当今社会，大多数人都会面临生存压力和发展压力。压力太大就会让人太忙，无暇顾及压力以外的事情。

小张上有老下有小，还有房贷要还，一个人挣钱四个人花。所以，他白天正常上班，晚上还要做兼职，没有娱乐休闲的时间。有人想帮他介绍个女朋友给孩子当后妈，他一直推脱说没时间。

孩子有爷爷奶奶带，他并没有多么害怕后妈对孩子不好，只是觉得自己负担太重，没有哪个女人愿意帮他分担压力，成功的概率太低，和别人见面纯粹是浪费挣钱的时间。

小张喜欢画画，但是，他的画没人欣赏，所以换不来钱，现阶段也就没空画画了。

如果一个人因为生活压力大而太忙，那么，他就会暂时放弃兴趣爱好。比如，小张爱画画，因为挣不到钱而不得不暂时放弃。小张性别男爱好女，只是因为自己负担太重，不敢再有娶妻生子的想法。

生活压力大，太忙的人生是不会幸福的。

也许有人会说太闲的人生会幸福。

太闲说明一个人没有压力，首先是没有生存压力。好处就是想干什么就干什么，吃喝嫖赌抽以及没日没夜地打游戏。这样好吗？这种没有方向感的生活好吗？这种生活方式不仅严重危害个人自身的身心健康，同时也严重破坏家庭稳定，那些能够共苦不能同甘的婚姻都是这样瓦解的，不能同甘就是太闲造成的。

人再闲也要保持健康向上的生活方式。人在太闲的时候，对身心健康没有危害的兴趣爱好是很难得的东西，这种东西对个人发展显得特别重要。一个人的生存压力没有了，他的发展压力一定要及时替补上来。

前面提到的小张，有爱画画的兴趣爱好。我最近两年没有看见小张，估计他还是那么忙碌。如果小张买彩票中了一千万会怎样？也许会有两种结果。

小张看到自己的父母和孩子不愁吃不愁穿，感到生活轻松多了，于是就想到了自己的两大爱好：一个是爱好女，一个是爱好画画。

一个人如果是性别男爱好女，那是再正常不过了。但是，有些有钱人对女人的爱好有些过头，想让自己的女人和金钱一样多。

容易得到的东西就容易失去，通过买彩票轻松获得的巨款也会在女人身上轻松失去。男人在轻松给予女人巨款的同时，也轻松得到了女人的身体，这种不走心的过程看上去很幸福，但是，在内心深处男女都不会有幸福的感觉。正是因为幸福感不强烈，男人在还有余钱的情况下想找更多的女人来提升幸福感；女人在男人钱花完的情况下，为保持完全依赖金钱而存在的幸福感而另找有钱人投怀送抱。

小张拼命赚钱，是因为他认为自己的父母和孩子最需要的是金钱。如果小张有钱了，那他很可能就会在满足父母和孩子金钱需要的前提下放纵自己，而忘记了父母和孩子对亲情的需要。金钱有两种好处，一种是缓解生存压力，一种是得到表面上的幸福。但是，金钱始终取代不了亲情和爱情。

人还是应该有理想有追求比较好，在没有生存压力的时候让自己拥有发展压力。理想并不一定需要多么远大，能够让自己忙碌起来就好。比如，有闲有钱的女人，多花时间健身，不仅可以打发时间，更重要的是这样做有利于身心健康，让自己持久地保持吸引力和生命力。

理想来自兴趣爱好，小张可以把成为画家当做自己的理想。也许将来他的画作会成为无价之宝。个人追求理想对自己对社会都有好处，理想能否实现对自己并不是很重要，幸福生活来自追求理想的过程。

追求理想不要过于执着，因为理想大多因为现实原因无法实现，大家应该抱着理想能够实现更好，不能实现就当是打发时间的态度比较好，而且，理想过早最终实现也会让时间不好过。人只有觉得自己每天都有进步都有成绩才会觉得有意义有成就感。如果一个人的发展过早达到自己理想的顶峰，那么，不仅说明他的理想的标准定得太低了，而且他很可能会在今后的日子里，拿出大部分时间和精力追求不该追求的东西。

有个著名科学家早年取得了巨大的成就，晚年时间富余、精力依旧旺盛，闲来无事，娶了一个可以当自己孙女的少妇当老婆，招来骂声一片。

人必须面对压力，不能过得太闲。自来水因为有了压力，就可以在高楼大厦的每一层滋润我们人类的身体，没有压力的水再清澈也难以实现它应有的价值。电因为有了压力，就可以从遥远的发电厂流到千家万户，让我们可以方便地为手机充电，让空调调出适宜的温度。我就想问大家一个问题，如果电线都没有电压，那我们的世界将会怎样？如果我们每个人都不承受压力，那我们的世界将会怎样？细思极恐。

压力的存在会让人想尽办法去缓解压力，来自社会的压力会让人想尽办法去适应社会，压力会让人早熟。所以，未成年人不应该承受过大的压力，尽量不要让未成年人承受生存压力，最好是让他们根据自己的兴趣爱好从内心深处产生发展压力。学习压力应该属于发展压力，但是，应试教育让学习压力成为了生存压力。生存压力是一种个人为了适应社会，而不得不任由自身潜能受到伤害的压力。生存压力是个人被动地忙起来的压力，是一种难以回避的压力。

对于中年人来说，上有老下有小，忙碌来自无法卸载的家庭责任。责任是忙碌的原因，也是个人价值实现的重要途径。一个勇担责任的人，不仅是个忙碌的人，而且是个内心有爱的人。这种人的幸福一定是发自内心的，并且是和他们的责任范围统一的。这种幸福感的强烈程度和他们的责任范围成正比。所以，这种因为责任感而实现的幸福，远比用金钱买来的肤浅的幸福更强烈、更持久。

人的能力有大有小，如果一个人要承受的重担太重、责任太大，总是因为事情没有做好而伤心难过，那么，这样的超过能力范围的忙碌换不来幸福。当然，你给他本人很多钱也同样换不来他的幸福，因为他的重担需要更多的钱才能承受得住。所以，我们要量力而行，不要挑过重的重担，不要担过重的责任，否则，我们忙碌到了极限也很可能会被重担压垮。不知大家看到过过劳死的新闻没有？我看到过多次，每次都会让我产生很多思考。

现在的人越来越理性了。以前大家都觉得自己能够养活很多孩子，不会让他们饿着，所以，大家在生孩子的问题上比较任性，一生就生好几个，生不出儿子不罢休，国家的计划生育政策实行起来阻力很大。现在大家都想明白了，孩子只生一两个比较好，因为责任太大、重担太重，自己忙个不停也难以让家庭幸福、孩子健康快乐地成长。

我们每个人的能力有大有小，做起事情、担起责任要量力而行，否则，我们即使很忙很忙也难以挑起重担，甚至把自己压垮也难以减轻负担，反而还会把重担转移到能力更为弱小的家人身上。

我们在进行人生规划的时候，不要让自己太忙，必须要让自己的能力有所富余，存钱就是让自己有富余的金钱能力应付各种意外。因为我们的生活成本可能会意外提高，教育开支、医疗开支、结婚开支，一个比一个厉害，一个比一个让人意外。

为了不让重担压垮我们，我们不能太忙；为了不让自己的能力荒废，我们不能太闲。我们幸福的生活就是在太忙和太闲之间。