@在水之涘t 1541楼 2014-04-15 09:55:29
你好，楼主，能问下有什么比较好的去黄褐斑的法子吗，是去年有点贫血，然后开始长的，我还有点乳腺增生、吃了几个月的加味味逍遥丸也没什么作用，真烦人啊。我刚32岁，真不想这么早就满脸的斑啊，好恐怖的，谢谢了
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这个年纪就有黄褐斑，确实是太早了。
大家要思考斑在脸上是怎么形成的，第一心其华在面，心主血脉，美容都离不开调心通脉。
所以我们碰到很多脸上提前衰老的病人，跟他操心太过分不开。
脸上为什么容易苍老长斑生皱纹呢？
原来心情长期纠结不放松，长期较劲扭曲不舒展。
这种情况苏东坡说，安心之外无它方。
所以中医是要先开一些养心安神，强心通脉的药物，帮助提高心主血脉，心主神志的能力，让睡眠更沉，心胸更宽广。
还有第二点，你有乳腺增生，这是肝气郁结的产物，说明你平时容易生小气，生气的人容易老，保持容颜常驻，就要像小孩子那样天真无邪，中医看待一个斑也是五脏的，不是说所有的斑都用强心通脉来治。
而肝斑就要调肝气，畅情志，无事常生闷气者，应该调肝解郁。
如果单纯加味逍遥丸力量不够，就要想到是不是没有用汤剂，汤者荡也，力量更强，效果更快速。
还有第三点，黄褐斑乃脾土之色外泛，中医认为脾主肌肉，皮毛是附在肌肉上的，当肌肉脾胃新陈代谢，推陈出新不够快速时，局部的瘀滞要通过出汗散掉出不了，要通过胃肠道排泄降下来，也降不了。
这样囤积在局部，就会成为斑，或者湿疹，这时你要注意去健脾，当脾胃功能差时，再好的药物都会打折，因为食物靠脾胃来运化，药物也要依赖脾胃来起效。
女孩子要解郁最简单了，要敢于出汗，敢于挥洒运动，你会发现运动汗出后，整个皮肤如洗。
之所以你身上提前长斑，是因为你脾胃产生的新鲜气血，不足以去取代旧的杂志，所以你去观察你的指甲小月牙，如果通过运动，使指甲月牙长得快，推陈出新得快，那么你的体质就起来了。
中医美容并不是去美局部的肌肤，而是由内而外，体现一种气血推陈出新之美。
就像竹子一样，不断地脱落旧壳，长出新的竹节，这是最新鲜最美的，如果你升发的力量不够时，陈旧堵塞在那里，毛孔粗大，局部瘀斑湿疹，当然就不美了。
所以中医看一个斑，就是看一团垃圾堆在那里，一团垃圾为什么堆在那里？
是因为新鲜的气血产生得不够快，不能够以心换旧，推陈出新。
而人体长新鲜气血的就三方面。
一是充足的睡眠。
而是清淡的饮食。
三是适当的运动，晒太阳。
如果熬夜了赶紧改过来，熬夜人老得快。睡美人，一个容貌美丽的人，她必定懂得怎样睡觉。
如果爱吃冰激凌，凉饮，赶紧改过来，因为冰激凌凉饮，让你身体气血长得慢，寒凉伤阳气，容易导致气血不足。同时要少吃烧烤、瓜子、辛辣之物。为何呢？
冰冻断人种，烧烤毁人容，此言不虚。
第三每天适当运运动，等于给你皮肤洗洗澡，别以为只用化妆品图个方便省事，能够把斑消失。
真正给皮肤美容洗澡的，是由内而外地出汗。

@在水之涘t 1542楼 2014-04-15 09:59:25
我看到楼主前面说和八珍汤，我也可以喝这个吗
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气血两虚八珍汤，要符合这个辩证，如果刚接触中医，就要咨询一下当地中医师。

@翠翠不入 1553楼 2014-04-15 12:24:10
治发热心烦口渴：淡竹叶10克，水煎服，可加几块病痛调味。
请教老师
这里面的可加几块病痛调味不太明白
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这个是打字错误，应该是加几块冰糖调味。
淡竹叶配点冰糖，对于夏天心经烦热尿赤，正是很好的保健茶饮。
味道淡淡的，清清的，有助于把暑热之邪，降本流末，导出小便出，令脏毒还腑，浊热下行。

@蓝玉庭 1558楼 2014-04-15 13:03:39
记号下，有空学 。我心慌胆小，试了很多药都不好。身体虚弱，这么补也补不进。
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肾主志，恐伤肾。
肾主骨，所以通过拉筋炼骨，锻炼身体，可以增强体魄，强大胆量。
男的可以练练长拳，女的可以练练瑜伽。
当身体虚弱时，怎么补也难补进去。
我们前面跟大家介绍一个妙招，就是松土施肥补益法。
说白了就是运动补，你运动把肌肉打开，吃五谷杂粮读是大补，你不运动，肌肉筋骨闭塞，吃大鱼大肉，不单吸收消纳不了，瘀腐在肠胃，反而身体还长湿疹贻害无穷。
所以观察农夫给庄稼下肥之前，必先松土，那么庄稼才吸收得彻底。
所以人每天要把运动看得必吃饭重要。
那么你的身体即使少吃些营养，也很快强壮起来。
现在很多人就是没有这种见识认识，他宁愿多呆些时间杂办公室上网，也不能腾出半小时到一小时交给身体出出汗，跟天地沟通沟通。
所以身体才会那么容易僵硬板结虚弱。
土壤你长期不去耕耘，必定会贫瘠，最后变成荒山。
身体你长期不去修炼运动，必定会变得贫病交加。
所以大胆去运动吧！
没有一个长寿者是懒动的，一个健康者是不爱劳动的。

@我的小笨笨啊 1564楼 2014-04-15 13:26:49
楼主我想问一下、之前我儿子长湿疹、反复不见好、也查过几种药膏也是不见全好，2月份我带他去看中医、老中医说不用开药让察孩子的尿、我很是吃惊！后来实在不见好就试察了几天、果真是好了、2月份至今未见复发、也没有印子！请问出法你们中医用过吗?是真的还是碰巧好了？？
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这个倒是第一次听，大家以后碰到可以临证试效试效，反正是外擦外抹不用担心。
而本身童子尿又是疗伤圣药，它能够降浊。
古人说是回轮酒，还元酒。
所以病人跌打损伤第一时间懂得的人就找童子尿，如果实在没有办法用一般的尿也可以。
它可以迅速降本流末，按照气血津液肃降下行的路子重新走一遍，所以可以打开瘀血下行的通道。
这童子尿是伤科的不传之秘。
目的是令浊阴出下窍，我们猜想这湿疹应该也是浊阴上泛，取它降浊之意。
这里再跟大家讲童子尿的另一种功用，就是治疗小儿阴虚火动，热蒸如燎原，百药乏效时，要想着童子尿。
为何呢？
朱丹溪说，降火最速，莫过于童便。
所以蒲辅周老先生在治疗久治不退的低烧底热里头，常常会妙笔生花地加进一味童子尿或者直接叫病人饮用童子尿。
另外治疗顽固性鼻子出血，但见浊火上冲者，或阴虚火旺，或气血上冲，也可以用这种方法。
据说童子尿还有一种用法，用它来洗腋窝，可以治疗狐臭哦，这跟难道是以毒攻毒，以浊降浊？
用自己的小便也可以洗自己的腋窝治疗狐臭。
这些安全可行的小招法，大家可以大胆地去试用，如果用好了，那便是宝贵的经验，到时别忘了像这位朋友那样，在这贴上多讲讲，多传传，多说说自己的用药故事，让更多人得到启发。

@幸福会得到的 1567楼 2014-04-15 13:37:58
太好了。我要收藏！楼主我有小三阳，可否指点？
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小三阳，对于医学界来说一直是个疑难的问题，还没有特效的药。
但通过中医的调理，可以减轻病症，提高身体体质。
首先大家可以多想想，这些病毒性肝炎，是治病病毒还是治肝呢？
中医是脏腑辩证，毫无疑问，是调理肝脏。
我们下午去种菜时，发现一个很奇怪的现象，同样是两片菜地，一片菜地的菜叶长虫，另一片菜地的菜叶肥嫩无虫。
为什么相邻的两片菜地，一片招虫，一片不招虫呢？
后来一想明白了，原来我们刚开始种菜时，一片菜地并没有施肥，所以长势不够好，这样虫子就来欺负。
而另外一片菜地，长势强旺的，居然少招虫害。
从中可见，正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。
为什么当今时代普遍得肝炎的病人要比以前多，因为我们这个时代人们透支精血的频率速度是以前人的数十倍数百倍。
所以严重的过度用眼，透支肝血，那肝的抵抗力就会降低，抵抗力一降低，就会向肾讨要精血，因为水生木，肾为肝的母亲，这叫子盗母气。
但长期的熬夜，以及青少年的手淫 惯，导致肾精亏耗厉害。
它本身都不够用，自身腰肾大脑都不够肾的精华供养，更何来多余的精气神去给儿子肝呢？
所以水亏则木枯。
大家看树木长势好时，没有蛀虫细菌来侵蚀，也难以在上面把木头啃掉。
当树木一旦缺水却营养，长势不好时，这时蛀虫起来了，细菌病毒也疯狂生长，甚至连蚂蚁都大量过来，啃食树的纤维，导致树木彻底腐烂掉。
所以大家要多去观察自然界，多去看看树木最后是怎么腐败掉的。
那么肝硬化，病毒性肝炎，还有肋胀口苦咽干，郁怒，这些常见的疾病，你都有一个比较好的治疗思路。
木必先腐而后虫生。
所以中医看待病毒性肝炎，不治病毒，而治肝木。
正如你看到树木被虫蚀，你想到并不是单纯虫的问题，而是树木已经老化，已经变成枯木了。
所以调理肝，要以养正为主旋律，适当时间驱邪。
关于肝炎我们要从五脏论治，这方面要长篇大论，起码要花上好几万字。
所以这里先给大家开个小头，让大家多思考，如何运用五脏相关的理论去分析治疗肝病，恢复肝木主升发主条达的个性？

@城市咖啡0550 1569楼 2014-04-15 14:03:42

能不能给我看看这张方子 有几味药看不清 一个老中医开的 现在找他不方便 谢谢
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我们也有几味药看不清楚的，认得的就是生地黄、川牛膝，有五子衍宗丸的车前子、覆盆子、五味子、菟丝子、桑葚子，还有炒当归、竹叶、粗柴胡、粉丹皮、煅牡蛎、瞿麦。

@1600854458 1572楼 2014-04-15 14:44:29
樓主，心的跳動要依靠膽中少陽之火作軀動，而膽中的少陽之火來源於腎。腎屬水，八卦中坎為水，上下兩個陰爻中間一條陽爻，那個陽爻當是吳承恩說的三味真火無欵，水中有火，大海中的石油與天然氣也是三味真火，因為一般的火昚不了此類火。那麽茵陳龍膽草是如何制服膽中的三味真火的。
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茵陈我们很喜欢用它来帮助肝胆排浊，为什么呢？
因为茵陈在我们去采药的过程中，如果节令早的话，冬天的尾巴还没有完全到春天，它就从陈旧的枯枝败叶里吐出嫩芽新意。
所以我们把茵陈取象为枯木逢春之意。
它有很强大推陈出新的作用。
一般治病你治病病当病看，还不够，你要把病当成人体的陈腐之气，陈旧之气来看。
这些东西要推出去，把新鲜的生机气血鼓舞起来。
而茵陈这嫩芽尖，就饱含少阳之气，能够疏肝。
由于它善于利湿退黄，又能够降肝浊毒，从小便出。
所以它是一味集推陈出新于一体的药物。

@朦眼望孤烟 1573楼 2014-04-15 14:50:04
似乎没回答我的问题：温热的邪热是啥玩意？组成、构造、运行模式、致病机理？
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温热的邪气是大的话题，甚至要引《伤寒论》来解答，人体的寒热本身就是中医的精髓，中医学科里头包括任何一门学科都一样，最平常简单的概念，往往是最深奥复杂的。
就像我们老师常跟我们说，你能够把肝胆湿热解释让老百姓听得懂，你才算是一个合格的中医普及者，但往往这种最普通平常问题，都是最难去解说的。
但接下来我们会跟大家尽量以通俗的语言解答出来，也希望大家有更好的说法，可以提出来。将来讲温病时，跟大家再细细道来。
现在我们着重把《药性赋》里的每一味药先过一遍。

@tangshuip 1577楼 2014-04-15 15:52:21
楼主我舌头有齿痕，有什么方法治吗
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舌头有齿痕，反映两个问题，一个是脾虚，一个是肝郁。
脾虚要多运动，不要懒坐在办公室。
肝郁要多爬山，少郁在一个狭小的居室。
所以肝郁脾虚的病人，普遍都适合到大自然中去运动四肢，仰天长啸，疏肝解郁。
这样气机畅达，就能够把局部的湿搬运带走，局部的湿一旦流通带走，那么你舌头上的齿痕就会慢慢退掉。
所以少郁在一处，人挪活，树挪死，要多走动，多练功，多运动。
我们曾经用圣灵白术散治疗病人舌苔有齿痕，这是脾虚湿盛效果快。
也曾经用逍遥散治疗舌苔有齿痕，这种病人肝郁，常有消失不能开展，胸中郁解，舌上齿痕也退得快。
所以这个问题我们大都从肝脾来调。
大家有好的意见思路也可以提出来。

@思思从心开始 1588楼 2014-04-15 17:50:44
我是中医爱好者，看你的文章对我启发很大。想问下，月子病导致的眼病能否医治？
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月子病月子治。
这是民间一个经验。
前面我们跟大家提到，一个妇人在坐月子期间，由于闲着无事，一味不可以外出吹风，我就天天看网络小说。
结果看了一个多月，眼睛差点就看瞎了，视力严重减退。
她不知道在你体虚的时候，再去透支肝血，是一种要命的行为。
所以不要以为简简单单坐月子，防外在风寒就行了。
外来的敌人往往容易驱逐，真正内心的敌人却难以发觉。
你不知道坐月子躲在房子里没有正知正见，照样可以把你身子搞垮。
而一旦有正知正见，就像文天祥一样，为什么在牢狱之中多年，百病不生。
大家可以百度一下，看看文天祥，他是怎样在昏暗不见天日的牢房里度过。
正气存内，邪不可干啊！
所以究其原，还是正气不够，正知正见缺乏。
眼睛的问题还是要重视问题，提高睡眠质量，同时要少用眼，多看绿色植物。
常常我们用养肝血的药去治疗眼疾，效果不理想时，必会问到病人睡眠。
如果睡眠质量不行，立马专调睡眠，睡眠调好，眼睛恢复得快，这叫睡养眼。
现在很多新手妈妈，经常晚上都睡不好觉，娃子一闹都是几天的，你睡眠没法保障，脏腑生发出来的气血都不够用，怎么有多余的精血上注于目而为精光明目呢？
所以我们都建议她们不要看电视了，你的眼睛已经提醒你电器看得太多了，得多看看自然的植被。

57、知母1
知母止嗽而骨蒸退。
大家好！上节课我们讲到牡丹皮这味药，知道它可以除结气破瘀血，因为它有一股冲鼻的辛味，辛能行能散。
中医认为郁者达之，结者散之。
你凡是身体有郁结的话，就要用这辛味的药把它打散。
但牡丹皮跟其他辛味药不同，它具有一般辛味药不具备的功效，就是它辛散之余还可以凉降。
因为它味偏苦，微寒。
也就是说这味药的特点就是把你郁滞化热的病理产物，不管是痈疮，瘀血，还是发斑，它能够把这些东西破开来后，再导下来，使浊阴出下窍。
所以在温热亢盛发斑的犀角地黄汤里头，用牡丹皮。
在肝郁化火的丹栀逍遥散里头，也用牡丹皮。
甚至体内跌打损伤有瘀血化热的牡丹皮散，以及肠管瘀热互结引起的阑尾炎，用大黄牡丹皮汤，这些经典的名方都离不开牡丹皮这味药。
我们要从一味药里头学到好几个名方，然后知道这味药在名方里头的地位。
那么你学药就等于学了方学了法学了理，理法方药一气贯通就是我们真正学 中医的方法。



我们不是学一味一味中药，一例一例珍珠，而是要学成一条一条项链，而要把这些珍珠串起来，这样你所学药物，就不会成为半成品，难以用上。
真正要学有所用，靠的是我们要以理法来统方药，以丝线来串珍珠。
所以对于牡丹皮，它能活血化瘀，清热凉血，这种功效大家一看就明白，但我们如何在各类疾病里头用到它，这你就需要医理圆融了。
我们上节课跟大家分析到，为什么局部瘀滞会化热，取象交通堵塞急躁烦。
现在我们这个社会太多堵塞壅滞的疾病，他们表现出一派烦热上火，你如果不把瘀滞打开，随后它还是继续上火。

57、知母2
所以为什么我们会常用丹栀逍遥散那，因为它不仅在清热凉血降火，它还把你身体瘀滞打开。
这样顺其性加上降其浊，这样你病痛就好得快。
有学生问到，子宫肌瘤怎么治？
这里正好跟大家讲一讲，因为常用治疗少腹有包块的桂枝茯苓丸里头就有丹皮，我们要看张仲景它是如何创造一个汤方的？
子宫肌瘤在古代叫做积聚。
《黄帝内经》曰：“石瘕生于胞中，寒气客于子门，子门闭塞，气不得通，恶血当泻不泻，衄以留止，日以益大，状如怀子，月事不以时下，皆生于女子，可导而下。”
石瘕就是像石头那么坚硬的肌瘤或积聚，这种东西之所以会长在妇人子宫胞中，它有好几大原因。
其中寒气客于子门，是重要外缘。



很多妇人爱漂亮，穿短裙，吹空调，喝冷饮，那么皮肤肠胃腰脚三方面同时受凉。
大家知道热胀冷缩的道理，人温暖则血脉膨胀通畅，人寒冷则血脉闭塞壅滞，这就是为何寒冷的天气，风湿痹痛多发的道理。
因为血脉遇温则行，受寒则凝。
这样脉管因为遇到寒冷收缩，所以女人子宫的门口就闭塞。
这时气机就不能很好通畅对流，那么你每个月月经时，一方面会痛经，一方面那些恶血败浊排不干净，留一部分在里面，就像便秘一样，通而不畅。
那些不畅的病理产物必将成为你身体的各种积聚包块。
停留在身上慢慢地日积月累，渐渐变大，像是怀孕有子一样。
这样每个月的月经就开始不准，甚至排出些瘀血块，这时该怎么办呢？

57、知母3
应该用疏导令之下行的办法，趁着月经期排泄瘀血的时候，用药把它通下来。
但是是不是仅仅外面受寒就长子宫肌瘤包块呢？
我们前面跟大家说过，事物的发展总是外缘加上内因共同和合而成的。
外缘是导火线，内因是炸药包，两者同时相合才会炸开来。
那么内因是什么？
中医把一切包块都看成一团垃圾，看成是气滞血瘀水停的产物。
所以气血水瘀滞在局部，不能疏泄才是真正的内因。
其中气为血至帅，气行则血行。
所以妇人肝气郁结才是身体长包块的正因。
很多妇人容易生小气，爱较劲，思虑过度，大家知道怒伤肝。
你愤怒了，肝受到伤害，那么肝主疏泄主条达的功能就减退，肝不能很好地疏泄条达，那结果很多病理产物都堆积沉淀下来，不能搬运出去。
如果把肝经疏泄功能比喻成交通公路和汽车的话，大家想想，如果交通瘫痪，汽车走不动，那结果呢？



结果你的物资搬运不出去不能对流，烂在局部都成为垃圾病理产物。
所以保持道路通畅，肝气疏泄，才是搬运垃圾病理产物的前提。
由于经常爱生小气较劲的人，每天他五脏六腑经脉都像地震过一样，气脉流通非常不畅，肝主疏泄功能大受打折。
你不要说是想把正常的月经疏泄排走，就算是你平常想快快乐乐正常的生活都很难。
所以子宫肌瘤包块第一大杀手就是生气就是肝气郁结，你不管是结在子宫还是结在乳房的增生，或者结在咽喉的梅核气，说白了，它只是肝气郁结这条瓜藤上在不同地方结的瓜果而已。
你如果对果治疗，把包块拿走，这肝气郁结这条藤没有斩断，不久你又容易长包块。
所以为何我们治的一些病人，子宫肌瘤拿掉了，咽喉部又长息肉，医生又建议手术，它就怕了。
后来我们就用这丹栀逍遥散地方思路，帮她顺气机，立马就缓解她咽喉部的不适。

57、知母4
你一般医生很难想象咽喉的疾患怎么去疏肝呢？
告诉大家妇科很多咽炎食道炎，都是肝郁引起的，这是临床的一点心得。
特别是你摸到病人右关部弦硬时，她身体的疾病十有八九是从肝中来。
古人说，肝为五脏六腑之贼。
这是指肝气若逆乱，不能正常疏泄，那五脏六腑就危险了。
为什么肝气郁结是妇科杂病的主要病机呢？
这在《病因赋》上写得很深刻，女人经水不调皆是气逆，妇人心烦潮热都是郁生。
既逆且郁怎么办？
正好丹栀逍遥散帮你办。
既降逆也解郁，这正是古方考虑周到，认识深刻的表现，用这汤方是在往疾病的根本原因上治，就是在挖瓜藤。



所以医生要见病知源，要看重疾病的因。
而病人常常心浮气躁，只关注疾病的果，果是摘不完的，而它的根只有一条。
《黄帝内经》说，智者察同，愚者察异。
聪明的智者就是要找到这一条共通的病机，而不是到处跟着梅核气，乳腺增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤这些不同的病名跑。
讲到这里大家应该知道，子宫肌瘤是如何通过内因外因相互结合而成的吧。
不外乎是外在受寒收凉后经脉收缩，加上你里面肝气郁结过后，气滞血瘀，水饮内停，这样这些郁滞的气，停留的瘀血跟堵塞的水湿，相互包裹，就长成肌瘤包块。
如果包块初起不成气候，我们一两剂逍遥散就让它烟消云散。
如果包块都已经长成气候了，那么我们就需要针对病机，把内因外因瓦解开来，那么敌众自散。

57、知母5
怎么瓦解呢？
我们来看张仲景用含有牡丹皮的桂枝汤茯苓丸来治疗妇人子宫肌瘤积块。
大家看桂枝能够解表散寒，通阳气，所以你身体外受寒气收引，内气机郁滞，桂枝都可以以辛温之性，辛能散结，温能散寒。
这样里面的郁结跟外面的寒气同时散开。
那么最主要的气脉收引症状就如同松绑一样解开来。
所以刚开始治疗子宫肌瘤，一段时间你肌瘤可能会变大，为什么？
就像你的被子被绳子绑得严严实实，密度很大，你一旦把绳子剪开来，那被子还是原来的被子，但它一下子就膨胀变大了，变大不是坏事，因为变大后，它质地就变疏松了，没那么坚硬。



变疏松了，你再要用药把它消下来，就简单了。
所以一般治疗子宫肌瘤，又会一个先大后小的过程，所以桂枝在这里就是把身体寒气郁结这些捆绑身体绑得紧紧的解放开来，先松绑再说。
古人把桂枝这种功效称之为发表解肌，其实说白了，就是把你肌表被寒气捆绑的症状松一松。
大家看古人用词多么地形象到位，你如果不能够用物理学日涨冷缩，还是有被子被绳索绑缚，这些现象跟道理来去领悟古代的医理，你就很难真正领会到古人用词用药之妙。
既然寒气郁结被桂枝解放开来了，那么身体还有瘀血跟水饮怎么办？
这就是好搞了，擒贼先擒王，我们通过桂枝都把主要的病机照顾到了，而其他因为气滞导致的血瘀水停那就好办了。

@何处是我天漄 1592楼 2014-04-15 18:56:24
高人！请问对糖尿病用药有没有什么建议呢。谢谢了！
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糖尿病的治疗已经不单纯是药物的问题了，应该是心理饮食运动药物多方面杂合以治，才最有利于回归健康。
前面我们讲到心理时，要恬淡虚无，讲到运动时，提出慢性持久的耐力运动，是最有效的一种降糖方式。
提到饮食时，提出少荤多素，最有利于身心健康。
至于药物方便，这就要因人而异。
现在西方医学对于很多种疾病，还有生理生化都提出各种假说。
而我们中医一样可以提出很多有价值的假说，有助于大家凭借这些假说去用药。
我们来看糖尿病。
中医不管你什么病，认识都不出阴阳。
故张景岳曰，医道虽繁，然一言以蔽之，曰阴阳而已。
所以我们要从阴阳两面来观糖尿病。
血糖在中医看来是什么东西呢？
就是湿浊，血糖是粘滞的。
中医认为湿性粘滞。
血糖是一种阴成形的产物，为什么到后来病人脚部溃烂要截肢呢？
所以糖尿病如果从刚开始就不懂得祛湿，不注意祛湿，就会加快疾病的速度。
大家看，南方的桌子，哪里先烂，当然是接近地面的桌角先烂。
为什么低洼之处，湿邪腐之？
湿性趋下！
而人体最低洼处就是脚部，故糖尿病人这些糖浊沉淀在脚部粘滞堵塞，阻碍气机运行，这正是湿邪的特点之一，湿性容易阻滞气机，阳气不能充分到脚底，脚部就容易冰凉。
所以糖尿病病人，到脚部发凉时，就要特小心了，一个溃烂就有截肢之危。
所以我们从桌角烂到人的脚烂，看到的都是人相同的湿邪湿浊。
你如果只去看糖，那你不好治，你看到湿浊，你治疗的思路就广了。
所以中医一定要回归阴阳，这湿邪是阴邪，所以驱逐阴湿是治疗糖尿病的一个方向。
所以为何我们要建议早起的糖尿病患者，要泡脚，要赤脚在黄土地上走路，这样可以减少阴湿沉积在脚底，而且晚上睡觉时，脚不凉，气血循环畅快，就可以减缓疾病的进程。
但你除阴湿，只是治其去路，就像降糖一样，你如果不断其来源，那你治疗只走了一半。
我们把这个驱逐阴湿，治疗糖尿病的理论，称之为桌角腐烂假说。
接下来我们要从阳气角度来论，要如何从来源上去治糖尿病，这就要提出另外一种假说，叫汽车冒烟假说。
大家都知道，黄帝内经有留个字，奥妙无穷，看成打开万病之门的金钥匙，哪六个字呢？
就是阳化气，阴成形。
湿浊是阴成形的产物，为什么会阴成形，当然是身体阳化气功能不足，阴寒才会成形，血糖才会炼化不掉，所以湿盛则阳微，阳微则湿盛。
这阴阳两个矛盾，是对立统一，又此消彼长的。
当阳气不足微弱时，阴寒沉淀就多，这就是为何糖尿病的病人，大都发生在中老年人截断，青少年的比较少，因为青少年阳化气功能强。
中老年人特别是长期消耗阳气比较厉害的，过用身体比较剧烈的，他身体不能够利用足够的阳气来炼化水谷精微，这些水谷精微就会变成糖脂或者尿酸之类的东西。
其实在中医看来，都是阴湿之物。
或许有些学生不太理解，我们就可以打个比方。
大家看新车脉来，一开什么乌烟都没有，因为燃油被燃烧得彻底，而一旦车子报废变旧时，你稍微爬个坡就冒乌烟，这前后加的油都是一样，怎么会出现两种不同的结果呢？
我们把这冒的无烟，燃烧不彻底的油垢，就可以比喻成血糖以及各种脂肪尿酸等身体病理产物。
这车子是因为老化了，发动机退化了，整体机件功能不足，说白了就是阳化气功能不足了，才冒那么多乌烟。
你如果发动机功能好，燃烧得彻底，哪来那么多阴成形的乌烟呢？
大家看为何一些名车，烧油又小，又环保，不冒乌烟，而且速度快。
这就是车子零件功能强大，阳化气功能足，能彻底把机油炼化的表现。
相反你一些普通的车，超载爬坡后，佷容易就到极限，就冒乌烟。
你不能怪汽油，都是加同样的汽油。
所以提高阳主气化功能，才是帮助身体的糖油彻底燃烧炼化的一个很好出路。
这就是为何用桂附地黄丸，可以治疗消渴。
这是在根源上强大脏腑阳化气的功能，所以病人消渴，夜尿频多，腿脚冰凉，往往服用后容易见效。
同时为何我们要建议大家做慢性持久的耐力运动呢？
为什么说为微微出汗是最有效的炼化身体病理产物的方式？
原来这就是在助阳气化。
你不要以为垃圾就永远是垃圾，为什么在废物回收站里头，可以把垃圾燃烧后用来发电。
所以学堂大家不要去排斥它，血脂也不要去厌恶它，那是因为你还没有找到一种炼化利用它的方式。
如果找到后，你会变得更加强大。
中医不是见病杀病，而是化敌为友，不是把垃圾丢掉，而是变废为宝。
所以为何中医生用药，需要有这种阳化气的思维，你不是把糖浊脂肪杀死，中医是通过把它们炼化，转为身体能量来利用而和解矛盾纠纷。
大家看慢性持久的耐力运动，微微出汗，不正是一种缓慢燃烧自己身体内部垃圾的一种方式吗？
不正是一种不温不火，温火煲靓汤，把身体内的杂质彻底炼化吗？
所以我们建议糖尿病的病人，我们建议每天都要半个到一个小时的慢性持久耐力运动。
记住不能不动，不动你阳就不气化。
也不能剧烈运动，不是助阳气化，而是在伤阳气。
只有保持缓慢持久微汗的耐力运动，那么很多垃圾杂质都会被炼化。
这就是为何那些热爱运动的人，最后他会把运动当成真正生命的享受，因为每次运动一番阳气气化过后，那些阴湿阴寒浊阴，都被最大化地燃烧，通过汗酸排出体外，或者通过大便小便，使这些浊阴出下窍。
如果大家读懂这阳主气化时，就能够看出为何有些医家用真武汤，或四逆汤，或理中汤来治疗血糖高。
一些医家用平胃散、二陈汤、平胃散来治疗血糖高。
说白了都是从阴阳入手，提高脏腑的阳主气化功能。
当脏腑阳主气化功能增强后，那么阴成形的产物就越来越少了。
所以糖尿病一定要综合治疗，医患配合，多管齐下，始终贯彻这一条宗旨，阳化气，阴成形，在把血糖血脂这类，阴浊炼化的同时，还要帮助它们浊阴出下窍，以及像垃圾发电站那样转为正能量。
这样不但在治疗糖尿病，而且在提高身体的生存治疗，延长寿命，所以中医不仅仅看在如何降血糖，它是看在如何通过提高阳化气的功能后，达到轻身耐老延年的养生境界。

@baiyun1819 1619楼 2014-04-15 22:05:38
楼主：脂肪瘤多发性的、做了手术又长出来了、怎么调理下？
我平时比较沉闷、最近见年不顺、提不起精神、没有激情、郁郁寡欢
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瘤者留也，手术能够切掉瘤的结果，切不掉郁闷气机郁滞这个产生六的原因。
你自己都把病因说出来了。
沉闷加上郁郁寡欢，容易造成气滞体质，平时过度操心劳累，容易造成气虚体质，提不起精神。
这样气虚加上气滞，身体的痰湿就搬运不走，容易停留在局部，就连喝水都容易长胖。
所以这种脂肪瘤，一方面要靠补气，一方面要靠行气，另一方面还要靠化痰湿，使浊阴出下窍。
前面我们跟大家讲，脂肪肝是治脂肪还是治肝，子宫肌瘤是治子宫还是治肌瘤？
中医是脏腑辩证，调的是五脏的气机，五脏若正常循环，病理产物断无堆积之理，所以中医不是片面地去见脂消脂，见瘤切瘤，而是去恢复脾胃运化功能，使脾胃产生足够多的气血，然后借助这些气血，去取代留结的包块。
而这前提就必须保持经脉气机畅通。
所以在用扶正攻邪的同时，还要加一些畅通经脉的药物。
当然最好畅通经脉的大药是自己的运动。
古书上说，运动人身血脉流。
你周身一动起来，没有一处不随之而动的。
而脂肪瘤就是气机留结郁结的产物，你如果能够像流水不腐，户枢不蠹那样，每天坚持练练太极，活着小跑几圈，让身体微微出身汗，稍微湿了衣服，达到这个标准，再把衣服换掉就可以了。
记住靠运动，来去把肥胖减下来，脂肪瘤自动也会对随之减下来。
我们前面给大家打个比喻，为什么我们广东人，喜欢用慢火来煲靓汤？
如果一用快火武火急火，不单骨头肉煲不烂，而且汤水一下就蒸干了。
所以我们从中可以发现，运动的不传之秘。
那就是要用微运动，用慢火，文火式的坚持运动。
不要像武火那样剧烈出汗，这样你津液都蒸发耗散掉了，而身体里的病理产物却仍然没有彻底炼化炼熟。
你要像文火煲靓汤那样，连骨头都可以煲化，所以身体里有一些留结的瘀滞，不管是脂肪瘤，肥胖，还是积液，囊肿，都可以通过持久的微运动，都可以把它们煲化炼化。
特别是如果又有药物辅助，那再配上这种运动，就如虎添翼，效果更佳。
就好像聪明的广东人知道有些肉难以煲烂，就会在肉里头放点山楂，那就非常容易煲烂。
可见山楂有助于消肉积，消肉瘤。
所以鉴于此，有位妇科专家，她治疗脂肪瘤、子宫肌瘤这些东西，她都喜欢加一味山楂。
从你身上，我们可以看出，只是片面的见病治病，见瓜摘瓜，见瘤用手术切瘤，这是在治结果，没有治到疾病的真正原因。
这样斩草不除根，来年它又生。
所以你的脂肪瘤就成为多发性复发性，也只有中国传统的医学，才能从无形的气机这里认识到瘤是怎么从无到有的生成过程。
古籍上说，万物生于有，有生于无。
你能够在无形气机的层面上去用药，就能够截断扭转包块于无形。
所以对于你而言，出了节饮食，勤运动外，还要注意畅情志，舒气机。

@无以为祭不祭 1620楼 2014-04-15 22:19:40
老医生您好，我有几个问题请您指正，第一，儿子今年十岁，从小体弱，学校每有运动就嚷着累，还有内八字脚，最近请了一个中医给调理一下，中医说我儿子有先天性骨伤，我想知道这病是怎么回事，不治疗以后会怎么样，想治疗怎么治，先谢谢您，祈盼回复。
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天生我才必有用，记得爱因斯坦他还是扁平足，跑步都不能。
想要去当士兵都没办法，军队都不要。
结果却成就了一个伟大的科学家。
有人好动，可以动出一片天地，有人好静，可以静出一片天地。
有些东西你看似病，你不知道祸兮福之所倚。
以其把心思放在健全的身体上，还不如把心思放在健全的人格精神上。
我们这个时代已经不完全是凭身体肌肉去打拼了，当然身体肌肉也很重要，当更重要的是个人的精神力量，人格魅力。
现在很多父母把娃子的硬件搞得非常好，想不到娃子的灵魂软件一塌糊涂跟不上，结果再好的体魄都沦为庸常。
我们经常跟大家讲到，当身体上的问题，你想从身体上去解决，似乎很难找到出路时，你就要从精神教育层面去吧心思多放在这里，更容易有柳暗花明之时。
先天不足，可以靠后天来弥补。
长跑的运动不行，可以练太极。
没有必要样样都跟人一样，但是要知道后天怎么调理很重要。
虽然运动娃子觉得体弱，容易含累，但你要想到，有人还坐在轮椅上，连站都站不起来，他都想爬着去运动，有这个精神，这样一想，自己不很幸福吗？
记得有个女娃子一直抱怨自己的脚不好，当她有一天看到一个没有脚的女孩子时，她彻底震惊了，观念霎时改变，她感激自己有一双脚，从此阳光积极的生活。
现在很多人 惯于看到他人的不是，以及事物的阴暗面，没有养成这种积极达观的正能量思维，所以不懂得去感恩所有，即使有健全的身体，每天一样活的很纠结。
所以你孩子并不缺乏先天的东西，他最缺乏的是后天精神方面的鼓励鼓舞和觉悟。
为什么有《假如给我三天光明》的海伦凯勒，为什么有坐在轮椅上仅凭一个指头可以动，却可以引领人们去探知未知世界的霍金？
有时父母一直关注的东西，其实还是枝末，还不是最根本的，这样才导致很多娃子教不好。

@我的小笨笨啊 1623楼 2014-04-15 22:59:33
楼主、手臂两边去年开始长有几片白斑、医生说是汗斑、察了奥青奥红、也察过奥美和令皮欣，都不见有效果，很是烦恼！给我个有效的方法吧!我们的
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肌肤的问题要看到脾胃，因为肌肤长在肉上面，脾主的是肌肉。
故《难经》上说，损其皮者，饮食不为肌肤。
也就是说，一个人经常脾胃吃伤吃胀，他的皮肤就会不好。
所以一个懂得节制饮食，细嚼慢咽，七分饱来养护脾胃的人，他就容易拥有一身好的肌肤。
所以当外用药纯把皮肤问题当成皮肤病治，治不好时就要把视角往内脏里面观察。
司外揣内，有诸内必形于外。
如果一个人脾胃功能强大，他源源不断就会把气血发到四肢，发到肌表，以新鲜的气血，去取代旧的瘀斑瘀浊，所以皮肤光泽洁净。
相反一个人屡屡脾胃受伤，这气血在脏腑里头都转不过来，就不能够充分出来供养皮肤，所以皮肤代谢功能就会变差。
所以慢性皮肤病，没有不要从脾胃中调的。
所以大家要懂得读古籍，有时古籍里头，只言片语，就给我们打开一扇窗户，看到一篇天地，得到一系列疾病的治疗思路。
我们再看，当你懂得这个道理时，在不看《神农本草经》，为什么白术能疗死肌？
说白了就是通过皮主肌肉的功能，健运脾胃，推陈出新，以新鲜气血，去取代旧的汗斑瘀浊，这样局部一派坏死之象就消除了。
当然汗斑还跟身体缺乏运动，汗出不畅也有关系。
有些人他明明运动了，为什么还长汗斑？
原来他运动完后，就洗冷水澡，喝冷饮，或进空调房，或者汗出当风。
这样毛孔本来要把汗酸一鼓作气排出来的，想不到一下子反而收缩住了，把这些汗酸代谢物质，憋在毛孔下面，就会成为皮肤病湿疹汗斑瘙痒的来源。
如果你懂得这个道理，就就不会以为皮肤病有多难治，也能够同时知道该从哪些环节去防治皮肤病，你再也不会学电视广告那样，汗出淋漓，就往自己肚里灌冰饮，也不会看到别人一出汗，就躲空调房，火运动大汗出后，冲个快活的冷水澡，而去跟风。
因为你如果没有这些正知正见，没有保健使用身体的常识，那么你随时随地都有可能在不断制造疾病。
大家看是不是啊？