民生、《插13之一（16）（十九）》（2）
冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操

孟家良
本文已发送提交的博客官网：豆瓣网、知乎、天涯社区、QQ空间、城市论坛、人民网、网易LOF、红豆博客、新华网。本文已发送提交的百度贴吧，其中桌面上的贴吧：文汇报、上海、新华网、东方论坛、芜湖县贴吧、斗破苍穹、奥运会、烟台职业...、。查看更多第一行的贴吧：魔兽世界、中国好声音、中华城市、一生有你、湛江贴吧、武艺。
已刊登互联网的网站或网吧：豆瓣网全文、凯迪全文、天涯社区分段全文（全无照片）、烟台职业技术学院上半段。刊登百度的网站或网吧：豆瓣网全文、知乎全文、凯迪全文（部分照片）、天涯社区分段全文（全无照片）、中华城市下半段、烟台职业技术学院下半段。
本文已发送提交的博客官网其中红豆博客提出：（您的文章中有禁用词：增高）。新华网提出：（不能超过5000个字）。用如此方法阻止本文刊登网上。再讲新华网属于官网，百度贴吧中的新华网容量能够储藏本文分段后的上半段或下半段。而互联网中的新华网容量还不如百度贴吧中的新华网，这明当明说明新华网在抵制提交本文。华声论坛中全部博客网站在华声主坛的控制下，下属刊登网上的本文也是空壳而见不到内容。
目前本文及各级信访主任不按政策处理的信访证据件，提交天涯社区及百度贴吧中未提交过的网站，百度贴吧用“贴子中标红图片上传失败，请稍后重试”或“发贴失败您说话太快了:请先停下来喝杯茶吧，或者可以去别的吧看看哦，一定会发现还有您感兴趣的话”阻止发帖。
而不管天涯社区还是百度贴吧发表成功的文章在主台的控制下没有刊登网上，特别是互联网，说明天涯社区及百度贴吧是否多想成为捧上欺下的典范不愿意为国为民办实事！！！
博客网站大部分是官网，属于国家或政府部门的网站，应该按照国家的政策办事，本文是利国、利民有利于百姓健身的文章，这因之前牵涉到利国、利民、有利于生态环境条件的整套“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”方法技术请求信访寻找鉴定机构，由于市信访主任的误导被用心不良者骗去。
而国家、政府各级信访主任相互庇护，不按照国家的政策行事。如今为预防意外再被骗只能先讲述健身的原理，同时对之前事件的曝光。让政府各级信访主任今后引起注意，不再出现类似事件，按照国家的政策实事求是为民办实事。
目前本文及各级信访主任不按政策处理的信访证据件，提交天涯社区及百度贴吧中未提交过的网站，百度贴吧用“贴子中标红图片上传失败，请稍后重试”或“网络有点不给力哦请尝试重新提交一下吧”或“发贴失败您说话太快了:请先停下来喝杯茶吧，或者可以去别的吧看看哦，一定会发现还有您感兴趣的话”阻止发帖。
而不管天涯社区还是百度贴吧发表成功的文章在主台的控制下没有刊登网上，特别是互联网，说明天涯社区及百度贴吧是否多想成为捧上欺下的典范不愿意为国为民办实事！！！
博客网站大部分是官网，属于国家或政府部门的网站，应该按照国家的政策办事，本文是利国、利民有利于百姓身体健康、自治百病的文章，这因之前牵涉到利国、利民、有利于生态环境条件的整套“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”方法技术请求信访寻找鉴定机构，由于市信访主任的误导被用心不良者骗去。
而国家、政府各级信访主任相互庇护，不按照国家的政策行事。如今为预防意外再被骗只能先讲述健身的原理，同时对之前事件的曝光。让政府各级信访主任今后引起注意，不再出现类似事件，按照国家的政策实事求是为民办实事。
民生、《插13之一（16）（十九）》冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操，这要网友或病患者阅读这篇文章全文，脑子灵活者可根据文章中的概略情况及这方面的中医知识、养身知识、健身知识便可知道该怎么做。
“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”这篇文章刊登网上时， 人民网在文章前起先设置了“我有问题问总理”，之后设置了“盘点两会好声音”。凤凰论坛刊登网上广告标题上设置了“科学探索”，包括新华网等很多网站多刊登了因此“这篇文章”在网上风靡一时。
凤凰论坛撤出论坛后上述文章消失，人民网知道“人工育桩”信访误导被骗后也删除了这篇文章包括新华网等，“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”整套首创方法技术，不是一种、二种而是二十种，不发生什么情况怎么会刊登网上。
这因如今社会讲学历不讲知识讲文凭不讲水平，而坐在位置上的所谓专家连植物学基本知识多在东搭西搭搞不清楚还要让下属做出这种下三滥的事情，实质上是嫉妒弱势者塌了他们的台，因此网站了解真实情况后，也同样嫉妒弱势者做出无法使人理解之举。既不如人者嫉妒人说明自己的知识才能不如弱势者，坐在位置上如此做法塌得是国家的台，说明国家、政府在有学历有文凭的人选中找不到人才，只能用一些蠢材代替。
上述有些博客网站捏造理由或沉默不刊登存心阻止曝光，博客官网的主要责任人是在维护国家的利益、还是人民的利益、还是在某些不按照国家政策办事的各级信访主任的名声，是否存心想让各级信访主任瞒上欺下为非作歹、误作非为欺压黎民百姓，弄得国家不像国家，政府不像政府，信访不像信访，而博客官网的主要责任人稳坐这把椅子在旁边看戏！！
目前还有很多网站没有提交本文，再讲紧接着还有“民生、《插13之一（16）（二十）》拍打按摩除百病延年益寿朝此行”需发表，反正总有一家网站会刊登网上，插入这些情况让广大百姓评理！！！

豆瓣网全文、凯迪全文（部分照片）已刊登互联网与百度。天涯社区前半段（无照片）、烟台职业技术学院上半段、魔兽世界下半段这些网站刊登互联网、全文分成两段（无照片）刊登百度。知乎全文、中华城市后半段、烟台职业技术学院后半段刊登百度。（互联网或百度键入：“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗”即可找到）。“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗”是否有作用？请大家查看发表本文文章本人的“就医记录册”全部照片豆瓣网已刊登互联网的本文。
因为本文牵涉到笔者为国为民为生态环境条件办实事的“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”整套创新方法技术请求鉴定中产生的问题，按照党、国家政策实事求是讲了真话，而有些网站讲有敏感词不敢挺直腰板躲躲闪闪显示真话，由此说明本文刊登在互联网才算是能大鸣大放显示真话的网站。
本文根据网站的大小，由于字数关系有些网站只能分段，本文今天发送的网站，假如该网站收到本文不把为国为民办实事为百姓身体健康的本文刊登在互联网，说明该网站不刊登而居心不良，把冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动的原理吞吃了，梦想占为己有。
到目前为止本文笔者多次发送百度贴吧中的魔兽世界吧，他不但不刊登而且用笔者文章的标题，作为他广告内容的宣传，魔兽世界吧的用意何在？？？起先在百度中，现在互联网也出现了，广告复制如下：
魔兽世界吧-百度贴吧--团结有爱,坚持不放弃,携正能量一路前行!--& ...
民生、《插13之一(16)(十九)》(2)冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操孟家良相册36:《插13之一(16)(十九)》“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防...tieba.baidu.com/f?kw=魔兽世...-百度贴吧
拍打按摩除百病，病患者假如真想了解整套自治自身所犯疾病，首先请有手机参加微信群的病患者，在各自微信群中发布此条消息传遍全国各地，得到广大病患者及家属人人议论传言，引起国家政府新闻媒体的重视。
首先请帮助了解笔者请求核实、鉴定“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”整套首创方法技术由于信访部门的误导被骗，信访申诉中各级信访部门的信访主任没有一个按照党国家的政策办实事，相互庇护。
例如：提交《国信访》申诉“《市领导信箱》如此行为是否扰乱妥善解决知识产权与民生问题”。《国信访》转送之《高桥镇》，同时《市领导信箱》把申诉《市绿化局》知识产权的信访件抽段抽篇转送之《高桥镇》而申诉《高桥镇》民生的信访件存放在《市领导信箱》不动（注意：为查询方便知识产权与民生两大信访件各用一个用户名）。
《高桥镇》把申诉《高桥镇》民生的信访件抽段抽篇转送《国信访》，因此高桥镇用发拆迁通知书丈量房屋骗取良田留下无法翻造、修理的连体民居危房将近二十年之久请求核实鉴定。《国家信访局》收到《高桥镇》信访主任把笔者提交的信访件，抽段抽篇。《国家信访局信访主任》在未完全了解信访者提交《高桥镇》所有信访件申诉含义的情况下进行指导下级帮助解答“也需第三方专业机构鉴定”。
这种解答必然是欺负愚弄受害者。可以说上级信访部门在上述情况下的指导下级实际上是 “教唆”。为安全起见只能让子女居住在丈母娘家。而笔者夫妻两人只能居住在连体民居危房等死！！！
一个退伍军人、局优秀党员、局先进生产者、利国利民有利于生态环境条件的“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”实为首创者，理论素质、技术素质超专家，只能居住在连体民居危房之中等死，退休工资低廉看病还得算算看看。这些实情解决后把整套治病方式赠送于广大病患者，祝贺大家早日康复长命百岁！！！

人活着身体上免不了多少有些旧伤，特别是“腰、肩、颈、手、脚”，上了年纪后经常容易复发，比如：腰肌劳损、腰椎间盘突出、肩周炎、颈椎病、手指关节炎症、手脚关节炎、坐骨神经疼等等，还有人体内各部位的器官没有一处犯病全部完好无损，除非天天无事在外流荡！！！
犯了上述“腰、肩、颈、手、脚”其中一种疾病靠医院医治，在一定年龄段也除不了根，在有种情况下还起不到疗效，还有可能出现意外，比如“腰椎间盘突出症”手术治疗弄不好产生伤残，连路多不能走。
而笔者天天这要用空余时间进行腰肩颈手脚运动基本能解决，伤疼的困扰极少复发，同时身体增加了免疫力，连感冒咳嗽极少出现，为什么不为之而乐用？年轻人当然没碰到因此没感受，去问问你的长辈、父母、亲戚朋友碰到“腰、肩、颈、手、脚”的疾病包括身体内脏疾病的感受！！！
中医理论“通则不痛、不通则痛”，而笔者根据中医理论用“哪里不通按哪里”的方式进行“活血化瘀、活血通络”,由此说明不是专业医生不懂得穴位、而普通老百姓为了身体某部位不舒适特地去学习人身体上的穴位，这件事基本上是绝对不可能。
人摔疼了爬起来后总是先撸疼痛部位，这就是“通则不痛、不通则痛”，“哪里不通按哪里”的方式进行“活血化瘀、活血通络”立解疼痛。由此笔者根据这个原理进行按摩自己身体上不舒适的部位。这种拍打按摩法简单方便，知道了这个道理，脑子比较灵活者灵机一动可能也为会，关键就是既要省力，效果又要好，其他又不需要讲什么姿势美观。这要实用即可。
“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操”是根据中医“通则不痛、不通则痛，哪里不通按哪里、活血化瘀、活血通络”的理论，还有朋友的指点，同时经过本人反复试验、思考、整理、实践、证实得出的结论。

关节运动从“两脚平展空踏”开始、“扶卧撑”、“站立后仰压腰”、“站立前弯腰压腰”、“站立前弯腰手指交叉掌心碰地压腰”、“单脚独立一手上举另一脚上踢手掌”、“站立下蹲同时双手平举拍掌同时头转向左第二遍转向右”、这些基本上连接在一起的剧烈行动多的禁止这些操的具体做法如下：
“臀部着地两大臂支撑半仰卧状态两脚平展空踏”：这节操的标正姿势臀部及两手小臂着地大臂支撑，腰背不着地成半仰卧状态，两脚平展用力空踏”、八个八拍、共六十四次。（注意：本节操去年刚编制而插入，）
“扶卧撑”。二个八拍、共十六次（可根据人的体力适当增减）。
“站立后仰压腰”：这节操的标正姿势两脚分开与肩同宽直立，上身腰向后小幅度下压腰，八个八拍、六十四次（实际上这节操就是下腰，由于年龄关系下不了腰，硬绷绷像后仰姿势因此称它“站立后仰”）。
“站立前弯腰压腰”：这节操的标正姿势两脚分开与肩同宽直立，前弯腰两手分开，手掌拇指食指向上两手自然各按住膝盖稍大幅度下压腰，中压腰四拍、转左侧压腰四拍，返回中压腰四拍、转右侧压腰四拍各两遍四个八拍，接着两手臂九十度弯曲，两手小臂交叉稍大幅度下压腰同上两遍四个八拍、连上述压腰共六十四次。
“站立前弯腰手指交叉掌心碰地压腰”：这节操的标正姿势两脚分开与肩同宽直立，前弯腰手臂自然下垂两手手指交叉手掌向下稍大幅度下压腰手掌心碰地，中压腰四拍、转左侧压腰四拍、返回中压腰四拍、转右侧压腰四拍反复四次八个八拍、共六十四次，结束未站起前两手托着后腿紧拉压腰站起。
“单脚独立一手上举另一脚上踢手掌”：这节操的标正姿势两脚分开与肩同宽直立，左手上举伸直掌心向前，右脚上前一步，左脚伸直上踢左手掌心然后放下，上踢的同时右手向上晃确保平稳右手放下的同时与肩膀略低时向左晃拍打左搁着窝放下，连续三次八拍，第四次不拍打左搁着窝直接放下。反过来右手上举伸直掌心向前，左脚上前一步，右脚伸直上踢右手掌心然后放下，上踢的同时左手向上晃确保平稳左手放下的同时与肩膀略低时向右晃拍打右搁着窝放下，同上连续四次八拍。上述动作反复四次八个八拍、共三十二次。
“站立下蹲同时双手平举拍掌同时头向左转第二遍向右转”：这节操的标正姿势两脚分开与肩同宽直立，下蹲的同时两手伸直上移平举拍掌，拍掌后前平举分开手臂掌心向下同时下蹲，站起时头向左转，站起中头手同时自然复原。这些多得禁止，同时包括步行也得慢。
上述剧烈运动操主要是笔者心跳过缓而设置，而腰肩颈手脚运动各有多种单独姿势方式才能成为运动保健操，为运动方便起见，已分开顺势安插在其他运动操中。

相册36：《插13之一（16）（十九）》“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操”照片：
注意：发送百度贴吧由于字数关系分成两段《插13之一（16）（十九）》（1）插入心内科冠脉介入报告、及两种犯病住院出院小结照片包括第三本就医记录册及第一本就医记录册一、（1）至一、（28）。《插13之一（16）（十九）》（2）插入第一本就医记录册一、（29）至一、（36）及第二本就医记录册二、（1）至二、（36）。
一、（23）、第44、45页、IMG_20200120_121015.jpg。


一、（24）、第46、47页、IMG_20200120_121026.jpg。


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一、（36）、第70、71页、IMG_20200120_121236.jpg本就医记录册使用至2013年1月4日用完 。



第二本就医记录册自2013年1月31日开始使用“照片编号二、（1）”至2018年6月25日“照片编号二、（36）、”照片如下：
二、（1）、第1页、本就医记录册自2013年1月31日003.jpg。


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二、（36）、第70、71页、本就医记录册使用至2018年6月25日用完 073.jpg


（“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操”为百姓的身体健康选写，可是笔者一整套完整的“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”首创方法技术包括发拆迁通知书丈量房屋留下的连体民居危房到目前还悬挂着。为预防意外同时为百姓能够得到真正的实为只能先在网上告知于民，让国家、政府、媒体关注，解决上述两件大事后再为国为民服务。）
投诉多家的举报件，从“2019-11-29 ”开始提交“中国知识产权司法保护网投诉举报”提交后显示出“您的文章成功存入到数据库中！”。而如何处理，多少时间解决当初没有明确显示出来，至今已经一月有余。
中国知识产权司法保护网：受害者提交举报件是否处理必须有个说法，究竟是否处理应该说个明白，假如不处理中国知识产权司法保护网放在网上是做什么的，好像如今社会依归道具，这些刊登网上普通百姓看到后就会感到心寒？
中国知识产权司法保护网是否真正愿意准备处理解决，投诉举报者毫无音讯，因此把本件提交中国知识产权司法保护网作通知，目前只能再等，投诉举报件从投诉举报之日十足满两个月假如还是没有动静只能把这篇文章刊登网上让百姓看看！
本文刊登网上后，假如网友想真正了解冠心病、脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗的具体方法，包括腰肩颈手脚组合保健操，首先请大家帮助让国家新闻媒体关注,是否相信先联系笔者看医保卡了解笔者病患治疗的真实情况，同时请先出面对“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”进行调解，然后让媒体录制“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚组合保健操”公布于世。为广大病患者服务，减少这类疾病对百姓的困扰与伤害。谢谢！！！

“冠心病”患者的饮食很多人特别注重少油，有一患者为了少吃油，家中煮的各种蔬菜食用时,筷子夹了菜在白开水中清洗后再食用，他这样注意饮食，可是之后还是再次血管淤堵而搭桥。食油适量吃些没多大关系，这要天天坚持拍打、按摩、关节运动一切多会很正常。
其实“冠心病”患者最主要的不是注重少油，饮食这要根据古代中医的理论“以素为主、荤素搭配”，以素为主中的素，指的是蔬菜，蔬菜过分少了油既难吃又没有营养，同样不吃荤也不行没有营养，“冠心病”患者需要营养同样需要吃荤，但这要注意不吃高胆固醇的荤菜，“例如：牛肉、羊肉、各种动物的内脏、蛋黄，其他稍油的猪肉食用没关系”。
2019年无意之中电视看到了拍打、手指旋触、据拉四个窝及大小腿相面上下按摩，因此在拍打、按摩、关节运动保健操中也添加了进去。所以说：“拍打、按摩、关节运动保健操是笔者的组合并不能完全算是笔者的创新。所以笔者把“拍打、按摩、腰肩颈手脚关节运动”说成是“组合保健操”。
笔者虽然不是医生但知道的医学知识可能不比医生专家少，曾记得有一年车祸，第七人民医院脑外科就医，专家医师连ct片多看不来，正面ct片看到一根血管头最前段无弯曲迹象而突然消失好像形成了无延伸段的一个头。
另一张侧面ct片特别明显血管有一头有九十度以上弯曲。专家医师看了正面ct片上无弯曲迹象的血管最前段好像无延伸段的一个头说：“脑子中有一个动脉血管瘘，不破没关系，破了一脚去”意思让笔者做手术，不做手术可能会产生意外。
笔者有怀疑之感，因此带了ct片到两军大医院就诊，专家医师看后说：“哪来的动脉血管瘘，这根动脉血管在这里不是弯了下去吗”，正面ct片的血管头正好挡住了弯曲下去的血管而看不到弯曲下去的血管，因此说明医师专家不是洋洋精通！！！
笔者目前对脑梗、冠心病、糖尿病、高血压这四种疾病只有高血压稍难应付，其他几乎多知道平时应该注意些什么，如何调养应对。笔者的高血压主要起病原因是血管细，“冠心病”未装支架前“血压”正常不高，装了支架，支架内流通血液的部位更加细增加了血液挤过支架的压力而产生血压高。
血管细而又增加血液流动挤过的压力因此血压就高，这句话听起来好像是乱编胡造用来欺骗外行，首先从高血压患者看，有很多高血压患者，夏天血压不高不吃药或少吃药而冬天血压就高，这就是热胀冷缩产生血管粗细流畅顺与挤之原因，因此促使血压产生正常与超高之情况。
特别是今年上海地区气候的变化，该冷的时间段一时不冷，气候冷的比往年晚，但冷起来突然气温下降，一、二天之内温差十度八度特别明显，就此今年上海地区高血压患者血压增高不正常的特别多，这就是血管热胀冷缩引起的原因。
笔者血压的下压超过一百不退，急诊就医医生问病情后脑部也做了ct，发现ct片中有一块浅黑色阴影边际不清晰，医生说得过脑梗现在已经全部恢复健康一切正常。于是配了防止血压再不退的急救药。
血压下血压高，对于笔者来讲在这时期，每天傍晚外面步行了半小时左右，感觉身体有内向外全身暖和，测量血压一切正常，而外面气温特低，人体感觉稍冷或走进空调间突然感到暖和，身体有外向内暖和，此时下压特高，因此笔者的这种情况，先在外面走等身子感觉暖和后才能进入空凋间。平时身子感觉冷了马上添穿衣服，进空调间马上脱去衣服应付，血压正常了。
冠心病、脑梗、高血压并非是遗传引起，遗传的主要因子是血管细，血管细冠心病、脑梗、高血压容易引起这些疾病，但可以人为控制，关键在于运动而发生这些疾病的主要原因就是懒，人到了一定的年龄运动感觉很吃力而不想运动，这就是产生这些疾病的根源，包括糖尿病。
下面笔者向大家介绍某些疾病该注意的饮食，某些疾病的土方治疗：
胃疼、胃胀的胃病患者、值得注意的饮食是：“豆制品、面条、麦片、甜食、还有豆油少吃，因为这些食品胀气，而白萝卜、藕通气可稍多食用但过多食用反而起副作用”。
牙齿患病的牙疼主要病患原因有两种，牙根发炎牙龈肿胀，牙齿嚼食品牙龈肿胀的牙齿先接触发生疼痛感，这种就是牙根发炎，可服用头孢消炎，同时注意此时部分患者可能身体虚弱或内热，因此这时候应该含西洋参同时食用一些清热解毒的蔬菜（茼蒿菜、芹菜、百合等）或服用清火的中药配合治疗菊花、枸杞等泡茶。
另一种是蛀牙或牙釉质流失这是牙神经疼痛，蛀牙只能把牙齿打洞用药填入牙洞中把牙神经烂掉有医生治疗，牙釉质流失可坚持用修补牙齿牙釉质的牙膏进行刷牙修复，假如数月，一年半占没有作用只能像蛀牙一样有医生处理治疗。
睡眠有问题者可用这些方法解决；1.晚饭后行走半小时。2.有空时拍打及按摩脚底。3.用双手大拇指按压脚底。4.睡前用白开水泡脚，泡脚时把热水瓶放在旁边，感觉水稍冷增加一些热水反复如此浸泡一二十分钟，马上睡觉。
咳嗽民间药方简单可一试：1.生梨切开挖掉心子放入冰糖隔水蒸后服。2.天竹子两小段（长度一手指长。注意：天竹子种子有毒，不知剂量不能乱用）、石菖蒲一到两小支（像青草有青香气味）、枇杷叶两至三张（拣老不要嫩，枇杷花虽然效果好但尽量不要用，因为有季节性，用过后在无花季节再用枇杷叶代之可能无效），生梨一整个切块（连皮带肉全用），放入冰糖少许加水煮服用包括生梨能食。其他还有腊梅花、腊梅花杆、菊花等多是止咳药材。
增加人体免疫力可采用“春捂秋冻”的方式。春捂就是春天衣服穿得暖些，不要有冷的感觉，因初春气温变化大，早脱棉衣如气温下降时就不适应，身体抵抗力下降易患疾病。秋冻因为过早穿得暖，身体得不到对冷的锻炼抗菌能力降低同样易患疾病。这就是“春捂秋冻”增加免疫力防止感冒的简单方法。注意：犯有疾病者特别是高血压患者不能采用此法。
春天的气温还与节气在阴历的月份有关，二月清明麦秀齐，说明这一年春暖来得早。三月清明麦不秀，春暖来迟。今年（2020年）三月清明麦不秀，因此比往年暖的晚,为了身体健康更加不能过早脱棉衣。
老年人大便热结不畅：第一种方法可用薄荷泡茶喝。第二种方法可用菊花泡茶喝。第三种方法石菖蒲煮茶喝。第四种方法可用五至十克蜂蜜加三到四滴麻油调和早饭前服用。同时多食果蔬、红薯。传说能预防癌症食料：白开水、茶、红薯、一切圆形的瓜果蔬菜。
中医养身之道“饭后百步走活到九十九”、“生命在于运动”，步行实际上好比在按摩一个人自己的脚底，而一个人脚底有多少穴位，这些穴位通往全身的五脏六腑，也可以说脚底是一个人全身五脏六腑的反射区，因此步行相当于在按摩一个人的全身。
一个人只有经常运动才能身体健康，身体健康寿命才能长，运动是控制预防疾病的有效方法，同时运动能控制糖尿病的血糖，也是配合治疗糖尿病的简单有效方法，特别是晚饭后行走半小时，这是预防及控制血糖唯一简单的方法。
一般情况下终身体力劳动者，上了年纪后由于退休工资低廉整天在外面寻找“小时候的味道”食品包括商品到处溜荡，反而没有一人犯糖尿病与其他疾病，连面相也不觉老特别年轻，与年龄不相仿,这就是中医医学中的活血化瘀、活血养颜之功效。经常能倾吐怨气者不犯疾病，身体、心态特别健康，也不会犯痴呆症。
又比如像笔者与行人经常倾吐利国利民有利于生态环境条件的一整套首创方法技术“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”一样被人占去，国家人民生态环境没有起到一丝作用。
其次还有用发拆迁通知书丈量房屋留下无法翻造、修理的连体民居危房将近二十年之久无人关注。还用“也需第三方专业机构鉴定”指教下属。
一个退伍军人、局优秀党员、局先进生产者、利国利民有利于生态环境条件的“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”实为首创者，理论素质、技术素质超常人，只能居住在连体民居危房之中，退休工资低廉看病还得算算看看。
由于笔者退休工资低廉看病还得算算看看，为了节省开支因此有些疾病只能自行处理，根据病情的变化思考、分析、试验总结得出了一些经验知识推广于民间为弱势患病者服务，为预防意外目前只能写预告公布网上。
假如网友想真正了解冠心病、脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗的具体方法，包括腰肩颈手脚组合保健操，首先请大家帮助让媒体关注,是否相信先联系笔者看医保卡了解笔者患病治疗的真实情况，同时请先出面对“模拟自然环境条件人工育制树桩盆景”进行调解，然后让媒体录制“冠心病脑梗拍打按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚组合保健操”公布于世。为广大病患者服务，减少这类疾病对百姓的伤害。谢谢！！！

请先看看相册：进入中国知识产权司法保护网投诉照片介绍:
（1）、提交中国知识产权司法保护网投诉IMG_20191129_211051.jpg
（2）、提交时间：“2019-11-29 21:10”、“您的文章成功存入到数据库中！返回”。IMG_20200115_192247.jpg
（3）、中国知识产权司法保护网投诉提交：民生、知识产权《插13之一（16）（十四）、》IMG_20191201_142820.jpg
（4）、提交时间：“2019-12-1 14:28”“您的文章成功存入到数据库中！返回”。IMG_20191201_142914.jpg
（5）、中国知识产权司法保护网投诉提交：民生、知识产权《插13之一（16）（十四）、》IMG_20191201_144624.jpg
（6）、提交时间：“2019-12-1 14:47:29”“您的文章成功存入到数据库中！返回”。IMG_20191201_144700.jpg
（7）、中国知识产权司法保护网投诉提交：民生、知识产权《插13之一（16）（十三）、》IMG_20191203_203825.jpg
（8）、提交时间：“2019-12-3 20:39”“您的文章成功存入到数据库中！返回”。IMG_20191203_203906.jpg
（9）、中国知识产权司法保护网投诉提交：“人工育桩（插13之一（16））（十一）、059.jpg
（10）、提交时间：“2019-12-11 20:08”、“您的文章成功存入到数据库中！返回”。061.jpg
（11）、中国知识产权司法保护网投诉提交：证据（1）、063.jpg
（12）、提交时间：“2019-12-11 20:24”“您的文章成功存入到数据库中！返回”。065.jpg
（13）、中国知识产权司法保护网投诉提交：证据（2）、067.jpg
（14）、提交时间：“2019-12-11 20:29”“您的文章成功存入到数据库中！返回”。069.jpg
（15）、中国知识产权司法保护网投诉提交：警告插入“冠心病脑梗拍打按摩预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操”不理睬刊登网上IMG_20200115_192201.jpg
（16）、提交时间：“2020-1-15 19:22:07”“您的文章成功存入到数据库中！返回”。IMG_20200115_192245.jpg

一、提交中国知识产权司法保护网投诉《国家知识产权局信访主任》
被投内容：《插13之一（16）（十七）》反复显示出不能包含非法字符，而去除了那些字符后，还是用这句话阻止提交。
之外看相册22国家知识产权局提交局领导信箱与邮箱发送“全国知识产权维权援助中心、上海中心”及专利咨询台“专利事务服务咨询电子邮箱”。
（1）、国家知识产权局：（局领导信箱谢谢提交2018-6-7 ——2018-6-8、提交成功）、（京ICP备05069085号）、IMG_20180607_102218
（6）、网易邮箱提交（[email protected]）、全国知识产权维权援助中心、上海中心信访件、出现：“你可能写了外星人的地址”、IMG_20180811_203942
（7）、QQ邮箱提交信访件、无法与收件人（[email protected]）、全国知识产权维权援助中心、上海中心信访件、出现：“连接、收件人或名不存在”、IMG_20180811_204200
（8）、QQ邮箱提交（[email protected]）、专利咨询台“专利事务服务咨询电子邮箱”信访件提交成功、IMG_20180809_201344
（9）、QQ邮箱提交人工育桩（插13之八（1））发送国家知识产权局专利事务服务咨询电子邮箱： [email protected]发送时间：2018年11月5日(星期一) 晚上8:28、IMG_20181105_213311.jpg
（10）、QQ邮箱提交人工育桩（插13之八（2））发送国家知识产权局专利事务服务咨询电子邮箱： [email protected]发送时间：2018年11月5日(星期一) 晚上9:00、IMG_20181105_213334.jpg
（11）、QQ邮箱提交人工育桩（插13之八（3））发送国家知识产权局专利事务服务咨询电子邮箱： [email protected]发送时间：2018年11月5日(星期一) 晚上9:07、IMG_20181105_213351.jpg
（12）、QQ邮箱提交人工育桩（插13之八（4））发送国家知识产权局专利事务服务咨询电子邮箱： [email protected]发送时间：2018年11月5日(星期一) 晚上9:21、IMG_20181105_213414.jpg
至今包括下属不回复不理睬，说明不处理？？？
提交时间：“2019-11-29 21:10”、“您的文章成功存入到数据库中！返回”。

“人在做天在看，好人一生平安，恶人招天谴”，这句话听起来带有迷信色彩，实质与人的心态有着密切联系。做好事不做坏事的人心胸坦荡、无忧无虑，而做坏事之后头脑中始终遗留着所做坏事的形象，疑神疑佛、疑虑重重、心神不宁，生怕被人发现。
“白天不做亏心事半夜敲门不经心”讲的就是这个道理，同时此话说明了人的行为与心态有着密切的联系，做好事不做坏事的人心胸坦荡，良好的心态使人心身健康。这是循规蹈矩百姓的经验。
中国人喜欢求神拜佛、外国人喜欢祈祷，实质多是祈求心理安慰，梦想得到无忧无虑的心态，假如做了坏事后这有承认错误、改正错误才能获得受害者的谅解，而求神拜佛、祈祷或耍赖能解决问题而清除做坏事后一个人心态中的疑神疑佛、心神不宁吗？
“模拟自然环境条件，人工育制树桩盆景”整套方法技术，一次又一次给了他们互让简单解决这件事情的机会却不领情，在这种情况逼迫下必须赔偿补发受害者国家级首创或专利证书及经济、精神、荣誉等等的损失！
因此冠心病、脑梗拍打、按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操，假如直接放到网上，大部分网站刊登后没几天就删除，普通百姓没有看到，又被那些坑害百姓的人占有。
为此在目前的情况下只能先把“冠心病、脑梗拍打、按摩排毒预防及配合治疗、腰肩颈手脚运动组合保健操”概略情况刊登网上让网民、网友知道有这方面不需要浪费资金，钱物而能排毒预防配合治疗这类无法根除的疾病，希望网友关注帮助得到百姓支持，