己开始的。
可以自己采药，自己制药，自己针灸，甚至自己试药，自己都不了解药物，你敢让别人吃吗？


4：学习顺序：
这是我入门后才了解的，古人讲：一针二灸三用药。
（1）：中医基础，中医理论为根本之根本。
（2）：针灸，必不可少，很多人不会针灸，怎么学经络。而且针灸也相对简单一些。
（3）：常用草药知识的收集，《神农本草经》多看看。
（4）：伤寒论：方书之祖，你看不懂可以听。倪海夏的《人纪》分别讲了《针灸大成》，《黄帝内经》，《神农本草》，《伤寒论》，《金贵要略》。
（5）：《郝万山讲伤寒论》能把这部分学完，听懂了，你基本就成为一位技术不错的中医了。但是你如果你基础学的不牢固，你根本听不懂他在说啥。


完成以上4部分，你就可以成为一名入门级的中医了，基本感冒，初级病症就很容易治疗了。

今天是2020年4月2日。
时间回到2016年，自学中医一年有余，中医基础了解一些，中医故事听了不少，自我实践不多。


2015年底我买了针灸，刚开始还比较新鲜，没事用纸巾包练习一下扎针，练了没多久就把针具放在一旁了。
还是游戏比较吸引我的，闲来没事就打两把dota1游戏路人局，我打游戏技术不是很好，经常被虐，被坑。有时打游戏连输十多局，被气得快要爆炸了。把电脑关掉，含着眼泪我还是继续看我的中医吧。


这天听了几个穴位的功效，觉得针灸效果很神奇，尤其足阳明胃经的足三里穴位，具有双向调节的功能，那就是说只要针刺此穴，无论消化系统“阴阳寒热表里虚实”(八纲辨证)，均可以调节。
最近我胃口正好不太好，而且有点消化不良，不知道是不是天气太热的缘故。那我就试试针，试试这个足三里。我从网上看了看别人针刺的足三里的视频，又仔细查询确认了一下足三里的位置。好，准备下家伙。


拿出针灸盒，我选了一根一寸半的豪针，只见那精致的豪针银光闪闪，冷气森森，夺人耳目，令人胆寒呀。除了小时候打针，我还没自己扎过针，心里头没底啊。为了家族的医学事业，为了全人类的幸福，我拼了。扎！！！


右手握着针，对着足三里穴苗了又苗，扎....，真疼啊，这比打针可疼多了。只见我头上青筋直冒，冷汗直出，仔细看看针才进去不到一厘米。我咬了咬牙，不就是扎针吗？想想我们的革命烈士江姐，手指扎竹签都不向黑恶势力低头。
右手继续念动针柄用力进针，针又进入皮下一些，总共下去超过一厘米了，这时候足三里这个位置反而不疼了。那就继续下针，这次一用力整根豪针刺入，只剩下针柄留在皮上。我学着视频的内容，捻动捻动针柄，这时足三里传来麻酥酥的感觉。
(针刺位置的酸麻胀痛名为得气，证明针灸位置准确，有效果的一种表现，但是我当时的我还不知道得气这个概念。)
看着露在皮肤上的针柄，心理还是很高兴的，第一次针灸成功了。对我来说这是个值得记住的日子，我得发个朋友圈，我拿起手机照了张照片，发了个QQ说说。

第一次给自己扎针成功了，说说效果吧，针刺足三里后，当时就可以感觉到肚子在咕噜咕噜的叫，肠道在蠕动。在当天晚上大便排的很通畅，感觉神清气爽。看来效果还是很不错的。


看过一些报道，关于针灸效果，有些人说针灸是心里安慰效应，并不能起到实质的治疗作用。
针灸的基础在经络之上，但是根据人体解剖学到目前为止没有发现经络的实体，因此一些中医黑就用此观点来批判怀疑针灸的实质作用。
我看过一个文章“经络穴位低电阻特性的研究概述"，用人体表皮部分电阻值来判断穴位证明经络是存在的，如果经络是电信号的通道，那么就不需要实体的存在。那么经络理论也就是存在的。


扯的有点远了，不管经络是否存在，不管别人的质疑。反正我是完全相信的，因为到目前为止我用过多次针灸治疗疾病，大部分效果明显。疗效显著。

2016年工作在继续，游戏再继续，中医在继续。
最近身体出现了一个奇怪的现象---眩晕。
早上起床，头脑感觉眩晕2秒左右，然后就不晕了，正常吃饭，上班，工作。
晚上准备睡觉，躺床上，刚刚躺下1-2秒，又出现眩晕。
难道是我最近太累，近期工作有些多，情绪波动较大，我自己猜测是身体疲惫所致，适度修养两天就可以恢复正常。结果这个眩晕症一直没有好转，持续了一个月左右，更让人担心的是有向更严重发展的趋势。
现在站着没事，坐下时会有眩晕，坐下一会再站起来又有眩晕1-2秒的时间。这个症状已经开始影响我的正常生活。因为我工作中需要开车。
我心里开始担心，难道是头脑中出现了问题，比如头脑中长了东西？越想越怕。怕生病，怕花钱啊啊。。。
虽然我没去医院，但是我已经猜测到要做的一系列检查，各种验血验尿，脑CT，心电图，甚至来个核磁共振。
更严重的是这些都做完了也不一定能确定到底是怎么回事。或者给你个模棱两可的结果。


我可是个**丝，到不了治疗阶段，就这一套检测下来我估计就要个好几千。


自己上网查询----眩晕症，又叫耳石症。很难处理。
上网中医查询---痰湿上扰。。。。


现在已经学了一些中医基础，脉象摸不准，看看舌象，舌苔确实有些滑腻，嘴里有些口儿甜。大便不成形，大便黏腻，掉马桶上不好冲下去。看着有点像湿热。上不上扰不知道啊。
再查查有什么去痰湿的药物，香砂六君子汤，二陈汤。
都是汤剂啊，没有成药啊。到现在为止我没去中药店抓过中药啊，谁给我开方子啊？怎么煮药？都是个问题。


我还是去药店看看去吧，因为这个眩晕症真的越来越重了。我去了小区外面的一家平价药店，进去一看没有中草药。这是个自选药店，自己围着货架转转，看有没有合适的成药。转了一圈，突然我看到一种药----二陈丸。
我看了看成分，功效，这个就是二陈汤的中成药。价格还不贵，10块钱一盒。


先试试看吧，看成分反正吃不死人。就这样这盒药吃四五天。我的运气太好了，眩晕症居然好了。而且好的很彻底。这也太神奇了吧。


这不是小说，这就是我真实的记录。这里面有很大的运气成分，但也有我学习中医的回报。这就是中医，这就是中华民族的瑰宝。

2016年冬，冬天是心血管疾病的高发的季节。
周末回北京平谷老家，回家休息两天。在家里没啥事和妈妈聊聊天，聊天得知最近她血压有些高。
看看妈妈的脸，总是感觉最近红扑扑的。而且妈妈描述虽然是冬天，但是不是像往年一样觉得那么冷。近半年也不怎么感冒。就是有时候有些头晕。
我看了看舌象，舌有些红，苔薄白。摸了摸脉，脉象弦数。当时我已经可以摸出一些简单的脉象了。
我让她拿出血压仪测一下血压多高，当时测得高压170。我测了一下自己血压高压120。
妈妈和我说以前在村里卫生站里测血压达到180过，然后村里医生让她开始服用降压药。到现在已经服用近半年了。
我知道降压药服用时间一旦过长就很难停下来了，需要终身服药控制血压，而最可恶的是到最后会有很大一部分人会死于高血压并发症。
我个人认为一个人不到不得已的境地，不可以轻易的服药，更不能轻易的选择终身服药，姑且不说药物价格的经济问题。药物的副作用的积累也会轻易的杀死任何一个强壮的人。

妈妈这种情况属于高血压初期，我想还有治愈的希望。
从目前的诊断信息来看，她目前属于体内有热。应用去内热的药物治疗。
但在当时我实在是医术有限，仅仅会些中医基础，中药开方还未曾涉及。我从“大国医”里看过一个方法，王孟英的《随息居饮食谱》里记载西瓜又名“天然白虎汤”，可以去内热。
试试看吧，当时在寒冬腊月，不过现在的超市什么水果都有，当然也有西瓜。去超市买来一个西瓜，冬天西瓜挺贵的，花了50多块钱。
当天就让妈妈吃了一小块西瓜，吃过西瓜以后，妈妈的脸上的红色立刻就消下去了，而且也不感觉热了，还感觉有点冷。
然后我让妈妈要自己调节生活习惯，近期要经常泡脚，（泡脚可以改善血液循环，缓解血管紧张度，来去除脉象的弦脉）。饮食上要少油少盐，禁止吃咸菜。饮食上是直接导致高血压的最重要元凶之一。（古人需要较高的劳动输出，还需要抵抗严寒，因此需要较高的盐分。现代人体力劳动严重不足，居住环境温度升高，但是饮食口味没有改变，因此盐分摄入量较高。再观察，你会发现北方人高血压高于南方人，也是因为北方寒冷，盐分摄入量较高。）
妈妈是比较听话的妈妈，从那时起我家的饮食就改变很多，很少再吃咸菜。
那年冬天，妈妈每天吃一点西瓜，直至把那个西瓜吃完。每天泡脚，每天控制饮食，同时停止了服用降压药。
那年冬天，她没有再次头晕，从此后测量血压基本恢复了正常。到现在2020年4月四年多了她的高血压症状没有复发。
学习中医让我保护了家人，保护了妈妈。这怎么能让我不相信中医，怎么能不学习中医。

重要声明:
1:高血压疾病致病因素不同，因此治疗方案不同。请咨询专业医生来制定治疗方案。
2:高血压降压药服用时间过长，不可随意停药。以防带来不良后果。
3:文章内治疗方法仅供参考，请咨询专业医生后制定治疗方案。

在这我想插个我在2018年看到的一个电视节目，这个节目的观后感。我发了朋友圈。请看…………


无意间看到某电视台的心血管专家访谈节目，真是越看越来气。哇呀呀呀……
专家:高血压患者一定要及时服用降压药，确保血压平稳。
然后主持人顺风接屁，溜须拍马，开始夸赞专家医术高超，高人一等:听说专家您把自己的高血压治好了。
专家得意忘形曰:是的我过年可能饮食不规律，造成节后三次量血压超高。专业规定三次测量血压超标就定义为高血压患者。
主持人:那您是怎么治好自己的高血压的呢？
所有观众竖耳倾听，恨不得自己长个驴耳朵…………
专家:我是每天加强了体育锻炼，加上饮食调理，血压就恢复正常了。
…………………………………………………………
是的，我再次确定自己没有听错，我心中有个疑问，专家您为什么不吃降压药。我看到很多高血压患者，医生给的第一建议就是服用降压药。现在到自己了为什么就变了。
那就是自己并不认可的治疗方式，或这种并非最佳治疗方式。
我听过神农尝百草的故事;西晋医家皇普谧给自己治病而著作《针灸甲乙经》;听过民国医家张锡纯给自己7岁的儿子试用生石膏的医案;看过当代武汉大学教授李宁先为自救以自身试药的文章。
从古至今，有多少医家是从给自己或家人治病而走向医学之路的，而他们的治疗方法有很多都是从自己和家人身上测试认可过的。
现在看一下我们的著名专家，很多人用他们并不认可的医术去治疗别人，而自己和家人出现疾病时，做法就大相径庭。
很多人看到过这样的文章，某国著名医生专家得知自己身患绝症，他们的选择为，放下工作去旅游，享受生命最后的时光。这样的选择意味着什么?
现在问一下某些医生们，你自己去看病不管是什么病会先给自己拍个片子吗？自己胃痛会不会给自己照个胃镜?自己家人身患癌症是否会用放疗，化疗？
前段时间有个很火的文章《流感下的北京中年》，我想问一下ICU的医生，如果自己或最爱的家人，在那篇文章前提下，你是否会选择ICU人工肺?
正所谓医者父母心，是否我们有更好的治疗方法，如果没有，患者是否有选择的权利。
每个医学院校的毕业生都会有医生毕业宣誓。我相信多数医生的宣誓是真心的，是有效力的。但也有宣誓在这混乱的环境下变得苍白无力。

有时是治愈；常常是帮助；总是去安慰。

2017年是闹心的一年，是有意义的一年，也是我学习中医突破瓶颈的一年。


断断续续的学习中医两年多了，就是听中医讲座，看中医基础。
买了一些书《黄帝内经》------看不懂，
《白话版伤寒论》----看不懂，
《中医辨证入门》----看不明白+看不下去，
《舌诊入门》----看不明白+看着恶心，
《中医方剂歌诀》-------看不懂+背不下来，
《和老中医学针灸》-----看不明白。。。。。。。。。。。。。。。。。。


我看了一下别人学中医的故事：有中医世家，再看看我，我也是中医世家，但是已经断代了。。。
有武汉大学教授、有生物学博士、古代有落地的秀才、再者还有掉下山崖遇到个奇人传 授一身本事人。。。
就是很少有纯小白普通人学中医学成的故事。虽然有过两次撞大运式的医治经验，但是心里还是经常没底啊，我能学成吗？这些东西怎么这么难听懂啊？
尤其2017年初前后，感觉能听懂的都听的差不多了，听不懂的怎么都听不懂，而且越听越乏味。我自己已经意识到这是个学习的瓶颈期了。
想要继续前进，就要突破自我。这话说的虽然挺好听，但是怎么突破，难道让我在原地喊“我要突破瓶颈期”。
学医，中医，西医，巫医，跳大神，我不在乎，我认为只要能有效的治好疾病，方法可行性高就是良医。


在工作中我们单位对于员工安全比较重视，我也经常在电视上看到关于急救方面的知识，我想我可不可以去学习急救，同时也能在学习的过程中认识更多关于医学方面的人，或者能通过学习急救来找到打开目前瓶颈的路。
在2016年我就查找过关于学习急救的单位和时间，但因为一些事情导致没有学成。今天我又继续找到北京急救中心报名，学习急救。
2017年5月20日，北京急救中心，初级急救课程培训课程开课。我在微信朋友圈发了条信息，”拯救世界的任务就交给我吧。。。“(请原谅曾经比较二的我)


初级急救课程还是比较简单实用的，有心肺复苏法、海姆立克急救法，伤口应急包扎等一些课程。课程共计两天，学习过程还是很愉快的，我一边学习一边搜索着，看看能不能遇到个中医爱好者啊，或者遇到个中医大师也行啊。


很可惜，这里没有我要找的人，但是这的学习还是很有意义的。也许在以后的生活中能帮助到需要急救的人。在这里还遇到一个很好的急救老师，他非常的积极负责，同学们建立了一个急救学习群。


这次学习没有找到我想找的中医之路，但是我还是向着学医之路前进了一小小步。只要努力我一定会找打它，不要放弃。

2017年夏天端午节前后，周末回家看妈妈。
妈妈是个勤快的人，每天闲不住。现在每天要去蔬菜大棚工作，家里人觉得出去找点事做也挺好的，适当的劳动可以减少生病，并且心情也是愉快的。


周六我们镇里有热闹的集市，妈妈今天工作也不多，我们就一起去集市转转。到了集市，还没走多远，妈妈说今天有点不舒服，让我们先去转转，她在原地等我们。
我看她今天精神状态不是很好，在集市没待多久我们就回家了。在路上，不知道是晕车还是别的原因，妈妈让停车，在路边吐了一会。


到家后，妈妈说是今天有点太热了，可能有点中暑。我们拿了一点常温西瓜，她吃了一点。中午吃饭，妈妈不想吃，勉强吃了一点，到了下午就全吐了。
这个中暑有点严重啊，我以前知道中暑喝点藿香正气水，但是在最近经常看到一些文章说藿香正气水不能随便喝，会造成不良后果。因此就没敢用这个药。
整个下午，妈妈还是不舒服，但是比上午感觉好一些了。晚上，她还是不想吃饭，勉强吃了一点米粥，结果到了夜里又全吐了。妈妈说感觉后背很热，但是热又发不出来。我爸爸用毛巾给她搓搓背，感觉好一些了。


第二天，可能是怕我们担心，妈妈说今天她感觉好多了，但是我还是感觉她状态不好。我摸摸脉象，脉象好像有些洪大，看看舌像有点偏黄腻，过段时间再看看又觉得有点白，我学的那点基础知识太有限了。学的急救知识现在更是用不上。
这次我真的是没有办法了，既然是中暑，那还是试试藿香正气水吧。上午妈妈喝了一些藿香正气，过了一会就吐了。中午也是没怎么吃饭，而且感觉头还很晕。


好吧，还是去医院看看吧。我们去了镇里的医院，挂好号后我们到了诊室，是一个五十多岁的男医生，我隐隐闻到了些酒味，估计这位中午还喝了点小酒，现在脸还有点红扑扑的。
一通验血验尿，医生没看出什么问题，他听说我妈妈头晕、呕吐，因此诊断为脑血管堵塞问题。因此开了几盒“血塞通”。还有几盒消炎药。
我看了看血塞通的说明，主要成分是三七粉。

继续更新

镇里这位大夫看来中午还喝点酒，也许他就是传说中的神医吧，喝点酒医术可能会更好。拿着大夫的药回家吃吃看吧。

我想说点实话，我不太相信这个大夫的诊断，这个明显是中暑的症状，而且我们明确的告诉了医生发病的前后反应。而大夫诊断为脑血管狭窄堵塞，开的活血化瘀的药物加消炎药。虽然说我当时还是个医学小白，但是有点常识的人也能大致判断这头晕很可能和血管没啥关系。




回到家里，按照医生要求定时定量服药，当天晚上又是一通剧烈呕吐。

看着妈妈难受的样子，我这当儿子的心里真的很不是滋味。从发病到现在为止妈妈已经两天没怎么吃进去东西了，我想到足三里穴位有调节肠胃的功能，于是我帮妈妈们按摩足三里穴位。但是似乎是没什么效果。

晚上，妈妈还是感觉后背发热，爸爸用毛巾给她搓背后感觉好一些。




还是要再去医院看看，我决定第二天带妈妈去城里的中医院看看。和单位请了假，第二天我们来到中医院，因为妈妈已经两天多没有怎么吃进去东西了，而且现在看来越来越难受。我们挂了急诊，医生问了病情后，要求先去拍个片子。

验血，验尿，腹部超声波，B超，彩超，脑部CT等一套检查完了，医生说没查出什么问题，医生要求下一个做胃镜检查。

我有听说过胃镜检查的危害和痛苦（喉头水肿,下颌关节的脱臼,咽喉部的损伤,腮腺的肿大,食管贲门的粘膜撕裂等），如果没有特别必要尽量不做胃镜检查。而且我个人猜测如果胃镜检查还是检查不出来问题，下一个检查就是核磁共振。




在这我把医生的检查打断了，我问医生：现在患者脉搏洪大，舌红苔黄，而且很明显是因为中暑引起的呕吐，头晕，为啥你们一直检查胃部？应该用些解表祛湿的药要就可以了。

医生先是一愣，反问：你学过医？

我并没有回答她，继续问：你们现在做了这么多检查了，查出来有什么问题吗？

医生：从现在的检查结果来看确实是没发现啥问题。

我说：你们是中医院，为啥不是中医检查？

医生：是这样，急诊科都是西医检查的，要是要中医诊疗，你们可以转到中医科室。




就这样我们转到了肠胃科，医生是个有点富态的中年女士，说话略带一些南方口音。

她了解了一下我妈妈的情况，然后是望闻问切。看舌象，看面色，问起病的前后情况，问大小便情况，问睡眠，再然后就是号脉。

我看着医生一顿操作，我很好奇我的诊断是否靠谱呢。我非常冒昧的问了一句：大夫，您看我妈这个病吃解表的药是否管用呢？

医生也好奇的瞥了我一眼没搭理我，然后医生开了一张中药处方，有三幅药。我现在记不得具体药方了，但是我查询过这个药方，和中成药《胃苏颗粒》有几分相似。




拿着这个药回到家里。妈妈喝了一次，没有继续呕吐，看来这个药有效果，晚上也吃了一点粥。就这样妈妈可以少量吃东西，喝了三服药后妈妈基本就恢复饮食，就这样慢慢有一个星期，就彻底康复了。




在后来的聊天中，我得知。妈妈在中暑前一天晚上包粽子，包到夜里一点多才休息，第二天天气炎热，又去蔬菜大棚工作，才导致的中暑。当时妈妈怕我说她，所以隐瞒了前一天的情况。




唉，这才是：一盆粽子三千多，中暑治疗多曲折。

西医中医全看了，三幅神药解病魔。

中暑的案例说完了，但是中暑的话题还没有结束。


中暑这个词就是来源于中医，中医讲的外淫六邪，也叫外感六邪，为风、寒、暑、湿、燥、热。“暑”就是其中之一。黄帝内经中素问热病论谓:“凡病伤寒而成温者，先夏至日者为病温，后夏至日者为病暑。”我担心我的能力解释不好，我就不解释了，有兴趣可以自己百度一下。


好吧，中暑应该大多数人都见过，也有很多人自己就中暑过。



还是从最实际的说起，我没有治疗过中暑，但是古人说过：“没吃过猪肉，还见过猪跑”。我可以查阅资料，根据自己的理解来聊聊中暑。

1：素问说了，夏至时节之前受了伤寒（广义伤寒-指的的外感六淫），转成热症的叫温病；夏至之后转成热症的叫中暑。也就是说在自然环境下，夏至之后会更容易中暑。

2：当然，现在可以脱离自然环境了，你去桑拿房也可能会中暑。

3：中暑的原因：天气炎热肯定是主因，劳动过度，或饥饿，或饮食失调， 或睡眠不足都是中暑的诱因。由此看来，我妈妈中暑的诱因就是前一天晚上睡眠不足，第二天天气炎热，再加上我妈妈那年已经快60岁的人了，年龄偏大。

4：中暑偏爱的人群：老年人，身体虚弱的人元气不足更容易中暑；暑邪本来就是湿热之症，那么湿气重的人也爱中暑，中医里说：胖人多湿，瘦人多火，老人多虚。那么胖子比瘦子更容易中暑。这里的胖子指肥肉多，瘦肉少的人啊。

5：中暑的原理：这个我查了很多资料，都解释的不够完美，我编一个吧，大家看看中不中。
夏天天气炎热、湿热，人体的温度也会升高，人体为了防止体温过高需要通过出汗来降低体温。但是出汗就需要力量，中医说的是元气，卫气。劳动过度，或饥饿，或饮食失调， 或睡眠不足，或肥胖，年老体衰，就会导致身体内的力量不足，接着就导致排汗功能失调。那么后果就会造成恶性循环，汗排不出，身体温度会更高。这就会造成暑湿内停，人就会中暑。

身体温度过高，人体就会启动自我保护系统---晕倒。如果继续在高温环境下，那么人将危矣。
人中暑以后需要将中暑之人移至通风阴凉之地。
特别注意：这里的通风阴凉之地绝非是空调房，温度不宜过低。个人认为温度应该在28±2度。



中暑还有第二种情况，也是常见情况。天气炎热，人体正常排汗降体温，但是这时候突然遇到冷水洗澡，或者遇到冷风侵袭（比如温度过低空调房），这时就会造成皮肤汗孔闭合，如果继续回到高温场所工作，那么排汗功能失调，接着造成中暑。如果遇冷后脱离了高温场所，排汗功能仍然失调，那么就会造成风热型感冒。


6：饮食需要再说一下，俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。我也是理解了很久才弄明白，夏天本来就热，为啥要吃姜，不是更热了。其实姜是解表的一位好药，可以保证皮肤毛孔开合正常。姜内可温中止呕，外可解表散寒。在炎热的夏天保证排汗的正常是非常重要的。



夏天人们喜欢喝冷饮，需要适量而止，过度饮用冷饮会造成内伤脾胃，脾胃被伤同样会造成元气不足，间接造成容易中暑。



7：中暑的预防：夏至以后就进入了三伏， 三伏之“伏”即“伏藏”“潜伏”的意思。（我们的古人在我们的日常生活语言里就已经告诉我们应该注意的事项，怎么能不叫人佩服。）

天气炎热，人们应该尽量避开暑气工作。如果实在是工作需要，时间上避无可避，那么我们也应该通过起居饮食，日常生活上调节身体。知道了中暑的原因，从而避免中暑。


8：中暑的治疗：因为我没有治疗过中暑，因此不敢妄下定论。根据《藿香正气水》的说明，为祛暑剂，具有解表化湿，理气和中之功效。如果是刚刚中暑，或轻度中暑，藿香正气水应该有很好的效果。

还有一种治疗方法为“刮痧”，这个也是我后来才了解到的。根据我母亲当时中暑的情况来看，当时如果刮痧会缓解中暑症状。当时我母亲中暑后感到后背发热而发不出，我爸用毛巾给他搓后背后稍感症状缓解。



个人猜测，刮痧会造成皮肤毛细血管出血。中医讲汗血同源，皮肤出血也等同于出汗，强迫皮肤排汗或者排血，至少可以把热暂时排出体外来缓解中暑症状。同时刮痧也有可能对皮肤造成血液流通，起到活血的作用，有助于恢复皮肤毛孔的开合功能。




---------------------------是不是写的有点多了，要是觉得无聊就说一声啊，我不写这么多中医原理了。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


9：很多中医、西医会有意无意的相互攻击。我在这里要明确观点，中西医各有所长，取值所长，弃之所短。何乐而不为呢。因此文章中治疗观点仅为参考，绝非没有两医争论之意。

治疗中暑不是西医的长项，西医称为热射病，从目前搜索到的资料来看治疗效果不佳。并且死亡率偏高。
以下为百度词条热射病的摘抄内容：



热射病病死率介于20%～70%，50岁以上患者可高达80%。体温升高程度及持续时间与病死率直接相关。影响预后的因素主要与神经系统、肝、肾和肌肉损伤程度及血乳酸浓度有关。昏迷超过6～8小时或出现DIC者预后不良。体温恢复正常后，大脑功能通常也可很快恢复，但有患者也可遗留大脑功能障碍。轻或中度肝、肾衰竭病例可以完全恢复；严重肌损伤者，肌无力可持续数月。


以下为网上的一篇文章：



上图文字内容：
今天看新闻，有江苏一60岁工人因中暑送医，现在抢救病房，前几天一个产妇因中暑送医后死亡！而未见新闻因中暑送医死亡不知多少！据说中暑（西医说热射病）死亡率在百分之五十！我怀疑西医治疗方法是否有问题？


十几年前，我母亲住院，在抢救病房待过，目睹了一个四川十八岁姑娘从抢救到死亡的过程。

那时是六月份，天很闷热，小姑娘从家出来到宁波一个五金厂打工，还没二个月，因那天实在太热了，她用井水淋了一个身后，就感觉人不舒服，没去上班，躺了一天，热度在三十九，被工友送医，医院治疗方法是挂水，敷冰袋，体温不降反升，三天后死亡！我当时就在想，治疗方法是错的，本来她用井水淋身体，使汗毛孔闭住，你用冰袋不是更严重了？毛细血管收缩，她体内温度散发不出来，高温血在体内巡环，会不死吗？


这么多年一直都用这种方法救治，是否要反思一下了？


三四十年前，农村不要说空调，连电风扇都很少，农忙时高温，高强度体力劳动，经常有人中暑，从不送医，（那时医院也少）都是土办法，刮痧，切痧筋，从没听说有死人的！现在医疗水平高了，反而要死人，是否要反思一下？治疗中暑，教科书是否错了？

写了这么多了，现在要聊一下自学中医的态度。我认为这个是非常有必要的。



我写的这个连载的名字叫《自学中医的那些年》，但是我想说我不排斥西医。就像我前一篇写的中医、西医各有所长，取其所长，弃之所短。何乐而不为呢。



其实中医也有很多派别，比如伤寒派，攻邪派，补土派，滋阴派，温病学派，包括现在比较火的火神派等等。据说这些中医派别也会相互争论，甚至相互攻击。



现如今，整个中医的发展不是很好，社会主流医疗为西医系统。我遇到过很多中医爱好者，学习者，甚至中医老师，都会有意无意的在思想上攻击西医。当然也有西医喜欢攻击中医，说中医不科学等等等等。



为什么不同的医疗系统，不同的派别会有相互攻击的现象，我想最简单的一个原因就是利益问题。谁能证明自己的理论更正确，证明别人的理论不正确，那么胜利一方就会有更多的患者，就会有更多的利益。这个问题太深奥了，我不想深聊。



现在我是一个自学中医初学者，但是我的工作是仪表自控人员，所以无论中医，西医的利益和我没有啥关系，在去除利益的条件下，我更希望能学习到疗效更好，可行性更高，经济更实惠的治疗疾病的方法。

而对于读者你，对于患者来说，我们的需求是一样的。谁的疗效更好，经济负担更小，后遗症更小，才是王道。



上一篇我说到西医治疗中暑不是长项，没有优势。我也要说一说西医有优势的地方，这样才能平衡。



西医的妇产科，就做的很好。在电视剧中我们经常能看到以前社会的的女子因难产而死。到当今社会，我们很少听到因难产而死的人。这就是进步，就是优势。

西医急救非常实用，心肺复苏法，海姆立克急救法。

再比如西医的断肢再接技术，这时候你请个老中医来，看他能不能给你接好，大概率接不上吧。

再比如抗生素的使用，有些关键时刻就是需要抗生素跟上，效果立竿见影。



所以无论你是中医粉，还是西医粉，都不要无脑喷，不要人云亦云。这只能让人觉得你更无知。



对于中医黑，最常见的一个观点是“中医不科学”，西医是科学的。

好，你来给我解释一下什么叫 ”科学“。



我摘自《中医既然有千般好，万般妙，那为何沦落到今天这个样子呢?》一个段落来解释一下科学。



举个例子说明一下，到底什么是西方的科学。

那么在西方，医生这个称呼，怎么称号呢?

在中国，上过英语课的中国学生都知道，医生就是：doctor。

实际上，在国外，中医一般被称为herbalist，一般直接翻译为：

草药医生。

而西医呢?

比较复杂。

西医 (一般是下面三种):

医生(总称): doctor

外科医生:Surgeon

内科医生:Physician

不过西医关于各科医生都有专用名词,往往外国医生介绍自己时,直接就把他所属的二级学科名说出来了,可以参考以下专科医生职位:

Accoucheur妇产科医生

Accoucheuse/Mid-wife助产士

Allergist过敏症专科医师

AllergistAmbulance Paramedic 急救人员

Anesthetist麻醉科医生

AttendantPhysician 巡诊医生

Aurist耳科医生

Cardiologist心血管科医生

ClinicalPathologist 临床病理医生

ClinicalPsychologist 临床心理医生

后面省略若干….

怎么样，晕了吧?

懂了吧?

这就是分科。

很多中国人，不懂“科学”这个词中的“科”，为何解释为“分科”的科。

这些中国人，大部分都是文化跪族，认为，把西方的科学，简单解释为“分科而学”，太不够档次，咖位不够。

在这些人眼里，科学，跟宗教信仰差不多，是个非常牛掰的东西，无论如何不能解释为“分科而学”。

不过，当你不厌其烦地把西医的名称都浏览一遍后，你会发现，西方的所谓科学，本来的意思，就是“分科而学”的意思。



好吧，现在回到《自学中医的那些年》，中医讲的是整体学，不是分科而学。所以中医不科学。

对于我，对于读者，对于患者来说科学不科学不重要，疗效好才是更重要的。



这个连载的名字叫《自学中医的那些年》，但是我认为只要是疗效好，性价比高，管他是什么中医、西医、巫医、还是神医。就像是李小龙创立的”截拳道“，不用拘于形式，用最有效的方法，来达到最好的效果。

接上文，学中医的态度。
不敢写太多，现在人阅读能力不好，写多了看不下去了。
看到有帮助记得给我点赞啊，有动力才更新的更快更精彩。


在学中医这些年认识了不少中医爱好者，学习者。我发现目前学习中医的人中老年人居多，女的比男的多。


这些学中医者最后真正入门的很少，不是很少，是非常少。这其中的一个原因是喜欢找捷径。。。
开始学习中医真的是挺难的，多数人都晕乎乎的，于是就想到找捷径，最好能找到一个穴位治疗所有疾病的方法就好了，就不用记住那么多穴位了。
或者找到一个方剂，或者保健方剂，或者食疗，即安全，又有效，可以治疗百分之九十九的疾病就更好了。。。。这样的人大有人在。
不过这也是人之常情，可以理解。 结果到最后，这种人就记住了一些皮毛，学不下去了。


上面这种人还算不错，虽然学的不好，自己有自知之明，做做日常保健也是不错的。
学习者中还有很大一部分，我估计能有百分之五十以上，中医学的不好，而且变得神叨叨。


首先，我不反对佛学，佛学可以净化心灵，让世界变得更加美好和谐。这非常好。
但是作为一个学医者，您把中医和佛学揉一块说就不好了。我见多很多这样的人，一谈起中医，满嘴佛学。遇到一些患者，就说患者福报不够，需要做好事，或者放生才能去除疾病。


当你问他感冒的分类，为啥感冒了会发热？为啥感冒了会浑身酸痛？少阳症的的适应症是啥？他会和你东拉西扯，就是不说中医辩证，说什么阿弥陀佛，福报因果。。。
好吧，你再问他些专业的佛学问题，他又是一通胡扯，这种人既不是医，也不是佛。他是因为不能静下心来学医，或学习不够努力，又想不劳而获，因此用一些神叨叨的理论来弥补学习的不足。


我认为这些满嘴跑火车的人比中医黑更可恶，佛是好佛，但从这些人嘴里说出来就变成了诈骗。有一些中医黑是年少无知，还有一些中医黑是有背后的利益关系（有些是拿钱的专业黑手），这些无可厚非。


这些打着中医名号的宣传佛学的人对中医的伤害比任何一种中医黑杀伤力更大更强，而且范围更广。现代很大一部分人对中医的印象就是神叨叨，迷茫茫，如雾里看花，水中望月。这也导致一些想了解中医的人失去了兴趣。如果各位读者遇到一个神叨叨的伪中医，请你远离他。
（快哉，快哉，早就想怒吼，远离这些骗子，什么玩意。）


中医不是这样学的，真实的中医非常注重实际。即使中医和玄学有关，中医也是和道家息息相关。
中医根源就来源于道家，道家五术山、医、命、相、卜，其中的医就是中医。其实聊中医确实会关系到很多玄学和神话。
中华民族的三皇五帝，其中的三皇都和中医有关，伏羲制九针（针灸），神农尝百草（中药），黄帝著内经（医理）。
中医的阴阳，五行等中心思想也是由道家的思想转化而来的。


中药方剂中的名字也有很多道家语言。
比如：大青龙汤，小青龙汤，青龙方位为东方，时间为春天，属性为木，气得运行为生发，发散。而这两个药的共同特点也是发汗解表药。
白虎汤：白虎方位为西，时间为秋天，属性为金，气得运行为内收运动。白虎汤名为白虎，是以秋天的凉爽之气可以去高热。因此白虎汤是去热的方剂。
还有很多，不一一列举。


很多读者其实更喜欢看玄学多一点的内容。中医内容也可以从玄学方面聊起，比如我看到有些人喜欢写，鬼门十三针，回阳九针，灵龟八法，祝由十三科等和玄学相关的东西。
但我不想聊这方面的东西，一个是我没有那么高的境界，再有主要是我不想让中医变得神叨叨的。
让我们更靠近科学（好吧，还是要向科学靠拢），和玄学保持距离。

前两天工作较忙，今天继续更新。说实话，最近经常能看到一些黑中医的文章，心里很不是滋味，心情很沉重。
我要继续写，写给有缘的人。希望有人能看懂，保护自己的家人。


回归主线，2017年，是中医学习遇到瓶颈的一年，基础知识看过了不少了，励志故事也听了很多遍。再想深入学习发现看不明白，听不懂。再看基础也是朦朦胧胧，知识像一个一个知识点，但是不能连成一条线。
就这样一点点，一片片的在原地徘徊。进不得进，停又不甘心。


想要突破就要前进，哪怕是错误的路也要前进，总比停下好。
我报名学习了初级急救知识，学习的还不错，也许有一天可以用到。学习完成后发了我一张“初级急救证”，证卡上面写着有效期两年。我把它放在我的钱包里。


瓶颈依然还在，继续寻找前进的路。
我想我可以不可以去找个老师，拜师学习一下中医呢。但现在这社会哪里有现成的师傅让你拜啊，我曾鼓起勇气去过一个小诊所，问小诊所里的一位中医是否能收徒呢。老师傅好奇或者又有点胆怯的看着我，操着含糊不清的外地口音对我说：“不收不收”。我想是不是他自己医术不行怕露底，或者还是因为无照经营怕惹麻烦呢？


我从网上寻找老师，也寻找培训机构。网上更容易找到一些培训机构，我找了很多，通过比较分析。最后我决定去一家培训机构去看看。这家培训机构是一家培训学习针灸的机构。
提前通电话预约后，我到了这家单位，是一位侯老师接待的我。侯老师先是了解了一下我的情况，然后带我看了一下学习教室。我们看了一下学习教材，聊了一些学习相关的问题。
通过沟通，我发现这家机构还是比较可信的，我决定在这进行针灸学习。初级针灸的课程有15天。最近的一次开课时间为2017年10月11日

时间一晃就到了要上学的日子，我和公司请了一个长假。然后就背着书包高高兴兴的好好学习，天天向上去了。
上课第一天，我很兴奋。离开学校10多年了，今天我又背着书包来上学了，真是有一种要穿越的感觉的了。


第一天上课的内容是解剖学，是的，你没听错，就是解剖学。或许你会问，我们学的是中医针灸，为啥要讲解剖学？我开始也很惊讶，想的问题和你是一样的。
其实现代医学的一切基础都是建立在解剖学基础之上的。而针灸学也是和解剖学有很多关联的。
讲课的老师是位七十多岁的老太太，对这位老师的第一印象是这位老人看着和小区里遛弯的老人看着差不多。但是这老师一讲课可就太厉害了，完全可以用英姿飒爽，气势如虹来形容。第一堂课上完，可以说全体学生对老师的感觉完全就是崇拜的感觉，这真的一点不夸张。


现在说说解剖都讲了点啥，我不是来这写小说的，知识点还是要看的。我写点我能记住的。
1：四肢上的穴位随便扎，几乎不会出现危险。尤其是五腧穴，效果好，危险低。
2：头部针灸，后脑区域风险较大，风驰、风府穴，风险系数较高，解剖学讲到后脑有很多孔洞直通脑内。刺中脑部内部即死。面部穴位、头顶穴位风险系数较低，很难刺破头骨。
3：上焦胸腔针刺直刺风险较高，容易造成气胸。胸腔，腹腔，一般不直刺，可以斜刺。
4：八髎穴，通过解剖学，非常明显的看到就是在尾椎骨末端的八个孔。365个穴位，一下就记住8个。具体作用，您就自己去看吧。

5：冠心病：冠状动脉是给心脏供血的，冠状动脉病变就会造成冠心病，解剖学一张图片就给你解释了。
股骨头坏死：大概明白，解释不清楚。


老师还讲了很多，股骨头坏死、颈椎病，腰椎病，人体骨骼结构，血管，神经，淋巴，关节，骨骼运动，人体个部分关节结构。。。。
解剖课有两天课程，老师把有限的课程发挥到了极致，最大限度的给同学们讲解了人体结构，各种人体系统。七十多岁的老师讲起课来声如洪钟，激情澎湃。直到现在我对这位老师讲课的画面还历历在目。

由此看来解剖课程还是安排的不错的，同学们不但学习了关于针灸穴位的人体解剖学，还很大范围的拓展认识了更多人体解剖学知识，后面老师还讲到了胆囊，阑尾，五脏六腑的在人体表面的体表投影。这样的学习给以后的深入学习不但提供了安全保障，也有助于日后辩证病症的的方向。


因为对这位解剖学老师的印象太深刻了，因此一上来就先写了一下解剖课程。
现在还是先介绍一下我的同学们吧，来这学针灸的是来自全国各地的人，有乡村的医生，艾灸店的学徒，按摩馆的老板，退休的大爷，求医的患者，中医爱好者，一时冲动的小白，还有龙虎山的道长。


各行各业的都有，但是大家都有一个共同爱好就是中医。学习中医这么长时间了，今天我也算是找到组织了。老师建了一个学员群，讲课的老师也加入群里，从此我不再是一个孤独的学医者了。


回到课程，解剖课讲完后是中医基础课程。我已经看了很久中医基础了，现在听老师再讲解一下，了解就又加深一些，同时也学到一些新的知识。


我不建议一点基础知识没看过的纯小白直接去这种培训班学习，一个是短时间内很难记住这些基础知识，听老师讲课就像听天书。再有就是花冤枉钱，越是没有基础就越难以分辨培训班的好坏，我见过一些培训班两三天的课程就要上万元的费用，知识含金量到底有多少很难说。
当然您要是土豪就当我前面的话没说。


中医基础课程里面包括，阴阳，五行，脏象学说，五色，五味，五音，外感六淫，七情五志，四诊，望闻问切，基础辨证，八纲辨证，脏腑辨证，经络辨证，六经辨证，后面还有中药，基础中药，性味归经。。。。知识就像点点繁星，永无止境。能看多少看多少。


中医基础课程后面就是正题针灸课程了，针灸课老师也是非常厉害。这里的培训老师大多数都是医院里的临床医生，还有些就是中医药大学里的老师，针灸老师就是大学老师兼临床医生。
针灸老师讲课非常认真负责，先是讲解了十二经络，奇经八脉，经外奇穴。讲解经络的同时，老师对每个学生指导认识穴位，用彩色笔在身体上标注具体穴位。


先是认识经络，穴位，然后讲解的是穴位的组合，表里配穴法，俞募配穴法，子母补泻 法，近取穴法，远取穴法，全息取穴法。
针刺手法：补法，泄法，烧山火法，透天凉法，直刺法，斜刺法。

继续聊针灸
有人说中医是一门经验医学，要我说所有医学都是经验医学，任何一位医生都是要积累大量经验才能治病救人。


陆游的一首诗说的很好：冬夜读书示子聿
古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

中医的针灸就更需要实践，积累经验了。怎么才能积累经验呢，从扎自己开始。到目前为止，我给一些人针灸过，有效果不错的，也有效果不好的。我给别人针灸过的穴位，基本上我都自己试过，有些不好针的穴位，让我媳妇帮忙扎。


回到针灸培训，针灸课堂上所有同学都给自己针灸了，或者同学间相互扎针，但通过日后联系得知，其中很大一部分同学没有继续学习，测试。我想主要原因还是怕疼，没有学好基础，不敢扎。这基本就等于宣告放弃针灸了。


我自己总结一下针灸的经验就是：“在保证安全的情况下，针灸需要敢下手，敢下狠手”。


这里不能上传视频，我微信中有些我自己试针的视频，有用三寸针的瞳子髎透率谷；外迎香穴透内迎香穴；这些视觉效果比较刺激，放微信里能引起点关注。（郑重声明：本人经验仅供参考，生命诚可贵，试针要谨慎啊。）


想学针灸很简单，保证安全的情况下敢下手就可以。基础针灸学好了，基本的一些上火啊，一些简单的疼痛症效果还是不错的。
但是但是我再但是，想学好针灸就很难了，针灸有很多真正的大师，国手的。如果您的针灸学的够好，可以治疗面瘫，常见的吧，针灸治面瘫效果非常好。针灸可以治疗中风后遗症，治疗半身不遂，治疗高血压，治疗减肥等等。


咱们再说神点，针灸学到后面，针灸可以治疗精神疾病，再往后还能通神鬼，比如鬼门十三针，回阳九针。。。。
我不喜欢太神叨，大部分人喜欢吹牛，说大话，有大的不说小的。针灸到底能不能有如此神效，我没见过也不敢说。


我想说所有的神功都是从基础一步一步修炼，练习而来的，步子迈大了容易扯着蛋。我们能做的就是先打好基础，先把我们能解决好的常见的疾病看好了就不容易了。如果基础真的足够好了，说不定在机缘之下，您也能一显神功。


针灸---这个词不光是指的是针，还有灸------艾灸。

针灸课程过后是艾灸课程，我开始以为艾灸普及度很高，应该人人都知道的，即使没用过也看过的。毕竟现在满地艾灸养生馆。实际上并不是，还是有很大一部分人不认识艾灸的。


所以这段咱就聊聊艾灸：
1：艾灸的原理，其实就是寒则温之,（热则凉之）嘛，受了寒冷的病邪，用温热的方法，受了温热的病邪用清凉的方法。
艾灸的原料主要是艾草，当然也有特殊材料的。据说艾草的热性穿透性较好，而且热性向下，古时行军找水，把艾草堆积一起点燃，艾草热向下穿透，在地下走串，当遇到水源，就将水一起蒸发升腾。然后人们根据地表反应就可以找到水源了。其实治病原理也和这个差不多，老师形容人体经络就像人体内的一条条河流主干道。艾热穿透皮肤温热经络，达到祛寒，祛湿，来治病的原理。


2：艾灸的使用方法：使用方法很多，有悬灸法，温针灸法，古人有草履灸，现在有隔姜灸，隔盐灸，火龙灸，还有比较厉害的疤痕灸，还有配合艾灸盒的方法。。。方法太多了。


3：现在很多地方还有端午节挂艾草，熏艾草的习俗。端午处于小满和夏至之间，是自然界阴阳交替、各种传染病抬头的时节，而艾草之热属于纯阳之气，艾烟艾热不但可以驱除蚊虫，还有助于人体提高免疫力，以到达预防疾病的目的。


4：艾草可以驱邪，这个主要看是什么邪。一般都觉得这个是迷信，我想中医讲外感六邪，而艾草是可以祛寒邪湿邪的，还可以驱蚊虫，所以会不会后来就导致误传为”艾草可以驱邪（魔）"。


5：艾草也可以入药，可内服，可外用，比如煮艾叶水可以泡脚，主要治疗虚寒症。


好了，学中医这个艾灸属于最容易操作，可行性最简单的方法了。如果这个您还是嫌麻烦，那么注定你是学不了中医的。而且这个艾灸我觉得是个常用的东西，所以我就买了十多盒，备在家里，遇到亲戚朋友有不舒服的就送他们一些。
说说治疗的病症：针刺，主要还是治疗实证，热症效果更直接。我曾让针灸老师在我整个督脉（脊椎）针灸，我要测试一下脊椎部分针灸的效果。针过之后我感觉我就像被放了气一样，浑身无力，昏昏欲睡。


艾灸：主要还是治疗虚寒症效果更明显。但是这一定要注意，艾灸不能治疗感冒。并且会使感冒变重。
我自己用艾灸，艾灸过足三里，可以健脾胃，帮助消化。艾灸过关元穴，太溪穴，三阴交，涌泉穴。


疤痕灸：也叫化脓灸，这个是比较刺激的了，就是用米粒大的艾灸粒在皮肤上直接点燃，让皮肤造成烫伤。一粒为一状，一般保健灸也要7状，要是治疗一些病症更是有灸到几十壮。灸完后造成皮肤化脓，让伤口保持一段时间。
想想那酸爽的感觉，太刺激了。
虽然这种方法很疼，很残忍，但也是艾灸里面也是效果最明显的，据说疤痕灸可以治疗一些疑难杂症，效果好，见效快，疗效持续时间长。
疤痕灸还可以增强身体免疫力，可以长时间保持身体健康。


这么牛掰的方法我一定是要做测试的，我在我的关元穴上曾做过疤痕灸，因为我本身身体健康，所以倒是没感觉到太明显的变化。我主要是先体验一下这种酸爽的感觉，要是身边的家人朋友要用到这个方法我也可以指导一下。


关于艾灸烟，有些人觉得艾烟难闻，呛人。实际上艾烟具有杀菌消毒的作用，我个人觉得艾烟还可能有安神助睡眠的作用，我家里经常会时不时的熏一下艾灸，感觉晚上睡眠也会更好一些。
家里有婴儿的家庭，如果婴儿夜里哭闹不止，也可以熏一下艾灸（只是放烟啊，不是给婴儿用啊），据说驱邪，说不定也管用，至少也能起个心理安慰作用。


这次新冠病毒的疫情，中国科学院院士仝小林提出：艾灸可有效预防新冠病毒肺炎。

艾灸课程结束后是拔罐课。


拔罐儿，北京讲究儿化音。拔罐应该是真正的普及了吧，这个还都是见过的，还有很多人也拔过罐。以前很多大众浴池很多都有拔罐儿的。


这个也算个中医疗法，一般人也就是哪疼拔哪，哪个位置好拔罐就拔哪。在经络学上这个叫近取穴。
针灸、艾灸、刮痧、拔罐、按摩这些简单的治疗方法都是建立在中医经络学位基础之上的，如果您要是学习一下经络学，再懂一些远取穴，表里经取穴，或者再来个经外奇穴。那么说不定拔罐儿也能拔出名堂来呢。


哪疼拔哪，或者哪疼扎哪，这个叫“阿是穴”，也叫“天应穴”，是不固定位置的穴位。效果也不是很固定。但就因为这个穴位好记，很多喜欢走捷径的人都喜欢这种穴位。有些人还到处吹“阿是穴”。要是中医经络穴位这么好学，哪疼弄哪，那还学那么多年中医干嘛？


拔罐其实没啥聊的，一般人都把它当养生保健。其实拔罐在治疗疾病上也还是有很多用处的，最直接的用处就是用拔罐来拔脓疮。比如在后背长个大脓包，拔个罐，把脓吸出来。


在针灸培训这还是学到一个我认为比较有用的拔罐方法的，那就是拔血灌。
一些人有颈椎病，腰椎病，或者肩膀痛，拔血灌就是在疼的位置，用针刺放血，然后在放血点上拔个灌，让血多流出来一些。这样就能比较有效的缓解和治疗疼痛。如果病症不是很严重，说不定还真有彻底治愈的可能。


这其实就是放血疗法的一个加强版，放血疗法在很久之前就有，不止中医有放血疗法，西方也有放血疗法。
有人怕血，甚至晕血，就问这个方法靠谱吗？


我根据个人理解解释一下，举个例子，腰疼，大部分是因为腰肌劳损，肌肉损伤，然后就造成局部血液循环不畅，甚至造成局部淤血。放血疗法就是活血化瘀，把局部循环不好的血液放出来一些，让新鲜的血液进入损伤部分。新鲜血液可以补充能量，还可以治愈损伤。
当然放血疗法的前提是当事人没有贫血情况，并且放血疗法要适度，放多了谁都受不了。
据说美国总统华盛顿就是因为放血疗法过度造成死亡的。


放血疗法在中医里有很多用处，比如在少商穴放几滴血可以治疗咳嗽、发热、昏迷、咽喉肿痛、癫狂等。
在中风（脑淤血）病人发病前进行十宣放血可以有效的控制病情，即使不能制止中风的发生也可以减轻中风后的后遗症。原因就是中风就是脑血管堵塞或者破裂，十宣放血（十个手指尖）第一可以降低血压，第二可以去高热。
原理就是这么简单。


拔罐课学完后我们的书本课程就算告一段落，还剩两天时间是见习课程。


见习课程就是去医院里跟着老师实地学习一下，在真实的医院，面对真实患者，这还真是个不错的学习呢。
我们去的是个比较大的中医医院的针灸科，老师是这个科室的主治医生。


我以前经常听到医患关系比较紧张的新闻，在这个医院的针灸科我真是刷新了我的三观。谁说医患关系不能一家亲的，在这个诊室，这哪里像个诊室？要是不看门上面的针灸科的牌子，我还以为我到了谁家后院呢。


这个不大诊室里放了有十张单人床，在靠近门的位置是主治医生的办公桌。当时也就8点半，诊室里的床位就躺满人了人，还有不少人坐在椅子上，这些人身上多多少少多扎着针灸，有些人的针柄上还放着艾灸，这个是温针灸，针灸与艾灸的合并用法。


这个科室的患者很大一部分人都是常来的客户，以中老年人居多，看样子他们没把这当医院，好像有点当养生保健馆的意思。患者之间和医生之间也比较熟悉。这的医患关系真是其乐融融。更夸张的是中午我看到有患者在这个诊室煮饺子，煮完了还分给我们的老师一份。他把医生的那份伙食也一起煮好了。


好吧，我真的是第一次见到关系这么融洽的医患关系。这个诊室的号据说已经挂到了几个月以后了。。。


在这见习期间，我见到了针灸老师给患者治疗面瘫，治疗关节炎，治疗静脉曲张，还有来这减肥的，还有青少年来这增高的。
这说一下静脉曲张的针灸治疗，我仅仅说点我见到的，见到了有几列，针灸的治疗方法就是我上面说的放血疗法，在曲张位置放血，这种方法见效很快。但我后来在一些文章中也了解到也有一定的危险性，那就是静脉曲张位置的血栓脱落，如果不凑巧造成肺栓塞，那么很容易造成患者死亡。


这的见习期间，我还见到了危重病人的针灸治疗，这些治疗的意义更多在于止疼。有些患者很明显病情已到无法康复的程度，死亡只是时间问题。
好吧，长这么大了，我还是第一次这么近距离看到这些将死之人。这种死亡的气氛让人感觉很不好。
作为一个人早晚是要面对死亡的。作为一名学医者，可能我们会更早的接触死亡。


我们所有人的归宿都是火葬场，全都在路上排队，医生的作用就是防止有人插队，时不时的把人从队伍里拎出来往后面排排。

@gzdjx29 2020-04-28 15:14:28
轻度高血压能用中药治好不？
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要看具体症状，最好找个中医当面面诊，自身调节，加适当中药调节，治愈率还是很高的。
医生治疗只是一时的，很多疾病主要还是靠自己调节。