@644067584 672楼 2014-03-22 22:49:53
师傅请问长期抽烟引起的慢性咽炎用什么中药调理
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大家要仔细读贴，因为有很多问题，我们在前面都提出了一些治疗思路，防治办法，具体的问题一定要到当地中医那里咨询，这里时帮助大家分析自身，知道疾病来龙去脉，让大家做好防治，而不是针对一人一时的病，而是针对整个时代，乃至你一生的疾病。
这就是普及教育，中医健康知识传播要达到的目的，所以请大家不要被当下的一些小病小痛拘泥住。
应该大力地学 健康保健知识，回归正常作息生活，这样疾病就渐渐少，即使真是难治的病，也会变得更好治。
当然也不要轻易地提问，要惜墨惜语。因为很多问题你自己深思熟虑都可以得出答案，而且我们都把很多解决问题的钥匙都放在贴中了。大家只需要认真地品读，这个世界上并不缺乏解决问题的方法，而是缺乏一颗认真恭敬的心，去仔细思考。
慢性咽炎健康处方：
1、少抽烟。你想看你的咽喉肺怎么样，你就去观察一下烟窗筒，或者你的抽油烟机，只有思维源头上意识到健康的重要，估计你就不会有事没事就抽烟。
2、要保持大便通畅，咽主天气，肛门主地气。很多咽炎是因为地气不通引起的，所以少荤多素，保持二便通畅，对于防治咽炎来说，是切中要害。
因为你不管是咽炎食道炎胃炎，所有的炎症病理产物，在中医看来都是浊阴，浊阴应该出下窍，人体的下窍不外乎就是前后二阴。前阴排浊水，后阴排浊渣，所以保护二便通利很重要。
3、咽炎的跟肝郁关系很多，越郁闷的人越想抽烟喝酒，想要解研究来解郁浇愁。殊不知烟酒湿热反而助长了咽炎，而肝郁，气机就会打结，最终结在哪里？
你从头到脚气机最狭窄的地方在哪里？在咽喉，为什么人们常说一生气就脸红脖子粗，其实生气就是把你身体的浊阴带到咽喉头面。
所以咽炎的病人，平时有机会，赤脚在碎石黄土地上走路，虽然刺痛得流汗，但你那上面的浊火很快就被引下来，这比金鸡独立效果还快。
掌握一种养生功法，远远比服用十剂汤药要强。
你要去看一下前面的帖子，都提到过咽炎的调理思路。

@xiezhixue 673楼 2014-03-22 22:54:05
对于白癜风这种病 您有什么生活方式上面的建议啊
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白癜风是医界难题，你能够一下子问生活方式，说明你是一个重视实质根本的人。
一个真正的中医爱好者就是要懂得先从生活方式里面调，然后再辅助药物。
即使是疑难的疾病，也有可为。
不管白癜风是什么难题，你把体质搞强起来都是最重要的。
中医治病看正气不看邪气。
所以把体质搞强有很多种办法，这里建议一种最有利于皮肤病康复的，因为这个办法已经介绍好几个人，都取得相对比较好的效果。
这个办法不是我们发明的，而是从古籍里面学来的。
在《千金要方》里头记载，有一个病人得了最顽固的皮肤病，百医乏效，百药难调。
孙思邈教他暂时离开闹市到偏远的山林里头，跟村民们一起日出而作，日落而息，生活一段日子。
白天不断地出汗，晚上彻底地沉睡。
结果这个人还没吃药，皮肤病就好了。
这是我们发现靠改变生活方式调好的顽固皮肤病。
我这里有两个病人，一个女的，五十多岁，常年在大城市里头开超市，浑身体臭很严重，皮肤也湿疹。
基本上每周都汤药不断，到处求医，后来回老家来，我们跟他说，你先别忙着去治病，先把饮食生活回归正常再说。
以前她在外面开超市都是颠倒昼夜的，这次回来我们叫她吃一点安神的药，把睡眠作息调过来。
一周过后，皮肤病没有发作了，半个月后体臭也消失了。
她惊讶地说，我认为我得把这个病带到棺材里，现在没吃药身体都好了，太感谢你了。
我们跟她说，你在城市喝的水都浊气很重，你现在在老家喝的山泉水多甘甜，你在城市呼吸的空气都那么浊，在这山村里呼吸的空气都那么新鲜。
你每次回老家都是一两天，匆匆忙忙，你把到处求医问药的心，放在这好好回归山林，日出而作，日落而息，规律生活一段日子，不要看电视，你的身体强悍得超乎你想象之外。
她笑笑说，有你这样的中医，都没开多少给病人吃，那你怎么赚钱生活呢？
我们笑着跟她说，有你这样配合的病人，我把它做成案例，写成文章，让更多人都受益，我即使临床治病，不取分文，也乐以为之啊！
还有一个案例，是今天发生的。
这个小伙子就住在我们山村的隔壁，怪清秀的。
到深圳打工才一个月不到回来，从来没有得到脚臭皮肤病的，两条腿臭不可闻。
他问我们该怎么办？
我们跟他说，坏境病环境治，一种污染环境引起的体臭皮肤病，你换一种环境它就好了。
如果暂时没法改善环境怎么办？
我们叫他搞点花椒辣椒再配些茶叶哪里煎水泡脚，就可以把较重的湿浊除掉，但养生小窍门只能解决一时燃眉之急，根治还在于你呼吸空气的质量，跟饮水质量。
如果你呼吸的空气都有浑浊，饮食都肥腻，血脉不清净，皮肤自然多病，体臭也重。
所以身体出问题，是提醒你要及时回归自然的生活之道。

@隐于田野 680楼 2014-03-23 09:00:15
老师您好！首先感谢您花费这么多的时间和心血为我们提供这样好的文章，我是一名中医药爱好者，今年32岁了，想自学一下中医，可惜无老师可以学 ，只好找一些书藉自学。像我这样没有基础者，应该读哪些书，本着由浅及深的原则，应该先读什么，后读什么？还望您指点
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学 中医有非常多种方法，比如从四大经典入手，高屋建瓴，降本流末。
还有从各家学说入手，溯源而上，问道岐黄。
不同资质的人有不同的法门，法门无高下，当机则受用。
有人凭一部《医学衷中参西录》成就，有人凭一本《四圣心源》一气周流的理论，把理法搞圆通也能成就。
有人用自身的体证，知道脾胃的重要，修学李东垣的《脾胃论》，用补土派的思想，也能够以不变应万变。
甚至有人学学按摩推拿拉筋拍打，由技而近乎道，一样可以领悟之大门。
有人喜欢饮食五味，从食疗角度去学 中医阴阳五行，用医理来指导药膳泡茶方煲汤，同样把一家人的身体搞得非常好。
有人更从武术入医，尊崇一部《医林改错》，认为万病之所以难治，多在于不善于祛瘀，用瘀血论的思路，进入医道之门，在当地治病也能开辟出一番局面。
......
......
所以法门无高下，当机则受用，医门里头就像少林寺有七十二绝技，你说要从哪里入手呢？
你说哪种绝技最好呢？
这要看你适合练什么，想要练什么，擅长于学什么，还要看你的兴趣够不够，脚力足不足。
要练武，不怕苦，如果扎两天马步，出点汗就叫苦叫累，不想学了，那么绝技秘本放在你眼前，你也拿不走啊！
所以千百种方法，最重归于一处，就是你学 中医的心够不够恭敬，够不够至诚。
医门深似海，唯恭敬至诚方能入。

@不要用户名2014 681楼 2014-03-23 09:36:17
楼主高人看到我！本人一直有轻微的崩漏，运动过量，走路过久时就会有出血现象，量不多，几天后会好。但是前不久因为咽炎到医院耳鼻喉科看，医生给用地塞米松做雾化治疗，几天后就来例假了，一看其药的说明书就是会紊乱例假！现在几个月过去了，每个月干净的日子只有一星期！吃云南白药胶囊止血有时见效，有时不见效。怎么办啊着急中！求楼主给个药方、意见！感激！
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崩漏分虚实，一般初病为实，久病为虚。
治崩漏的大法，是塞源、澄流、复旧。
一定要找出引起崩漏的原因，不要随便吃药，有病人肺火亢，右寸脉独大，她要么表现为痔疮，要么表现为崩漏，你用降肺火的药就把它崩漏给收了。
而有人脾虚体倦乏力，少气懒言，这明显是气不统血，气不摄血，岳美中老先生有一个经验，在归脾方中加白芍一到二两重用，往往收效迅速。
所以治疗崩漏大体你要分毫虚实，用药思路完全不同。
实的血热妄行，以泻火为主。
虚的脾不统血，以补气当先。
抓住虚实，就像你抓住方向盘一样，就是向左向右你就可以把车开好。
你如果属于实证，那就要少吃辛辣烧烤这些生风动血之物，脾气也别放那么躁，要收一收。
如果你是虚证，那就要早睡，要少上网，少说话，女人话多，要么白带过多，要么容易崩漏，为什么呢？
因为中医认为，气能够升举，如果言多伤中气，气升举不起来，那么水湿跟血就会往下掉，所以尝试过一种少生气，少主动说话搭讪的生活，让身体好好静养一段日子看看，肯定对你的身体有帮助。

@折射世界 682楼 2014-03-23 10:04:57
楼主你好，我3月12号刚做了卵巢巧力囊肿腹腔镜手术。医生说要打6针达菲琳防复发。我回家时有一朋友说中药可以调理。给我开了一个单方。麻烦楼主帮我看看。茯苓15克，佛手10克，桂枝10克，丹参15克，当归10克，蛇舌草20克，皂角刺10克，苏梗10克，路路通10克，刘寄奴10克，红藤20克，九节风10克，勾藤10克，桑叶10克，我今年35岁。同时有高血压。人偏胖。谢谢了。
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首先中医认为肥人多痰湿，瘦人多火热。
而痰湿体质最容易长包块，所以治包块，不要看包块，要看到你的体型体质，要看到包块长的大环境。
好比如说我们从最小的皮肤病里头，就可以看出中医治法的大义。
你看皮肤癣疾，古人为什么造字要造出一个癣字呢？
癣通藓，就是苔藓的藓，古人告诉我们要从苔藓里头思考皮肤癣疾。
大家看你墙角潮湿是不是容易长苔藓啊，如果你用刀把苔藓刮了，没有把潮湿的墙角环境调整过来，那不久苔藓又会长起来。
所以中医认为治癣不治癣，要治生长癣的环境。
你把阳光请过来，把水湿利出去，局部温暖，气机流通，那么你苔藓就没了。
身体的癣痒也就消失了。
大家看，为什么皮肤病难治呢？
因为你的体质长期处于阴寒潮湿的空调环境下，又不爱阳光运动出汗，而且还喜欢饮食生冷，这些都是加重身体潮湿的砝码。
你想想一边想要治湿癣，不断用药去把癣疾杀灭，但一边又在过一种寒湿的生活，那么你的癣疾势必没完没了。
从这里你应该明白中医时如何防治疾病的吧，应该是从整体观下手，而不是简单地看一个简单的巧克力囊肿。
卵巢囊肿在中医看来，不过是局部的一包水，一个积而已。
你这样思考就很简单了。
我如何把这一包水化走？
起码有三种办法。
一种是太阳出来，中医叫制阳光消阴翳。
你阳光的天气，地面的水容易干，所以你一方面要有阳光的心态，加上每天都要晒晒太阳，运运动出出汗，运动出汗就是在排出身体的阴寒潮湿，就是在蒸化你的囊肿积水。
第二种是往这包水撒上土壤，就像你雨后道路泥泞，坑坑洼洼都是积水，怎么办？
以土能够制水！
聪明的道路维修者，他会用铲把土壤铲到凹凸不平的水坑里，其水自干。
所以你如果舌苔水滑，白腻，那证明身体脏腑经脉里有一些积水积液，像这样我们常叫病人用些白术或苍术来泡茶，他们喝一段时间，水滑的苔退去，身体肥胖都有所减下来，肚子都没有那么绷紧了。
因为白术或苍术乃补脾圣药，瘦人用白术，胖人用苍术。苍术燥湿之力更强，它们是以土制水的良药，但要在当地医生指导下，才可以服用，要确定水湿体质，舌苔水滑或脉濡缓。
因为这种人肥的不是肉，而是水。
当然最厉害的健脾办法并不是靠药物，而是运动健脾。
因为脾主四肢，肥胖的人都懒动。
四肢不动，中焦自然瘀滞。
你想中土运化开来，就像想要让板结的土壤松动，那除了自己一锄头一铁铲地去挖，再也没有比这更直接有效的办法。
所以通过运动来减肥，就是在减囊肿减痰湿。
第三种是开一条水道，给积水排出去。
古人说譬如沟渠，你不去开导，水就利不走。
怎么开沟渠呢？
中医认为淡渗利湿，像中药里头，通草、路路通、玉米须，都是善于淡渗通利水道之品。
平时煲汤也可以选择薏苡仁或玉米须，但是最厉害的淡渗利湿的药物都比不上你清淡的饮食。
清淡的饮食，身体不阻滞，因为你容易进来的东西，就容易出去。
所以别再吃巧克力、糖果、瓜子、奶油、蛋糕这些黏黏腻腻，反正就是吃了后大便粘糊糊，既不容易排也不容易擦肛门的东西。
你要证明你什么饮食最好，不是问你嘴巴，要问你肛门，你的肛门才最具有健康的发言权，嘴巴只能用来说话。
你如果用它来决定饮食，那么欲望必将会把你导向疾病。
但肛门不一样，它虽然处于最下位，但是最善于说真话说实话。
所以肛门它出来的东西。
一快。
二不粘腻。
三大条。
四不太臭。
五金黄色。
这样“色香味”，速度跟品质都能达到这五星级，那就合格没问题。
如果达不到，那么赶紧调整嘴巴饮食，不然你很快就会为健康付出代价。
《黄帝内经》里头就告诉我们这个秘诀，叫：
凡治病必察其下！
你不管是治病还是防病养生，看的都是你下面出来的东西。
怎么达到这五星级的标准呢？
越简单越粗糙的饮食越容易达到这个标准。
不要挑食不要偏食，粗粗糙糙才能走向健康大道。

44、萱草根1
萱草根治五淋而消乳肿。
大家好！上节课我们讲到川楝子，即金铃子，它是种核类药，善于人体睾丸，能治疗疝气睾丸肿痛，同时它行气破气之力比较厉害。
所以能治疗肝郁气机不通导致的各种疼痛，它可以行气止痛。
疝气疼痛胀满，还有另外的思路。
清代有一部书叫《止园医话》，作者可是举人出身的罗止园，大家看，学中医的，在古代不单是要能够通文墨，很多人它不独是秀才，更是以状元举人之才来入医。
罗止园他善于用大黄配附子来治疝气，可谓一绝，他深有体会地说，中医治疝之药，大都用川楝子、小茴香、荔枝核等，一般的疝气相当有效，但从我的经验看来，最有效的方那是用大黄配附子。
这种用药是大热大寒同时并用，用经过数十年临床经验，用大黄、附子加进川楝子、小茴香这些普通治疝的方子中去，常常起到画龙点睛，迅速收效，不可思议的结果。
这个经验大家看了后，要好好体会哦，这可是治疝专家一辈子凝练出来的传世心得。
我们再看川楝子，它能顺气，还能主降，说白了，就是给你气顺上冲的症状消消气，给你烦恼上扰的气凉降凉降。



所以你碰到一些病人，他来找你看病，火气大，生气时疾病加重，那么先别管那么多，给他消消气再说。
著名的金铃子散由元胡、川楝子两味药组成。
它就能够让人气消下行不作恼。
古人说，此方最善于治疗妇人气滞血结心胃痛。
金铃子可降火逆，元胡索能散结血。
功用甚过失笑散（蒲黄、五灵脂），又没有腥臊秽臭之味，还不会伤人中气。
但是这些顺气的药，也要建立在病人有气滞的前提下用。
还有川楝子它能够杀虫疗癣，治疗皮肤癣痒，但川楝子树的树皮疗癣之功更胜一筹，为什么？
以皮走皮！
种子它更偏重于开破沉降。
这就是诸子皆降的道理。
所以一般皮肤癣痒难耐，我们在农村里就很方便，刮点川楝子树的皮熬水外洗就管用，能清热除湿，杀虫疗癣。

44、萱草根2
关于川楝子能补精血的功用，这不太好理解。
川楝子它是苦寒以行气，打通瘀结为主的，它谈何言补益之功呢？
这里我们要明白补有两层意思，一种是物质补，一种是功能补。
所谓物质补就是我们常规提到的，这东西甘甜有营养，吃了人有劲精神，像黄精、山药、熟地、巴戟天、当归等。
而功能补则不一样，功能补的话，就是说你身体有某方面瘀滞，显示出气血不能均匀对流，你把这瘀滞之处打通，没有刻意去补充气血，而气血能够对流旋转，使不足者得到有余之处的救济补充，身体就舒服了。
好比如说上次一个胃火牙痛的病人，痛了好几天，整个人都像蔫了一样，没精打采，腿脚乏力，给他用两味药大黄甘草泡茶，他吃了两天牙火下去了，腿脚也有精神了，本来牙周炎，脑部都热痛，大黄、甘草打开阳明胃经，使气血下行，开通了火热下注的管道，结果自身上半部分的热火随之通畅的大便往下半部腰脚行走。上下气血对流，气机旋转，牙痛好了，精神也更足。



乍一看，大黄、甘草汤哪是补药，它是通降的泻药啊！把中焦堵塞的症状一解开，使上下对流，以通为补。
这是功能补，可见金铃子它补精血，它是打通肝肾的经脉，使精血对流，中医认为肾藏精，肝藏血。
但是你只补益精血，而不让精血相互对流转化，那就叫呆补壅补，肝主疏泄，你可别小看，以为疏泄就不是补药，其实你只要气机通调，那才是真补，对于病人精血堵塞瘀滞，有败精死血的，身体就有很多能量在暗耗着。
这时你通过金铃子来帮助肝脏来疏泄败精死血的功能，按古人说，瘀血不去，新血不生。你的败精死血一旦被疏泄搬运走 ，那么新鲜的精血就源源不断滋生出来。
所以为何很多人补不进去，因为他的通道没有打开。
就像贫穷落后的地方，你想经济灌进去灌不进去，因为没有把路线修好。
而金铃子这味药就是专门作用于肝脏，帮助肝脏去疏泄开路的，是修筑精血道路的先锋使者。

@土家田遥 695楼 2014-03-23 18:07:15
请问咱们中医有什么方子可以治便秘引起的肛裂么
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你现在已经把答案说出来了，既然是便秘引起的肛裂，那说明肛裂是标，便秘是本。
肛裂是流，便秘是源。
中医一定是治病必求于本，见病知源的。
《黄帝内经》说，必伏其所主，而先其所因。
这是告诉大家要找疾病的主脑，要找真正的病因。
说白了就是射人先射马，擒贼先擒王。
所以保持大便通畅是防治肛裂最直接有效的办法。
也是缓则治其本的最佳出路。
这几天刚好有一例肛裂的病人。
他是去拜祭祖宗，然后跟很多人应酬，导致大便几天不通，肛裂出血严重，不断地用纸擦都是鲜红的。
脉象亢盛有力，明显是肠道堵塞有积。
当时随手给他开了乙字汤加地榆、槐花与三妙散。
为什么呢？
因为病人下焦堵得厉害，乙字汤偏重于通降后阴。
三妙散偏重于通降前阴。
而地榆、槐花这组对药，乃治疗血热妄行，肛门出血的黄金搭档。
这样一喝，大便通，血就收住了。
用这个乙字汤治疗血热妄行的肛门出血，只要脉象弦实有力，一般是几剂之间就收工。
但大家要知道断除肥甘厚腻，饮食积聚，才是将来不复发的根本。
所以我们叫病人每天喝一段番薯稀饭。
他说，吃了这个后，大便顺得就像肥皂那么滑。
看来老百姓的经验没错，这一味番薯稀粥，乃滑通大便，不二妙品啊。
然后你只需要少荤多素，不要留有宿便，那么你肛门就不会那么容易因为压力过大而撑裂出血。
所以说，你吃什么决定你大肠排泄的畅快与否，最后治便秘，治肛裂还得靠你嘴巴。
你不沾或少沾那些坚硬之物，肥甘厚腻之品，你肠道清清爽爽，血液冰清玉洁，这样又何病之有呢？

@冻云迷雾 696楼 2014-03-23 18:10:06
楼主你好，药这部分还比较好说，真正麻烦的是中医诊断学,尤其是脉学，要是楼主开这个帖子，真是善莫大焉....
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药象即病象，病象即脉象。
中医要善于取象比类，司外揣内。
其实大家在学 药的同时，已经开始旁通诊断脉法，你别先看现在在扎马步，练套路。
其实后面最精微的变化，都不出于我们前面讲的基础。
关于诊断、脉法，接下来我们中医普及学堂会一一推出。
希望大家能循序渐进，一步一个脚印。
中医的学 过程，是步步为营的，就像盖房子那样，从基础建设到高层建筑，一步都不能马虎。
你如果哪个地方出了漏洞，薄弱环节，最后那里就会成为你的瓶颈。
所以我们每每逢到医学瓶颈时，都是马上回归基础，回归经典。
这样又像山穷水复过后柳暗花明一样。

44、萱草根3
为什么说它能治疗睾丸疝气肿痛呢？
道理也在这里，它把你睾丸周围的气滞积液肿胀疏通开来，那么局部就吸收得快，瘀肿就消下去，新鲜气血就灌进来。
所以为何很多女的输卵管不通，导致怀不了孕。
男的精索静脉曲张，腹股沟有积水肿胀，也导致不育。
这时你吃进任何补药都补不到那里，你只有请先锋使者，把障道的水肿瘀血清理开，自然身体的精血就灌进来。
所以说，通重不重要啊，无比重要，不通无法言补，故通在补之前。
人体气血流通，百病不生，气血不通，补药乏效。
身体气血通道，就像城市里的交通公路一样，分秒都不允许有障碍。
当你从这个高度上看时，你就不会轻易跟别人较劲生闷气，勃然大怒。
因为生气是自毁长城，较劲是乱身体气血循行的通道，勃然大怒是身体在大地震，导致百脉闭塞，满目疮痍，千疮百孔。



所以昨天我们提到，为什么病人不管是受寒，还是生气引起的搞完部疼痛，我们四味药的导气汤，甚至用两味药的金铃子散都管用。
不外乎就是引导气机流通，恢复它搬运气血的功能。
关于气机正常流通对身体的重要作用，这个还要大家去体会，不知疾苦，无以为医。
你自己如果没有经历过一些挫折较量，你是很难体味到人生百态，进而很好地帮人接触烦恼忧愁，其实很多名医大家，自身就是在疾苦中一步一步走出来的。
他们也是烦恼疾病的过来人啊！
一个真正的中医成长起来不容易，但是在烦恼疾苦面前，你不学会些中医，你的前路就等于缺了一盏明灯，少了点指南针。
所以苦归苦，你还能看到亮光，拿到指南针，坚持走下去，自然可以到达健康的彼岸。
好金铃子这味药就补充到这里，接下我们看看萱草根这味药。

44、萱草根4
萱草根治五淋而消乳肿。
它有两大作用，一个是治疗小便淋漓涩痛，不管你是气滞血瘀结石，各种原因引起的。
另外一种是消乳肿，你乳房肿痛，乳痈它可以帮你消散退下来。
大家看！这两个作用好像不搭边，其实它们是一体的。
这又要提到我们前面讲的脏邪还腑，浊阴出下窍的思想。
当一个病人乳房有肿胀热痛时，里面有水停有气滞，甚至有血瘀，这些瘀滞肿痛包块，我们不能让它凭空消失，只能给邪以出路，打开，乳房肿胀瘀滞这些病理产物下行的通道，只要你能够人体气血水下行，使浊阴出下窍，那么结自散，肿快自消。



而萱草根它就是专门走到乳房导瘀滞下出膀胱利小便而出，我们跟大家讲，单纯治疗乳痈乳肿，有个特效药，叫蒲公英，不可不知。
既可以煎汤内服，也可以用鲜品捣烂外敷，加速乳肿的消退。
而单纯治疗小便淋漓不畅，涩痛，黄赤，我们又滑石、泽泻、车前子、瞿麦，甚至石韦，一系列利水通淋的药。
但你如果碰到病人乳痈肿痛，小便又黄赤不畅，这时我们就简单地做加法，把这两个功用合二为一，那就是萱草根，既能消乳肿，又能治五淋。
导乳房部的痈肿热毒从下面水道小便排出。
这正是中医脏邪还腑给邪以出路的思想。

@土家田遥 731楼 2014-03-24 12:57:59
谢谢您这么细致的解答，我平时饮酒不多，但是排便不正常，两三天一次，所以大便特别干燥，加上久坐和上火，弄的越来越严重。
您开出的药方，在当地药店即可抓药么？乙字汤加地榆、槐花与三妙散。这几种药怎么吃？是把地榆、槐花、三妙散混着乙字汤喝么？
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这里的帖子是学 贴，不是开药的地方。
网上开处方是违法的，所以我们中医普及学堂，只跟大家谈论医理方药，理顺中医思路，普及中医常识，以及养生保健知识。
上面是一个案例，提供一种治疗思路，要详细咨询当地中医，不是说用中药方对号入座就能治病。
所以在帖子上面，多花点耐心，多学一些养生保健，因为你将来要防治的不单是肛裂出血，你还要靠养生保健，去防治一辈子各种各样的疾病。

@葫芦娃他妹D 728楼 2014-03-24 11:44:02
老师，您好，你的帖子我都好好看了的~
我从小身体就不好，那个时候自己不懂，父母也不懂，就没有管。
爱上火，手脚发烫，爱感冒，爱嗓子痛。
后来念书了，就觉得自己应该是阴虚。
20岁的时候，终于病倒了，感冒之后查小便，有尿蛋白~
吃西药，激素治疗，一直不见好，不是血压高，尿酸高，胆固醇高，就是缺钙，一个月一次感冒，身体奇差。
我开始改吃中药，但是治疗效果都不明显~
我认为是......
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你通过回归正常作息饮食，身体精神明显向好方面转化，不要太过关注外在的指标，自己身体感觉好才是真的好。
身体的突破是一个量变到质变的过程，尤其是养生保健，不是一日一时之事，而是长年累月之功。
你身体在好转过程中，这需要时间，不断地保持好的精神状态，那么再靠时间的累积，就能达到健康的果实。
所以时间是愈病良药，但前提是你要遵循饮食有节、起居有常、不妄作劳这些常规的身体使用手册。
这里跟你谈到蛋白尿的问题。
蛋白尿是身体精华外流的表现，可以取一个象叫水土流失。
中医认为，脾胃主土，是水库的堤坝，如果堤坝不固，那么水土就会不断漏到下游来，脾主肌肉，也主淡白。
所以蛋白尿的人，大都伴随脾虚气弱。
他们要么思虑过度，要么运动不足。
这样劳伤脾气，脾阴，使脾不运化，不能够，以气统血，以气摄血，以气来巩固精液。
如同拦河坝不固，水土自然流失。
所以对于你身体要少思虑多活动，而你的食疗方里头有山药、芡实，其实都是巩固脾土，收敛脾精的。
中医认为，恐则气下，肾主恐。
这是蛋白尿发生的第二大原因，也就是说有些人长期精神紧张，或者受到惊吓，身体勇气不够，那气机就会下陷，气机一下陷，那精华都纷纷往下掉。
所以为何对蛋白尿的病人，强大肾气很重要。
有很多纵欲的病人，伤了肾过后，不单尿蛋白出现，同时还变得担惊受怕，前面我们就治过一个尿蛋白的小伙子，才刚上大学。
几年的手淫 惯，把他身体搞得一塌糊涂，检查指标一出来，更吓得他全家人都不得不引起重视。
我们跟他说，年轻人要存正念，去邪念。
正念让你朝气蓬勃，气机就像竹笋一样，往上长，你那些精血蛋白之类的，都源源不断往上供，这时你脑髓就充满，智慧就发达。
而相反邪念淫邪之念一动，就让你气机下走，让你精华外泄，在你手淫纵欲泄肾精的同时，你肾封藏的功能就日日减退。
本来身体的精华蛋白要封藏起来的，但从此又不断漏出来，所以中医不管你是蛋白尿或白带异常或者遗精尿频，只要脉势下陷，都可以看成是一派水土流失之象，都需要好好地存正念去邪念。
要把有用的身体用在有意义的事情上，所以我们叫他以后不要再上网看不健康书籍了，因为很多年轻人，本来都是天资聪明，禀赋极佳的，但因为不能自制，不能制心一处做正事，所以最后变得庸俗不堪，才华流失殆尽。
后来还担惊受怕，抵抗力弱，这些都是肾技能下降的原因。
所以你想要身体好，很简单，你不要折腾自己身体，最起码你可以保持身体不坏，然后你再养成一些健康的生活 惯，健康的心念心态，那么你身体走向健康，不就指日可待。

@yihu159159 732楼 2014-03-24 13:01:20
楼主您好，你的帖子很精彩，通俗易懂，很适合我们没有什么中医基础的人学 ，很喜欢，也推荐给同事看了。楼主能帮我儿子看看吗？
我儿子2012年7月生的，现在1周10个月，母乳了7个月，母乳期间，一晚吃4,5次，甚至7,8次。没有别的孩子睡眠好，断奶至今，睡眠一直不好，睡得好的话，一晚也要醒两三次，有时的醒是半睡半醒，抱起来哄哄又接着睡了，睡得不好的话，一晚十几遍也有，有时也不哭，抱起来拍拍又会睡，但睡一两个......
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现在的小孩子总是营养过剩的所，饿着的少，如果懂得养娃子的话，他应该反过来，古人说若要小儿安，三分饥与寒。
有一个小娃子两岁多，经常感冒闹夜，每次感冒后，胃口就不开要好一段时间才恢复，但不久又容易感冒。
我们问他父母，平时给孩子怎么喂养的？
他父母说，孩子一哭闹就给孩子吃东西。
我们跟他父母说，饮食要尽量规律，孩子不是吃越多越好。
你肠子里有积，气机转不过来，体表就容易亏虚。
所以你的孩子感冒发烧，大都是里有积，外有风邪来扰。
你如果里积不去，正气就出不来，因为正气都跟肠子里的积滞在搏斗。
里面正邪一交争，孩子就没有安稳觉睡，适当让娃子七分饱，留得三分饥，胜服调脾之剂啊！
然后他有意识地减少给孩子吃，发现还真奇怪，两个月下来，孩子更灵活，没感冒了。
他们跟我们反映时，我们才想起若要小儿安，三分饥与寒，这句话真是真实不虚啊！
从此我们基本上把这句话告诉来看诊的家长们，他们担心小孩养不好，其实你要注意把这句话贯彻到日常生活中去，你的小孩可以少生些病，少受些苦。
饥饿不足为虑，人体健康才有饥饿感。
相反饱食终日，引起肠道有积，这才是贻害无穷的万病之源啊！
你看喂鱼喂狗的农夫最清楚了，你丢多少东西给鱼吃它都吃，最后吃撑死了，它都不知道是吃出来的。
狗也一样，我们山村里过一个春节，折损了好几条狗，狗的寿命应该没那么短的，原来家家都有大量的骨头食物，都丢给狗。
那狗吃得肠肥肚满，都不知道停止进食，最后因为肠胃炎而死。
所以大家不要忽视日常生活中的小小细节，这小小细节，正决定你身体的健康。
有些父母他们并没有这方面中医的养生知识，每次生病都是喂养不好得来的。
这真叫无知的爱等于伤害啊！
你如果只懂得把最好的东西，塞给娃子，而忽视了养生规则，那么你就是把爱当成箭伤着娃子。
所以会养孩子的父母，从小要教孩子分享，而不是教孩子自私。
是教孩子七分饱保持自制，而不是教孩子努力地吃撑，放纵欲望。
你的孩子还流口水，这点说明什么？
脾虚啊！
脾开窍于口，小孩子一般很少思虑过度，因为他天真无邪，所以情志上伤不到他，唯独过饱伤脾，饮食喂养上最容易伤到他。
所以你要好好在这方面找找原因，当你能够见病知源，真正找到疾病的原因时，远比你求索十个偏方秘方要强。

44、萱草根5
我们看萱草根它在一些中医典籍里的记载。
《滇南本草》：治乳结红肿硬痛，乳汁不通，乳痈，乳岩，攻痈疮。
《本草从新》：小便不通，煎水频饮甚良;遍身水肿亦效。
《本草拾遗》：治沙淋，下水气，主酒疸黄色通身者，捣绞汁服。
从这里我们可以看出，退乳通小便的重要，为什么很多妇人乳房容易长结节增生，甚至长乳痈呢？
因为乳房部的分泌物不能够下行膀胱，人体通身上下都是水气在循环，就像大自然一样，高山下来的水经过河流，百川归海，海里蒸腾的水气通过空中上升而为云，云朵遇冷，凝结成水珠，又下降而为雨。
在人体就是清阳出上窍，浊阴出下窍，所以疾病都离不开这升降的道理。
你清阳不出上窍，人体眼目就昏花了，记忆力就减退了，精神就不够了。
你浊音不出下窍，人体咽喉就肿胀了，乳房就堵塞了，小便就不通了。
所以看药物，我们首先要看它是怎么作用人体的，我们要综合估计的记载跟现代运用的心得，结果你就可以得出原来萱草根在打通乳房部瘀滞的同时，把这些热毒热气通过水道循环，下输膀胱，排出体外。



如果你乳房部肿胀红赤，比喻成涨潮的话，那么说，萱草根通过治乳肿，利小便就相当于给你身体退潮。
涨潮的脉象是什么？
就像涨潮的水那样，上越，亢盛，壅塞。
所以你摸到这种脉象，不一定用萱草根，你可能用点麦芽、郁金、香附，纾解乳房部胀满，然后配合泽泻、车前子这些导热下行，利小便之药，两方面一组合，就是引乳房部浊阴下行，从水道小便排出的思路。
通过这样分析，给大家学医一种思路，大家学 一定要学活，学一种思路，你如果掌握了一种思路，这往往比你掌握无数种偏方秘方要强得多。

44、萱草根7
我们再看看萱草，它分为花部跟根部。
萱草的花可以作为食物，叫金针菜、黄花菜，用来煲汤，非常好吃。
古人说，萱草忘忧，合欢蠲忿。
大家听这个名字就知道萱草就叫忘忧草，可以纾解人们胸膈中的忧愁。
而合欢花能够解除人体胸膈中的愤怒。
我们知道一个人多忧愁，则伤感郁木，多酒色，则伐肝折木。
这时你身体因为忧愁酒色，而导致肝部瘀滞堵塞，这些堵塞之物，就像乳房部长臃肿一样，肝部也会长囊肿，胆部会长结石。
所以我们平时要懂得煲一些汤来帮助肝胆新陈代谢，把忧愁酒色引起的败浊之物导出下窍。



这时你选择适当煲些黄花菜的汤来喝喝，就能够宽怀利水，使人郁解愁开，云消雾散。
但是我们要知道解铃还须系铃人，你为什么忧愁，你为什么酒色过度，你为什么长期疲劳影响了肝部疏泄的功能，使局部才堵塞长包块？
这是药物无能为力之处，所以终极的思考：
断病根源靠自己！
每个人都要养成经常修正自己的 惯。
就像树木被风吹歪了，你如果不去扶正它，它就会越长越歪，你一扶正它，它就会越长越好。
你的身体也是这样，不调和了是身体在提醒你要去扶正自己的思维，扶正自己的心态，正心正念正思维，才能不断地塑造中正平和的健康身体。
好！这节课我们讲到这里，下节课我们讲侧柏叶。

@茶三酒四剔桃二 749楼 2014-03-24 19:59:06
医生：我父亲今年84岁。7年前查到大肠有绿豆大的息肉，最近感到肠胃不舒服，一天大便3次，但量不多。痰多，口苦，脚没力。心脏缺血，胸闷，动脉轻度硬化。这两个月来气色变差，消瘦。请给以调理的高见。谢谢！
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痰多是老年人常见的病症，反映脾胃功能下降。
脾胃乃生痰之源，胃气不降，这些痰饮浊阴就降不下去。
口苦是肝胆郁滞，所以痰多口苦，反映胆胃不降。
老年人养护好六腑很重要。
养生里头有句话叫，若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无滓。
老年人肠道是健康的晴雨表。
肠通腑畅病易消。
肠道积滞病难疗。
所以你父亲肠胃不舒服，大肠有息肉，这都是病根所在。
至于心肌缺血，胸闷，这都是肠道的瘀积给心脏增加了负担。
你可以上网查一下养生的揉腹功，教一下老人家。
腹宜常揉，因为肚子里的肠道九曲十八弯，佷容易藏污纳垢，而这些污垢，更是贻害无穷。
所以你用一个最简单，直接的揉腹法，保持肠道每天都排气，这对于老年人养生保健有莫大好处。
如果说养生有诀窍的话，那么老年人就是养这条六腑。
这条六腑不堵塞，五脏就安好，这条六腑一堵塞，脏邪不能还腑，就什么问题都来了。
就像你小区下水道一堵塞，整个楼层的用户没有不着急，没有不欲通之而后快的。
你能够把自身肠道通畅的重要性，提高到像你家中下水道那么高，引起足够重视，那么你身体就会渐渐好过来。
至于如何保持肠道通畅，我们帖子上都会有提到一些方法。
上次有个便秘的老人，肠道也张息肉，他是五六天一次大便，苦不堪言。
吃药又不可能经常来复诊，于是问有没有好的食疗方。
我们介绍他两招，一招是黑芝麻，因为芝麻能润肠补肾，老年人肾亏虚后肠道就不够精油了，所以肠道不通畅的，或者通而不畅的，排不干净的。
用这黑芝麻熬成芝麻糊，作为食疗粥养有比较理想的效果。
第二招是教他揉腹功，因为黑芝麻已经帮他点肠油了，你只点肠油，没有去推动，他也没有力量排便。
老年人肾是阴阳两虚，阴虚则肠道湿润，大便排不畅。
阳虚则肠道蠕动力不足，用力也拉不出拉不干净，所以往往要阴阳并补，这就是为何要内外兼调的道理。
内在以食疗养之滋润之，外在以运动功法推动之。
这样阳动冰消，舟行水摇，排便通畅，自无所苦。
随后他都喜欢上这种食疗配上这种运动功法，只要每天做做，就能够大便好。
还有老年人要少用神，要像老僧入定那样多忘我注内，因为你身体剩下一半精血都不到，很难经得起你去折腾暗耗。
同时更要少舟车劳累，因为我们见过几例老年人，他们的儿女在外面的大城市工作，把老爷子从农村里接到城市去住，住得非常不 惯。没多久就病倒了。
所以老年人还是归隐田园比较好，与大自然打交道，与黄土地为依靠，多接地气，病痛更少。

45、侧柏叶1
侧柏叶治血山崩漏之疾。
大家好！上节课我们讲到萱草根，知道它能消乳肿，治五淋，引乳房的浊阴从小便水道利导而出。
治疗乳房部肿痛，小便不利或者水肿。
它体现的是人体浊阴出下窍的思想，我们学 药物主治功效，一定要明白它是怎么作用的，在人身体里头怎么走。
你如果懂的话，一学药物就学到位。
不懂的话，反复学都难以上手，只能靠死记硬背，所以表面上大家是在学 《药性赋》，其实学 得好不好，根本上还考验你中医基础跟《黄帝内经》的功夫。
为什么很多人学着学着就饱了，学不进了。
开始厌熟，厌熟是一种很不好的 惯。
以为这味药我都知道了，不去进一步挖掘如何更灵活地使用好这一味药。
没有足够的恭敬至诚，这味药你很容就学到头了。
其实真正药物的发挥，应该是灭有止境的。
所以当你学到瓶颈时，就像茶杯满了，怎么办？



你要还个大盆，甚至换个水缸，或者池塘。
最终装多少药物，不看你往里面灌多少水，而看你容器有多大。
为什么有些人不断地学 ，好像很用功，但是学了很多年，还不如一个中医爱好者。
因为他学 就像猴子摘玉米，摘一个丢一个，都没有真正装起来，你要把每一味药物都装在中医基础理论的大框架里头，那么你用起来就能够得心应手。
就像金铃子我就知道要装在肝那里，顺肝之性往下导浊热，理顺气机。
贯众就我就知道要装在从上往下降浊热杀虫，作用于整条消化道这里，各种温热毒热，或者虫蚀疾患皆可用之。
而牵牛子我就知道装在前后二阴那里，它能消仲满逐水，肠中便秘满胀，膀胱小便不通，它是海军陆战队，两栖的，既能走水也能走陆路。
所以比不管痰水泛滥堵塞，还是食物积滞腹痛，牵牛子一一都可以攻逐而下。
而萱草根我们上面也提了，它能导乳房肝胃之热，下出膀胱水道，使阳随阴降，这些阳亢的热，就被你的水液尿液，阴液，排泄带出体外。
就像一个锅是热的，你像让它凉很容易，放在池里，让它不断冲水，又让水流出池外，这样冲洗过一番，它温度马上降下来。
故而对于热性疾患，我们可以采取这一思路，叫降本流末，而生万物。

45、侧柏叶2
大家看，医理重不重要啊，它为先导，是灵魂。
只有理顺了，药才能顺。
如果说药物是一条条帮你侦探诊治的狗的话，那么这医理就像牵着狗脖子上的那根绳子。
你别以为绳子不重要，只去学 不断地认识狗，结果你有很多狗，但没有一条听话的，没有一条能得心应手使用的。
所以学 药物，掌控药物很重要。有些人学一两年学不下去，是因为他地基打不牢，你如果打的地基浅薄，那只能盖一两层楼，你如果把地基打得深厚，可以盖成摩天大厦。
所以学医千万别着急，好事不在急中求。
所以别看到人一层楼一层楼起来很羡慕，你没看到别人打地基时用了多少苦。
还是那句老话，少则得，多则惑。宁愿少学，精学，都比你多学，滥学有效，就像吃撑了还不如饿着好。



就像你把楼盖到两三层就盖不下去了，才后悔刚开始不如把地基打牢一点，所以人永远都缺乏远大的目光。
不谋一生者，不足以谋一时。
不谋天下者，不足以谋一域。
你如果不从一辈子角度来看的话，估计你难以把中医一直坚持到底。
我们中医普及学堂，不是在普及大家一时的兴趣，也不是在帮大家治疗一时的病苦。
而是要让知识普及过后，大家齐心共力，去解决一生一辈子的疾病。
大家这点雄心壮志一定要树立起来，不要被眼前一个口腔溃疡，一个头痛目赤，一个颈僵腰酸就搞得心烦意乱。
沉不住气，你怎么学好医。
很多答案，告诉你，你只需要沉下来，自己再往前面摸索一会儿，就出现光明了。
好像眼前无路，其实多踏一步就是柳暗花明。

45、侧柏叶3
有一位很善于打井的人，在别人打不出水的地方他往往能够打到水。
人家问他，你有何功夫，是不是有透视眼啊?
他笑笑说，我哪有什么功夫，我打的速度也没有别人快。
别人就不解地问他，那为什么你打水打到井的概率那么高呢？
他笑笑说，我只是在别人放弃的时候，外在下面再打几尺而已。
为什么现在这么多人多学少用，学问所成呢？
好像别人学了很多记忆知识，但是并没有真正地用到？
古人说，善始者实繁，克终者盖寡。



也就是说善始善终的人太少了，刚开始凭兴趣三把火烧了一场，后面就再也烧不起来了。
我们烧柴火灶就最有体会了，同样给你一捆柴，不会烧的一下子把柴全烧进去，火一过，水还没有热。
会烧的人，他慢慢地持续添柴，保持痰火热烫，燃烧充分，均匀受热。
这样水滚了，柴还有剩。
所以大家学 ，不要竭泽而渔，不要一下子凭三把火把自己精力用完，要留个有余不尽。
既学有所获，又有兴趣坚持下去。
告诉你马拉松最后胜者，绝不是刚开始跑得最快的人，而是他一直能够用一直平稳不急不慢的速度，就像文火一样，居然可以把汤煲得烂熟。
而你如果心急，用急火，武火，那结果汤水全沸腾蒸走了，里面锅中之物还没有熟透呢。
所以大家要记住，学 是一个长期的过程，是一生的事。
不要以为走出了大学，就停止了学 ，恰恰相反，大学一踏出来，一进入社会，才是你真正打地基，盖大楼的大好学 之时。
宁可一丝进，不可一丝停啊！
宁可一丝缓，不可一丝急啊！