3.科学的养生教育
“身体是革命的本钱”，只有拥有健康的身体，才能更好的从事生产生活。而生命的诞生、成长都是有一定的自然规律的，生活中遵循规律就能健康成长，违背规律就会得疾生病，因此人生活在大自然就得时刻注意养生。养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生学是一门涉及诸多知识的综合科学，它包括现代医学、营养学、心理学、运动学等等，而且与人们生产生活中的各方面息息相关，如果不知道科学的养生之道，那么在生产生活中就会使人的身体变得越来越差；如果人们都知道科学的养生之道，那么在生产生活中人们就会时刻注意养生，培养健康的体魄，使人的身体按照自然的生长规律发展，提高人们的生活质量，促进人们生产效率。所以国家如果想要拥有健康的国民就应该加强对国民的科学养生教育，提供科学的养生知识资源供国民学习。

4.完善的医疗保障制度
人是社会人，更是自然人，按生物学的观点人只不过是一种比较高级的灵长类动物而已，因此人的生长发展有着其固定的自然规律，避免不了生老病死的陪伴，因此人类为了减轻伤病的带来的伤害就发明了医疗这种方法。而且随着人类社会医疗技术的发展，医疗的作用也不断地扩大，现代人口的预期寿命和出生存活率都远非古代可比。但现代医疗的成本特别是重大伤病的救治成本也是不菲的，因此社会上也有可能有人难以支付这笔医疗费用而无法及时得到救治，影响国民的身体素质。因此现代国家要想保证国民的身体素质就得满足国民基本的医疗需求，从各国的实践来看，建立完善的医疗保障制度是一个比较好的做法，有的国家甚至实行全民的免费医疗。全民免费医疗在现代的科学技术和生产力水平下或许对于一些国家来说还有一定的难度，但还是应该作为国家的长远目标，虽然有可能很久都实现不了。全民的免费医疗保障制度难以在短时期内实现，但基本的医疗保障制度对于每一个国家来说都是必要的，至少全民的免费体检要保障，使国家和个人能够及时了解国民或自身的身体状况进而及时地采取相应的应对措施，保证国民的身体素质，从而保证国家经济的持续稳定发展。

（五）先进的科学技术
“科学技术是第一生产力”，人类社会生产力的提高可以说是从工业革命（科技革命）开始加速的，而且随着技术的不断积累和创新，社会生产力的提升速度也在不断地加速。国家要发展生产力，离不开先进科技的支持，因此想要发展生产力的国家必须要重视发展先进的科学技术。

1.重视知识产权的保护，形成科技创新激励机制
知识产权是指人们就其智力劳动成果所依法享有的专有权利，通常是国家赋予创造者对其智力成果在一定时期内享有的专有权或独占权。知识产权是源于人类智力活动形成的无形财产权。知识产权保护制度致力于保护权利人在科技和文化领域的智力成果。在经济社会发展过程中，国家只有对权利人的智力成果及其合法权利给予及时全面的保护，才能调动人们的创造主动性，调动人们从事科技研究的积极性。
如果没有完善的知识产权保护制度，那么社会中的企业或个人发明创造的意愿是很低的，一方面是因为担心自己辛辛苦苦发明创造的知识技能被别人毫无顾忌、理直气壮地使用，而自己却不能从中获得应有的收益，甚至连发明创造的成本（通常很高）都收不回。另一方面是，即使自己没有发明创造，只要有其他人有发明创造，自己就可以毫无顾忌、理直气壮地使用他人发明创造的技能，何必再花大量的时间和金钱去辛辛苦苦地发明创造呢？想象一下，如果整个社会中的企业或个人都这么想，那么整个社会还怎么能够提升科学技术的水平呢？
因此如果要想培育整个社会积极发明创造的氛围，必须要建立健全知识产权保护制度，在一定的期限内让发明创造者独享其技术进步对生产力改进所带来的收益，形成激励效应。一定期限以后则让这项技术归属于整个社会，为整个社会生产力的发展提供帮助。而且因为科技发展具有叠加和乘数效应，有的新技术不仅是促进对某个具体产品生产力的提高，还可能会为更多和更新的技术提供基础或台阶，相当于为整个社会的技术创新提供加速度，并且我相信，现代的人类社会就正处在科技创新的加速度上，所以人类社会现在发展才如此日新月异。

2.注重培养高科技人才队伍
科学技术的创新，归根到底还是人的创新，因此培养高科技的人才是国家进行科技创新的前提和基础。培养高科技的人才一靠优质的教育（包括留学），二靠有效的引进。至于怎样教育，本书第五章有叙述，在此不再赘述。至于怎样引进则要花心思和抓住各种机遇了。比如美国就抓住了欧洲一战和二战的机会，引进了很多高科技的人才，为美国确立科技霸主地位奠定了坚实的人才基础。但机遇毕竟是可遇而不可求的，建立吸收引进国际人才的长效机制才是一个想要发展科技的国家需要认真思考的问题，也是比较实际可操作的。

3.大力学习引进先进科学技术
发展科技长远来看靠人才，但人才的培养和人才发明创新的时间一般都比较长，而引进人才也并非易事，因此发展科技靠人才没错，但是时间的代价比较长，因此想要发展的国家应该学会用“两条腿走路”，一方面要坚持大力培养的引进人才，促进科技发展；另一方面还要大力学习引进先进科学技术，满足发展对科技的急切需求，用科技促进生产力的提高。学习先进技术主要是派遣留学生到国外去留学和聘请国外先进的技术专家到国内来传授先进科学技术；引进先进技术主要是通过购买、转让等方式引进国外的先进技术。在这方面一个很好的案例就是日本，二战后的日本经济能够在战争失败的废墟中迅速崛起的重要原因就是大力购买引进国外先进的科学技术，因为技术的加速度作用，日本的科学技术迅速发展起来，并逐步在某些方面领先于全球，为当时的日本成为世界第二大经济体提供了坚强的科技动力。因此国家对于科技的学习和引进应该大力支持，甚至不惜代价。

（六）建立完善高效的人才就业机制
健康高素质的国民是国家（经济）发展的基础要素、先决条件，但如果只有健康高素质国民而没有良好的人才就业机制，就会造成人力资源的巨大浪费。人的价值是要在社会中实现的，价值的实现就是参与到社会分工中去，在参与社会化大生产的过程中实现自身的价值，人如何参与社会化大生产呢？那就是参加工作即实现就业。因此国家要想让社会中的国民实现其自身的价值，实现国家的快速发展就必须创造良好的人才就业机制，促进国民的自由高效充分就业。
创造良好的人才就业机制，重要的前提是实现人力资源配置的市场化，建立人力资源市场，使人力资源与资本、技术、土地等一样成为经济发展的重要生产要素，使具有就业能力并且有就业意愿的人能够高效低成本地了解到市场对人力资源的需求，充分权衡选择后能够自由地流动。通过健全的人力资源市场充分发挥市场机制的作用，使人力资源的配置在供求双方相互选择中得到实现。一方面促进人力资源的更加充分开发和利用，另一方面也提高配置效率和效益，从而激发生产要素的活力，让劳动创造价值，让劳动促进生产力的发展。

（七）合理利用本国优势，培养发展潜力
世界各国由于所处的地理或人文环境的不同而具有不同的优势和劣势，发展经济理所当然要扬长避短，合理利用本国的优势。当然天生拥有资源和区位优势的国家毕竟是少数，所以一个国家要想长远发展还得注意开发国家现有的资源，并培养国家的发展潜力。

1.自然资源优势
自然资源优势主要是一些能源及其他重要矿产，对于现代经济社会来说最重要的莫过于石油了，因为现代经济社会的发展离不开工业，而石油被称为“工业的血液”，所以中东地区的许多国家可以仅依靠出口石油就能发展经济，获得巨大的财富，是真正的“富得流油”。其它的自然资源还包括天然气、各种矿石、可开发水电的河流、可燃冰等等等，国家可以尽量利用这些自然资源发展经济。当然仅仅作为原材料出口是极不明智的，是难以有效带动经济持续稳步发展的，引进或发展技术资金进行加工做成高附加值产品再出口则比较可行。而且在本国进行加工还可以为国内提供就业岗位，充分利用本国的人力资源；同时带动国内上下游相关产业链的的发展，把生产力留在了国内。

2.地理区位优势
地理区位优势对于对于一个国家来说更是可遇而不可求，不过一旦遇上则是相当好的发展优势。这些优势具体来说主要有具有重要意义的运河、山口、港口等，如连接太平洋与印度洋的马六甲海峡，连接大西洋与太平洋的巴拿马运河，连接印度洋和地中海的苏伊士运河都分别为新加坡、巴拿马、埃及三个国家带来了巨大的经济发展优势。当然随着现代社会的发展，越来越多的洲际交通通道也在建设，比如中国主导建设的中欧大动脉铁路等，相应的这些洲际通道中的节点站也可以成为所在地国家发展经济的区位优势。这些优势是可遇而不可求的，但是随着科技发展，未来的交通技术也可能发生变化，或者随着各种交通网络的布局交叉等其他原因也有可能产生新的区位优势；或者在局部地区一些有待开发的地点。这些都是发展经济的重要优势，国家要及时发现和把握机遇，有时候或许还得努力抢占先机。现代时期，北冰洋的逐渐融化，或许能使北极航线的通行成为可能，对沿岸国家开辟北极航道发展经济产生一定的机遇。

3.可培养壮大的人力资源优势
各地区发展区位、资源优势不同，对于那些既无区位优势又无资源优势的国家来说该怎么办呢？毕竟这样的国家才是现实中占大多数的国家。我认为对于这些具有普遍性的国家可以通过在环境承载力范围内大力发展人口的方式来发展经济。按照马克思主义经济学原理来讲，价值就是凝聚在商品中无差别的人类劳动，也就是说有了人口资源就有了创造价值的能力。拥有人口资源优势的国家可以以低廉的劳动力价格吸引外资发展出口加工的外向型经济，殷实国内生产力，在具有一定的经济生产实力后再逐渐对产业进行升级改造，发展高端产业，完善产业链，从而减少经济发展对外的依赖，让经济能够在国内实现大部分的循环运转，实现国家经济的持续稳定健康发展。其实这也是中国、日本等一些东亚国家在经济发展早期的成功经验。此外，韩国朴正熙时期曾出口劳动力到发达国家赚取外汇，也是充分利用了韩国的人力资源优势，这或可作为国家发展初期赚取外汇时的一种辅助手段。
而要形成人口资源优势，农业是基础，教育是关键。只有在国内形成足够的粮食生产力，有了足够的粮食供应，人口才能健康增长。进口粮食虽然也可以增加国内的粮食供应，但是风险太大，一旦遇上重大的自然灾害或其它危机就会导致国内有粮食危机。在2020年世界上就有不少国家为了应对新冠肺炎疫情而禁止国内粮食出口，这对于那些长期依赖粮食进口的国家势必产生不良影响。至于教育的重要性，这里也不再赘述了，可以参考本书第五章。发展农业和国民大众教育的技术要求相对较低，只要政府有决心和恒心，完全可以用两三代人就形成劳动力人口资源优势，到时候经济发展的潜力就初步形成了。然后再逐步加大高等教育的建设力度，培养多多益善的高级人才，人力资源就会成为最大的可持续发展优势了。

4.各国都有一定的旅游资源可以开发
人类天生具有好奇心，充满着对未知事物的渴望，因此他们读万卷书、行万里路，这是旅游形成的重要因素。而对于每个国家来说，都可能有一些特别的文化习俗、历史人文遗迹、自然奇观美景等。以上这些都是可以开发的旅游资源，是发展经济、促进交流的重要手段。
发展旅游经济一般来说技术要求不高，发展难度较小，发展成本较低，而且环保、低碳、可持续。发展旅游经济还可以促进消费，拉动市场需求，同时如果旅游资源优秀还可以赚取一定外汇，因此国家应该大力促进旅游业的发展。旅游业的发展程度不仅与旅游资源有关，还与整个国家的基础服务有关系，主要涉及国家的治安状况、交通条件、物价水平等。有了良好的治安，人们才敢来旅游；有了便捷的交通，人们才能够方便地来旅游；有了合理的物价水平，人们才有能力来旅游。

5.经济发展与环境承载力
环境承载力主要是指自然环境的承载力，经济的发展一定要在环境能够承载的范围之内，如果经济发展，环境不能承载最后造成的环境问题，不仅承担代价受伤害的是人们自己，而且势必影响到该地区的可持续发展。因此，国家在发展的同时一定要注意保护环境，或者淘汰对环境伤害较大的产业，或者对产业进行合理的区域布局。农业不发达地区，一般自然人口较少，如果没有特殊的优势，经济发展潜力较弱且发展难以持续，如果没有必要是不建议人为干预大力促进发展的。如果这些地方具有特殊意义或国家特殊时期需要发展该地经济，建议发展劳动力需求较少的产业，减少劳动密集型产业的发展，毕竟发展的成本较高，比如千里运粮就会增加经济发展的基础成本。农业不发达在一定程度上表示着此地的自然环境较差，环境容量不足，大量人口涌现必然会让当地环境不堪重负，故在那些农业不发达有没有其他优势的地区发展劳动力需求较少的产业才是持久之道。

（八）完善的基础设施建设
基础设施是指为社会生产和居民生活提供公共服务的物质工程设施，是用于保证国家或地区社会经济活动正常进行的公共服务系统。它是社会赖以生存发展的一般物质条件。基础设施建设具有“乘数效应”，即能带来几倍于投资额的经济增长。基础设施对于国家就如血管对于人体一样，有了畅通的血管才能把人体各个部位需要的营养及时送达，维持身体的运行。一个国家或地区完善的基础设施，是其经济可以长期持续稳定发展的重要基础。
基础设施包括交通、信息网络、供水供电系统、商业服务、科研与技术服务、园林绿化、环境保护、文化教育、卫生事业等市政公用工程设施和公共生活服务设施等（本节主要讲交通设施），它们是国民经济各项事业发展的基础。在现代社会中，经济越发展，对基础设施的要求越高；完善的基础设施对于提高社会的生产效率，加速社会经济活动，对促进社会生产空间分布形态优化起着巨大的推动作用。
查看一下世界经济的发展情况，你可能就会产生一个疑问：为什么世界上的一些发达地区大部分都集中在沿海地区？答案就是就是因为沿海地区的基础设施（主要是交通运输设施）相对内陆地区比较完善，这个基础设施就是可以通行的大海，虽然大海并非人类所建，但它的确是人类社会经济发展的重要基础设施。因为靠近大海所以运输便利，而且海运的运输量比较大且成本低廉，这样就可以减少经济社会的交易成本。许多内陆地区与沿海地区比较，发展的劣势往往就在运输成本上，所以如果一个国家能够为内陆地区提供便利低廉的运输方式，那么内陆地区的发展潜力也将不可小觑。
在现代，随着信息科技的不断发展，信息产业的发展势头也越来越好，而信息产品往往是通过信息通信网络传输的，运输成本占产品价值的比重几乎可以忽略不计，就不存在内陆和沿海的区别了，毕竟在两种地区建设信息通信网络的成本并无明显的差别，这或许为新时期内陆地区发展经济产业或国家布局经济产业提供了另一种新思路。对于基础设施，国家应该怎样建设呢？我认为可以参考以下几点：

1.按不同级别的统一科学规划
基础设施建设的好坏直接关系到其运行效率的高低，关系到各地区、各经济主体间的协作效率。所以基础设施在建设以前必须得经过科学的规划，要站在全局和长远的角度上进行规划。只有事先进行了科学的规划，才能提高建设效率节约时间和资金成本，同时避免地方各自建设造成的重复建设、规格不统一等弊端，保证其建成后运行的质量。对于那些工程量比较大、比较重要、涉及地区较广、建设周期比较长，投资也比较大的基础设施建设应站在国家的高度进行统一的科学规划，对于那些工程量较小、涉及范围只在某个地区的基础设施建设，则由相应级别的政府进行统一科学规划。而且总的来说应该遵循先大后小的顺序来进行规划和建设，保证基础设施建设的科学性、高效性和灵活性。

2.基础设施的主要建设方向
就目前社会科技和经济的发展程度来说，通用的运输方式中，水运是运量最大、成本最低的运输方式，但是其运输的时间也是最长的，而且受到明显的地理限制。除水运外，现代社会还有陆运和空运。陆运比之水运运输时间较短，但运输量不及；比之空运运输量较大，但运输时间不及。水运通道一般主要是自然形成河海湖泊，少有一些人工开凿的运河作为补充，而且受到地理环境的影响较大，因此人力很难把水运通道作为基础设施建设的主要方向。空运作为点对点的运输方式，其基础设施建设主要是建设航空港，但就算有足够的航空港由于目前运输费用的高昂也不可能成为主要的运输方式。所以就现在的科技水平来说国家对基础设施建设的主要方向应该在陆运上，在水运和空运基础设施的建设上进行重点精简的建设即可。
陆运包括铁路运输和公路运输，是目前人类社会最常用的两种运输方式。毕竟人类目前还是居住在陆地上，大部分工作生活都离不开陆地。因此铁路运输和公路是现代国家应该着重建设的基础设施，另外如果地理条件允许也可以开凿运河，毕竟水运在维护和运营时有着不小的成本优势。铁路作为一种快速便捷、运输量大的运输方式，就目前社会的发展程度来说对国民经济发展是不可或缺的。但由于铁路建设的投资较大，占地较多，建设周期较长必须得由国家主导修建，因为只有国家才有如此的财力和协调能力，只有国家才能保证工程建设保质保量按时完成。同时也只有国家才能站在全国的高度对全国的铁路建设进行科学规划，避免重复建设浪费人力物力财力和建设时间。基础设施的建设时间是非常重要的，越早地完成对经济发展越有利，“乘数效应”也越早体现。公路运输的优点在于其灵活性，运输量相对较小。对全国的公路建设，国家应该保持着“抓大放小”的态度，即着重规划建设公路运输中的“大动脉”，而对于“毛细血管”则应该放手给地方进行规划建设，以保证其灵活性和建设效率。

3.建立安全、高效的基础设施建设资金融资制度
基础设施建设需要资金极为庞大，甚至有时候国家财政预算都不一定够，同时国家财政也并非必须要独立承担，也可以吸收利用其它资金。而在现代的经济社会中，资金就代表着资源，没有资源是无法做成任何一件事的，何况是基础设施建设这样的重大工程。所以基础设施建设必须考虑资金问题，这对于那些财政富裕的政府来说可能不算什么，但对于那些财政暂时紧张的政府来说可能就是个大问题，所以这就涉及融资问题。
（1）融资效率问题
基础设施建设对于经济发展是不可或缺的，就如人体血管一样，有了畅通的血管才能把人体各个部位需要的营养物质及时送到身体的各个部分。如果营养物质的运送不及时，势必影响到身体的正常发育。因此基础设施建设必须尽快开始，越早越好，因此融资必须高效，以便于尽早启动基础设施建设工程。
（2）融资安全问题
在融资过程中可以吸收民间资本和国际资本，资本可以要求合理的经济回报，但是基础设施的所用权必须绝对掌握在国家手中，外资和民间资本只能享受经济收益。目前的一些成熟做法或许可以借鉴，比如让出资建设方承包经营若干年限，建设的资金由出资方承担，国家提供土地等富余的资源，承包期限内的基础设施所产生收益也由出资方享有，到期后按协议转为国有，或在到期前由国家进行赎回，由国家进行经营和管理。这对于财政紧张而又对基础设施建设需求比较迫切的国家非常有利。其实这种方法不仅可以吸收引进资金，还可以用在吸收引进技术上。

1.开放的必要性
对外开放是必须的，因为现代社会是国际分工合作，取长补短，互惠互利的社会。不同的国家之间只有相互分享、学习新的技术才能提高各自的生产力，为相互合作创造更好的条件，共同促进人类社会的持续发展。开放的目的就是和各国分享、学习或交换先进的技术和经验。假如A国和B国各有一门先进技术，如果他们不相互开放，那么他们都只会有一门技术，如果他们相互开放，先进技术或分享或交换，那么他们都会拥有两门先进技术。那么他们各自的生产力将会得到极大的提高。技术和经验不是具体有形的物资具有排他性，分享了就会少，技术和经验是知识，分享了是不会少的，如果相互分享那么就是互惠互利了，何乐不为呢？同时由于各个国家术业的专攻不同，发展的优势不同，所以进行国际间的合作也是一件扬长避短互惠互利的事情。所以一个国家要发展，对外开放是必须的是明智的。

2.开放的有计划性
注意好开放度与国家发展度相匹配也是必须的。对外开放是一个量力而行和循序渐进的过程。在初期必须考虑到民族企业生产能力的发展，设置一定的贸易贸易保护措施，让民族企业“成年”然后在放心地参与国际竞争。其实这并非自私的贸易保护主义，反而是为了保证公平。对于处在发展初期的国家来说，民族经济如果一开始就和跨国经济体一起竞争，那么那是极不不公平的竞争，就相当于让刚刚出生的婴儿和专业的长跑运动员进行赛跑，他们或许可以勉强说处在同一起跑线上，但他们不是同一重量级的选手，处在发展初期的民族经济体是竞争不过拥有雄厚资金、丰富经验和先进技术的跨国经济体的。如果国际发展初期就全面开放，那么就等同于把民族经济扼杀在摇篮里，这是不利于国家经济的持续健康发展的。民族经济在发展初期必须得到保护，使其不受国际上已经成长完成的经济体的压倒性竞争。当然“成年”总得有一定的时间限制，不可能让其永远处在“襁褓之中”成为“巨婴”，所以开放是必须的，开放最终也必须是全面的。待民族经济发展壮大后必须逐步开放竞争，使其在与国际的竞争中保持危机感，使其在国际竞争中不断改进管理经验，不断进行技术创新，只有这样才能使民族经济更加优秀，为国家和人类社会创造更大的价值。当然民族经济在与跨国经济体进行竞争之前，在壮大的过程中也必须要竞争，“婴儿”虽不能和“成年人”竞争，但应该和同等重量级的“婴儿”进行竞争，只有这样他们才能在成长中“练好肌肉”，才能有一天敢于和跨国经济体进行竞争，这就需要国家要在国内创造良好的竞争环境，让他们在成长中能够充满竞争。

3.国内唯一的法定流通货币
国内的流通货币必须是本国货币。进行国际贸易就意味着其他国家的货币可以购买本国的商品，如果其他国家的货币在本国直接流通，对于国内经济的协作效率是有碍的。因为如果国民手中有两种以上的货币，那么他可能会花一些额外的时间去对不喜欢的货币进行兑换。同时在交易过程中，如果交易双方认可或持有的不是同一种货币那么他们就对不同的货币进行真假的识别，然后进行汇率的计算，如果货币的种类多了还得查找不熟悉的货币汇率是多少等等各种繁琐的环节，这样交易就难以达成或花更多的成本才能完成交易，这样对买卖双方都不利。所以在一个国家流通一种货币是最好的，既然只需要一种货币，那么这种货币理所应当是本国的货币。
国内流通的货币应当是本国货币是因为流通货币的发行权必须掌握在本国手中，只有发行权在本国手中，国家才能根据国家的发展形势和经济形势制定与之相适应的货币政策，及时地应对经济发展中出现问题或引导实现各种经济目标，保证经济的持续健康发展。因为国内只允许流通一种货币，那么外资在国内进行交易之前就必须对所持有的外币实行兑换。国家通过外币兑换的环节，就可以统计了解进出国家的货币量，就能够有效地对进入国内的外资进行有效的监控，对于大量的、异常的外币兑换流入或流出进行必要的跟踪、分析、监管，以防一些别有用心的国家或经济体对本国经济产生不利影响。比如1997年的亚洲金融危机就与国际游资热钱的快速进出一些亚洲国家有重要关系，所以在进行国际开放贸易的过程中实行国内唯一的法定流通货币政策是实现有效的货币管制进而保护国民经济安全的重要手段。