作者：匿名　回复日期：2007-2-4　22:38:58
兄弟姐妹们，我明天准备去广州白云心理医院看医生了，有对那里的医生和医疗情况有了解的朋友能做个介绍吗？？？？
比如看哪些或者哪个医生？医疗水准？怎么看。。。？？

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听过。我一个朋友现在还在里面住院呢。（网友）广州的心理治疗好几个医院都有。中山医，省人民医， 不过好不好我就不好说了。只是知道收费很贵啊。。。。

嗯。大家说得都有道理。如果有好医生愿意拿我当试验品就好了。我现在可以说在行为及认知上是基本正常的。只是一个药物的依赖。

今天去看了以前的医生，终于一口气拿了够三个月的氯硝与阿普唑仑。

她再次说服我，慢慢服药，再慢慢减。因为在她那里有几千份病人的资料。她说阿普是可以减掉的。只是小部分，这里她强调了，只是小部分，是很难减。并且，她最后下了肯定性的结论，安定类的药物确实是很容易形成依赖性的，不管是哪类安定，氯硝也是。这是他们的共性。而目前我所服的量，一晚一颗，其实是对身体完全没有影响的。很多时间，是我们自己内心在做怪，以为会有很大的伤害。

她给我举了一个现实的例子，一个女的，因为长期服用阿普，于是想减量，结果减来减去，就是连1／4粒都无法减掉，这就是个人的原因。1/4是多少，我想吃过的人都知道。是微量，可以忽略不计的了，但是，很多时候，我们就是减不下来。

这位医生就反过来对我讲，既然如此，就不要减了。因为1／4粒其实真正是太少的量了。只要平时保持健康的生活习惯，注重养生，身体是不会产生什么问题的。

所以，我现在觉得，以目前的状况，我还是要慢慢的，安心的服药。反正也不贵。一百多块钱一月。

如果这样能活得充实，活得自在，那又何必去停药自讨苦吃呢？我一直在想一个问题，人的身体应该是有自免疫机制的，如果长期服用一种药物，人体应该会与这种药物达成一种平衡。这就像我们吃东西一样，一开始，可能会觉得非常难吃，一点都不想沾。但是时间一长，我们就会慢慢习惯，最后，不觉得难吃了。

其实很多时候，我觉得人是非常“贱”的。人都有适应环境的能力。特别是中国人。比如没有什么言论自由，天天生活在一种不安定的环境中，但是他照样可以活下去。或者比如，生活会加给我们很多苦难，一开始可能很多人会寻死觅活的，但是，如果能缓过一段时间，却自然会坚强的活下去。就像以前在日本侵略者的统治下生活的台湾人一样。如果不是二战的胜利，可能他们照样生活在日据时代，一开始的反抗可能最后都会化为乌有。

不是有一句俗话吗？生活就像强奸，如果不能反抗，就当成享受吧。这样说未免难听，但是人就是这样的，“贱”就一个字。这里可能不是贬义词。而是说一种生活状态。人类总是在恶劣的环境中通过各种方式生存下来的。其中肯定有妥协，当然也有改造和斗争。反正，最后会达到一个平衡。

再举一个例子，清朝入关的时候，不是有许多遗老遗少不能接受清人的统治吗？不是有很多所谓有节气的人吗？可是在清朝统治者“留发不留头，留头不留发”的淫威下，汉人还不是乖乖的臣服了吗？最后，当清朝要灭亡的时候，不是又有一些辫子遗民不愿意剃发吗？

历史就是这么荒唐，但是却鲜明地体现出人性中“贱”的一面。

所以，面对药物，我们要发挥这种贱的精神，不怕吃药，定心吃药，以享受生活为乐，以排斥药物为耻，从而达到身体与外界的和谐。

哈哈，上面说得我都有些语无伦次了。至于应该如何如何，各位还是自己掂量吧。我。。。。胡说的。。。。。

我觉得我们心理上就对药有一种抗拒，总是想断，于是断啊断啊断啊。。。这个念头天天在脑海里转。。。


到底有没有必要呢？我们是不是应该反思一下……

吃药怎么了？如果不影响正常的学习与生活，吃药怎么了？

人人都说有副作用，长期吃有影响，证据呢？我们都是听说，都是在揣测，可是现实中没有证据，我们都是道听途说。不是吗？

所以我始终觉得，药是要吃的，但是心理调节，心态的调节才是根本，否则吃了药也惶惶不可终日，那样，肯定起不到最佳的治疗效果。

工作的事可能会很麻烦。

你真有闲心啊，读后感都有时间写。看来心境不错。。。

饯行先不必，因为我还没有真正离开呢。。

作者：小洁洁洁
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我不知道你妈妈是在哪里看的病。总之我是不去广州那些大医院去的。里面那么多人，医生哪里一一看得过来。我去的是一家私人医院，看病的都是退休的老医生。

至于你说的摆脱西药等等，我看还得医生说话。至少目前证明，西药在治疗抑郁症方面是最具疗效的。关键是见效快！

我告诉你那个地方：广州执信路与东风东路相交的地方。很好找的，家庭医生 是他们的名字。你可以上网查，也可以查到。

http://www.mind.org.uk/

http://www.mentalhealth.org.uk/

http://www.depressionalliance.org/docs/news/press_releases.html
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这里有几个英文的相关网站，你们有时间去看看吧。都是讲心理健康的，也有与抑郁有关的。

静心有时间作这样的整理工作，不错啊。心静则一切无所谓了。

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回楼上的，我现在还是以药为本。然后顺其自然生活。谢谢关心！！

作者：小洁洁洁　回复日期：2007-2-7　23:53:59
你在那里看的是心理咨询还是神经内科呢？？
谢谢谢谢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


那里有专门的心理科

作者：极地双子心　回复日期

哈哈。是MM我就加你QQ罗。看你打字，都不分段，我看起来可真是痛苦啊。不过还是明白你的意思。谢谢你的好意。看来还是好人多啊。。


静心也别想那么多了，如果一定要减药，就试。追寻病因也许只是徒劳。反正因素是多方面的，而且有偶然因素。恰好就选到了你。不过你要明白，目前世界上受抑郁症困扰的人好几千万吧。也不只是你一个。

成功了，我也好效仿。我就是太优柔寡断了。。。

扫毒也加油！

对，楼上朋友说得对。我的心理医生也跟我推荐成都的华西医院的心理医生。

不过听说很贵 。。

谷维素、
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现在想起这个就气，当时大学时，很不舒服，医生检查不出来，就一瓶瓶给我开这个玩意。结果吃了一点用没有。。。。

要是早治也不会这样了。那些庸医。。。

害人不浅啊

顺其自然。

作者：虫儿绕着线线飞　回复日期：2007-2-11　16:56:10
谢谢“我用赛乐特” 我想自己的缺点是很多的。我想事情喜欢走极端，而且还特别在乎别人的言语，我现在是学生，因为成绩的事，老自卑了。处于一种恶性循环中。
我总是哭，就是那种看着镜子眼泪唰的就流下来。我以前写日记越写越难受，后来就不写了，或者强制自己写高兴的东西。我现在不愿意出门，不想和不熟的人接触。现在我已经一个星期没出门了。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

别写日记。会写出病来的。主要是走出去，多交友。多活动！！

明天就坐飞机回家了。可能半个月不能上网。静心，扫毒，4K，你们就在这段时间在这里坐阵吧。


祝这里的朋友新年快乐！！提前拜个早年！！

大家过年好！！偷空回一个。。。

偷空回一下。还在家中。周一回广州。没想到这帖还在。。。




祝贺静心，我也要慢慢向你学习！！！

楼上的朋友，这个我真不敢乱说。是否应该吃药还是要好的心理医生说了算。我当时病发的时候要吃药，是因为我已经自己不能自理自己的生活。并且已经陷入完全的混乱中。我的建议是你多找一下自己性格上的原因，然后做一下心理咨询。我估计医生也不会一下就让你吃药的，我当时是特别严重了才要吃药的。你现在只是郁闷情绪，我想。去看看心理医生，让他帮你开解一下。看心理医生的感觉与我们交流的感觉是完全不一样的。起码人家是专业的，有一定的技巧在。当然，必须是比较合格的心理医生才行。

至于我说的复发，不是你说的那种毒品复发，而是有些慢慢复发的感觉。也不会马上变得痛苦。应该是后者。就是被控制住的东西又死灰复燃了。

简介：
《忧郁》前言(1)
《忧郁》前言(2)
轻度忧郁症
重度忧郁症(1)
重度忧郁症(2)
忧郁症的病理
忧郁与内心情绪的控制(1)
忧郁与内心情绪的控制(2)
忧郁与内心情绪的控制(3)
忧郁与内心情绪的控制(4)
我在柬埔寨的故事(1)
我在柬埔寨的故事(2)
我患病的前后(1)
我患病的前后(2)
我患病的前后(3)
我患病的前后(4)
我患病的前后(5)
我患病的前后(6)
我患病的前后(7)
关于肾上腺皮质醇(1)
关于肾上腺皮质醇(2)
忧郁症的过程(1)
忧郁症的过程(2)
忧郁症的过程(3)
自我解救(1)
自我解救(2)
史丹的故事(1)
史丹的故事(2)
史丹的故事(3)
关于长期服药(1)
关于长期服药(2)
我的第三次崩溃(1)
我的第三次崩溃(2)
我的第三次崩溃(3)
避免心理疾病需要保养(1)
避免心理疾病需要保养(2)
避免心理疾病需要保养(3)
回忆的真相
如何找到好的心理治疗师(1)
如何找到好的心理治疗师(2)
关于谈话治疗的效果(1)
关于谈话治疗的效果(2)
性欲降低(1)
性欲降低(2)
电气痉挛疗法(1)
电气痉挛疗法(2)
电气痉挛疗法(3)
临床忧郁症--梅姬的故事(1)
临床忧郁症--梅姬的故事(2)
运动和饮食的作用(1)
运动和饮食的作用(2)
眼动心身重建疗法、按摩疗法和拓展训练
克劳蒂亚·薇佛的故事(1)
克劳蒂亚·薇佛的故事(2)
克劳蒂亚·薇佛的故事(3)
克劳蒂亚·薇佛的故事(4)
病友团体疗法(1)
病友团体疗法(2)
病友团体疗法(3)
女性罹患的几率(1)
女性罹患的几率(2)
男性的病症
儿童忧郁症(1)
儿童忧郁症(2)
儿童忧郁症(3)
老年人的症状
同性恋者患病几率高
滥用药物
找出病源
为何会上瘾？
罪魁祸首(1)
罪魁祸首(2)
罪魁祸首(3)
自杀与忧郁症同时并发
存在还是毁灭？
自杀者患心理疾病比率大(1)
自杀者患心理疾病比率大(2)
我曾经想自杀
自杀需要理由吗？(1)
自杀需要理由吗？(2)
自杀需要理由吗？(3)
自杀需要理由吗？(4)
古代的忧郁症研究(1)
古代的忧郁症研究(2)
古代的忧郁症研究(3)
中世纪忧郁等同于罪恶
浪漫的文艺复兴时代(1)
浪漫的文艺复兴时代(2)
浪漫的文艺复兴时代(3)
科学时代的来临(1)
科学时代的来临(2)
科学时代的来临(3)
科学时代的来临(4)
科学时代的来临(5)
科学时代的来临(6)
科学时代的来临(7)
现代医学理念下的忧郁症(1)
现代医学理念下的忧郁症(2)
现代医学理念下的忧郁症(3)
现代医学理念下的忧郁症(4)
现代医学理念下的忧郁症(5)
现代医学理念下的忧郁症(6)
治疗贫困的忧郁症患者的意义(1)
治疗贫困的忧郁症患者的意义(2)
有关忧郁症的“秘密”(1)
有关忧郁症的“秘密”(2)
艰难的政策改革(1)
艰难的政策改革(2)
艰难的政策改革(3)
艰难的政策改革(4)
议员背后的故事(1)
议员背后的故事(2)
议员背后的故事(3)
议员背后的故事(4)
现有的治疗机构(1)
现有的治疗机构(2)
现有的治疗机构(3)
美国医药产业的现状(1)
美国医药产业的现状(2)
忧郁的来源与进化(1)
忧郁的来源与进化(2)
忧郁的来源与进化(3)
忧郁的来源与进化(4)
爱的功能
忧郁的生理学进化(1)
忧郁的生理学进化(2)
安琪的故事(1)
安琪的故事(2)
安琪的故事(3)
面对忧郁症患者
走过忧郁(1)
走过忧郁(2)
走过地狱，发现天堂(1)
走过地狱，发现天堂(2)
走过地狱，发现天堂(3)
走过地狱，发现天堂(4)


http://www.ibook8.com/zaixian/youyu/index.htm

这是上次我提到的书的电子版，可在线看。大家看看目录应该很感兴趣了。。

别说我冷漠，只因我在找工作。

一时没太多的时间。等工作定了再跟大家慢慢聊。。。

天堂MM，静心MM，节日快乐！！

MY GOD！一不小心又分页了。

减药的事对我来说太难受。很多时候可能是依赖产生的吧。

我真帮不了你什么，看你自己了。。。：）