@u_110890130 2017-10-26 14:17:11
@姜山如故 请问父亲有几十年的乙肝历史，已经发展成为肝硬化，这个时候很不幸又发现了胃癌，有人说吃熊胆对肝硬化有好处，可是熊胆寒凉，能吃吗？请问能私聊吗？或者给个药方，或者给一些建议，谢谢了。
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木克土。

熊胆不要吃，建议可以给，不过由于是重大疾病，无论日后情况如何，楼主不会承担任何责任。如果你能接受的话，可以把你父亲的情况详细说说，或者站短我。

继续发烧的话题。

楼主以为，发炎是局部的发烧。为什么是局部呢？因为身体没有足够的能力进行整体的发烧，所以只能选择局部的发炎。只有整体的发烧，才会表现出体温上升的现象。有人可能会说，我体温上升了，可手脚还是冰冷的啊？这也叫整体发烧吗?

在身体状况较差的人身上，发烧时手脚发冷，是一个普遍现象。这个现象和秋冬来临，很多人畏寒怕冷，手脚冰凉是一个道理。天冷手脚为什么会凉呢？因为身体比较差，体内气血不足，天冷的时候，身体会优先选择仅有的气血回流内脏。先满足内脏的需求，至于手脚这种不会由于缺少气血，而立刻构成生命威胁的组织，只能像干儿子一样，先放一放。所以，天冷时气血回流内脏，是身体的智慧。

同样的道理，发烧时手脚发冷，也是身体的智慧。根据能量守恒定律，能量不可能凭空产生，既然这里体温升高了，自然会有地方降温。为了保证体温顺利的升起来，身体同样选择暂时牺牲一下干儿子。当然，并不是所有人发烧时手脚都会发冷。如果这个人气血比较足的话，手脚发冷的现象就并不十分明显。一杯水从90度降到50度，可以明显感受到这种温差变化；可如果从90度降到85度，就几乎感受不到。

除了手脚冰冷之外，发烧时还会出现一些其它现象，比如浑身绵软无力，一点不想动，什么也不想吃，甚至有气无力，连话都不愿意说，嘴都张不开等等。这些现象，本质上和手脚发冷是一个道理。身体现在最重要的目的，就是全力以赴升高体温。凡是与此关系不大的耗能器官，都暂时统统关闭掉。不要到处跑了，动来动去的太消耗能量；也不要乱吃一气了，消化吸收也挺费劲的；最好连话也别说了吧，做一个安安静静的美娇娘……你们都乖乖的装死，老子现在只想干一件事，那就是集中能量，痛痛快快的烧起来。

那么问题来了，身体为什么会像疯了一样，拼了老命的要发烧，要升高体温呢？因为我们的身体被细菌病毒感染了。由于细菌病毒的繁殖，需要特定的温湿度条件。对于我们的身体来讲，消灭细菌病毒的最佳方式，就是以升高体温的办法，来破坏细菌病毒的繁殖条件。发烧本身，同样也是身体的智慧。

和楼主前面讲的湿疹、近视、阳痿等疾病一样，身体这时候最需要的是理解和支持，而不是打什么针，吃什么药，如何去治。

下面我们来看看发烧时具体该怎么办。

@顺川 2017-10-28 21:35:04
深夜帮顶，这一辈子，身体是革命的本钱，年轻时拼命赚钱，生病时拿钱看病，身体放在第一位。
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一般而言，身体好事业自然会好，身体不好的话，无论多么努力，也只能是一味地抓瞎和徒劳，没有多大意义。只是人们并没有意识到这一点。

当然，也有一些人像你说的那样，年轻时底子不错，把精力全部扑倒事业上，结果事业成功，心血也熬干了。

浙商大佬鲁冠球去世享年72岁 1969年变卖家产创业_新浪财经_新浪网 http://finance.sina.com.cn/chanjing/gsnews/2017-10-25/doc-ifymzqpq4127463.shtml

一个农民企业家“死死抓住篮子”的底气从何而来？鲁冠球写过一篇讲业余时间如何利用的文章：“我每天早上5点10分起床，6点50分来公司，18点45分回家吃饭，19点看‘新闻联播’、‘焦点访谈’，20点处理白天没有处理完的文件，21点左右开始看书看报看资料，大约到22点30分感到疲倦的时候，冲个澡再继续学习，到零点上床觉。”

@小NN2015 2017-10-28 21:46:15
楼主，脸上长斑应该怎么医治呢
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楼主脸上白白净净没有长斑啊，哈哈。

猪油大法好呀，内服加外用，效果杠杠滴！

@TUDOU2015 2017-10-29 12:32:26
记得 小时候奶奶就是挂块肥猪油 抹手
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赞！

@他不爱我1117 2017-10-29 13:42:44
@rookieh 2017-09-18 10:33:05
请楼主有空讲讲口腔溃疡
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@姜山如故 211楼 2017-09-25 09:40:00
好。
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从小就爱长口腔溃疡，我妈也爱长，吃饭不小心咬到，一定会发展成溃疡，此时此刻嘴里就有两个溃疡洞洞，真是痛啊，最近发现，晚上休息不好口腔溃疡就来了。
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所有的疾病，只要它康复了，那一定是在睡眠过程中自己康复的。那些宣称可以把病治好的人，无论他是西医中医，或者什么大师，都只不过是打着治病的旗号，贪天之功以为己力，谋取利益罢了。

@碧海青天1212 2017-10-29 22:26:23
帖子实在写得太帅气了，与众不同的观念，新颖的思维，虽然与大部分人的想法不一样，但却是实实在在的干货，有空就会过来品读和汲取营养，希望先生有空多更新一点
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楼主小时候念过一点书，上高中时做数学、物理大题时，总会有这样一种感觉，每当完美解答眼前的题目后，内心会不由的产生一种成就感，促使你迫不及待的浏览下一道题目。

人生成败的关键：骄傲使人进步，谦虚使人落后。

谢谢夸奖，我很受用。哈哈！

很多人都知道这样一种说法，说发烧时不能吃鸡蛋，一吃会烧的更厉害。楼主以前亲自尝试过，的确如此，只要在发烧的时候，哪怕只吃一颗鸡蛋，就很快会烧的更剧烈些，体温会更高。

为什么体温会更高呢？因为补充鸡蛋，为身体发烧的过程，提供了原材料。就像炉膛里的火一样，你往里面添加燃料，它自然会烧的更旺。

中医里面有三个非常重要的概念：精、气、神。

精好比是木头。

气就是使木头燃烧起来的那股力量。

神则是木头燃烧后所散发的光芒。

我们形容一个人精神饱满，气质非凡，其实就是说这个人精足神全，燃料充足，光芒万丈。

那么，一个人在发烧时，手脚发冷，虚弱无力，精神萎靡，就是典型的燃料匮乏的表现。体温升高以后，火燃的更旺，你以前库存的那点燃料，很快就被烧个底朝天。

这时候，由于细菌病毒的存在，身体又迫切需要继续烧下去，那么维持体温在高位运行的必须手段，就是给身体提供能量，就是往炉膛里添加燃料。

不同燃料之间的热值是不一样的，热值不一样，意味着其所蕴藏的能量不一样。有在农村生活过的都知道，那个秸秆，你点着之后，呼啦一下就烧完了；如果是玉米瓤，我们土话叫棒子瓤子，这个能量要比秸秆高，烧的要更久一些；如果换做木头，那烧的要比玉米瓤还要久一些；如果要是烧煤的话，那其所蕴藏的能量更高，燃烧的会更加持久。

我们吃的食物也是同样的道理，一般来讲，米饭、面食这种高碳水化合物的食物，其热值就比较低；鱼肉豆蛋奶等高脂肪、高蛋白的食物，热值就要高一些。楼主在前面多次强调，世间没有绝对的好，也没有绝对的坏。低有低的缺点，也有低优势；高有高的好处，也有高弊端。高脂肪高蛋白的食物分子结构较为紧密，并不容易消化吸收，但是一旦吸收之后，其给身体提供的能量就会更加持久。米饭面食则相反，它可以迅速消化吸收，使人体血糖快速升高，从而产生饱腹感，但是它也有它的弊端，就是这种饱腹感不持久，过不了多久就人容易饿。

燃料也是同样的道理。秸秆烧的快，但是它容易点，连打火机都不用，一根火柴就引燃了。煤炭虽然烧的更持久，但是它点不着，崭新的打火机，你直到把气烧干净，也点不着一块煤。

身体在发烧状态下，消化吸收机能已经很虚弱了，这时候当然不适合进食任何难以吸收的食物。但是身体又必须从外界获取足够的能量来进行发烧，有没有什么折中的办法呢？

答案当然是有的，那就是我以前提到的蛋羹。其蕴含的能量又高，又相对容易消化吸收，三个五个十个八个的随便吃。

第一，多吃蛋羹；

第二，多喝一些天然的蜂蜜水。冲蜂蜜的水温不要太高，和体温差不多就行。天然的蜂蜜具有很高的活性，夏天温度高的时候，自己都会发酵，放在那里咕噜咕噜的上面全是泡泡。水温太高容易失活。市面上喂白糖的那种假货白给也不要。

第三，适当保持空气流通，既要避免被虚邪贼风伤者，也不能憋着。任何的食物转化成热量，都要有一个燃烧的过程。离开了氧气，燃烧无法进行，无论吃了什么都通通是白吃。

@6161022

太极图，阴中有阳，阳中有阴；阴则阳之，阳则阴之。宇宙万物，无不处在一个自适应，自调整的过程。我们的身体也是一个非常完备的自动控制系统，足够的燃料供给身体，并不会导致体温不受控制的上升。其所要达到的控制目标，只是体温超出病毒细菌能够繁殖的温度区间，并维持一定时间，使病毒、细菌消灭即可。

所谓的将脑子烧坏，其实主要的并不是由发烧造成，而是患者本身感染了脑膜炎。脑膜炎引起发烧之后，由于身体缺乏能量的支持，脑膜细胞被代谢掉以维持体温。人类的脑细胞、神经细胞有一个特点，就是受损之后，无法修复，无法再生，或者说再生速度非常缓慢，这是大脑神经系统疾病很难康复的主要原因。

发烧时人们普遍担心的第二个事情，就是烧抽抽，这个专业术语叫热性惊厥。楼主以为，抽抽的主要目的，是身体通过抖动改善供氧。任何的燃烧过程都需要氧气，没有氧气是烧不起来的。很多泼妇骂街时，也经常出现抽抽的现象，整个人气晕过去，躺在地上发抖，道理都是一样的。晕过去是为了关闭不必要的耗氧器官，抖动是为了改善供氧。一般情况下，很多热性惊厥，短则数秒，长则几分钟，都会自己缓过来。身体供氧改善后，自然会恢复正常，不必过于担心。

古人不知道什么是氧气，他们只知道阳气。发烧体温上升的过程，其实就是一个阳气气化阴精的过程，或者说水变成火的过程。站桩的时候浑身发热，也是同样的道理。真正的中医没有那么玄，如果一个大夫说的话你听不明白，要么他自己本身就不明白，要么就是故弄玄虚，装神弄鬼。

阳气气化阴精，首先要有阳气，其次要有阴精。有精有气然后才能神全。否则就是阳虚，阴虚，两虚。现在人实病不多。

发烧还有一种可能，就是积食。这时候需要考虑的就不是提供能量，而是解决积食。

@ismezxt 2017-10-31 16:30:45
苦恼死了。之前也向老师请教过，但是没有看明白，又翻一遍贴子，还是不太明白老师说的多晒晒是什么意思。
这两个月发现姨妈周期缩短到28天了，我不想这么高的频率啊，都说姨妈周期长好。来了越勤，老的越快，是这样吗？
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你应该是办公室白领吧，平时坐凳子比较久。妇科的问题主要是体寒和小心眼。现代女性，不论已婚未婚，好像都多多少少有点问题……

@crystally999 2017-10-31 22:52:16
老师，能讲讲怎么补充阳气吗？
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晒太阳。

老师，能讲讲怎么补充阴精吗？

睡觉。

@顺川 2017-11-02 19:11:39
楼主能讲讲遗传性脱发有啥办法吗
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掉头发就是掉头发，你怎么判断就是遗传性的呢？不要告诉我老头掉头发，儿子也掉头发，所以那就一定是遗传。

@顺川 2017-11-02 22:03:07
@顺川 2017-11-02 19:11:39
楼主能讲讲遗传性脱发有啥办法吗
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@姜山如故 444楼 2017-11-02 21:51:00
掉头发就是掉头发，你怎么判断就是遗传性的呢？不要告诉我老头掉头发，儿子也掉头发，所以那就一定是遗传。
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所以要跳出这个局限性吗
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西医管自己解决不了的问题叫做遗传，中医管自己解决不了的问题叫做业障。两者其实都是一个意思：别怪我水平低，是你命该如此。

@姜山如故 2017-10-30 21:09:09
很多人都知道这样一种说法，说发烧时不能吃鸡蛋，一吃会烧的更厉害。楼主以前亲自尝试过，的确如此，只要在发烧的时候，哪怕只吃一颗鸡蛋，就很快会烧的更剧烈些，体温会更高。
为什么体温会更高呢？因为补充鸡蛋，为身体发烧的过程，提供了原材料。就像炉膛里的火一样，你往里面添加燃料，它自然会烧的更旺。
中医里面有三个非常重要的概念：精、气、神。
精好比是木头。
气就是使木头燃烧起来的那股......
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@alexlhlong 2017-11-03 09:03:40
开始的时候不是说发烧时哪怕只吃一个鸡蛋都会烧的更剧烈，使体温变得更高，怎么结尾时又说发烧时可以吃蛋羹，十个八个随便吃，那岂不是越吃体温越高了？那鸡蛋到底是该吃还是不该吃？不懂！望楼主解惑！！！特别声明一下：绝对不是挑刺儿啊，是真不懂！
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这个问题我已经解释了呀。如果你身体能量充足，那么发烧时体温要到多少度，要维持多长时间，完全由身体自己来决定。如果你身体能量不足，比如原本需要烧到39度，现在由于能量匮乏，只能烧到38度，这时候就需要给身体补充能量，体温就会进一步上升。并不是说你鸡蛋吃的越多，体温就会升的越高，而是只要满足身体的需要，烧到39度之后，就不会再升了。

正常情况下，身体顺利完成发烧的过程后，可能会出汗，也可能会咳嗽。木头烧完了，煤炭烧完了，炉膛里只剩下一堆灰，这个东西对身体没啥用，所以你要把它清理出去。

现在人只要一发烧，就想尽各种办法退烧。大人身体普遍比较差，可能打个针吃片药就退了。小孩身体底子好，非常顽强，并不会轻易向药物妥协。很多孩子今天退了，明天又烧，后天退了，大后天接着再烧，不达目的决不罢休。家长的意图和身体的意图是完全不一样的，结果小孩很遭罪，家长很崩溃。

人的成长需要的是经验，而不是知识。楼主讲的再多，也不如你亲身去体验一次。天下那么大，知识那么多，大师满天飞，牛人遍地走，谁讲的可信，谁讲的不可信，谁说的是真话，谁又是在顶着权威的帽子胡说八道？这都需要你亲自去体验，去验证，而不是说，某个人（包括楼主在内）看起来好厉害的样子，所以我就拿头脑去相信他吧。

楼主写的所有内容仅供参考，你们千万不要相信我，哈哈。

@七步尘技 2017-11-03 15:35:26
@姜山如故 ：本土豪赏100个 赞 （10000赏金）聊表敬意，点赞是风气，越赞越大气【 我也要打赏 】
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谢谢打赏！

有位乙肝患者私聊我，这里把他的原话复制一下。

X：我大概13岁上初中的时候，有一天一次性吃了一斤半左右的荔枝，然后就高烧，进医院看就发现有了乙肝

这就是典型的病毒引起的高烧。

吃荔枝不会引起高烧；吃荔枝不会引起乙肝；高烧不会引起乙肝。

现代医学判定乙肝，最重要的检测指标是血液病毒载量。所以可以确定的是，X先生在进医院的时候，血液中的病毒载量一定是高的。X先生为什么会高烧呢？就是因为血液中的病毒载量高，激发了身体的免疫机制。身体想要通过发烧的办法，将病毒消灭掉。

那么X先生血液中的病毒载量又为什么会升高呢？为什么以前不高，偏偏现在高了呢？这才与其大量进食荔枝有关。

荔枝本属于温热的水果，蕴含能量较高，从归经的角度来看，又具有疏肝理气的作用。大量进食荔枝以后，肝脏的代谢机制加快，各种代谢产物，以及病毒细菌等潜伏的不速之客，自然会顺着滋养肝脏的血管流出，从而导致血液中病毒载量增高，进而引发免疫机制，产生高烧。

所以，这才是X先生真正的生理变化过程。只是对于其本人来讲，是无法感受到血液中的病毒载量变化的。他的直观感受只是，我吃了很多荔枝，然后就高烧了（这个可以感受到），高烧之后进了医院，安排做检查，医生发现血液中的病毒载量高，于是判定我有乙肝。

当然，可以确定的是，X先生在吃荔枝的那段时间，他的肝功一定不是很好，有可能其确实是乙肝病毒携带者，也有可能只是暂时的肝功下降而已。人的身体其实很难区分健康与疾病，我们五脏六腑的机能，始终处在一个不断变化的动态平衡中，今天好一点，明天坏一点，都是正常现象。怕就怕在持续的坏，就是楼主前面说的过用，这就要命了。今天坏一点，明天坏一点，后天又坏一点，大后天更坏一点……这是一条通往阎王殿的不归路。比如一个人三天三夜不睡觉，然后去医院检查一下，可能所有的器官都有病。

肝功的下降（肝炎也是肝功下降），其实就是各种“坏一点”的不断积累所造成的。这些“坏一点”可能来自学习压力，来自睡眠不足，来自心情不好，来自饮食问题等等。而X先生在其不知道的情况下，恰巧通过大量进食荔枝的行为，将累积的“坏一点”对肝脏造成的伤害，在一定程度上释放了出来。这种释放的外在表现，就是血液病毒升高，进而进一步引起发烧。

一般情况下，肝脏疾病患者想要康复，其间肝炎病毒载量一定会升高；肾脏疾病彻底康复，中间也会出现尿蛋白升高的现象。

@周陈王2014 2017-11-03 22:18:03
请问楼主，站桩是练精化为阳气，打坐双盘和站桩一样吗？打坐是不是养阴的，阴虚之人适合打坐吗，除了睡觉养阴，打坐可以不？
先谢谢楼主，昐百忙之中回复。
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只要你能静下来就可以，该睡觉的时候还是要睡觉。

@水清若空 2017-11-04 19:30:08
每天跟帖，一直觉得面对病痛，身体可以自行调节，只是没有楼主讲的这么精彩。另外，平时经常钱物捐助生病的人，自己身体也慢慢健康起来！用佛家的话说是施舍健康，得健康！楼主怎么看呢？
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捐钱捐物和身体健康有没有直接的关系，其实很难讲清楚。你可以将其解释为有，甚至必然有；也可以将其解释为无，甚至绝对无。所有的解释都不过是争夺话语权罢了。有人争夺话语权，自然也有人跟在后面吃瓜。

楼主对佛教不存在什么看法，但从内心深处来讲，楼主只选择相信自己。