41、牵牛子5
当然这里还有老年人常见的腿脚抽筋，抽筋就是一种拘急之象。
芍药甘草可缓之。
你如果想要治根，还得通过我们前面讲的升阳除湿，把动力加强，经脉打通，你也可以加进芍药甘草汤，一般当天服当天晚上就不抽筋了。
可见芍药甘草缓急之功是非常快速的。
前面我们跟大家都是讲头颈手腰足芍药的应用，在五脏六腑里头芍药也同样广泛应用于缓急止痛。
像一些病人咳嗽咳到肺部都痛，咳嗽就是一种气急气逆的反映，你除了理顺气机，我们也要用芍药甘草去柔缓他肺部拘急的经脉，使他放松则不咳。
所以为什么我们小青龙汤可以治疗哮喘那么着急的咳喘，里头也有芍药甘草啊！
那心脏呢？
心脏受凉后，剧痛不舒，我们常用伤寒论群方之首桂枝汤，那里头更有芍药跟桂枝搭配，芍药在桂枝的引领下，直接到心去，帮心部的绞痛症状松缓。
那肝呢？



肝就更多，你病人生完气后，胸肋胀痛紧紧的，好像你的经脉像拔河那样，被两边拽着拉得硬邦邦，这脾气真够刚。
这时逍遥散一上去，里头有芍药甘草，它立马叫你拔河两边的人，停止用力拉，大家都放下。
一放那绳子就松了，所以人体经脉，经芍药甘草，一柔缓，立马就轻松了，这就叫放松啊！
你只有放下才能轻松！
所以很多时候没必要跟别人较劲，跟别人较劲，是跟自己过不去。
你要知道生气就是拿别人的是非过失来惩罚自己，生气就是没事找药吃。
那么还有脾呢？
脾虚腹泻的更多，有些病人他一着急就拉肚子，这个治疗起来你还真得用芍药，痛泻要方里面四味药，白术、防风、陈皮、芍药。
这个汤方就是专治着急激动后，肚子痛，大便稀烂泄泻的。
因为芍药可以帮你肚腹中常里头的经脉都放松，这叫柔肝缓急止痛。

41、牵牛子6
大家想想，干主筋，它主一身之筋膜。
不仅胁肋部、膝盖、阴部的筋膜归肝所管，你周身上下血管肠道里也有筋膜，这些筋膜还归肝所管。
这就是为何很多妇人生气过后肚子痛，你老治肚子治不好，得放松它肝经，芍药甘草汤，治疗腹痛效果良。
单味芍药都是可以治腹痛的，所以《伤寒论》上腹痛用芍药。
张仲景说，妇人腹中诸疾痛，当归芍药散主之。
看到没有，腹中各类的拘急疼痛，当归芍药散皆可以缓解之。
因为中医抓住了疼痛是局部筋膜拘急血脉不通畅的表现，你只要接触了这局部拘急，那么其痛自止。
我们再看，肾结石，也会有绞痛啊，这种绞痛痛得不得了，痛得人冷汗淋漓，性格急躁。
《黄帝内经》说，肝苦急，急食甘以缓之。
这么着急难耐的病症出现了，怎么办？
十万火急啊！不缓不行！
怎么缓啊？



芍药甘草汤，乃柔缓第一良方。
你不管是支气管拘挛，胃肠拘挛，还是头面四肢拘挛，子宫拘挛，加到辩证汤方中去，都可以加强缓急止痛的效果。
所以大家不要看到肾结石，就只想到利尿治石，同时病人他会痛的，你还得给他缓急止痛的药，以起到急则治其标的效果。
当然芍药还有更多方面的运用，我们都不再长篇大论了，这无尽意留于大家去发挥思考。
我们要抓住一点，抓住了这点，就可以以一破万，就像抓住了网眼。
芍药甘草汤是一个时代方，它酸甘化阴，接触脏腑经脉的拘急拘挛状态，同时也给你着急烦躁难安的心性放松放松，这就是芍药甘草汤的真正神韵所在，也是我们喜用他的缘故。
下面我们开始讲牵牛子。

41、牵牛子7
古人说，牵牛逐水出自野老，车前止泻来于铃医。
这是什么意思，原来车前子能消逐水肿胀满，是民间传来的方子。
而车前子能够通过利小便实大便止住水泻，居然是摇铃铛的走方医他们的专利。
可见要不贵儒医，下问铃医。
不要以为自己懂点文墨就高高在上，其实很多智慧的传承都在乡野农夫他们身上。
特别是中医保健养生这一板块，因为隐于民间的高人比较多，这些补求闻达于诸侯，只愿躬耕于山林的隐士，也是我们中华文化很重要传承的一点。
像孙思邈、陶弘景，他们都以国中大学士，宰相的身份而隐居于深山老林，做的是天地事业。



我们看药性赋上说，消肿满，逐水于牵牛，这是指牵牛子，又叫黑白丑，子黑的叫黑丑，子白的叫白丑，功用基本一致，这味药能够通过把大小便二便打通，使肿胀水满的积滞便秘火尿闭现象随之而去，所以对于水肿胀满，腹中积滞虫痛，胸中胀满停痰留饮，或小儿食积，高烧发热等，只需要是实证，都可以用这牵牛子。
因为有病则病受，通过通利大小便，清胱肠，身体就轻松了。
前面我们跟大家提到，治病有个心法，叫浊阴出下窍，要怎么出，十六个字：
水走膀胱，浊归大肠，二便均分，身心健康。
人体最关紧要的莫过于二便，《黄帝内经》说，凡治病必察其下，就是说一旦有疾病，就要先问你大小便情况。
下面排泄不通利时，先要通利再说，等通利了，再去治其他病。
故《黄帝内经》把这种通利二便，使浊阴出下窍的思想用一句话概括，即小大不利，当治其标。
而牵牛子就是这样一味药，专门可以治疗标实，身体堵塞属于小大不利病症的。

41、牵牛子8
这里跟大家介绍，《儒门事亲》张从正，人称攻下派的代表人物，他有一个禹功散，治疗停饮肿满，用牵牛子配合茴香、木香研粉，以生姜汁来送服，能够开凿二便，使水归大海。
那么停痰留饮，仲满之证，就不会在身体里头泛滥成灾。
张从正认为，病非人体固有之物，既然停留积滞在体内，就要把它通导出来，这些陈久的病理产物通利后，肠子就会很干净，这些痰饮瘀血食积排泄过后，新鲜的气血就会不断生成，所以你不用去补，却真正有大补在里面，这叫以通为补。
张从正真是很会用流通身体气机的药，把身体气机盘活，上下内外能对流才是大补。
为什么治疗水肿胀满用这禹功散呢？
大家看，谁最会治水？
大禹！
中华民族在上古时，水灾频繁，百姓难以安康，这时凭借大禹把水患平息，这份功劳非常大啊！
大禹他是如何治水的呢？



他总结前人治水教训，最重领会到大禹治水堵不如疏的道理。
如果水势小，你堵堵可以，真的是满天洪水你是堵不了。
你只有开山凿河，在中下游疏通江流，使山川之水直接奔入大海，那么真正洪水来时就不会搞得到处都是水灾。
人体也是一样，如果身体会仲满，那肿的不是肉，而是停留的水饮。
这时你就要打通水道，使水湿能气化从膀胱而出。
张从正这三味药的禹功散，有木香、小茴香在前面行气，气行则水行，有牵牛子在后面逐水，这就像两味木香、小茴香的小伙子，在前面牵着牛犊，不断向前走，木香、小茴香吃完后，人盆腔里的积液会气化成水，从小便出，大肠里的积气会消散，不断地放屁。
所以临床上我们也常用这两味香味药，转动腑肠瘀滞的气机跟水饮，使浊阴出小窍，有它们两个在前面开山打道，那牵牛子在后面攻逐停饮肿满的力量就更足了。
所以说有个领导很重要，有个药物的先锋使者很重要，你有先导在前面开路，后面水饮淤积就有个出处。
《医方捷径指南全书》曰：“假如心胸饱满，服萝卜而宽舒；肚腹胀膨，饮牵牛而快利。”我们在这里跟大家介绍一个肠子里头有积滞而引起娃子里头高烧不退的小妙方。

41、牵牛子9
常会有些小娃子食积后感冒发烧，大便几天都不来，体温一直往上飙，服退烧药，降下来后，不久又往上升，为什么？
因为烧的是表象，肠道里面有积滞，郁而化热，才是病根病邪的大本营。
六腑乃周身热气下行最大的通道，小孩子乃纯阳之体，一旦六腑闭塞，阳热很快就上来。
所以治疗食积高烧发热，同样要开六腑下行的通道。
用一味牵牛子打成粉，也可以拌点白糖，非常好喝，小娃子喝完后，二便通利，又拉得不厉害。
大便食积一拉出来，肚子胀闷感消失后，高烧马上就下来了。
这正是釜底抽薪之法，所以说肚子胀膨，你不管是有发烧还是没发烧，只有有积滞在那里，用牵牛子又叫二丑打粉送服，大便快利，胀膨即消。
故《病机赋》上说，倒仓廪，去陈莝，中州涤荡之良方。



人体很奇怪，当你脏腑通调时，即使偶尔吃些隔夜饭，不是很干净的东西，也一样转动开来，排出体外，而一旦你脏腑功能不通调时，你稍微吃饱点吃好点吃多点，甚至吃的都是美味佳肴，反而导致腹中积滞难消，堵在那里睡不着，心烦躁扰，这叫胃不和者卧不安，肚子就开始鼓胀。
你即使最好的营养物质，吃到肚子里，脏腑不通调转不开，它也是给身体增加负担而已。
所以说，真正懂吃的人，不是越吃越有营养，越吃越复杂，而是越吃越简单，越吃越朴素，越吃越粗糙。
真正健康的吃法，不看嘴上，而看肛门，肛门排泄顺得像箭一样畅快，那么你身体的病气就走得像箭一样快。

41、牵牛子10
我们看，为什么有个古代名方，叫舟车丸，里头用牵牛子攻逐二便，原来中医认为，人体水路是膀胱，陆地是大肠，空中是毛孔，水陆空要三通，人体就会健康舒畅。
就像国家水陆空运输网要发达，那么丰富的物流很快就把经济带动起来。
我们治病不是在处理某些疾病的表象，而是去疏导人体大的交通，就像一个地方局部虽然贫瘠不富裕，你其实只要路通车通，运输通，那经济很快就盘活起来。
人体也一样，不管你贫血缺钙，还是积滞堵塞，说穿了就一句话，必须沟通物流上下送，恢复交通任西东。
你得打通人体脏腑经脉的管道，使汗孔出入开合如常，二便通利，这样治病就能够由复杂多样，万千种疾患，最后收归到三种，那就是汗通尿痛，大便通。



汗通可以排浊气，尿通可以排浊水，大便通可以排浊渣，工业有三废，废气废水废渣，人体也有三浊，浊气浊水浊渣。
治病无非就是想方设法，把废浊物清出去，让身体再生。
而牵牛子这味药就是最善于从水路跟陆地两方面把废浊物通出去，像麻黄、羌活这些是走空中的，是空军，大黄是陆战队，车前子是水师水军，而牵牛子那就是海军陆战队。

41、牵牛子11
国医大师岳美忠老先生治疗小儿食积灵验单方，但凡叫小娃子伤食，不欲吃发热有口臭，就以黑白丑各等分炒熟，研成细末，抓一小把，跟红糖混在一起，又香又好喝，吃下后大便通利，甚至带点稀烂，就可以不用吃了，随后娃子发热口臭症状就消失，胃口就恢复。
岳美忠老先生感慨地说，余得此方，屡试屡效，如桴鼓相应。
当然大家用这些通利之药时，必须要谨慎，有病则病受，无病则人受，有邪实挡道，它可以把邪实通利开，如果没有邪实挡道，它就会以消耗人体正气为代价。
古代有个病人，因为喝太多酒，导致胸膈中痞闷痰多，然后就服用牵牛子丸，想把这些痞闷痰浊攻下去，求得畅快一时，但想不到，药后又重新痞闷回来，一服牵牛子丸痞闷又消失，不久又闷回来，最后导致元气虚脱。
可见当你正气不足时，中医认为正虚不能运药，你在服用这些通利攻逐之品，就会脱人元气。
所以不要犯虚虚实实之戒，这也是我们认识药物一定要两面观的道理。
不能看到好的就单面倒，一味说它好。



你如果辩证不明，反而会把药物当成刀刃来伤人，故而叶天士在临终前告诫儿孙说，医可为可不为，必天资聪敏，读万卷书，然后可以为医，否则鲜有不杀人者，何也？以药物为刀刃耳，吾死，子孙慎勿轻言医。
这真是一代大医最后的肺腑之言啊！
一般家里人有学医的，他巴不得把医技传给儿孙，继承自己的铁饭碗，但真正的大医，看到的不是自己的饭碗，而是众生的疾苦，你要真能够治病救人，你才能够肩负起医道。
你如果借术来混日子，那就无异于以药物为刀刃。
所以大家学医，轻松之余，也不要掉以轻心，该认真慎重时，马虎不得，应该提起十足的恭敬至诚心来学 。
有一分恭敬就有一分收获，有十分恭敬就有十分收获。
学医最后拼的不是你的聪明才智，而是你的恭敬至诚，你的用心。
好牵牛子这一味药我们就讲到这里，下节课讲贯众。

42、贯众1
除热毒杀虫于贯众。
大家好！上节课我们讲到牵牛子，能够消仲满，能够煮水，我们形象地把它比喻成海军陆战队，它是水陆两条线路都通吃的，能够通利二便，给积滞打开下排的通道。
牵牛子它是缓泻，而不是峻下攻击时，大家要知道中病则止的的道理，慎勿过之，有病则病受，病去则药止。
牵牛子在小孩食积火发烧里头，运用得非常广泛，而且疗效显著，很多民间医生，都把这个当成是自己的看家本事。
抓一下把药粉，就可以把饮食自倍，肠胃乃伤的娃子，从食积发热的痛苦之中解放开来。
我们学牵牛子，知道它消腹中积滞胀满，当你得到肿满时，得牵牛则快利。
但大家要知道为什么会胀满？
见病知源才能真正防止疾病，见病治病，只是暂时把病治走，常有一些娃子得了食积，他父母带过来，反应说，娃子不爱吃饭，只爱吃零食，没胃口，其实你都知道零食养病不养人，有一种健康杀手叫做零食，你娃子的健康跟零食息息相关。
脾胃病哪个不是吃坏的，当然也有想坏的，由于小孩子思维单纯，想坏的少，吃坏的多，小孩子很少思虑过度的。
所以那些家长不明白还不断给娃子零花钱去买吃，看似爱，实为害。



无知的爱等于伤害。
钱不是万能的，钱你用不好，它会买来疾病，你相信吗？
为什么那么多娃子扁桃体老发炎发烧没胃口？
大家看，学校周围有什么？
一间一间的商铺啊，这些商铺在学校放学的时候，那是什么场景，围满一圈一圈的娃子，难道娃子家里没给娃子吃饱饭吗？
不是的，还是没有把娃子教育到位。
教育到位了，你就可以避开很多疾病，所以上医医国，先觉觉民，让民众们都可以受到健康教育的普及，用健康养生的观念才能够真正走出疾病的痛苦。
我们这个时代，最不缺乏的就是医生医院医药，为什么你还觉得医院开的少，医生人手不够，医药不够你吃呢？
那是因为你看的是表面，你没看到实质，人不是因为少吃药才得病，更不是因为少医院少医生才疾病横行，这是一个深刻的社会人心问题。

@商饮 483楼 2014-03-20 14:41:07
师父，你收徒吗？能教怎么把脉吗？
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见贴如见人。
把基础打牢，到时你到处都能找到师傅。
因为最后不是徒弟找师傅，而是师傅找徒弟。
就像很多良好的土地，大家都争着去耕耘。
所以把弟子道做足，天底下都是我们的师傅。
连自然万物我们都可以学到脉理精奥，中医智慧。
别着急，等基础慢慢打牢后，我们会把一些脉法穿插其中，缓缓道来。

@eskimo1111 484楼 2014-03-20 14:50:56
刚刚想跟楼主提个建议，给药材陪张图片呢，没想到下面就给配上了，感谢楼主给大家科普中药知识，持续关注！
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既要普及中药知识，更要普及医理医道。
多一分健康知识普及，少一分疾病疼痛烦恼。
多一分学 中医的热忱，少一分分心他处的消耗。
希望大家用闲余的时间，做更有意义的事。
大家每天上网，只需要看几分钟的帖子，再慢慢品味，坚持下去，假以时日，中医的知识跟悟性就会成长起来。
如春雨滋灌草木，日有所增，不见其长。
没错，只有持续关注，才能不断为中医加大热度。

@秦人秦音 505楼 2014-03-20 16:55:26
也是普及传统文化，真心赞一个
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是啊！中医时中华传统文化国学这片大土壤里头开出来的一朵奇葩。
我们不要只看到奇葩，没看到大的土壤。
所以学中医如果学到根部去，那是在学 传统文化。
秦伯未老先生说，医非学养深者，不足以明事。
国学功底很重要，当初我们一上大学，首学的就是医古文，其实医古文远远不够，进而更要学 古文观止。
大家都知道，以前旧上海名医丁甘仁门下弟子众多，成才者不少，如章次公，秦伯未都是丁门子弟。
后来秦老也成为京城大医。
秦老回忆过去学医时说，我刚开始拜于丁门之下，丁师首先要求背诵古文观止里头两百二十篇文章，每天一篇，天天如此。
尤其是出师表，桃花源记，前后赤壁赋等千古名篇，更要要求背得滚瓜烂熟，一气呵成。
当初我觉得乏味，却不料古文程度，与日俱增，从此博览群书，觉得轻而易举。
正是国学深厚的沃土成长了秦老的中医绝技，从此秦老也要求弟子们多学文史知识国学。
他说，专一的研讨医学，可以掘出运河，而整个文学修养的提高，则有助于酿成江海。
所以我们现在是在做普及中医知识，到最后所有江流都要汇归大海，我们更要重视普及传统国学知识。
为什么现在中医普及比较多阻力，因为大家国学底蕴都不够，如果国学底蕴够，那读起古书古籍来，一看就能理解，一用就活。
这就是为何古代的文人如杜甫、苏东坡、陆游等，他们都是非常厉害的中医，甚至后世还留有他们切身实践过中医的方药著作。
所以当国学慢慢热起来时，中医将会迎来一个新生代，国学是水，中医时舟，水涨才能船高。国学是土壤，中医是奇葩，土壤深厚肥沃，花木自然旺盛。

@陆续子 518楼 2014-03-20 17:45:14
中国人都应该认识中药！
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好！这句话都可以作为一本书的书名，或者我们大家中医普及学堂的口号！
让我们每天认识一味中药吧！
闲时学，急时用！
业余学，身家用！
别小看一两味小小中药，有时它就像竹头木屑那样，你好像弃之不用。
但是你的桌角柜子如果不平稳，这时飞机坦克都没用，它就需要这点小小的竹头木屑。
故赵学敏在《串雅.序》里头提到：
昔欧阳子暴痢几绝，乞药于牛医。
李防御治嗽得官，传方于下走，谁谓小道不有可观者啊！
亦视其人之是否善用此术！
原来这句话就提到两个典故，一个是我们前面讲车前子时跟大家提到的，欧阳修得水泻，国医都治不好，他夫人从街边卖药草医手中得到一付药就治好了。
这药原来就只有一味车前子，利小便以实大便。
第二个典故是宋徽宗的宠妃得到痰饮咳嗽病，越生气咳嗽越重，通宵难卧，屡治乏效。
搞得李防御这位太医高手都技穷，有天它突然听到外面有叫卖声，咳嗽药，一文一钱，吃了管睡。
李防御立即买了药，尝一下证明没有毒。
然后就给宠妃服用，想不到一服即效，彻夜安眠，从此李防御得到重赏，还得到升官。
后来他向卖药人一打听，原来此药不过是青黛跟海蛤粉，这就是我们后世黛蛤散的来源。
你咳嗽只要是肝气瘀滞，肺气不降，用这效果比较好。
这就是民间单方一味气煞名医的故事。
大家看是不是小方小药里头有大道啊
你如果用得好，简验便廉治疗疑难杂病啊！
所以这个叫做赵学敏的人物，就不贵儒医，下问铃医，编成了走方医学的最高著作《串雅》这部书，里面相当多奇效良方，既简单咽又方便的。
谁说小小的中药不管用呢？
你飞机大炮里头，也需要小小的螺丝。
桌子凳子下面也需要小小的垫子。
人体阴阳不平衡了，靠的不正是这小小的中药来调吗？
你听过飞机因为缺少一个螺丝的而毁掉的事件，你当然也知道人体因为小小的阴阳不调，到最后身体偏差得越来越远，乃至于病入膏肓。
所以中医是人生最大的保险啊！
学医真是人生最大的享受啊！

@注册过的菜刀 524楼 2014-03-20 18:45:16
好贴，不得不顶。目前仅能分辨物的阴阳，属性，但是对于医理了解的不是很多，学 了。
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万丈高楼从地起。
你别小看阴阳，现在初学者在学，而精深的老教授跟老先生也在这阴阳上面反复参究。
不管是初学或久修，无非是在阴阳这上面而分差别。
阴阳是学医的指南针，要时常放在手上，方向没有错，到达目的地是迟早的事，除非你自己想停下来不想走。
学医能够成就的人都是方向不变，方法常变的。
而那些半途而废之士，大都是方法不变，方向常变的。
人生短暂，百年而已。
如果一生能够把一两件事，一两个大方向定好。
比如外干事业，内修心性，就是两大方向。
那么你已经不是普通人了。
大家别小看阴阳，用它来学药，那是如笼中抓鸡，用它来干事业，处事更可以从心所欲不逾矩。

@翠翠不入 582楼 2014-03-21 13:40:34
好帖子,必须顶.必须赞,因而注册了天涯号.
@中医普及学堂 另外,楼主能谈谈关于妇科病之首--- 子宫肌瘤在中医上的见地吗?
女人活在当今这个社会其实蛮纠结的,还要饱受妇科病痛之苦,听说子宫肌瘤发病率很高了,每3个妇女中就有一个是子宫肌瘤患者,得此病药物效果疗效不是很理想,一般非得手术摘除,别无他法,要知道手术不是治病,它也是对人体的一种创伤
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要想根治一种疾病，你就要先知道这种疾病是怎么形成的，摸清来龙去脉，你就知道怎么防治了。
张仲景教我们要见病知源，就是这个道理。
当然子宫肌瘤，也不是一下子形成的，也是由量变到质变的过程。
之所以我们这个时代妇人子宫肌瘤发病率高，那是跟我们这个时代的很多特点分不开。
我们先来看肌瘤是如何形成的。
这肌瘤在古代称为积聚或包块，你不管它长在子宫还是长在卵巢，总之你把它看成是一团瘀结，一团垃圾。
首先它反映你肝疏泄功能减退，肝气郁结，首先结在乳房，那就是乳腺增生，结在咽喉就是梅核气，结在脸上可以是痤疮，痤疮是小疮，如果结在子宫，成为一个大一点的疮，那就是肌瘤。
其实这些在名相上各有不同，但其实质总离不开肝气郁结这个大病机。
只不过是肝气郁结这条西瓜藤，在不同地方结的果而已。
所以为何妇科一位名家说过，你懂得用逍遥散，那么妇科大半的常见病，你都会调。
为何呢？
逍遥散就是疏肝理气，解开肝气郁结的。
女人相对容易生气，容易生气身体就相对容易生病。
故《病因赋》上说，女人经水不调皆是气逆，妇人心烦潮热都是郁生。
逆者顺之！
郁者散之！
你只要从理顺气机入手，生气后知道即使服用一些顺气的药，那么郁结瘤子还没长成就消散了。
就怕你经常生气郁闷，却不懂得随时把气消了，就像小草不拔，成了大草，到时再动刀动锄头，伤了庄稼的根，就要影响收成了。
大家从妇科这里打通，可以通天下大半疾病。
为何麻瑞亭老先生从黄元御那里化裁出一个下气汤来加减活用，一辈子救人无数呢？
这也是一个时代医，他抓住了时代的大病机，人们开始越来越容易生气，气机开始越来越容易往心脑头面上冲，越来越知道踩油门，而不知道及时踩刹车。
所以心意识降不下来，问题就很多。
故会踩油门的人未必厉害，真正懂得几时踩刹车的人，那才是高手。
不断地拿起来，背负重担很容易，但你要及时地放开，给自己松口气，那就很难。
所以适当给自己做减法，远比你给欲望做加法对身体要好。
但是是不是子宫肌瘤单纯肝气郁结就可以结成呢？
一个疾病的长成，一定没那么容易，肯定是多种原因共同汇聚而成。
我们来看，《黄帝内经》是怎么讲子宫肌瘤的形成，如果大家看懂了这段话，并且普及开来，那么这个社会将会减少很多子宫肌瘤患者，因为她们生病完全起于无知，完全不知道原来她们一直做的生活 惯，就是她们的疾病之源。
《黄帝内经》曰：“石瘕生于胞中，寒气客于子门，子门闭塞，气不得通，恶血当泻不泻，衄以留止，日以益大，状如怀子，月事不以时下，皆生于女子，可导而下。”
这段古文，很好理解，石瘕说白了，就是像石头那样坚硬的包块，它为什么会长于子宫胞中呢？
原来是因为寒气从外面袭击了你子宫的门户，那么子宫门闭塞，正常气机不能流通，月经时应该排浊的被冻住排不下来，你那些瘀血应当往下泻的，结果被留住排不下来，只排掉一小半，这些坏血，停留在那里，每个月都长大一点，最后子宫里就像怀了个孩子一样，到后来影响到月经都不准时不正常了，这些疾患大都生在女子身上，应该用排寒气导瘀血下行的办法，在包块还没来得及长成之时，就把它导下来。
可见寒气是身体长包块的重要原因，《黄帝内经》又说，积之所生，因寒而生。
这是说身体的这些子宫肌瘤积聚包块，之所以能够生长，是因为你长期受了寒。
所以说癌瘤包块表面是热，而根本却是寒。
你看所有水液遇冷则凝结不通，成为包块冰块，遇热则温通畅行。
故而现在很多女孩子干了三件让自己长包块的事。
从上中下三个地方攻击自己的子宫，子宫完全没有还手之力。
哪三件事呢？
第一穿短裙。
即使是秋冬天，也穿短裙，那样风寒直接从下面钻进来，子宫口没有不像毛孔那样收缩的。
第二喝冷饮雪糕冰激凌水果等生冷之物。
她们以为水果美容，吃了很多反季节的水果反而伤人，你阳气不够吃水果反而是雪上加霜，中医吃任何东西都是要辩证讲究的。这些饮食寒凉之物，从中间消化道直接进到你的小腹，要你用丹田的热气把它们加热，你子宫立马被冻得打哆嗦，寒主收引，子宫立马被扭曲了。
第三吹空调。
办公室是空调，公交车小车是空调，回到家里家里睡觉还要打空调，这样整个人肌表毛孔都因为受寒而闭塞，人的毛孔是小子宫，子宫是大毛孔。它们是相通应的。你一旦皮肤受凉，你月经就排不畅，因为皮肤一缩，子宫就缩，它们是同进退的。排不畅的月经累计日久，就像杯子装水没有及时清理，久了杯中的壁垢就越来越厚。
所以为什么说女人保持每天适当运动出汗，乃是防止子宫肌瘤最根本最彻底的办法，因为寒气从哪里来，我们就让它从哪里回去。
大家看看是不是啊，你身体经受邪气，从海陆空三方面进来，上面的是皮肤，中间的是消化道，下面的是腿子。
从空调到雪再到短裙子，这些寒凉之气，真是让人寒心啊！
你们怕的是子宫肌瘤，我们医生怕的是寒气。
你们怕的是果，我们怕的是因。
不种这些恶因，哪能食疾病之恶果呢？
这就是为何我们张仲景要写《伤寒论》，伤寒两个字，你可别小看了，一味吹点风量就伤寒，你吃雪糕喝冷水，贪凉饮冷，那可是身边最大的慢性杀手。
冰冻三尺非一日之寒。
这子宫肌瘤能够长成气候，也绝对不是受一两个月寒气而成的，必然是经年累月，身体疲劳后，加上不断地受寒，气血走不动，包块就长成。
到时我们跟大家讲《伤寒论》的方子或者汤头歌诀时，会跟大家详细地解释妇科的这些包块该如何下手去治，如何理顺这各种妇科杂病的治疗思路，不管是子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔积液，乳腺增生痛经，你只需要把来龙去脉理顺，你既懂得如何立法遣方，也懂得如何保健预防。

@进步就行2014 541楼 2014-03-20 20:37:25
中医是国粹，谢谢楼主普及。亲人右手小手指受伤断后接上，那些中药可以补益？
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中医认为肾主骨，肝主筋，心主血脉！
所以伤科医生，他开一个骨伤后，调理方，大都从这心肝肾三脏入手。
比如入心活血化瘀的，有桃红四物汤之类。
入肝肾补精血强筋骨的，有续断、骨碎补、杜仲、桑寄生之类。
这些都是帮助长骨头，恢复经脉流通的。
当然最重要的还是伤后要注意护理。
你要记住这一句话，伤筋动骨一百天。
你一般骨伤一百天内都要多休息，远房劳，戒手淫。
为什么呢？
因为肾藏精！
你如果熬夜房劳手淫了，把肾精一泻，骨头失去精髓的滋养，就长不好。
结果留下后遗症，刮风下雨劳累后就痛。
现在为什么那么多疾病后遗症，不是因为没有用药治好。
而是用药治好后期的保养没有跟到位。
就像你伤了个手指，如果经常碰凉水，或者熬夜，导致体虚外感，那么你那伤处就会留下终身的损伤。
因为它受伤了，就需要你去呵护。
低洼之处容易留水，人体薄弱环节容易留邪。
你干事业那是要不断地扬长，但是你要养生，要恢复身体那就要懂得护短。
要护住你的短板！
一般补肝肾、强筋骨、通血脉的中药方，找骨科的中医生开，那都是轻而易举的事。
上次才有一个病人，双脚骨头摔断了，接上去后半年经常痛，就是因为在恢复期期间，忘了伤筋动骨一百天这个健康忠告。
他经常看电视玩手机，晚上没有早睡，这都是伤筋骨的行为。
不是说房劳手淫下面纵欲就是伤精，你上面过用眼睛过用嘴巴耳朵也是伤精，人体九窍消耗的都是人体最精华的东西。
为什么伤重病重的人要懂得闭目养神，静卧休息呢？就是这个道理。
现在很多养病，甘不住寂寞，甘不住清静，所以精气保得不好，疾病就老消不了。
后来我们给这病人开了一个外洗方，这可是佛山伤科的一个非常好的方子。
入地金牛、桂枝、泽兰、路路通、小伸筋草、透骨草，各30克煎水熏洗患处。
在煎好后兑入一杯酒。
他足足用了十剂，腿脚疼痛好了七八成，虽然没有完全根治，但他也非常高兴，因为正常走路已经不碍事了。
可见中药方外洗对于骨折恢复后还疼痛是有帮助的，它能够直接促进血液循环，使瘀血排去，新血再生。

@段医生的药 542楼 2014-03-20 21:01:08
老师，马兜铃科植物不是有毒么？为什么不讲一下每种药物是否有毒咧？万一别人看了您的文章乱用药咋办？
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这个建议提得非常好，大家看了也要有所注意。
有一利必有一弊。
药物毕竟不是粮食，粮食吃多了都会吃出病来，药物用过了，也会伤人。
有一些药物像马兜铃、木通、乌头、附子、细辛，它们有特别的偏性，这些偏性你需要掌握好病机才能够用。
就像烈马一样，你驯不服，是会摔人的，你驯得服，它往往能成为千里马，下面有些药物需要特别谨慎对待的，我们会给大家提到。
当然大家也要参考《药性赋白话解》跟《中药学》，按照教材上讲的为基准，再来看我们《药性赋》选讲，这样就更全面了。
古人说，不取法百家之长者，不足以成一家之美。
学医最后是融百家成一家，大家别以为就只看《药性赋》选讲行了，你如果再多兼看几部医书参，那么你就可以知道更多中医中药的常识。
大家要记住，在用药之前要注意两点。
第一要先把养生的常规做到，比如饮食有节，起居有常，不妄作劳。
这样你身体就不会跟药物的药劲在拉锯，药物能够跟身体相合，把疾病推宕出去。
这就像休息好的人，药物一进去，就像舟在充满水的江河中行走，非常快速。
休息不好的人，药物一进去，就像舟在精水不足的江河里行走，涩滞难通，身体对抗大。
结果常规的药都会引起身体不舒服。
至于第二点就是大家在选药用药前尽量回避有毒副作用，或者偏性比较大的，在你驯马功夫不够时，还别急着去驾一匹烈马。

@文刀化石 544楼 2014-03-20 21:31:40
能说说怎么样用薏苡仁 除湿！我体内湿气重，怎么样用药！谢谢
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薏苡仁乃食品，亦是药物。
如果要除湿，可以当煲粥用。
这就等于是食疗。
所以非常简单，白天早上时，煲一锅薏苡仁粥，少放油盐，因为你需要除湿，大家都知道湿浊就像油垢一样，你用越清洁的水去清洗，就越容易洗干净。
所以用越清淡的食疗越有助于除湿。
不要以为清淡无味而忽视之。
什么是清淡？
清是不含什么油腻，淡是味道不咸。
所以少油少盐少调料的生活就是一种除湿的薏苡仁生活。
你要学的不是如何通过吃薏苡仁来排湿，而是懂得如何过一种不生湿的薏苡仁生活。

@天道酬久勤 572楼 2014-03-21 11:37:24
啊难道不是一斤=500克，一两=50克，一两=10钱，一钱=5克吗？
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关于度量衡的换算，可以看一些郝万山老师的研究，因为古今有差异。
所以在剂量换算上有些出入，有不同的说法。
而现在参考一些明清后的方子，一般用时，大都按一钱等于三克左右算。

@zlyang26 590楼 2014-03-21 16:07:13
你好，请问八珍汤 是药丸呢？还是自己煮中药啊？
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当然自己配伍汤方就像量体裁衣一样更适合。
一般汤药快速些，丸药就和缓些。
这要到当地找中医调理。

@骑狗去相亲73 574楼 2014-03-21 12:04:43
请教下楼主，我女朋友验血时医生说血液粘稠，不知楼主能不能普及一下这方面向知识和建议
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血液粘稠在中医看来是血脉里的浊阴比较多。
所以饮食很关键，饮食清淡血脉则清净，饮食辛辣烧烤肥腻则血脉浑浊。
你的血脉由你的嘴巴来决定。
当然还决定你的双脚。
中医认为浊阴应该出下窍，血液中的浊阴应该迅速从胱肠撤下排走。
如果人们平时很少走路运动出汗，那么身体排浊降浊功能就会减退，这样浊气入血，就会导致血脉不够清洁。
所以要让血液不粘稠不污浊，两点。
一是要管住你的嘴。
二是要迈开你的腿。
管住嘴是治疾病的来源，迈开腿是治疾病的去路。
来龙去脉你理顺了，那么你的血脉就会慢慢变得清洁起来。
记住，粘稠的血液是各种疾病的地雷，要回过来好好保健养生。
当然还有另外一种人，他平时也懂得清淡饮食，还有适当劳作，为什么血液还粘稠呢？
我们看熬粥，刚开始粥很清稀，可越熬你没有关火它就越粘稠，最后就板结了。
这时很简单，只要往锅里一加水稀释，这时粥又活了清稀了。
对于到人体身上，心主火，肾主水。
思虑过度，心意识止不住，是在点心火，它消耗的是你身体的精油粥油啊！
而熬夜喜欢上网看电影，这是在暗耗肾水。
这样你心火不断地加大，肾水又不断地减少，就像你下面的锅火一直在加大，没有调小。
而上面锅内的水却一直在减少，那么你不是在熬稀粥，而是在熬干饭啊！
最后把你的血脉熬得又粘稠又走不动。
所以聪明的你，应该知道如何保健养生了。
神静则心火自降，
欲减则肾水自升。
这样你心中激动焦虑少了，睡眠质量提高了，那么粘稠之象自然缓解了。