55、山茱萸
大家好，上节课我们讲到了独活这味祛风湿要药，《药性赋》说它疗诸风，不论新久，大家首先对风邪要有所了解。
风虽然为春天的主气，但常年四季都有，它善于走来走去，变动不拘，而且善于开泄无孔不入，同时更善于侵袭人体肌表跟上焦，《黄帝内经》上称为，伤于风者，上先受之。
我们今天就来看独活这味风药在治疗风邪里头的一些运用。
第一风为阳邪，易袭阳位，你看高空中的风就很大，地表风就小，所以山里风大，平原风就小。
中医看到这种现象就能够想到，人体上部头面最容易为风邪所伤。
有个患者，经常冒风雨，骑摩托车去批发水果，大家知道清晨雾露湿冷很重，而且凉风还厉害，加上你一开车，就容易着到风气，特别是很多病人晚上房劳过度，或者遗精后，早上很容易就打喷嚏，感受到风寒，所以大家看到鼻炎，容易反复感冒，有时并不是外邪所致，而是里虚招惹。
这个患者有一天早上忘了戴头盔，回来后就头痛打喷嚏，周身困重难受，看到，见到风就想躲，眼睛都很累，很疲倦，《黄帝内经》上说，伤于风者，上先受之。
我们问他腰背酸不酸痛，他点点头说，不单腰背酸痛，整个头部都晕晕沉沉，没有精神。
再一看他，明显脉浮紧，又有怕风冷的现象，舌苔白。
于是便给他开上两付羌活胜湿汤。这羌活胜湿汤里头，就羌独活连用，祛除周身上下风寒湿。一剂药下去，汗出痛解，两剂药吃完，头脑清晰，不再流清鼻涕。
大家要懂得用风药来治疗头面腰背伤风冷，因为人体从头到脚，整个腰背部都是太阳膀胱经下来，足太阳膀胱经主表，当纵欲房劳过度，里虚在前时，白天清晨又招了雾露风冷，风邪很容易长驱直入，令人周身难受，不舒服。
风邪伤于头者头痛，伤于腰背者腰背酸，伤于鼻者鼻流清涕。
不管它伤在哪里，总之一句话，其在皮者，汗而发之。
当邪气停留在肌表，脉偏浮的，不管他鼻炎，腰背痛，还是感冒头痛，用小汗之法，很容易就让它身体轻松，让风寒之邪捆绑身体之象解除开来。
《神农本草经》上说，独活能够主风寒所击。
这几个字说得太形象生动了，当你身体坐在摩托车上开得很快，这些风寒之气吹得身体难受，四处撞击身体，古人称这种现象为身体被风寒所击，这时你就要懂得用风药。
这羌活胜湿汤，就是以一派风药为代表，取风药灵动之性，善于使腠理宣通，善于把汗发出来，这样风寒湿，就通过一汗而解，所以病人服药后，汗出一身轻。
大家以后碰到伤风头痛，流鼻涕，腰酸背痛，只要脉浮的，舌苔偏白，第一时间用这汤方，常常是一剂知二剂愈。
第二风邪还有什么特点呢？
风性善行而数变，大自然的风善于变动，游移不定，所以《黄帝内经》上观察到这种现象后说，风者善行而数变也。
《药性赋》说，独活疗诸风，祛风除湿，应该就能够治疗这种善行而数变的游走性疾患。
这些疾患有哪些呢？
比如皮肤瘙痒，游走不定，就像我们常说的荨麻疹，古代中医又叫做风团，荨麻疹并不是什么大病，但犯起来人很难受，很烦躁，抓哪里哪里痒。
这时中医就一定要用到风药，我们以前也跟大家提到好几次这方面的疾患，比如有个患者它夏天吹了一个夏天空调，快要结束时，浑身就瘙痒起红疹。
搞到失眠烦躁一个星期都好不了，他还以为是得了什么严重的皮肤病，又是外抹膏药，又是吃些清热解毒除湿的汤方，吃到舌苔偏白腻，瘙痒都没减下来，反而加重。
我们一看这脉，居然还是带浮，便跟他说，你这个是肌表受邪，其在皮者，汗而发之，这是《黄帝内经》告诉我们治疗风邪袭表的大宗旨。
他疑惑地问，为什么招受风冷，不是感冒而是皮肤病？
我们跟他说，中医认为肺主皮毛，也开窍于鼻，有人伤风冷就鼻流清涕，有人周身酸重疼痛，也有人得皮肤瘙痒症。
这都是个人的反应不同，但脉浮主表的特点是一致的，《伤寒论》上张仲景说，以其不能得小汗出，身必痒，桂麻各半汤主之。
当一个人长期处在空调房，又很少到外面晒太阳，运动出汗时，就会造成肌表毛孔闭塞的现象，这样汗酸不能充分排出来，风冷又把局部包得严严实实，这样不通则痒，痒为泄风，身体通过痒，其实就是要告诉你它想要疏泄风邪，给邪以出路。
于是各随其所欲而治之，便给他用桂麻各半汤，加羌活、独活，为什么呢？
因为他这种瘙痒，游移不定，叫做风团，瘙哪里他跑哪里，痒无定处，而且发无定时，此起彼伏，时隐时现。
这时用独活疗诸风，用羌活祛肌表八风之邪，我们叫他服完药后，还用这药渣煎汤来洗澡，吃完后瘙痒就没有再发生过了。
所以大家要知道，不是说瘙痒就一定是血脉有湿毒，不一定，有可能是肌表为风冷所伤，毛孔开合失常，所以你只需要把风邪请出体外去，使皮毛腠理开合如常，瘙痒自消。
现在很多人不知道这个道理，经常躲在空调房里，都不愿意到外面活动出汗，殊不知少出汗，就是在制造疾病，把自己身体冻起来，就是不给邪以出路。
这样身体当然难受了，你一旦把毛孔打开，把风邪赶出来，不单瘙痒消失了，连睡觉都安好了，所以我们经常碰到一些失眠的病人，一定要会问他，是不是经常跟空调打交道，经常招风受冷，如果再摸到他的脉是偏浮的，这时你不需要给他安神定志，就用风药开泄腠理，汗出神安，表解烦消。
当然风性还有主动的特点，还有风为百病之长，这些大家在临床之中都要善于去思维，比如风寒风湿风热这些该怎么去治？

什么时候可以用到独活来疗诸风？
好！独活这味药，我们就复 到这里，下面我们来看山茱萸。
《药性赋》说，山茱萸治头晕遗精之药。
为什么上面头晕或下面遗精，山茱萸都可以治呢？
它是治疗哪种类型的头晕遗精呢？
明白药物作用的机理，跟它的适应症，才有助于用好这味药。
原来山茱萸味酸涩，专门补益肝肾，收敛固涩精血，使精血不往外流失，它跟补益药配伍，可以帮助补益药封藏。
有个腰酸的病人，劳累后加重，还头晕，双尺脉弱沉，明显肾精不足，他一服六味地黄丸，腰酸就减轻，头晕可以管住几个月不晕。
他问这是为什么？
我们跟他说，你这腰酸是因为肾虚所致。腰为肾之府，这是《黄帝内经》里头讲的，所以治疗腰酸腿沉，你要考虑到肾，你这身体是劳累过度，腰酸就加重，初劳伤脾，久劳就伤肾。
如果肝脾肾精气血都不足，身体脏腑就没有力量把浊湿排出体外，浊湿留在体内就会腰酸腿沉，精气不能往上供应，头脑就会头晕目眩。
你吃六味地黄丸过后，头晕腰酸减轻，因为这汤方是三补三泻的思路，通过熟地、山药、山茱萸，把精血补进肝脾肾，再通过茯苓、泽泻、丹皮，把中下焦的湿浊撤出体外，这样浊阴排去，精血得到滋养，所以肾中强壮，腰酸减，头中清醒，不晕眩。
你再想想，中医《黄帝内经》认为头为精明之府。你只有肾精充盈，脑袋才能聪明光明，因为肾藏精，肾又主骨髓，而脑又为髓之海，整个大脑灵不灵光，看你下面肾强不强，肾精充不充足。
为什么疲劳伤肾的患者，或者纵欲伤精的病人，总容易头晕目眩，记忆力减退，注意力不集中，这都是下面精华漏失后，亏空了，没有多余的精气神，充分往头脑上面送。
好比花儿为什么要浇水？你看如果不浇水，泥土干燥，它的根吸不到充足的水分，它上面的花朵很快就枯萎。
人也一样，肾主水，受五脏之精而藏之，当五脏六腑经水不足，脏腑自身都不够用，就像根系都得不到水分滋养，那么它有可能往上面供养开出漂亮的花朵吗？
所以为何六味地黄丸可以治疗房劳纵欲后伤精的患者，你不管是头晕、腰酸还是耳鸣、牙齿松动甚至是须发早白、记忆力减退、目暗不明。只要是肾精亏虚，双尺脉沉弱，这都可以用到补益肾精第一方，六味地黄丸。
而这汤方里头就有熟地、山药配合山萸肉，在山萸肉酸收涩敛的作用下，很快就把熟地山药的补力收到亏虚之处去，使脏腑内壮充实，邪浊自去。
《雷公炮炙论》上说，山茱萸可以秘精，秘精两个字最得山茱萸之神韵，精华外泄之象，它可以固密起来，所以肾虚遗精便要用到山茱萸。
因为山茱萸是酸涩之味，酸能收，涩能够固脱，所以不单是遗精，一切精华的流失它都可以收涩住，使精气不泄。所以山茱萸乃固精止遗之要药也。
有个小伙子经历过一场车祸过后，虽然没有造成重大伤亡，但由于惊吓过度，恐惧不安，造成一周要遗精好几次，以前都没有的，这样精华外遗，很明显就不能够三花聚顶，上供头脑，所以记忆力减退，注意力不集中，上课容易昏沉嗜睡。
为什么会这样呢？大家读《黄帝内经》要知道一些情志致病的道理。中医认为恐则伤肾，恐则气下。一个人惊恐过后，就会尿湿裤子，所以有些娃子在小的时候，经常尿床，如果你看不到这娃子受过惊吓，而且一直没有平复下来，那么你就很难真正知道他的根。
惊吓过后，为什么会遗精，或者尿频尿床呢？
因为恐则气下，气下则精华浊阴随之而下，所以大家看电影时，经常可以看到这个场景，被吓得尿湿裤子了。
还有一些考试前夕，人们紧张地复 ，或者上讲台前，一些心理素质不太好的人，他们居然会频频去上厕所，为什么呢？惊恐不安，势必气乱气下，膀胱受不住就会尿频尿急。
中医是怎么治惊恐的呢？恐伤肾，通过培补肾气来巩固精关，通过强大肾阳来固密精气，因为《黄帝内经》认为阳主固密，所以这小伙子吃了几周的肾气丸后，遗精尿频都消失了。他心中也有底气了，上课也没有那么累那么昏沉了，而这肾气丸里头，就有山茱萸配合桂枝、附子、熟地、山药，补壮肾中阴阳，通过抑阳气来固精华，壮精华来止遗精。
山茱萸除了收住肾虚遗精遗尿外，我们不应该拘泥于此，应该往更广阔的地方上想，既然精华外溢之象，只要是属于虚脱不固的，它都可以收住。
那么肾虚五更泄泻能不能收呢？
在《本草新编》中记载，一个人有五更泄泻，纯用山茱萸二两打成粉，用米饭糊成药丸子，睡前服用，用饭去压它，记住要戒饮酒房劳，三天后泄泻自愈。
为何呢？古人说，五更泄泻乃肾气之虚，这就是黎明前拉肚子。
这时用山茱萸补肾水，同时它又偏于酸涩，一物而二用，所以不仅精华可止，小便可缩，而肠中泄泻也可以缩，只要是肾虚不固的。
故《黄帝内经》上说，肾主二便，所以大家不要只看到前面尿频遗精，而看不到后面泄泻，这些现象在我们取象看来，都属于水土流失，你就要加强堤防巩固的力道，而山茱萸这味药就可以担当此任。

人体还有哪些精华会外泄呢？除了遗精，大便滑泻外，大家立马可以想到人体的汗液，正常的排汗是排毒，可如果大汗淋漓不止，却是精华外泄，中医认为汗为心之液，大汗不止，那就相当于心在流血，因为汗血同源，用山茱萸来收敛固脱，治疗汗出欲绝，这是张锡纯的发明，他堪称是用山茱萸的绝顶高手。
为什么这样说呢？大家有时间去看看《医学衷中参西录》里头的山萸肉解，以及含有含有山萸肉的来复汤。
这山萸肉又叫山茱萸，又叫枣皮，把山茱萸的核去掉，留下那层皮肉薄薄的，就是所谓的山萸肉枣皮，真正要用好山茱萸，就要去核留下皮肉，但很多药房嫌这样费事，所以都是连核带皮肉一起用，效果就没那么好。
我们来看张锡纯是如何活用山萸肉的，有个四十八岁的患者，大汗淋漓，周身衣服很快就湿，几天都止不住，病势危急，乃求助于张锡纯。
张锡纯一看便说，不管那么多，急则治其标，先把汗出给收住，不然再这样出下去，人的精华都被出光了，这样一耗散掉，不死也重伤。
所以张锡纯直接用纯净的山萸肉二两煎汤给他送服，汗很快就止住了，第二天张锡纯又去诊脉查看，发现病人脉沉迟细弱，右手脉更厉害。虽然汗止住了，但身体还是无力。张锡纯便认为这是胸中大气下陷，一问他，果然病人觉得胸中提不起气，好像有巨石压在上面，张锡纯点了点头，马上想到原来前面大汗出，是因为大气下陷后，肌表卫气不足，不能够固密统摄，所以才导致津液精华变为汗液外泄。
就像没有拦河坝的河流，水一过来兜不住，纷纷往外溢，人体的阳气卫气就是人体精液的拦河坝，当阳气卫气不够，必定会因虚而统摄不力，汗出不愈。
于是马上补益大气以治其本，用黄芪一两，山萸肉、知母各三钱，给病人又一剂下去，病人胸中气机马上提起来，压在胸中的巨石感迅速消失，而且汗也完全收住，身体神志也安定下来了。效不更方，又服用几剂以善后。
可见山茱萸收敛止汗之功非凡，但大家有没有看到收敛止汗，不独要用山茱萸，你还要看整个汤方的配伍，用山茱萸虽然能够急则治其标，但你如果没有像张锡纯那样找出这个病人大汗淋漓背后的原因，是大气下陷，你不把气机给提起来，令气能摄血，能摄津液，那么这个胸中如石压肝，脉沉迟细弱之象都不能真正解除。
所以大家不要以为掌握了偏方特效药，就能够独挡一面，很多疾病都没有你想得那么简单，我们要遵循《黄帝内经》上所说的，必伏其所主而先其所因，找到疾病的正因，才是一个医家每时每刻都在思维的。
看了张锡纯用山萸肉，我们就知道山萸肉救脱之功非同凡响，张锡纯在数十年临证治愈无数脱证的临床实践里头，总结出几句话，他说山茱萸治性不独酸补肝，凡人身阴阳气血降散者，皆能敛之，故救脱之药，当以山萸肉为第一，山萸肉功用之妙，令人不可思议。
好山茱萸这味药我们就讲到这里，下节课我们讲白石英。

56、白石英
白石英以疗咳嗽吐脓之人。
大家好！上节课我们讲到山茱萸，这味酸涩之药，善于收敛固涩，首先它是收敛固精缩尿止遗的代表。
它的味道纯酸，酸的话善入肝补肝，能够敛汗，所以元气虚脱，汗泄不止，张锡纯以单味山茱萸为救脱要药。
我们中医一定要学到大法，不要被小偏方绊住手脚，遮住视野，要勤求古训，在这基础上才能够博采众方。
你如果知道山茱萸属于酸收之象，那么你不单知道它能收汗，它还能收尿，收肠道泻，收肾中遗精滑精，所以大家一定要站在最高的医道上思索，从上往下看。
经典上说，滑则气脱，涩可固脱。
山茱萸能够以它酸涩之性，专门收其滑脱，故我们前面讲不管你是遗精还是尿频，不管是因为恐惧伤了肾，还是年老亏了气，或者是纵欲伤了精，在肾气丸里头用山茱萸，无非是取其帮助肝肾封藏精气之意。
肝藏血，肾藏精，此二脏，能够受五脏六腑之精血，一旦加点酸涩之品，就能收敛封藏得更固密。
所以为何这山茱萸在六味地黄丸里头可以加强补水养阴的作用，大家除了知道山茱萸味酸，能敛正气不敛邪气，同时也要知道，酸甘之药，善于化阴，这山茱萸的酸，配上地黄、山药的甘，马上就能化成阴血，滋养肾水。
大家看一年四季，水液最充沛的是什么时候，是春夏啊！春是酸，长夏是甘，酸甘合化为阴水。
所以人望梅可以止渴，看到酸的还没尝，口中就生津，尝一小口就容易皆可。在广东凉茶店常有酸梅汤，夏天一派热盛，脉势亢盛，喝上一碗，很快就身心清凉，所以夏天非常受欢迎。
所以酸收之品，能够把阳亢外耗外散之势引下来，化为阴水，就像天空中一派阳亢，地上干旱，你一旦通过收敛，把大气降下来。
气降则雨降，大地受到滋润就不干旱了。所以现在有些人用山茱萸配合生地、天花粉、山药之品，用它们来治疗消渴口干，特别是病人脉细数，脉数阳气往上亢，就会把身体津水蒸干，脉细就反映阴血不足。
这时你纯去补阴血，滋养细脉，用生地、天花粉、山药等甘味之品，很容易被数脉给蒸干，所以在补阴血之余，还要用上酸味药的山茱萸或白芍，把数脉敛下来，这样津液补充就不会被蒸干。
所以数脉就能够变缓下来，细脉就能够变大起来，这就是古人酸甘化阴，治疗阴虚火旺，脉细数的原理。
大家如果掌握好这个原理，那在临床上就可以通开一大片疾病的治疗思路。而山茱萸还有一点是一般药物不具备的，就是它酸涩之余，还带点微温，它放在这热性药里头，不是大热，而是微温，微温能干什么？能够通。
所以《神农本草经》上说，山茱萸能够温中逐寒湿痹。这点我们又要回过来看张锡纯，他对这点的发微，少有人能够想象得到。
你能够想到用酸收之品，治疗痹阻不通之症吗？这简直有点令人难以想象。
而山茱萸就是这样一味药，张锡纯说，此物与其他酸敛之药最不相同，因为山萸肉味酸性温，酸能够收敛元气，温能够振作精神，此物得木气最厚，在收敛之中，又带有条达之性。
所以它能够治疗肝虚自汗，收敛精华，同时又能条达肝气，通利九窍，疏达血脉。
有个少年患者，心中痹痛得厉害，发作的时候，昼夜都呼叫，医生刚开始用开通的药，想要打开它的心脉，想不到反而大便滑泻，汗出如洗，心悸身动，心中痹痛更厉害，医生都不敢用方。
后来给他直接用山茱萸二两，连服两剂，不单汗收泻止，同时多年的心痛痹痛，居然从此除根，不再发作。
在《神农本草经》中说，山茱萸主治心下邪气。
它凭什么能主治心下邪气呢？
原来山茱萸敛正气不敛邪气，正气一敛，精气马上充足。
所以古籍上说，精气充，则九窍通利，百脉不滞。所以这味酸涩之品，居然能够做通脉之用，这正是古人一直疑惑的，如何酸涩之剂能够流通九窍百脉呢？
这个道理想通过后，医学的见地必定更进一层，大家知不知道这样一个道理，叫做欲升先降，欲降先升？
听起来似乎有点抽象，但我们放在日用生活中去取象，就不费解了，你看想要跳得高的篮球运动员，他在跳投时，必定会做一个下蹲的动作，只有下曲到位，那向上弹伸才跳得高。
我们经常劈柴最有心得，你要使斧头往下劈的力量足够，必定斧头要举得高，这叫欲降先升，大家领会这个道理能不能够触类旁通，闻一知十呢？
不能能想到欲动先静，欲静先动，想到白天要动得有精力，晚上一定要静卧睡眠得很沉，晚上你想要睡得很沉，白天一定要运动出汗到淋漓尽致，把身体经脉所有瘀滞的死角都打通，把食物彻底燃烧炼化。
一个懂得动静之道的人，他就渐入阴阳之门。
这方面的养生我们前面经常跟大家提到，这里就不再赘述了。
大家能不能够再想到欲收先放，欲放先收，这个道理你如果想通过，你就知道为何一般连辛开之药都治不好的血脉痹阻疾患，居然反其道而行之，用酸涩之品反而能立杆见效。
如果这个医理你没有想明白，那临床上有一大片疑难杂症都会碰壁。
大家看风湿痹症大都是在血脉这个层面出现问题的通则不痛，通则不痛，所以不通是一个疼痛的关键点，你怎么打开不通呢？
什么又能够管住血脉呢？
原来管住血脉的是心脏，心主血脉，大家看，心它要把大量的血泵出去，它的前提是不是要有力量把血先收回来，所以心脏重视一收缩泵出血去，一舒张再把血收回来。
你如果把血收回来的力量减弱了，那你泵出血的力量肯定不足，就像你搞经济搞建筑投资，你发现债务很多都收不回来，那你想要继续接项目，开拓业绩就困阻重重。
所以病人脉道闭塞疼痛，必有两方面原因，一方面是心脏泵出血的功能减退，不能够辛开，另一个是心脏收回血的能力减退，不能够酸收。这一张一收，表面上是相反，实则相反相成，这叫阴阳力的互根互用，大家最后学医一定会把阴阳统一于一处，而不是对立分开看，这样你才能够渐入医道之门。

有个手痹痛的患者，我们给他用桂枝汤后，发现心脉起来了，但痹痛减轻不明显，原来病人整个脉象都偏于弦硬，弦硬脉象主肝气郁结，也可以主痛症，不管它主什么，我们要想法子把它收软下来，因为草木病死的时候是弦硬枯槁，而生发的时候，却是柔软条达，所以碰到病人脉象弦硬的时候，我们要酸敛条达之。
于是在桂枝汤里头重用白芍30克，这样手臂痛豁然而愈，从这个案例里头，我们以后每逢碰到脉象弦硬的痛症，虽然有不通存在，用了辛甘化阳的药物，加强阳气往外开发，但同时必定会辅助一些酸甘化阴之品，加强阴液往里回收。
这样一开发，一回收，就像人一吐故一纳新，就像心脏一泵出一回收，这样血脉就伸张有度，能屈能伸，脉象弦硬消除，痹痛马上减轻，不管是手上的还是脚下的，用这个思路都管用。
有人就疑问道，人家酸收气血收住了，那不痹痛更加加重，你怎么还继续酸收呢？大家好好看看张仲景《伤寒论》为什么用芍药甘草汤，把拘急的筋脉放松，让血气通过呢？
大家再去观察大自然，你会发现有很多虫子，它爬行很奇怪，它在向前爬的时候，一定会先把身子收起来，然后头部再放出去。你如果不让它收，它一定爬不动，也前进不了，就像中国功夫的打拳一样，一般人以为练功服就不断地练击打，其实这只是很粗浅的认识，其实只是功夫里的一面而已，还有另一面是练回收。
有些明眼的师傅，他不是一下子教你冲拳，他是教你如何把拳头握紧，如何把拳头肘部往后收，只有收拳的动作，练到炉火纯青，那出拳就很厉害了，就像弹簧一样，你能够压下去，压到极致，那它蹦出来的力量一定要是达到最高点。
所以小时候大家一定玩过玩具枪，它在打出子弹的时候，一定要先把弹簧压回来，压好后，一扣下扳机，子弹就飞出去，我们再联想到人体的心脏，你没有充分把血气收回来，任凭你怎么打出去都是有限的。
大家运用这个思想再去看桂枝汤，必定会豁然大悟，必定会感慨仲圣创此方之神奇，他完全是道法自然，妙和阴阳，绝不是简单的药物堆砌。
你看桂枝强大心脏，辛甘化阳，加强心脏动力，为何要配芍药呢？芍药酸甘化阴，在桂枝打出拳的时候，能够把拳收回来，攒足力量，所以芍药是为桂枝出拳准备的，没有芍药把气血集中收回心脏，那你桂枝就没有打出去的资粮。
所以大家看桂枝汤就知道桂枝重要，是因为它是面子，芍药也重要，它是里子，它的酸收之性，显得尤为关键。
因为它能够把静脉血里头的那些游散的精液收回来，就像战斗的时候，需要一个大后方，需要团结一切可以团结的力量，这时芍药它就去收服这些游散的力量来供给桂枝加强心脏，泵出去打通脉道，治疗痹痛。
本来这些思路我们要放到《汤头歌诀》里头讲的，但这里提到山茱萸善于酸涩收敛，又能治痹痛，这有点令人费解，所以特别引出经方，引出一些取象，让大家能够知道把精气收敛回来，才有助于打出去的道理，所以我们不得不叹服，张仲景创立桂枝汤，里头用到白芍，真是识见深远，不容易揣测。
所以张锡纯他说山茱萸酸敛之性，用来止汗固脱是常情，用来治疗心腹肢节疼痛痹症，这却是出人意料的。
而张锡纯把山萸肉止痹痛的功效发挥出来，真可以说是大大地启发了医子的慧悟，好山茱萸这味药我们今天就复 到这里，下面我们来看白石英。
《药性赋》上说，白石英医咳嗽吐脓之人。
白石英是矿石类药，矿石类药，大家都知道，有什么特点了。
首先它质重，善于沉降，其次白石英，它毕竟偏温，温药有什么特点，能够散寒，所以根据这两大特点，大家不需要先看书，就能够推出这白石英大致能干什么。
没错，它能够降肺气冲逆，温胸肺寒饮，所以在《青囊秘方》里头，就有一味白石英专治形寒饮冷伤肺，导致肺气冲逆咳喘的病症。
而《神农本草经》里头，明显提到白石英主咳逆胸膈间久寒，寒非温不化，逆非重镇下降不平。白石英以其温化之气，降逆之力，所以一味白石英能治疗肺寒咳逆上气，这就是为何《药性赋》上说白石英能够医咳嗽吐脓之人的道理。
大家可要辨明寒温，不要见到吐黄痰，热痰粘痰的病人，盲目地用白石英啊，必须确定遇寒加重，痰饮以色白为主，这样用温化之药，降逆之品，才是对证之举。
《黄帝内经》讲形寒饮冷则伤肺，大家如果真读懂这句话的话，到老时得慢性支气管炎、哮喘的可能应该非常少。那为何普天之下，得老慢支哮喘的老人家那么多呢？
道理很简单，这句话没有读懂，长期违背养生，形寒饮冷，导致肺气宣降失常，痰饮留伏其中，等到你年老时，疾病就来秋后算账。
可能你年轻人正气充足，偶尔感冒几次就没事，可年老时正气不足，这些寒饮排不出体外，就有得你喘了。
所以很多老年人他都以自身过来，告诫儿孙说，小家伙，别学你老爷子，老爷子为什么会喘，为什么会咳，就是年轻时，冷水凉饮瓜果吃太多，贪吃没好处，除了当时满足口腹之欲外，必定种下年老的病因。
所以人家常说，老来疾病都是壮时招的，所以年轻时懂得养生，就可以少生很多病，多活许多年。
现在很多人不相信中医经典，可以当药物使，而且还是大药。就像拿棍棒当枪使一样，没人相信。其实你智慧如果上一个层次的话，你可以发现文字亦可以为药物，书卷乃养心第一妙物。
古圣先贤的典籍，字里行间里头，就流露出一股正气，正气存内，邪不可干，一个病人他读到形寒饮冷则伤肺这七个字时，感慨地说，这七个字，比金石药物，还有用，我自己就有体会，只要外不受凉，内不吃生冷之品，这肺就不会罢工，胸腔就不闹意见，气管就不会打架，哮喘就很少发作。
大家听到没有，上药啊，真正的上品之药，已经超乎寻常草木范畴，用无形的思维智慧，来为健康保驾护航，那是高手，用有形的草木药品，去治病之已成，那已经落了下乘。

有个老爷子，他带着他孙子，孙子老是感冒，医生说，孩子肺气不好，于是教他服用黄芪口服液，发现确实体质稍微增强，感冒次数只是减少，但相对同龄人来说，还是很多。难道黄芪补肺气力量还不够吗？
后来发现这孩子最喜欢吃冰箱里拿出来的东西，而且晚上不吹空调就不睡觉，结果小小年纪老是有咳不尽的痰。在家里跟他老爷子比赛，看谁咳痰厉害，成了名副其实的痰饮病。不用说了，大家都能够看出病因在哪里，在于形寒饮冷这四个字啊！
成无己称之为，两寒相感，中外皆伤，所以咳吐，稀白痰饮，舌苔水滑。中医把这种病机称之为外寒内饮，相搏于肺，发为喘咳。
这该怎么办呢？病因既明，治法就简单。
外散寒气，内化痰饮。
方歌马上就出来了，风寒束表饮停胸，用什么汤方，当然用小青龙汤。既能外散风寒，又可温化里饮，正符合张仲景《伤寒论》上讲，病痰饮者，当以温药和之的道理。
这时医生给他用上小青龙汤，稍加点白石英，这样温化肺中寒痰，效果最好。
几剂药下去，就把他胸中寒痰像大扫除一样，清理干净。
这医生算高明吧，已经很高明了，上到辨证论治水平的医生都不同凡响，因为他能以人为本，一人一方，因人而异。
可如果孩子回去还是凉饮当水，空调常吹，那么这痰饮又会被制造出来，真是野火烧不尽，春风吹又生啊，痰饮除不绝，空调吹又起，冷饮灌溉身。所以病人说，为什么小小年纪就咳痰带饮。
很简单那你要制造一个痰饮病，就吃肥甘厚腻，少运动，躲在空调房里喝冷饮，这样身体就很容易长胖，水饮停在里面，生出很多痰饮来，四处泛溢，你怎么清理也清理不干净。
可一旦做到不形寒饮冷，不伤肺，那么你不用药身体也会慢慢恢复。所以养成正常的饮食生活 惯是多么重要啊！
孩子的抵抗力是很强的，修复也是很厉害的，但是你如果不能觉悟到这一点，再强的苗子也经不起反复残害折腾，就像生长再旺盛的春日庄稼，也顶不过倒春寒来几场风雪。
所以最后治根治本治长久的药物，就这句话，形寒饮冷伤肺，远离形寒饮冷，就等于远离了肺部的很多疾病。
好这节课我们讲到这里，下节课我们讲厚朴。

57、厚朴
厚朴温胃而去呕胀，消痰亦验；
大家好，上节课我们讲到白石英这味药，它色白入肺质重降逆，性温能化饮，故对肺寒痰饮的病人有很好的帮助。
我们讲到形寒饮冷会伤肺，为什么呢？因为肺为娇脏，五脏之中它最娇嫩也最娇贵。《黄帝内经》讲肺主治节，它对节气变化最敏感。很多老年人为什么天气一变化，肢节就会发生痹痛，他们还美其名曰，自己身体已成为天气预报。
其实你只要懂点中医，就知道这其实是肺主治节，肺朝百脉功能减退的表现。
有一个老人家，风湿痹痛多年，每当天气冷，关节就肿胀疼痛，天气晴朗比较好时，关节就灵活，他叹叹气说，我这身体都交给老天，老天说好他就好，老天说不好，翻脸了，乌云盖地，阴沉盖地，我身体就难受。
其实不单是这老爷子，很多老年人都这点共同的体会。这也是人与天地之气相通应的表现。
那该怎么办呢？总不能够坐以待毙吧，人是有能动作用的，虽然说自然规律，身体规律不能违背，但是人还是可以尽量地去遵循人体自然规律，提高身体素质，减少病痛烦恼。
这病人找到风湿科的医生，医生问他，平时是不是痰饮比较多？
老人点点头，这医生病没有给他开什么鸡血藤，海风藤，络石藤，威灵仙等祛风湿治痹痛的常规药物，相反，完全绕开风湿关节痛，直接治他的肺，给他用上了小青龙汤，加上白石英、枳壳、桔梗，调其肺中气机，化其胸中痰饮。
这下奇怪了，病人觉得晚上咳吐痰饮，大为减少，睡眠质量一下子提高，天气突变时，发现身体没那么娇脆，容易受到影响了。风湿关节痹痛，以前用多少止痛片都止不住疼痛，现在不知不觉间大为减轻，他就想不明白。
其实不仅他想不明白，很多中医基础不扎实的学子也想不通，你凭什么用治疗外寒里饮的小青龙汤治疗他的风湿关节痹痛呢？而且还加这些枳壳、桔梗、紫石英跟风湿痹症好像八竿子都打不着的药物？
原来《神农本草经》记载，这白石英还有除风湿痹的作用。它能够把关节间的湿阻痰浊化散开，使里面停痰留饮减少，配上小青龙汤，又能够把外面风寒束表，皮毛寒湿之气发散走。
这样内化外散，病理产物清除，病邪赶走，这关节不久活动利索，痹痛不就日日减轻了吗？
所以你如果不明医理药性，只死背方子，那你永远不能够用小青龙在治疗风湿痹症里头大展身手。
你怎么也想不到肺主治节，朝百脉，居然可以通过治肺而治理肢节百脉风湿痹痛。通过清理肺部的痰浊，可以让周身筋骨肌肉关节间的痰浊减少。
中医认为，风寒湿为百病之因。
而痰饮瘀血乃形成之病理产物，你如果站在这个高度，去用小青龙汤，外赶风寒湿邪气，内清痰饮瘀血，可以稍佐以丹参、菖蒲，那就不仅用于痰饮风湿痹症等病患，小青龙汤就能够古为今用，化《伤寒论》方子为内科疑难杂病的方子来用。
这样用仲景之方，却能超仲景之意，那就是真正懂得学伤寒，学仲景。
但大家要知道，毕竟白石英属于矿石之药，矿石之药，有一利必有一弊，就是久服多服，容易使人体元气下坠下陷。故一发现脉势下调时，就必须稍加佐以参芪去辅助，同时减少矿石类药的使用。
这就是为何《圣惠方》里头有个白石英丸，它用白石英配合人参、地黄、麦冬、茯苓、地骨皮，来治疗五劳七伤，身体羸弱。同时还要用黄芪汤来送服这种药丸，如果你懂得这道理，你就能看得懂古人为什么这样配方，为什么要这样去服药。
好下面我们来看厚朴。
厚朴温胃而去呕胀，消痰亦验；
厚朴它是一味什么药？是一味温胃除湿，又能够下气除胀的要药。既是燥湿药，也是理气机之品。
说白了，它能够加强胃肠动力，往下排泄浊气，所以只要肠胃中浊气不降，导致胀满、痰阻、气机，都可以用厚朴。如果体虚导致滞塞，就可以配以补虚之品。
比如大家可以看，梅核气，痰气阻在消化道的最上头咽喉，用半夏配厚朴，二者能燥湿化痰，下气散结。
什么叫梅核气呢？就是病人觉得咽喉之中有个东西，想吞吞不下，想吐吐不出。张仲景在《伤寒论》上讲，妇人咽中有炙脔，半夏厚朴汤主之。这句话太形象了，咽喉中好像又块肉在哪里堵着，这叫痰气交阻，半夏厚朴汤就有针对性的把这痰气化解开来。
有个病人，平时喜欢吃肥甘厚腻，口味非常重，大家都知道口味重的人容易得什么病，容易得痰饮病，为什么呢？
鱼生痰，肉生火。饮食过度痰饮多。所以古人说，痰生百病食生灾。
这就是为何物质丰富的时代，反而各类怪病特多，过度的温饱，并不是一种享受，反而把身体制造出一种痰湿，这样痰湿的体质，反而成为疾病的温床。
孙思邈在千百年前就看到这点，他感慨地说，穰岁多病，饥年少疾。
这八个字怎么说呢？说白了，就是贫穷奋斗的年代，反而少疾病，因为大家吃得都很清淡，没有那么多油水。
我们的祖辈，一年到头吃不上几次肉，但干的活比我们当今干的活多了好几倍，可那是三高少，医院少。
而一旦有出息了，衣食富足了，到这种温饱完全解决的年代，大家每顿都可吃得肠肥肚满，几年后突然发现浑身上下不舒服，不知道什么道理，只知道用亚健康冠名之。再过不久，三高一来，各类病痛就纷至沓来，原因是什么？
饮食过度，运动干活太少。那该怎么办？
医生就给出最好的医嘱，管住你的嘴，迈开你的腿。
怎么管住嘴，青菜豆腐保平安。
怎么迈开腿，每天能站就不要坐，饭后千步走，定能致高寿。
我们回过头来看这病人，他咽中觉得有东西梗塞，甚至严重胸闷，吃了几个月的药，只是缓解，不就又再次复发，一发作起来，咽喉气堵，胸闷不舒，于是去查会不会是心脏病，会不会是肿瘤？一看既非心脏病，也非肿瘤。
既然没有实质性病变，为何有这么严重难受的病症，好像咽喉中如物梗塞，饭食难下，呼吸不顺。
医生便说，这是梅核气。
病人不解什么叫梅核气，不懂就直接喝药，遂给他用半夏厚朴汤，加上三子养亲汤。有人就会说，三子养亲汤不是治高年痰喘病的吗？
没错，医籍上没说它治梅核气啊？虽然表面上没说，但实质上已经点到那里了。梅核气是痰气不降，高年痰喘也是痰气不降，浊阴之物阻在胸咽，这时用半夏厚朴汤，配合三子养亲汤，就有强强联合，肃降痰气的效果。
加上病人舌苔腻，脉滑而有力，这些都是痰浊粘腻不降之象。而这三子养亲汤诸子皆降。子类善降气，苏子、白芥子、莱菔子同时又善于化痰，这样气降痰化，管你是梅核气，还是痰喘，通通都给我下来。
甚至有人还用这种思路去治疗脂肪瘤包块，同样有效，可见中医叫做病不同机同，则方药可同，病同而机不同则方药必异。所以一下子给他开了十剂，为什么开十剂，因为病人病程长久，都有十多年了。
吃完药后，马上感到咽喉堵塞感大减，效不更方，再服用十剂药后，咽喉梗塞感彻底消失，诸症自退，食睡安稳，遂叫他以后必须清淡饮食，勤运动。
从中可见厚朴是一味下气消痰的要药，痰阻在咽喉会变成梅核气咽炎，如果阻在胸肺，那就会变成咳喘。特别是阻塞胸肺日久，便会成为老慢支，甚至哮喘。

有个病人，平时饮食没注意，老是吃过饱，过饱会伤什么？伤的是脾。
《黄帝内经》讲大饱伤脾，伤了脾后会怎么样？脾为生痰之源，脾气一伤它转化食物精气就会少，而转化为痰饮就会增多，这就是为何很多人长期过饱后就会大肚子，你管不住嘴，就不管不住肥胖大肚子。
所以这病人肥胖起来，觉得呼吸气粗，一次感冒后，老是胸闷气急作喘，咳痰，痰色偏白，汗出畏风怕冷，这是什么症状。就是明显心脏阳气不够，而肺气不降，肺部痰饮不化。
所以治法很简单，强大心脏，肃降肺中痰浊。用什么汤方呢？张仲景《伤寒论》上讲，喘家发作，用桂枝汤加厚朴杏子佳。原来桂枝汤就能温化阳气，解肌和营卫，厚朴、杏子能迅速降胸肺之阳气，这样浊阴不居在胸腔，马上就呼吸气顺。
中医把胸称为天，腹成为地，天要清，地要浊。如果反过来，这痰浊不归六腑，归到胸肺五脏去，人就难受，我们通过桂枝汤强大心肺五脏动力，通过厚朴加杏子，把胸肺停痰留饮浊阴扫下六腑去。这样清升浊降，所以病人只服七剂药，咳喘大减，从中可见，厚朴善于消痰下气。
《药性赋》说，厚朴消痰亦验就是这个道理，它是通过把气机引下来，气降则痰降。
《药性赋》讲厚朴能去呕胀而消痰，呕胀是有气阻在那里。
有个病人，老是心烦腹胀，有将近两年，睡也睡不好，吃也吃不好，严重时，烦躁不安，焦虑不宁，甚至要用棍棒来捶打自己胸腹，方才略微觉得舒服。他还美其名曰找打、欠揍，否则他老是觉得胸腹胀满，如有物梗塞，所以晚上没法睡好觉，稍微吃饱点，就呕恶，下一顿就吃不下东西，平时痰多吐不干净。没有一天性情会平和的。
大家想想，如果你天天让一口痰气堵在胸腹，吃睡不安，你心态会好吗？那该怎么办呢?
《伤寒论》上讲，伤寒下后，心烦腹满，卧起不安者，栀子厚朴汤主之。
就栀子厚朴跟枳实三味药组成的汤，能把这么顽固的病治好吗？
中医认为胸满用枳实，腹满用厚朴，而三焦热盛，导致心烦，必用栀子，这样三味药就从胸往腹降气清热。
病人只吃七剂药后，马上感到从顶至踵一片清凉，心腹烦满感消失大半，心胸豁然开朗，心情转向平和安静，白天能吃好饭，晚上能睡好觉。那种吵闹叱喝的现象没了。
家里人莫不啧啧称奇，这两年没有少找过医生，西医诊断为神经官能症，服用过大量镇静安神药，都未见好转，就用这几味中药把病势扭转过来，你说奇怪不奇怪。
大家想想，烦躁到要棍棒捶打自己胸腹，可知道里面有多重的痰阻。这栀子厚朴汤除烦降气，胀满立消，随着病人放几个屁，浊降清升，身心轻安，头顶清凉，病去若失。
可见这些怪病多痰，多气堵，通过降气消痰，怪病也没有想象中那么难治。
上面我们讲到腹满用厚朴，确实厚朴是腹中气机胀满的特效药，它通过温胃肠下气痰，令胃肠动力加强，病人容易连连放屁，很快就满消胀除。
有个病人，因为受寒感冒后，咳喘用了发汗药，本身它就有些体虚，这样汗去马上感到腹中胀满，胃口减退，见到食物不想吃，这是怎么回事呢？
张仲景《伤寒论》上讲，发汗后，腹胀满者，朴姜半草人参汤主之。
厚朴、生姜、半夏、甘草、人参就这五味药，三剂下去，胸满者，腹胀消。胃口开，饮食调。既然病人是胀满为什么还要加甘草人参呢？不是说甘者令人中满，补药容易滞塞吗？
这种说法是单纯药物本身角度来论的，可你如果从复方角度来看，又另当别论，就像你一个人去干活，是一回事，一马人去干活又是另一回事，一马人有一马人的规则在里面，除了干好活外，还要努力协调好人际关系。
而这五味药，一个团队，各司其职，有人参、甘草三补，厚朴、生姜、半夏七消，为什么要三补？因为发汗后，脾虚气弱，脾主大腹，脾脏一虚，气机转不过来就容易胀，人参、甘草补益脾虚，可以加强腹肠动力，这就像给马儿吃草一样。
同时为何要七消呢？如何去七消，大家看，半夏从咽喉开始降痰气，生姜葱胃中和胃降逆，厚朴直下肠中，除胀消满，这样三味药，从上往下，降本流末，去苑陈莝，所以浊阴下化不作胀。
这三味药就像给马儿抽上三把马鞭，这气机往下跑的速度就加强。
所以我们看这朴姜半草人参汤就要看出它治疗的腹中，是虚中夹实，三分虚七分实，所以用补虚泻实，三补七消。
人参、甘草因为有厚朴、生姜、半夏去协调，不单不会胀满，而且胃肠动力又会加强，放屁过后，胀消满除，人也精神，而不会短气乏力。
所以从咽喉一直到肛门，这条消化道的气机它都管，它善于燥湿下气，除胀消痞，所以一切湿阻中焦，气机不利导致的呕逆腹胀，梅核气，痰饮咳喘，皆可用之。
好厚朴这味药我们就讲到这里，下节课我们来看肉桂。

58、肉桂
肉桂行血而疗心痛，止汗如神。
大家好，上节课我们讲到厚朴这味药，厚朴能燥湿化痰，下气除满，是理气跟除湿两种功效合一的代表。
所以中焦气滞湿阻便用它，比如平胃散里头用苍术、厚朴、陈皮、甘草，乃治疗湿阻中焦，脘腹胀满等特效方药，这里头正体现厚朴温胃而去呕胀的特点。
我们知道腹满用厚朴这句药谚，因为厚朴辛温善于行气，苦降善于除满，乃温中下气之要药。
谈到用厚朴，张锡纯可谓是此中高手。他学医时喜欢自身去实证药效，有一次秋天到下午的时候，他腹中经常会胀满，连续多日都是这样，他先不以为意，后来想开个方子给自己吃吃，但转念又想，开个方子，虽然能够很快治愈，但方药众多，你不知道哪味药主要取效，看来还是要单一的验证某一味药。
于是在下午将要胀满之前，先嚼服一小片厚朴，这样居然肚腹胀满不再发作，足见厚朴温中下气，除胀消满之功。
有了这次实证经验后，张锡纯便感叹说，身体寒胀这病，在温热药里头，兼用厚朴，乃起到结者散之的作用，厚朴诚乃寒气胀满之神药也。
有个妇人，因为胃不舒服，就吃了一些寒凉之药，反而导致胃阳损伤，饮食不化，肚腹容易闷胀，经常觉得有痰堵在胸间，而且短气。
先用苓桂术甘汤，加了干姜、厚朴，发现服药后，稍稍好转，并没大的改善，后来想到沉寒痼冷，非重用温药不化，顽固胀气，非重用厚朴不下。于是将干姜厚朴加重。
病人遂觉得胸中不闷，胃口大开，寒痰得化，胀满消除。由此观之，过服寒凉会令气机不化，导致滞闷其间，这时用厚朴能温肠胃，畅气机，除胀满。
当然厚朴我们利用它温中下气之功，还可以治疗很多逆气上冲。什么样人最容易逆气上冲呢？没错，就是经常生气发怒之人，因为中医认为怒伤肝，怒则气上。
《黄帝内经》讲，大怒气逆则伤肝。碰到这种情况该怎么办呢？很多病人血压高，一大怒气逆，气于血并走于上，把痰浊带到头面，很容易梗塞血脉，导致中风。
张锡纯说，碰到这种怒气上冲，冲气上逆的患者，痰涎很快会被卷上来，这时你可以重用龙骨、牡蛎、半夏、代赭石，诸药以降之镇之敛之，但必须稍稍用点厚朴以宣通之。用行气之药作为开路先锋，使气机能旋转下达，则冲气上逆的痰涎，便能够缓缓降下，那么中气就能够升降自若，而无所住滞。
这其实就是我们前面多次讲到的，用矿石类药降逆气的同时，要稍佐以行气之品，顺气之药，就像拧螺丝钉，需要一个下压力，同时也需要一个旋转力，两个力同时配合到位，浊气就能迅速降下。
你别小看旋转微不足道，可你如果没有旋转，费尽九牛二虎之力往下压，你也不能彻底将螺丝钉压下去，如果强行压还会压坏，人体气机升降，绝不像你想象那么简单，直升直降，而是旋转升降的。
一般矿石类药降气，它是直接往下坠的，缺乏旋转力，这时就需要草木类药能畅达气机之品，作为先锋引导，才不会直升直降损人体。
好厚朴这味药我们今天就复 到这里，我们来看肉桂。
肉桂行血而疗心痛，止汗如神。
这肉桂大家不要只看到它疗心痛，为什么呢？
因为心主血脉，周身血脉所到之处，说白了，就是整个心血管系统，这些地方出现血脉因寒痹阻疼痛，都可以用肉桂，不是说一定要心胸部痛才用肉桂，因为吃凉冷而导致胃痛腹疼，腰痛腿痛，你如果懂得触类旁通，也可以用肉桂。肉桂的一切功能都要围绕它温通血脉，补火助阳展开来的。
为什么这样说呢？
大家看，肉桂它色红如火，辛温大热，善于补火助阳，直入心肾，温通经脉，散寒止痛，而这味药不单出现在药房，在很多人家中的厨房也可以经常看到它。原来它就是可以做食材调料的药物。
在民间煲汤，你放些进去，汤里就会很香，吃了暖洋洋，特别在天冷的地方，或者寒冻的季节，亦或者年老体衰，胃寒怕冷的老年人，他们都会懂得用些食材类似肉桂、姜之类来补火助阳，行气散寒。
如何证明肉桂能温通血脉止痛呢？
有个中医爱好者，她在月经来临的当天不小心吃了点生冷瓜果，马上腹痛难受，她就想每次腹痛，我搞点姜枣茶，或者附子理中丸，一吃吃就好了，这次我得换个招。
药书上说官桂善能调冷气。这官桂就是上等的肉桂，以前经常上供给皇帝官员使用的。既然肉桂擅长于调身体的各种冷气疼痛，寒凝脉闭，我何不搞点来尝尝，是好药与否，是骡子是马，拉出来遛遛，尝过便知。
既然已经辨明自己属于虚寒体质，食生冷则腹痛加重，利用中医寒者热之的道理，便把肉桂捣成细粉，搞点温酒送服一小勺，为什么要加温酒呢？因为酒一方面可助药力行血脉，本身它又能够散寒止痛。
奇怪这药一下肚腹，立马觉得一团暖气冉冉升起，刚才肚子痛得手脚都发凉，现在肚子疼痛马上减缓，慢慢地手脚暖起来，放几个屁，肚痛就好了。用这肉桂来治疗腹中冷痛，足以证明这肉桂善于调冷气。
这个经验马上就成为居家必懂的一个小智慧，生活的小窍门。因为难免伤风饮冷，导致冷痛，其实用肉桂来治腹中冷痛，在古籍上已经记载了。
千年以前的《肘后方》提到，治产后腹中冷痛，或者瘀血排不干净，堵塞疼痛，直接用肉桂打成粉末，以温酒送服方寸匕，每日三次。
大家看就这么简单的一个中医小经验，却可以让你在疼痛最关键的时刻，帮你度过病苦的难关，而且这种东西还是家中常备，又是食物，所以在家里不可不懂啊！

一味肉桂你用得后，可不是简单地治腹痛，肉桂它通过温暖心肾阳气，进而能够让周身脏腑都沐浴在一派阳火温暖之中，从而不至于寒冷收引疼痛。
有个咳嗽的病人，反反复复，每年秋冬之季都会咳上几个月，遇冷则加重，如此反复发作许多年。
一问他，原来平时手脚发凉，冬天双腿睡不暖，背部也凉清清。经常晚上要用热水来泡脚，不然的话，就彻夜难熬。
可泡过后不久仍热容易发凉，毕竟外借的热气是一时的，不是靠你自身脏腑强大起来，都不能够彻底抵御寒气，所以天气特别冷时，他手脚都容易长冻疮。
他最想的是治咳嗽，但治了很多年，医生都知道他是老病号，老毛病，正所谓名医不治咳，治咳丢脸面，如果碰上顽固的咳嗽，真是不好治，让病人反复找得你都觉得不好意思，因为病人又特别信任你，那该怎么办呢？
只有继续勤求古训，博采众方，努力加把劲，天天向上，反正百病都离不开脏腑关系失调，既然老用宽胸理气，止咳化痰的药治不了咳嗽，我们何不换个思路。
医生摸他双脉迟缓，明显是阳虚，特别是左寸跟右尺脉，很难摸到，心肾阳虚比较厉害，所以站在阴阳角度上考虑，不管他咳嗽脚凉发冻疮，也不管他失眠背寒，反正要把他心肾阳气扶起来。
那用什么办法最能够扶起心肾阳气，又不会耗伤病人阴液呢？毕竟病人长期服药，久病虚损，虽然辩证阳虚无疑，可过用服阳，必定会导致阴伤。
那最好的办法莫过于食疗了。因为食疗可以长久。于是建议病人把肉桂粉打好，早上煮粥时，挑一小勺，在煮好的粥上面，搅一下，这粥变得有些红色就可以喝。这病人先以为医生只是应付他，开这么多药都治不好病，难道叫我喝点这粥，加些调料就有效吗？
医生说，你不妨回去吃个十天八天看看，从你这脉象看来，确实身体缺把阳火，肉桂粥有肉桂可补火助阳，有粥可滋阴养液，这样补而不燥，滋而不腻。虽然是小小的药粥，却饱含调和阴阳之大道。
他抱着半信半疑的态度回家试试，嘿，还真有效，吃第一天就觉得整天心胸暖洋洋，有点劲，吃到第三天，发现咳嗽减轻，不单胸中暖热，连肚腹都温暖，吃到第十天，病情大为好转，手脚暖热，晚上睡觉时明显觉得没那么怕冷。
病人好像抓住了救命的稻草绳一样，信心大增，这么简单的办法居然这么有效，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工费。然后医生又教他用肉桂配合黄芪、当归、阿胶跟蜂蜜，熬成肉桂膏，连服一个月，面色红润，手足温暖，多年秋冬咳嗽的痼疾得以治愈。体质增强，冻疮也很少犯了。
你说这里面有哪味药是专治咳嗽是专治冻疮的呢？没有，为什么他咳嗽冻疮却因此而愈呢？因为阳虚生百病，你站在阴阳角度上来看百病就简单，治起病来就可以执简驭繁，以一统万。所以《黄帝内经》讲知其要者一言而终。
什么是最紧要的呢？就是中医里头最精华的阴阳道，所以张景岳说，医道虽繁，然一言以贯之，曰阴阳而已。
如果你在治疗各类疑难杂病，或者分析自己身体时，觉得没什么头绪，一团乱麻，不要怕，立马跳出病外，回到阴阳的高度，从下往下看，就像站在高度俯视一般，对立面的病变就是渐渐清晰了然起来。
谁也想不到一个小小的肉桂粥，就治好了多年顽固咳嗽，虽然病位在肺，但这种久病阳虚的病人，病根子却在心肾，中医称之为火冷金寒。
大家想想，冬天你在北方，如果水在炕上，炕下没火了，你会感到整个屋子凉清清的，炕下火足，你会立马觉得房间里温暖如春。人也一样，心脏阳气够，胸部温暖，就不容易被寒气所侵。不然寒气一来，肺就被冻得紧缩咳嗽，这时你再怎么治肺都没用，直接把心胸阳气提起来，抵抗力一增强，天气怎么变化，寒气怎么从各个角落袭来，你都安稳如山，何惧之有。
肉桂疗心痛，还体现在他治疗胸痹里头。大家看看，张仲景治疗胸痹最出名的方里头是什么？没错，就是瓜蒌薤白桂枝汤。桂枝跟肉桂是兄弟，一个是枝节一个是外皮。它们都能够温阳通脉，令阳动冰消，寒痛乃愈。
所以真的碰上天寒地冻，引起胸中紧闭疼痛，这时该怎么办呢？你一时之间难以迅速找到瓜蒌薤白桂枝汤，不怕很简单，你只需要懂得寒者热之的道理。
在《圣惠方》中记载，治疗九种心痛，胸痹胸闷，这时你只需要用肉桂半两打成粉，用酒来煎，趁热服，迅速能够行血而疗心痛。
原来酒能畅行血脉，肉桂能补火助阳，这样心脏功能马上加强，寒邪冷气，就被疏散了，如同离照当空，阴霾自散。
有个老头子，七十多岁，小便老是排不出来，后来居然点滴难下，家里人叫他要到医院去导尿，他死活不肯去，想先吃吃中药。
中医见他年老体虚，脉势下陷，这是什么道理？《黄帝内经》讲中气不足，大小便就容易出问题。所以老年人你看他走路气喘吁吁，上楼梯上气不接下气，从这个表象，你就可以推出他大小便容易出问题，要么没力排便，甚至尿闭不通。
这时你如果把这种闭塞看成是实证，用通利之法，取快一时，马上就会气随尿去，重加其虚，到最后尿闭得更厉害。那该怎么办呢？
《黄帝内经》讲塞因塞用，用补益之法，可以治疗闭塞之疾，原因是这种闭塞属于虚闭。是中气不足膀胱气化不利。
于是给他用补中益气汤加肉桂，以补中益气汤治其中气不足，以肉桂治膀胱气化。
这中药一下去，这老人马上屙尿有力，不再尿闭，效果更方，继续服用，不仅癃闭治愈，周身更有劲。上下楼梯不容易喘气，这都是补足中气，以助阳化气的效果。
所以大家看肉桂重不重要，《黄帝内经》讲膀胱者，州都之官，气化则能出矣。这膀胱排尿，你如果没有一股阳气是不能把水液推动出来蒸化出来，就像锅中的水，如果不是因为锅下火足，就不会被烧滚，蒸发溢出来一样。
好肉桂这味药我们今天就讲到这里，下节课我们讲沉香。

59、沉香
沉香下气补肾，定霍乱之心痛；
大家好，上节课我们讲到肉桂这味药，既可以作为调料，又可以作为药物。像这种药食兼备之品，广为医家喜爱。
大家看，《和剂局方》里头，居然有一个大已寒丸。大家一听，这方名字就知道这汤方是做什么的，就是令各类寒气消失停止，所以凭你去猜测也知道这药丸里头含有大量温阳之品。
原来这大已寒丸，就由四味调料组成，即肉桂、干姜、高良姜、荜拔，专治疗久寒积冷，心腹刺痛，甚至肠鸣泄泻，水谷不化。
大家看这四味药，不都是调料吗？调料里头有大智慧，能调人胃肠啊！
说白了就是身上阳气不够，不能够把食物煮熟，这些食物不能够变为热能为身体所用，所以身体呈现一派寒冷痹痛，容易腹泻拉稀的病症。这时你追着病痛治永远治不完，病人今天头痛，明天颈腰痛，后天就肩背痛，大后天肚腹也痛，其实说白了就是肠胃缺把火，水谷煮不熟。
《黄帝内经》叫头痛耳鸣，九窍不利，肠胃之所生也。肠胃这个大锅，不能源源不断提供阳气阴血，就像士兵得不到粮草一样，战斗力便大减，对于人体而言，抵抗力也就大退。所以一阵风也容易感冒，拉肚子。
说白了这种疾病叫做胃肠型感冒，胃肠型头痛，胃肠型肩周炎、颈椎病，只要把胃肠搞好，其他病痛都会减轻，因为周身各组织细胞脏腑，没有不向胃肠讨要气血的。当胃肠自身都难保，泄泻拉稀，水谷不化，不能生产出足够气血给它们时，它们自然就没法工作了。
有个小孩子，一吃饱点，或者多吹下风就会拉肚子，所以养得瘦小，发育不好，面色晄白，偶尔还流口水。
有一次因为父母带这孩子到公园玩，孩子吹到了风，在回来半路上就开始拉肚子。回到家里，吃什么就拉什么，这该怎么办？要及时搞丁桂儿脐贴又麻烦，因为以前孩子拉稀，用这贴肚脐法，一贴就会好转。
既然丁桂儿脐贴是由肉桂之类温中散寒的药物组成，知道了这大思路，运用疗以热药的方法，这家长便从家里厨房拿出肉桂跟川椒捣成粉，把它敷到肚脐去，因为肉桂跟川椒，在厨房里随手可拿到，而且又饱含纯阳之气，两药合用，既能入太阴脾燥湿，入少阴肾补火，入厥阴暖肝，是治寒凝、气滞之妙品，苟非因重寒所致者则不宜轻投。
而这孩子就因为吹了风冷导致，泻下稀水，消化不良，肚腹不能温暖食物，所以抵抗力下降，一用上这办法，当天小孩子就不拉肚子了，胃口很快就开来。
这父母笑笑说，学点中医真好，即使偶尔孩子生病了，也不用慌张找药店，上医院，到厨房里弄点食材或药物，既简单又管用。
其实要想从根源上把这娃子肚腹暖起来，除了外用敷肚脐发，还可以把这药物做成蜜丸，就像大已寒丸一样，让孩子吃。
这样肚腹得到阳火温煦，水谷得化，抵抗力就会增强，当然这种温热药，只限于孩子属于虚寒体质，脾肾不足，阳虚泄泻使用。
提到肉桂，必须要讲一下它引火归元的功用。有个人他得了顽固口疮，久治不愈，医生看了后，说要给他用肉桂，他一听冷汗都吓出来了，说，我这上火，你还给我加桂，这种火上加油之举，我怎么敢吃呢？原来这病人久病知医懂药。
这医生笑笑说，你是一知半解，不直到肉桂可以引火归元，特别是你这种口疮久治不愈，因为服用寒凉药过多，导致虚火上扰，如果寒药能够治好你的口疮，早就治好了。
这病人听后仔细一想，也觉得确实有道理，如果自己口疮，属于实火热盛，吃那么多凉药，早就好了，既然凉药久治不愈，撞了这么久的南墙，岂能不知回头，继续撞下去。
后来便听从医生建议，用肉桂服食，顽固口腔溃疡立马就好过来。
当然不仅是顽固口腔溃疡，有些顽固牙痛，目眶红肿溃烂，这些病人大都因为劳累过度而发作，并且服食大量清热解毒药，譬如牛黄解毒丸，三黄片。
刚开始服食时，确实觉得有些效果，疼痛能够减轻，可反复服食，却发现疾病变得顽固，在加大剂量都没有用。甚至这种牙痛，口腔溃疡，会因为劳累熬夜而加重。
这明显是虚火所致，所以不懂得引火归元法，这类口腔溃疡，就会更加反复。当然你即使懂得了，也要注意休息，不要过劳，毕竟身体自身的修复也很重要。长期操劳过度，会让你的身体很难恢复，这都不是药物能够补助的。

@leida667 2015-01-06 18:04:17
这两天发现你们以前写的《医道》，写的很好，可惜没出版啊，读你们的书，就感觉整个身心都感觉安静下来了。《养生菜根谭》还没来得及看，不急不急，宁可一丝进，不可以丝停。
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是啊，共勉，共勉。
想不到以前的作品也有人知道，那时我们是用草岭书斋笔名写的，写得不太成熟，就像青色的小果，还没有红透。
等将来有时间，慢慢沉淀，再把他们完笔。

这肉桂为什么《药性赋》说它止汗如神呢？大家要分明白，它止的是虚寒，因为它是温阳药，对于阳虚不固摄，导致汗出不止，便可选用它。
同时肉桂还有一个重要作用，就是在补气血的方子里头，加进肉桂，即可鼓舞气血生长。中医《黄帝内经》认为，阳生阴长，肉桂能够通过温阳令气血迅速生长，这就是为何我们的十全大补汤，在四物四君子补气血方子里头，加进黄芪肉桂，大有补气助阳，令阴血成长的道理。而阳和汤里头，也在一派熟地、鹿角胶补精血的同时加肉桂，也是取它阳生阴长，有助于肌肉长出来。
有个妇人，生完孩子后，血压低，短气乏力，稍微一动就汗出如雨，而且还经常头昏眼花，医院查出，还有贫血站久点还要晕倒，这是精血严重不足，脏腑不够用的表现。
病人先服用了不少归脾汤，只是稍微好转，后来用归脾汤来冲服肉桂，马上觉得不同凡响，本身归脾汤以补阴血为主，阴血如果不是因为阳气，就不能很好地被鼓舞生发出来，而肉桂正是这一团阳气，能够带动阴血生长的东西，正如古人说，阳春布德泽，万物生光辉。你只有阳气充足，这万物才会发育充实。人体也一样，阳气充足，水谷才能彻底转化为气血，皮肤才会光泽红润，肌肉才会充实满壮，骨骼才会坚韧固密。
这病人自从喝了肉桂粉后，不怕冷了，血压也上来了，站久不觉得那么容易累，那种劳累后老容易头晕目眩之感也消失了，可见这肉桂补火助阳，有明显升血压的作用。不过它升的血压是阳虚寒凝体质的。
血压一上来，气血充足，阳气固密，这妇人在劳动过程中，也不会像以前那样大汗淋漓，因为阳主固密功能加强。这就是《药性赋》讲肉桂止汗如神的道理。
汗是阴液物质，不是因为阳气就不能被固密，所以生完小孩的妇人，大都因为百脉亏空，阳虚而容易汗漏不止。这时正是用温阳药的时候，也是产后宜温的道理。
好下面我们来看沉香这味药。
沉香下气补肾，定霍乱之心痛；
这沉香它是树木里头密度相当高的，所以种植沉香，必须要几十年，甚至上百年，这可是沉淀的精华啊，你普通的树木十年足矣，叫十年树木，可沉香没有足够年份都不能成材，就像人大器晚成，必须沉住气，才能成大器一样。
而沉香这味药是世人大都需要的，需要沉香这种品质，为什么这样说呢？
张仲景在千把年前就讲到，这个世道的人，大都竞逐荣势，企踵权豪，驰尽浮华，心浮气躁。这种生活方式，心态格局就会造成整个人气机往外越。
所以说这个世道，如果从另一个层次来讲，就只有一种病，什么病呢？就是散乱病，气机处于耗散混乱状态，你看沉香除了下气外，它还能定霍乱之心痛。
霍乱是什么？狭义的霍乱指上吐下泻，胃肠疾患，而广义的霍乱是气机紊乱，升降失司，清浊不分。因为这种气机逆乱，才造成各种疾病。
可大家想清楚了没有，气机逆乱的根源在哪里？根源于心态的紊乱啊！太过于关注外在物质生活，而很少往内心去寻觅心灵的平静。
有个快递员，每天跑快递有接不完的单子，大家知道快递这行业，你听它名字就知道，它是一个时间至上，时间就是金钱的工作，只有不断地加快，才能够在这行业之中站稳脚跟，大家想快的结果是什么？就像汽车不断地加速，那油就很容易用完，而速度到一定程度，汽车就不稳定，容易翻车。
所以他跑快递，经常崴脚，一般崴脚脚肿几天就好，这已经提醒你不要太快了，是身体在自动踩刹车，可现在这个大时代，把人生命的节奏加快，人往往显得难以自制，有一次他居然因为跑太快，把腿骨给摔断骨折了。
大家想想，一般人顶多摔伤崴脚，怎么可能摔倒骨折，原因只有一个，就是长期劳累过度，透支肾精，肾主骨，肾精严重透支后，必定骨质疏松，密度不够，再加上心浮气躁，气往上面飘，像气球一样，下面根基势必就不牢，所以极容易崴脚，又容易骨折。
他老是在叹气说，我得换个行业了，虽然在这里做得比较成功，但身体却有些吃不消。

后来他腿伤恢复，有一次去寺庙，闻到用沉香做的贡香，他一闻后，觉得心安神定，特别静气，好像很久没有这种感觉。他马上按自己的直觉，到寺庙周围的商店买了一大把含有沉香的上香。原来这种香是修行者观香静坐用的，既能供佛，又可以帮助人凝神静气。
然后他就在卧室里点燃一两根香，发现平时躁动的神志，变得更容易安，而晚上睡眠沉多很多。
大家都知道，人卧则血归于肝，精藏于肾，一旦睡眠面好，筋骨就会固密，骨质就会坚强，很多中老年人之所以骨质疏松，并不是因为缺钙，现在这个时代营养太丰富了，那缺什么，缺沉睡。
你看多少老年人，到深夜还睡不着，天还没亮就醒过来，沉睡的时间越来越少，说明营养水谷精微沉淀进骨骼里头就越来越少。
老人家沉睡时间少就老得快，小孩子沉睡时间少就发育不好，难怪中医里头有句俗话，叫药补不如食补，食补不如睡补，一个会睡的人，懂得睡觉学问者，它才是善于养生的。所以古代有个陈抟道人，专练睡功能名闻天下。
我们回过来看，为什么这快递员，闻了沉香后，觉得心静神安，睡眠加强，从此脚很少崴到，精神焕发，一下子让周围人不可思议。他才跟同事们讲，他现在晚上都会观香静坐半小时到一小时。这样睡眠质量大为提高，脑子也非常灵活。
大家就可以看到原来沉香有助于沉睡，为什么呢？因为它把浮躁耗散的气往内收往下纳，一个人心若浮躁，就很容易出事，削苹果都会削到手，走路都会踢到脚趾头。
心若静定，再复杂的工作也不容易出错。所以碰到心若浮躁时，大家要懂得安心向下，而一味沉香就有助于沉降气机，使人不浮动躁扰，这也是为何禅堂静坐要点含有沉香或檀香之类的上品香料。
《和剂局方》里头有个沉香降气丸，听它名字大概就知道它的主治。沉能够去浮，香能够辟浊，所以浊气上浮，导致胸膈痞塞，心腹胀满诸症，这是清阳之地被浊阴所干扰。
我们曾比喻，人体胸腹可分天地，胸为天，清气所居，腹为地，浊阴所降。所以懂得升清降浊，是治疗胸腹疾患的基础。
那么这一派浊阴上逆，胀满痞塞之感，该怎么办呢？《黄帝内经》讲，浊气在上则生撑胀，这很简单，降浊气就行。所以沉香降气丸里头，用沉香、香附、砂仁配甘草。
沉香能降气，香附乃下气快气之要药，砂仁亦能纳气下行，所以又叫缩砂仁，大有缩气归田之意，使身体浊气不会泛溢上窜。而这几味药带有一股香气，本身香又能够辟浊，能够消胀除满，行气化滞。故对于胸腹滞气，不管是郁怒伤肝，还是饱食伤脾，只要浊气不下，便可用之。
有个病人饱食过后，撑胀，大便不通，胸膈痞塞，难耐，他就去买含有沉香的中成药，即沉香化滞丸，吃完后很快放屁连连，胸腹胀满就像泄气的皮球一样，松通开来了。
在《海药本草》里头记载，你如果真有上品的沉香，打成粉，用酒来煎煮，一喝下去，就能立马理顺胸腹气机，让这种浊气不降引起撑胀之感迅速消失。这沉香真是温中降气之妙品啊！
好沉香这味药这节课我们讲到这里，下节课我们讲橘皮。

好沉香这味药我们复 到这里，下面我们看橘皮。
橘皮开胃去痰，导壅滞之逆气。
橘皮就是橘子的皮，橘子的皮也能够入药，而且是一味好药，所以吃橘子时，别忘了把橘子皮留下来，放在高处阴干。留得越久，就就越好。
橘皮以陈久者良，故名陈皮。大部分药物以新鲜的好，只有少有的几样，比如橘皮、半夏等，只要不发霉，保存得越久，药力越佳。正如《六陈歌》里头讲，六般诸药宜陈久，入药方知奏效奇。
因为新鲜的橘皮，性比较燥烈，就像愣头小伙子一样，大家一掰橘子就闻到一股冲鼻，四散走窜的味道，但放得日久后的陈皮，辛辣味比较缓和，就像经多世事，历尽沧桑的智慧长者，它温而不燥，行而不峻，故这样陈久的陈皮就能达到行气顺气而不耗气的目的。
陈皮这味药大家都知道它可是理气药的代表，它还能够燥湿，所以《本草纲目》讲，陈皮用途虽广，其治百病，总是取其理气燥湿之功。
同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。
我们来看它如何补益人体。原来它跟补益药搭配，能消除补益药，容易滞塞壅堵之感，令补力能迅速为脾胃吸收。
有个妇人，白带量多，老觉得短气没胃口，其脉濡弱，明显脾虚气弱，应当健运脾土，可给她用了四君子汤后，虽然短气乏力感少了，白带也减少，但胃口病没开。
原来本来虚弱之人，一补益后，气机就容易壅滞，这时只需要在原方上加上三到五克的陈皮，或者叫病人干脆到商店里买一包九制陈皮，一吃补药之力就消融，胃口就打开，这就是《药性赋》讲橘皮开胃的道理。
所以我们以后要注意不是见虚就补，补的时候要考虑病人接受不接受得了，所以你只需要在补益药里加一点陈皮，病人胃口开，食谷下。这就像炒菜时，稍微放点佐料，吃起来不腻，有助消化。
这中医处方用药，就像厨房里炒菜一样，某些佐料，虽然只放那么一点点，却显得必不可少，但又不是放很多，放很多了，反而吃不消。就像陈皮，你如果喧宾夺主，放多了反而耗气难受，特别是对于体虚之人，想开胃，反而搞得胃弱。
陈皮又如何同泻药则泻，同降药则降呢？有个妇人，经常心慌胸闷，严重时短气，觉得胸中气塞，呼吸不过来，很难受，特别是吃太饱时，诸症加重。
她家里用了不少治冠心病的药，大都缓解一时，这次胸闷气塞又发作，她的朋友是一个中医爱好者，正好研 张仲景的《伤寒论》，里面有“胸痹，胸中气塞、短气，橘枳姜汤主之”。
这条文跟病人病象太吻合了，就橘皮、枳实，配合生姜，这些都是像食材一样的东西，管不管用啊，人家用那么多好药都没治好，难不成随随便便用这点毛毛草草的药物就能治好吗？
但想起千年前仲景做《伤寒论》，当时写书不图稿费，不为出名，而且还要自己花大量代价，还要去刻印，像这种吃力不讨好的事情，谁会去做。如果不是有迫切地为往圣继绝学的心态跟眼光，没有人会做出这种高远的举动。
但张仲景做到了，如果这些经验，不是经过千锤百炼，仲景绝不会把它们刻在竹卷上。你想想古人要写一个字多不容易，哪像现在拿几张纸，有条圆珠笔就可以在上面随意创作，所以古籍大都是凝练的精华，流传下来的，就像老酒一样，酒是陈的香。
于是这中医爱好者就给这病人用上这三味药，发现病人一吃药，胸中痹阻憋闷气塞之感，就如同拨云见日，好像胸中的污垢被一条扫把扫下去一样，连呼吸都顺畅很多，那种短气感一去不复回。
就吃了三剂药，以前老是胸痹的，居然消失了，平时容易咳吐白痰的，发现痰浊也少了。为什么这三味药有如此疗效呢？
大家想想，枳实是什么药？枳实又叫破胸槌，前面《药性赋》我们讲到，宽中下气算它最快，也就是说它是降气下气的疏泄之药，陈皮在它的带领下，充分发挥理气功效，叫做同泻药则泻，同降药则降。
再配以升降降逆，温胃，对于心胸中的寒饮，有直接温化下达的作用。
所以病人药后痰少胸开，气顺，闷除。
你怎么能想象得到，这么简单平常的三味药，却让这么顽固的胸痹胸闷病人解除病苦，这些胸痹胸闷之人，胸中那口痰气交堵在那里，就像心头一块大石放不下一样。
这时陈皮就像《药性赋》所说的，去痰导壅滞之逆气一样，这些痰阻气壅，上逆到胸中不降，人就非常不舒服。通过理顺这逆气，气降则痰随之而降，立马胸开意解，闷消胀除，痰少气足。

现在有不少报道，提到重用陈皮可以治疗乳腺增生，为何呢？大家看，乳腺增生属于郁结病范畴，郁者达之，结者散之。
陈皮能够理气，而一旦重用，它理气之时，还能顺降其气，因为重用走下焦，而乳房又属于阳明胃经所主，陈皮最善于理脾胃中滞气。
所以《本草纲目》中早就有记载，治疗产后乳房胀满，用陈皮一两，甘草一钱，水煎服即散。而《中药大辞典》里头也提到，治急性乳腺炎用这种办法。严重者每日要服两剂，一般三日内治愈率达百分七十以上。当然你如果化脓了，又另当别论，属于气滞胀满阶段，效果最好。
而陈皮还能治疗便秘，这点就少有人用到。在《普济方》里头提到，用陈皮煮软，焙干为粉，以温酒送服两钱，治大便秘结。大家可以想象，这种大便秘结是属于哪种类型的？没错，属于脾胃气滞，人体气机瘀滞，就像绳子打个结一样。
你想想，把水管打个结，这水怎么过得去。一旦把这个结解开来，就像用顺气的药，把气滞理顺一样，马上气行便通，放几个屁就有便意了。
所以对很多病人久坐不动，饮食肥甘厚腻，导致肠肥肚满，肚腹里头有很多死角，容易气滞，便结的，这时用行气之法，来治便秘，也是一个很好的思路。
李时珍在《本草纲目》中讲到，陈皮能治大肠闭塞，有顺气泻下的作用。而张洁古也提到，陈皮同杏仁，则治疗大肠气闭，通桃仁治疗大肠血闭，这都是取陈皮塞者通之，滞者行之的道理。
你不妨再看《神农本草经》里面不正记载，陈皮能利水谷吗？大家看陈皮它入哪个经啊，入脾经，脾主什么呢？脾主大腹，所以饱食伤脾，脾气运化不过来，大腹就会滞塞胀满，很多中老年人容易 惯性便秘，道理也出现在这里，这叫脾滞便秘。此时只要醒脾行气，便秘自愈。
大家看一些现代实用陈皮大剂量治 惯性便秘，就不用惊讶，把陈皮用到一两到二两，配合甘草，水煎服，治疗脾气滞塞，胃失和降的 惯性便秘，往往比一般药物效果要强，因为它平和耐久。而且重用，取它走下焦通腑气之意。
所以说乳腺增生是气结的，大便秘结是气结的，这是都可用陈皮。
好这节课我们讲到这里，这样热性药就讲完了，下节课我们来对这热性药做一个回顾总结。

热性药回顾
此六十种药性之热者也。
◎灶下火足，水谷化
我们从荜拔一直讲到橘皮，一共讲了六十种温热药，这六十种药，以热性为主，但当然不全都是温热之品。
我们学 时要把握住疗寒以热药这个大方向，那么用这些药物时，就不会有大的偏差。
《黄帝内经》认为，寒者热之。说白了就是在天冷的时候，你就想烤烤火，取取暖，肚子凉了，想喝碗热腾腾的粥，就是这个意思。
而用这种带有温热性的药物来治疗各类寒冷性的疾病，这就叫疗寒以热药。
今天我们来对这些药物做一个回顾小结，看看这些药物主要能够针对哪些脏腑疾病进行调理。
我们要把五脏六腑寒冷性的疾病，看成是不同脏腑，不同部位出现了冰雪天地，我们要让那地方大地回春，就要帮助那里，制造一股阳气，中医叫做制阳光就能消阴翳，春阳发动，就能化冰雪。
所以温热药你首先要明白它是归哪个脏腑的，用脏腑辨证来看这些药物，思路就容易理顺。
比如一个病人肚子容易冷痛，吃了不干净东西，或生冷之品，容易拉稀，或者吹了空调风扇后，很容易就泄泻，水谷不化。
这是什么道理呢？原来这是脾胃出了问题，脾虚则湿泻，脾胃为什么出了问题呢？因为脾胃阳气不够了，因为生冷之物损耗了阳气，因为风寒冷气，消耗了阳火。就像你灶底下火力不足了，锅里的水谷当然煮不熟。
于是就容易表象一派水谷不化，生米煮不成熟饭的状态，五脏得不到脾胃煮熟食物的供给，就很容易缺乏精气而罢工，所以治疗各类寒证，不管是哪个脏腑，大家都要一针见血，找到脾胃中去。不管哪个脏腑寒冷，都离不开脾胃，因为脾胃是周身各个脏腑组织，水谷精微、阳气的来源地。就像一个人一天能够干活，跟他吃饭分不开，而所有的饭菜都是从灶炉里制造出来的。既然灶炉火力不够，我们就要温中助阳补火。
故荜拔、荜澄茄、川椒、干姜、白术、高良姜、胡椒、砂仁、白豆蔻、红豆蔻、丁香、肉桂等，不用说了，这些药物大都能够温中散寒，帮助中焦脾胃运化水谷。说白了就是往灶炉底下加把火，那么这灶炉煮起水谷来就有力，水谷能彻底腐熟，就能为我所用，很容易被消化。
◎厨房就是个小药房
大家看这些药物有什么特点？很多人一眼就开出来了，原来这些很多都是调料，都可以作为食材，而出现在厨房里，比如川椒、高良姜、胡椒、砂仁、豆蔻。
你想想这些材料有什么特点？一尝在嘴里，不是辛辣的，就是温热的，吞到肚子里，觉得胃口大开，食欲大振，好像消化能力一下子增强了一样，这就是中医厨房里的智慧，一个厨房就是一个小药房。
为什么厨房里要放这些食材，因为食物适当放些调料进去，人吃了有胃口，而且容易消化，同时能提高脾胃运化水谷的能力，就像在灶底加把火，让食物煮得更透，更容易为我吸收，为我所用。
所以有个病人他经常拉肚子，一吃点凉冷的，大便就不成形，一看舌苔白腻，脉濡缓，明显脾胃阳火不足，你一旦辨出这个证后，办法就多了，可以建议他搞点食疗，用荜拔高良姜之类的药物煮粥，也可以建议他搞点中成药，比如桂附理中丸。在这些理中温中之品的作用下，他肚腹马上热起来，胃口大增，泄泻遂止，原来里面含有干姜，而《药性赋》里不是讲干姜暖中吗？
你中焦得暖，就像锅中有火，你水谷怎么会不熟？当然你也可以建议，叫他搞个泡脚方，泡脚为什么能够暖脾胃呢？就像按足三里，为什么能够加强胃蠕动，提高消化能力。
因为中医认为脾主四肢。四肢皆禀气于中焦脾胃。通过对四肢进行按摩，或泡脚，可以让热力循经传导，令脾胃中焦温暖起来。
所以搞点川椒，晚上煎水泡脚，对于秋冬天手脚容易冰凉，胃口又不是很好，甚至肚腹容易冷痛的病人来说，这无疑是一个既不用服药，又能够起到效果的小招法。

◎七分饱胜调脾剂
当然有人说，如果是小孩子脾胃不好，容易冷泻怎么办？吃药不方便，泡脚也麻烦。当然你首先要懂得护养孩子，怎么护养呢？
七分饱胜调脾剂，小孩子脾常不足，最容易因为饱食过度而吃伤，一旦吃伤后，就发育不好，容易感冒，反复吃伤就会反复得病。因为孩子处于发育快速期，他欲望的需要，远远会超过他脾胃承受能力。
你如果家长不懂得给娃子踩踩刹车，帮他控制控制饮食，孩子很容易吃过度，因此吃伤脾胃，吃伤身子。故孙思邈说，很多疾病，病因不在外面，而在里自己身上，就是你自己饮食没注意。万病横生，年命横夭，皆由饮食之患。
在懂得保健养生的前提下，你再考虑用药就比较稳妥，这也是我们讲这热性药反复强调的一点。反正不管怎么样，治病必须养生先行，用药随之，没有养生为先导的用药，那是不可能真正根治疾病的，这点很重要。
这也是我们讲《药性赋》之所以反复要讲疾病是怎么得的，人又该从哪里入手去调身子，病人自己能够尽多大努力来保护好自己，而不是所有问题，把责任通通推给医生，这样就对自己身体太不负责了。
就像你明明知道《黄帝内经》讲大饱伤脾，却天天胡吃海塞，吃完后胃胀腹泻，又到处找胃药，这不是在治病，而是在折腾身子。所以懂得养生要七分饱，这时孩子脾胃不好，就好调理了。
首先不管怎么样，每顿饭不要让他吃撑，零食饼干宵夜之品，要少给他吃，三餐尽量规律，不让他吃生冷之物，这本身就是最高明的养护脾胃之法。在这基础上你再随便买点丁桂儿脐贴，这里头含有丁香、肉桂、川椒之类，温暖脾胃之品，很容易让孩子肚腹暖洋洋，消化能力增强，身体禀水谷气足，就容易强壮。
如果你都嫌买这丁桂儿脐贴麻烦，那你自己随便搞点川椒、干姜、丁香、肉桂，说白了就是厨房里面的一些香料，打成粉给孩子贴到肚脐上，孩子就没那么容易泄泻，更不会一受凉就拉肚子，你想想懂点中医的常识重不重要？非常重要，你碰到疾病就不会慌了手脚，就能想到各种对策招法。
◎热腾腾的汤水
上面我们讲到通过暖脾胃来让五脏六腑温暖，可以治疗饮食生冷伤中焦，导致的各类寒性消化系统疾病。如果寒凉之气从外面进来，最容易伤哪里？
伤的是人体的肺表啊！因为肺主皮毛，皮毛就像人体的长城，五脏六腑的边疆。如果风寒之气从这里进来，我们就要按原路把它们赶出去。
哪里来的从哪去去，中医叫给邪以出路。那用什么方式给邪以出路呢？最常用的就是汗法，汗法在八法里头，排行是第一位，你就知道它是多么重要。
《黄帝内经》讲善治者治皮毛，你如果把汗法领悟透，不单在小病状态，就把病邪请走，根本没有得大病的可能。更重要的是即使有些疑难杂病，也可以通过用汗法来开一条捷径。古人说诸症当先解表，表解一身轻。就像把外敌赶跑，富国安民，就更好治理，人们就更加安稳。
故在这热性药里头，《药性赋》明显提到，麻黄表汗以疗咳逆，葱为通中发汗所需，还有用发散以生姜，以及下气散寒以紫苏。这些都是非常常用的解表药。你想想，天气一变化，人就很容易感冒，一年四季，一个家庭该有多少次感冒啊。如果你就懂得用汗法来治疗，那么你可以少吃很多药，少受很多病苦。
很简单，有个中医爱好者，刚开始他不知道自己是怎么健康成长的，他只知道每次自己感冒发烧，身体不舒服，奶奶或者妈妈就从厨房里端出一碗热腾腾的汤，有时非常酸辣，有时有很甘甜，有时吃了肚子暖洋洋，有时吃了长辈就会交代赶紧到床上把被子盖紧，马上就出一身汗。汗出一身轻，本来身体僵紧紧，怕冷的感觉，随着热腾腾的汤水喝下去，出身汗，那种不适之感，立马就消失了。
而其他不懂得用这中医小招法的家人，在孩子稍微得小病时，不知道如何去调，等到拖延成重感冒时，再送医院治疗，没有五七天根本恢复不过来。
这就像拔草一样，小草在刚出现萌芽状态，你轻而易举就把它拔掉，可一旦长大成棚，跟庄稼绑在一起时，你努力拔又容易损庄稼，不拔庄稼又长不大，这时就左右为难了，即使拔掉后，也要让庄稼损伤不少元气，所以有病早治，无病先防很重要。
那么究竟这长辈们从厨房里端出来的热腾腾汤水是什么呢？太简单了，有时是葱姜汤，有时是姜枣茶，有时是大蒜跟白糖，有时是紫苏配葱花，你如果懂得些中医常识，就知道葱姜汤，治寒气伤，姜枣茶，可以医痛经，大蒜配白糖，可以治疗腹痛拉肚子，紫苏配葱花，既可以外散风寒，又可以内调气滞。
所以一个家庭懂得些中医常识，他的孩子是幸福的，这个家庭就多份安宁，中医是人生最大的保险，是人生的必修课，而且是最重要的必修课之一。
有人说，要熬熬这些汤水，也太麻烦了，以前家里长辈才这么做，不如感冒时买个白加黑，感康来得方便。
其实你知道老用各种药物，身体是很容易耐药的，而且经常服用各类抗生素消炎药，身体抵抗力会下降，但你吃这些药食同源之品，非但你不会有这些担忧，反而能够强壮身子，所以有不少病人反映，药片虽好，赶走了风寒，却吃伤了胃，治好了病，人却好长一段时间没精神。

◎搬砖加姜枣茶
而吃这些自然的草药，来调自然身体的疾病，却很少这方面的副作用。
当然你如果懂得养生，你可以在养生层面上下手，那样就可以在小病截断截断扭转，不需要非得吃药。你看张仲景也没有建议大家一得病就马上吃药，他在《伤寒论》上讲，一个人四肢才刚刚觉得困倦滞塞不通，马上你就通过导引吐纳，不要令孔窍堵塞，气机瘀滞，稍微让身体发发微汗，马上气血冲和，病不得生。
这太高明了，通过导引吐纳，来发微汗，祛外邪，调内气，也只有善养生者才懂得这点，大家不要把导引吐纳看得那么高超，好像只有大内高手才能办得到，而自己这些平民百姓似乎连边际都摸不着。
其实不然，大道至简，导引吐纳也很平常，你完全可以无师自通。有个中医爱好者，他以前很容易感冒，一感冒就吃发汗药，虽然好了，但一段时间，精神都不太好，得半个多月才能恢复过来，这样他感冒时就不太想吃药，但不吃药又不能治病，怎么办？
他自己就琢磨一个办法，什么办法？就是汗法，既然吃药的目的是发汗，我通过运动小劳其身，来让身子微微发汗，气血对流，不也是在祛风寒吗？
于是他说干就干，每次感冒的时候，他就放下手头工作，在避风的院子里搬砖，记住不能吹到大风，而且锻炼身体，不能锻炼过度，过度了反而是操劳劳累。
这砖本身又不重，把一堆砖一个个从这面拐角搬往那边，来回上百次，内衣马上湿透，然后回去换掉，再喝碗热腾腾的生姜红糖水，立马浑身暖洋洋，神清气爽，略微困倦就睡个觉，一觉醒来，头晕脑胀，鼻塞怕冷之症通通都消了。
如果不行的话，再多搞几个下午，身体也很快好起来。大家想想这导引吐纳是不是很简单啊，说白了，导引就是运动四肢，吐纳就是深呼吸。
你通过干活，不就是运动四肢，深呼吸吗？他就相当于用了汗法，用了一剂麻黄汤，尝了一碗姜枣茶。
所以那些每天都能够适当运动锻炼的人是幸福的，那些回避运动出汗，连外出都打着太阳伞，擦着防晒霜的女子，坐在卧室里也马上把窗户关上，让空调开大的人们，身上疾病就比较多。
因为你讨厌出汗，疾病就会喜欢你。《黄帝内经》叫形寒饮冷则伤肺。老让自己形体肌表受寒，让肠胃饮冰冷之物，这样你的第一层防线金钟罩肺就会破掉，这样感冒就会不断，天气一变化，身体就吃不消。
你只有让自己阳气鼓动起来，令温热之气，布满肌表，体质就会日日强壮，寒气不得入，疾病不得生。故每天都能运动半小时，一小时，出身汗的人，他就等于每天都做一次汗法，虽然没有吃药，却胜似吃药。
古人说不服药得中医，你真正懂得不药而药，懂得在养生里头体悟汗法之大意，那你才是真正厉害的中医。
所以大家既要懂得在生病时如何用药调理，更要懂得如何通过导引吐纳在养生层面上防病于未然，截断疾病于已成。
◎绳索捆绑要解放
我们讲了入肺的一些热性药，这麻黄，就像把肺盖打开一样，所以肺气闭郁的咳嗽，就会舒坦。这葱像把毛孔通开一样，出点汗，寒邪就散。
我们发现这入肺的温热药，它有个特点，就是令肺主皮毛功能加强，让皮毛发热，有助于毛窍，开合，使邪气在肌表停不住。
外邪作用在人身体，就像绳索捆绑一样，用这些发汗的药品去解肌，就相当于把绳索解开。所以懂得用汗法的人，远远不局限于治感冒发烧，表解一身轻，张仲景的《伤寒论》可不是只治感冒发烧的方书啊！
如果用得好的话，很多寒气直中到筋骨，把组织绑紧造成的肿瘤积块，《黄帝内经》管之叫积之所生，因寒而生。这时通过解表的汗法，可以把寒邪从原路打出体外，把寒邪的外衣撕开，积块自然容易化灭。
所以我们读《神农本草经》时会发现有些药物，如藁本、羌活，这些明明是解表的风药，但它为什么在主治里头记载，能够主妇人癥瘕积聚呢？如果想通这点，在治疗子宫肌瘤，各类肿块里头，无疑就多了一条思路。
只有把肿块的外周解放开来，各类活血化瘀，行气散结之品，才能冲进去，就像只有先把围墙攻破，才能够把这座城拿下。而解表药的使用，就有解除围墙约束之意。这时大家再去读《神农本草经》发现，麻黄怎么能破癥瘕积聚，阳和汤治疗阴疽，为什么用麻黄？这时通通都明白了。
◎心为太阳
讲完肺，我们再看心，心主血脉，心主神志，所以能够影响到血脉运行，作用于神志层面的热性药，就能够治疗心脉痹阻，或者心阳不足。
大家都知道，周身肌表，你摸上去会热，这是什么道理？是因为心脏这身体的太阳，源源不断把热气送出来，《黄帝内经》讲心布气于表。这好比太阳把光跟热布洒在地球上。不仅心布气于表，五脏六腑的阳气，心都可以敷布过去。
所以心脏如果动力不足，阳气减少，那你五脏六腑就有得冷了。就像冬天太阳到南回归线，你北半球日照量减少，大家就只有赶紧穿衣加被，把暖气打上。所以心脏很重要，它管周身的温度。
像我们讲到肉桂时，知道肉桂能行血而疗心痛，如果病人心胸冷痛，或者肺寒咳嗽，背部发凉，这明显是心脏阳气不够。
结果你不用盯着咳嗽，只需要用肉桂打粉拌粥吃，把心阳制造出来，助心鼓动气血，胸背寒气化散，咳嗽自愈，冷痛消失。
肉桂就像让你身体在冬天状态进入夏天一样，你想想冬天冷到手足发凉，关节痹痛，而在夏天这些症状纷纷减轻。所以用肉桂等于制造一个夏天的场，中医又认为心气通于夏，也是这个道理。
既然天冷了，大雁懂得往南飞，为什么心脏受凉痹痛，你不知道喝点肉桂粥来暖暖心脏阳气呢？

◎诸窍易闭与老化
现在很多人记忆力减退，心脉动力不够，平时痰多，这是什么道理？是心气不足，整个心窍被痰湿所蒙蔽干扰，所以眼容易花耳容易背，鼻子容易塞，甚至老是困倦嗜睡健忘，事情记不牢。
人老化就是一个诸窍渐渐堵塞闭塞的过程，这叫诸窍易闭，这时就需要用到能开心窍的温热药，比如菖蒲。
《药性赋》讲菖蒲开心气散冷，更治耳聋。中医认为心寄窍于耳，当心肺被痰浊蒙蔽时，七窍都会不够灵敏。
中医看病一定要看到实质，七窍的病是五脏的问题。所以你懂得用菖蒲来打开脏气，令湿浊宣散出去，这样窍开神清，各种感知就灵敏无比。
所以碰到阴寒蒙蔽，就像菖蒲长在溪水边，一派寒湿之气袭击，它却能够纵横开合，根结四散发展，并且带有一股极其辛烈的芳香之气，它在水中能横行四达，大有盛气凌人之意。所以作用到人体亦不能为湿浊痰涎所阻。
在古籍中有不少报道，有些人服食菖蒲后，明显感到记忆力增强，没那么容易怕冷，而且不容易嗜睡困倦，原来都是心窍浊阴被打散，使心阳能敷布开来。
《黄帝内经》讲，因于湿，首如裹。一个人感受湿邪，头部就像被裹住一样，你如果不用这些辛温芳烈之药，把阴实阻挡打散开，使阳气透达出去，那你的生存质量下降，永远像是地下室，或乌云盖顶一样，老是烦闷不安。一旦拨云见日，立马心开意解。
以有些小孩子上课容易打瞌睡，又多痰湿，读书不上进，急性又不好，这时菖蒲就大派上用场。比如名方孔圣枕中丹、安神定志丸、金标状元汤，听这汤名你就知道它们是要把心气补足，心窍打开，所以菖蒲通常配人参，为什么呢？
因为菖蒲开心窍，毕竟芳香辛散，只开一时，如果心气不足，又容易闭回去，配上人参、丹参等补气活血的药，就有一个后力支撑，就不会有开心窍，心气耗散的弊端。
◎交通警察
讲完心主神志，我们再看心主血脉，心脑血管的通畅，对人体非常重要，所以保持这血脉通畅，必须要靠心脏阳气足够，心阳一虚，百脉就容易痹阻，当你反复用通血脉之药，发现通不开，这是什么道理？是因为心阳不足，所以你就要想到，一方面强大心阳，一方面通畅血脉。
强大心阳常用桂枝、附子，附子乃壮元阳之方，桂枝直接强大心气。再配合一些疏通血脉的药，比如莪术，疗心痛，破积聚用蓬莪术。又比如檀香，檀香定霍乱，而心气之痛愈。
所以心脉痹阻不通，不通则痛，导致的各种痛症，都可以从心下手，《黄帝内经》叫诸痛痒疮皆属于心。这莪术常跟三棱配合使用，能够迅速清理血脉组织的瘀滞，把外周积滞清理开，外周阻力减轻，心脏压力负担，自然就减少了。
那血液循环起来，就像在高速公路上，畅行无阻一样，那种容易堵塞而疼痛之症，自然解除开来。像莪术、乳香、干漆，甚至五灵脂、血竭之类，能活血化瘀的药，它们说白了就善于维持道路通畅。
《黄帝内经》认为人体管道通畅很重要，就像高速公路不能堵车，网络不能够断线，航道不能够中止，铁轨不能够断开一样。中医认为主管道的是人体经脉，经脉究竟有多重要。
《黄帝内经》讲经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通，你想想《黄帝内经》就告诉我们，要把经脉通畅放在第一位。所以导引吐纳，按摩针灸之术，纷纷因此而生。目的是把经脉搞通，维持心主血脉的正常功能，保持脉道高速公路畅通无阻，不会阻车塞车。
如果一旦阻车塞车怎么办，或者出现车祸，赶紧派交警来，把这些障道的交通事故处理掉，搬运走，所以人因为跌打损伤，打架撞车，导致局部青瘀肿胀疼痛，说白了就是拿局部出车祸了，所以要找出能够清理瘀血的药物，比如乳香、没药、桃仁、红花、血竭、麝香、五灵脂、檀香。
这些都相当于药物里头的交通警察，专门维护血脉通畅的，只要血脉有瘀血阻滞停留，有死血堵塞在那里，它们立马过去，把这些瘀血死血，化散搬运走，中医管这种作用叫活血化瘀。
◎管道清洁工
所以大家看，最出名的五逐瘀汤，出自于清代王清任的《医林改错》，五逐瘀汤之首，就是通窍活血汤。通窍全凭好麝香。麝香质量好坏，关乎到能否把脑袋里的瘀血迅速化开，所以各类交通意外，脑部阻滞损伤，有瘀血你都少不了麝香。《药性赋》讲麝香开窍就是这道理。
它能够把瘀血阻窍打开，使血化下行不作劳。大家想想，为什么很多病人他跌打损伤或交通意外过后，虽然身体恢复了，但从此没有以前那么精神，体力大不如前，一干活容易累，容易头晕短气，嘴唇也发暗，甚至刮风下雨，周身就有莫名其妙的疼痛难受。原来是跌打损伤过后，后遗症没有处理好，没有把心主血脉功能加强，没有彻底把积血瘀血清理干净，搬出体外。
所以有个非常善于用化瘀法的大家，叫唐容川，他说一切疑难杂病，之所以久治难愈，是由于不善于化瘀的缘故。大家想想，化瘀活血多么重要。你瘀血不化，就会留下劳损疾患，血化下行，浊阴出下窍，身心就会轻安，甚至就会清爽。
有个病人几年前出现过一次车祸，后来康复后，老是睡不着觉，不知吃尽多少安眠药宁神药养心药，还是没法睡着。一看他嘴唇乌暗，脉象细涩，我们不看失眠的病名，直接切中他瘀血留浊不尽的病机，三付血府逐瘀汤，立马就让他血化下行，神安气定，容易入眠。
大家想想，你如果晚上睡觉都有瘀血阴实挡道，你的心能否安下来，当然不能安了，它会加强泵血，目的就是要把瘀血旧血死血推开，看你如果心气不足，它再怎么用力泵血，也不能把胸口的石头瘀血旧血推走啊。所以搞得整天都不安难受，它难受了你也不好受，它不安了你也没法安睡。而一旦把瘀血阻滞搬运走，心脏就安稳了。
正如把眼中钉，目中刺拔掉，就就能松口气一样。而像类似血府逐瘀汤里头的川芎当归之品，不就是最擅长于搬运瘀血，为血脉扫清障碍吗？所以我们可以把它们理解成管道的清洁工，道路的环保人员，没有它们大家开车在路上，都不顺心，都不畅快。