自在而行（闲话杂记）脱水阅读

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

准备一个美好的自己，与世界相遇

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

12.27 周五。放学复查牙箍，回来后自觉作业，按时睡觉。
12.28 周六。全天上课，晚上比我们早到家。与姐姐聊天很开心（聊学校老师，地理老师的古板，物理老师的开明，生理卫生课的详细内容...
12.29周日。一早起来作业，专注且快速，到中午基本做完。下午去她爹那边。晚上20：35到家，为了避免焦急等待，20：30见她未到家，自己赶紧先洗漱。回来后知我在家，开始复习。
休息。聊到成绩与学习方法。虽然有一门没考好，总成绩还不错。问起数学龙虎榜，反馈说孩子们自己的出题大家基本不做了，好吧。还有的孩子把课外培训停了，姑娘认为还是要课外学习的，去听听解题思路也是好的。这个观点要点赞，不要忙着记笔记做题，重要的是先听讲，不要有作业压力，拓展思路就好。回家适当复习。
按时睡觉。睡觉前说起班上一对在闹矛盾，我觉得女生太当真了。姑娘也这样认为，说真不想管他们了。我嘱她提醒到女生即可，不可过多掺和；如同我多次说你，你也会反感的。
12.30周一。起床略晚，自己主动让我提醒她以后22：15睡觉。看看上学时间已到，将牙箍带到学校有空再处理。
时间安排越来越大理性、合理。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

《发展心理学》（远古心理影响，生存选择、繁殖选择）
《路西法效应》（情境的力量）
《逻辑思维》（合理、关联）
《球状闪电》（量子）
吴晓波（财经）
于晓非（佛经）
杨杰、尹建莉（育儿经）

切换自如（笑）

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

新年快乐！
昨天在家陪伴姑娘，其实呢只是呆在家各自完成各自的任务，手机也放手给她自己管控，总体把控不错。近晚餐时间，姑娘下楼跑步，回来看手机。时间略长，我很想提醒她，但却是顾左右而言它，去看她的家校联系本并提醒。
姑娘：不要动她我的本子！（一生气说话就不中听）
我：为什么不能看？这本就是老师布置的作业！
姑娘：那上面有我自己写的东西！
我：我没有看到你自己写的东西！
姑娘：那你是想看啰？
我：我没想要看。你可以直接告知，妈妈我本子上有自己的隐私内容，你别看了。
（因为她的语气，我还是生闷气的，决定先离开外出一会儿。转一圈回来就好多了）

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

1.2 早上，按点出门。我发现姑娘没带锁匙，立即出门追赶，电梯口遇到姑娘返回取钥匙。我把钥匙给她，她又补充说还有手表没带，我有点责怪她怎么搞的，应该提前准备好。姑娘没说什么。（应该平和地告知她要把东西放在固定的地方，才能记得住）

晚上，家里热水器坏了，我订好快捷酒店准备外出洗澡。我带好日常洗漱用品领着姑娘出门。刚到酒店：
姑娘：你没带我的换洗外套阿？
我：不用阿，贴身的先换一下，洗漱好了套上外套就回家。
姑娘：我这三天都没换了
我：你早干嘛去了？出门时你啥也不说啥也不带（当时比较生气，应该平和告知她自己需要换洗应在家提前准备好，没带临时穿一会儿也不要紧）
姑娘：我把换下的衣服放卫生间
我：不要！（没说理由，其实应该平和告知快捷酒店卫生间不太卫生，要放在自己的袋子里面）。

到家继续复习。姑娘用书上的政治法治题考我，气氛融洽，一问一答，全错，零分。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

这几天呆在育儿群里。因为讨论和分享，觉得自己在与孩子相处方面慢慢有些开悟了。

“少管，贵在精准”，少管可以减少冲突；精准则是必要时引导，不致偏离。若要做到这一点，需要群友提到的系统学习，再辅之以我们日常碎片信息。因为系统学习让你可以甄别哪些碎片对自己是合适的，哪些是不适合的；而碎片则可以提供给我们一些线索和参考，让我们深化系统学习。所以我特别喜欢这个群，可以看到各种个例、各种观点、各种推荐...

心理学，理论层面目前比较有信服力的书多为欧美所出，他们有强大的实验室与课题研究。但因为翻译的原因加之理论较多，家长不一定有定力去看。国内的一些育儿书多为具体实践或经验之说，操作起来相对容易，所以深受家长欢迎。但国内育儿理念较为杂乱，也有不少冲突，家长有时就会无所适从，不知该听谁，信谁。个人觉得应该系统学习一些理论知识，结合自己孩子的具体情况，再去选择性参考育儿书的操作方法。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

姑娘从她爹那边回来，心情不错。我也明白孩子的成长需要父亲的参与，支持她每周过去。但我内心不痛快，孩子的每周往来让我总回想起我与她爹的种种波折，感觉自己的心不够安定。
仔细想想，能想起来的多为不快与皱眉，倘若还在一起，拉扯争执仍会不断。他不会改变应酬晚回，因为他要挣更多的钱，要找寻一切挣钱机会，从他的角度来看，他也没错。从我的角度来看，就算我理解他的想法，但我因此前一系列事情不可能再信任他，不管是金钱还是感情。我若留下，仍是此前的局面：我自己睡不好，要求他早回家，争吵。唯一的好处是财务基本自由，不会有太多财务压力。我离开则是相反，财务压力稍大，但是睡得安稳。说不上好坏，只是一种选择。后一种选择应该有利于健康。健康及良好情绪有利于孩子成长。当然，对他也有好处，他可以重新选择。这可能是我不安与不甘的本质吧。请放下自己的不甘，这是个多赢的局面阿...

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

好友荐我以书《必要的丧失》。
最近在读《非暴力沟通》：观察而非评论、表达感受、请求帮助、聆听。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

《非暴力沟通》：爱自己。
工作任务：分析每一项工作任务对自己来说满足了什么样的需求。每一项前面加上“我选择...是因为..."
失误：出现失误时不要责怪自己，想想是什么样的需求导致了失误，我需要什么样的需求来满足自己；
生气：我生气是因为有什么样的需求没有得到满足？我当下的情绪感受是什么（失望、伤心等尽可能准确表达）。不要向外指责是别人的行为或话语让我怎么怎么了，而是向对去感受需求和情绪。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

今年一整个冬天早上都没有外出锻炼。近期咳嗽近月余，通常在凌晨把自己咳醒了，很担心影响到姑娘睡眠。下午选择去看医生，因为这样可以让自己早点好起来，对姑娘的照顾也可以更有精力。
姑娘周一洗澡后穿着睡衣写了会作业，有点受凉。（符合心意的做法是：要么穿上外套作业，要么及时入睡）
下周一考试，这些天设个闹钟提醒她早点休息，因为休息好才能身体健康，才有精力去学习。
M打电话来，告知他所在的城市下雪了，真替他们高兴，因为他们可以看雪景。X城从昨天开始降温，天气预报说风末有雪，期望能积雪，这样X城也可以看雪景、堆雪人。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

姑娘今天期末考试。昨晚，我第一次为她的考试感到紧张，一是因为期末成绩可有会影响到自主招生；二是前些天她着凉感冒。
早上姑娘一直在整理考试用书和卷子，我很想告知她不用带那么多，没时间看。但想着不能打扰她的节奏、影响她的心情，遂随她自己安排吧。虽然迟到了，我仍竭力控制住自己的情绪，离开客厅到卧室去整理东西，省得去批评她。
前天晚上咳了一夜，为了让她多休息一会儿，我早早把闹钟给取消了。当姑娘睡醒后得知我取消了闹钟，姑姑很不开心，担心来不及复习，稍有争吵。我告知她，我不想再吵架，先外出买菜了。菜场门口有鲜花，我选了一束淡粉色雏菊和一盆桔色郁金香。姑娘帮我开门时，我把鲜花送给她，希望她的心情能好起来。就此和好如初。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

这两天因为过于关注孩子考试，夜里有点失眠；今天一整天心神不宁。按道理不用这样焦虑，就算本次发挥失常，没能进入自主招生名单，裸考仍有机会去上心仪的学校。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

晚上回家确认课外培训内容。17号家长会、18号体验营(课外请假)。先记下来，要安心。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

期末考试达成目标，年级前列。接下来两天为区外两所重点高中的校园开放日活动，逐场参加，受益匪浅，都是努力的目标。自主招生名额各40，统招各80，自主招生名额竞争激烈。不管结果如何，一方面努力争取，一方面踏踏实实地学习，裸考进入全市前160仍有机会。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

春节计划外出，往南边去，找个暖和的地方呆着。春节后与招生老师保持联系，希望可以得知本校录取人数。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

聚餐。虽然不喜欢应酬，但是朋友相聚还是快乐的。6位女士，一瓶白酒两人搞定，巾帼不让须眉。(笑）

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

一年一度单位聚餐，大红包+小红包。
新型肺炎来袭，外出有些不安。虽然是到山区，但行程需要坐高铁。做好保护。
姑娘明天随她爹回老家。虽然当年与爷爷奶奶住一起时，因教育理念有些不和，但不影响姑娘对他们的感情。爷爷奶奶对她是真的宠爱无边。

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

年三十，临时取消外出行程。闭关宅家。
接下来忙于买口罩。
再接着是孩子上网课。刚开始特别乱，老师们不分时间地在QQ、微信等多处发布作业要求，要求随时打卡应答，烦... 后来次序好一些，各科提前一周安排课程与作业，每天交作业的时间基本固定。现在老师视作默认时间，不再明确提交时间，但到点不提交就在群里公告，批改也由孩子们自己完成，老师只到点发答案。因为老师不再明确时间，孩子认为只要提交就行，不理会老师的催促。因为老师只管给答案，批改交给学生们，老师太有空了，就不断地催促，我已被孩子和老师彻底搞晕菜了，他们爱咋咋地，我再不想居间转达。老资要任性一回，去TM的打卡，老资就是不打，太形式主义了...

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

虽然孩子不能按时提交作业，但是她上课很认真阿，认真听讲、认真做笔记、认真思考，有问题及时问老师，虽然问的问题与中考无关，可是就因为与中考无关我就要限制么？课间不做作业，去做物理化学实验，去研究面包机的用法，去搜索政策争议话题...这些均与中考无关，还会影响作业时间，就因为这样的原因，我必须去制止以保证作业时间么？！我不想这样干，但老师天天催着、公告着，对老师生气没法说，只能试图去限制孩子把时间用到作业上，可是这样做我也很难受，我不想她成为一个考试机器！老师一边批评有的孩子不听课只顾做作业，另一方面认真听课笔记的孩子来不及做作业也要挨批，到底是作业太多还是课程安排多还是孩子偷懒？上班中，无法得知具体情况！要么请假在家看着孩子？要么让孩子到单位来我看着做作业？前者单位不让，后者孩子不让，我该如何？在家装摄像头？这合适么？！内驱力到哪去了？该死的网课，盼着开学，盼着正常上课...

楼主：心飞扬__一生有你时间：2020-11-13 09:40:13

我快被老师和孩子整疯了，我不干了，随他们去

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自在而行（闲话杂记）

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