只有中医内调才是通往美丽和健康的直达车！（养颜瘦身经，持续更新）
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
肾阳虚的人性格往往很压抑，经常会生闷气，而且胆小怕事，容易受惊吓。还会表现在夜里要起夜3，4次。严重的会引起全身浮肿。还有些人不爱出汗，大多也是肾阳虚。
肾阳虚的人往往都气血不足。治疗肾阳虚的人，先得要把气血给补足了，这时候人会出现急躁的情绪上冲于脑，才能够将以前憋闷的火气发泄出来。这种火发出来时好事！说明气血充足了！所以说补肾阳一定要先补气血，在这之后再补肾阴肾阳，才有四两拨千金的功效，否则吃再多补肾的药物，也只是空耗力气。
生活中补阳的平性食物和药物都不少，大家略略搜一下会发现好多。
肾阳虚的人往往都气血不足。治疗肾阳虚的人，先得要把气血给补足了，这时候人会出现急躁的情绪上冲于脑，才能够将以前憋闷的火气发泄出来。这种火发出来时好事！说明气血充足了！所以说补肾阳一定要先补气血，在这之后再补肾阴肾阳，才有四两拨千金的功效，否则吃再多补肾的药物，也只是空耗力气。
生活中补阳的平性食物和药物都不少，大家略略搜一下会发现好多。
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@u_110209220 2017-02-20 14:36:44
求LZ微信
-----------------------------
你好，已私信
求LZ微信
-----------------------------
你好，已私信
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@一根草一滴露水 2017-02-20 14:30:43
请问lz血瘀痰湿内分泌紊乱需要喝中药调理吗
-----------------------------
看个人体质情况和程度定
请问lz血瘀痰湿内分泌紊乱需要喝中药调理吗
-----------------------------
看个人体质情况和程度定
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
平时喜欢生闷气，躲在角落不动的内向的人，如果感觉身上有些浮肿的话，可以适当地吃些真武汤、金匮肾气丸等，补充阳气，平时也可用生姜煮水来泡脚，每天泡个20分钟，也有很好的利水补阳功效。
不过，最关键的还是让自己从内在动起来，没事的时候唱唱歌，吼几嗓子，让心里的郁闷之气发散出来，也是祛湿化水、消除体内污浊的一种方式。
人的行动是由思想来决定的，思想动起来了，那么行动上也会慢慢地表现出来。要少思虑，一旦发现自己有爱琢磨的思想苗头了，就要克制住自己，把苗头在脑子里面扼杀掉。让自己动起来，动则生阳，阳气充足，不管是身体还是生活都会呈现一派阳光灿烂的模样。
不过，最关键的还是让自己从内在动起来，没事的时候唱唱歌，吼几嗓子，让心里的郁闷之气发散出来，也是祛湿化水、消除体内污浊的一种方式。
人的行动是由思想来决定的，思想动起来了，那么行动上也会慢慢地表现出来。要少思虑，一旦发现自己有爱琢磨的思想苗头了，就要克制住自己，把苗头在脑子里面扼杀掉。让自己动起来，动则生阳，阳气充足，不管是身体还是生活都会呈现一派阳光灿烂的模样。
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
不要让口腔异味毁了你的爱情！
我最爱的一部电影《飘》也叫《乱世佳人》，这是一部曾经引起万人空巷的电影，那个经典就不多啰嗦啦。尤其是男女主角克拉克·盖博和费雯·丽演技那叫一个好，那是多么有魅力啊！观众们都希望拍续集的同时也希望男女主角在生活中走到一起，因为他们俩实在是太~~~~般配了！
一个是活色生香的大美人，一个是好莱坞极具魅力的经典帅哥，可惜费雯·丽却对克拉克·盖博一点也不感冒，原因居然是他在拍吻戏的时候吃大蒜和辣椒！！！天雷滚滚过~难不成那么漂亮的接吻姿势下有一万头草泥马从费雯·丽心中狂奔？！
费雯丽曾抱怨克拉克·盖博有口臭，拍吻戏时是痛苦的事，所以啊，口气绝对影响了他们的好姻缘！他们俩人放到现在绝对是男神女神级别的颜了，可惜口腔异味阻挡了他们因戏生情的大好机会，遗憾~
我最爱的一部电影《飘》也叫《乱世佳人》，这是一部曾经引起万人空巷的电影，那个经典就不多啰嗦啦。尤其是男女主角克拉克·盖博和费雯·丽演技那叫一个好，那是多么有魅力啊！观众们都希望拍续集的同时也希望男女主角在生活中走到一起，因为他们俩实在是太~~~~般配了！
一个是活色生香的大美人，一个是好莱坞极具魅力的经典帅哥，可惜费雯·丽却对克拉克·盖博一点也不感冒，原因居然是他在拍吻戏的时候吃大蒜和辣椒！！！天雷滚滚过~难不成那么漂亮的接吻姿势下有一万头草泥马从费雯·丽心中狂奔？！
费雯丽曾抱怨克拉克·盖博有口臭，拍吻戏时是痛苦的事，所以啊，口气绝对影响了他们的好姻缘！他们俩人放到现在绝对是男神女神级别的颜了，可惜口腔异味阻挡了他们因戏生情的大好机会，遗憾~
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
不要说他们了，即使是我们这些普通人，吐气如兰是绝对能加分的。反之，不管你的形象有多好，有口气绝对要减分，让人大失所望！但生活中很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的人则是长期。
我的一个好朋友曾经有口臭，同时还有刷牙出血的症状，以致相亲过很多次，都没有成功。后来她去口腔医院看了看，发现自己有牙菌斑，同时还有非常多的牙龈结石，甚至还有一颗大龋齿。后来，经过拔牙、洗牙、开刀除结石，来回折腾了好几次，牙齿终于健康了，口臭也消失了。
我的一个好朋友曾经有口臭，同时还有刷牙出血的症状，以致相亲过很多次，都没有成功。后来她去口腔医院看了看，发现自己有牙菌斑，同时还有非常多的牙龈结石，甚至还有一颗大龋齿。后来，经过拔牙、洗牙、开刀除结石，来回折腾了好几次，牙齿终于健康了，口臭也消失了。
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@ty_祁晶晶 2017-02-21 17:23:28
楼主,求公众号
-----------------------------
你好，已私信
楼主,求公众号
-----------------------------
你好，已私信
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
如果是长期便秘，那你身体里的有害物质就难以及时排出体外，这样一来你就会变得容易肚子胀、容易生气，而且你的嘴巴里还会有异味，同时整个人变得没有食欲，等等。这主要是由于你平时吃得过多，而粗粮又吃得太少。还有，工作忙碌、心理压力大、精神过于兴奋或者压抑、作息时间不规律等因素也会造成便秘。
一旦便秘，早饭就吃燕麦粥。燕麦片热量虽低但营养非常丰富，有减肥和抗衰老的作用，同时也可以降血脂、预防心脏疾病，保证血管的健康。平时除了要多喝水之外，香蕉和苹果也要多吃。但注意，购买香蕉的时候，一定要挑那些完全熟透通体金黄的才可以，带有青绿色的说明还未成熟，里面含有很多的鞣酸，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动，吃了不但不能治愈便秘，反而会加重症状哦。
一旦便秘，早饭就吃燕麦粥。燕麦片热量虽低但营养非常丰富，有减肥和抗衰老的作用，同时也可以降血脂、预防心脏疾病，保证血管的健康。平时除了要多喝水之外，香蕉和苹果也要多吃。但注意，购买香蕉的时候，一定要挑那些完全熟透通体金黄的才可以，带有青绿色的说明还未成熟，里面含有很多的鞣酸，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动，吃了不但不能治愈便秘，反而会加重症状哦。
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
还有苹果，它含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。当大便泻泄时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于老人和婴幼儿。
其他方面，像茶叶、酸奶、芹菜、柠檬水、荞麦等都可以帮你排出身体里的毒素。在大量补充维生素的同时，能够抑制细菌生长的环境，可是如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。所以，吃蔬菜水果和粗粮就最好啦。
其他方面，像茶叶、酸奶、芹菜、柠檬水、荞麦等都可以帮你排出身体里的毒素。在大量补充维生素的同时，能够抑制细菌生长的环境，可是如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。所以，吃蔬菜水果和粗粮就最好啦。
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
女孩子就是要清香无比！告诉大家几个祛口腔异味的好方法！
在调节饮食的同时，可以尝试给自己按摩，按摩的方法有：顺时针围绕肚脐按摩小腹；从上向下推小腹；敲打奇经八脉中的带脉。每天睡觉前躺床上按按揉揉，揉到排气，揉到打嗝，就说明有效果啦，第二天上厕所就顺畅多了。
中医认为口臭是胃的原因。如果牙齿都很健康的话，那么口臭就一定是胃部虚火引起的。其实，肠胃功能不好，主要是心理因素造成的。过旺的肝火会侵犯到胃，敲打肝胆经或者敲打脾胃经都是很有效的减弱肝火的方法。
我不建议有口臭的人吃降火的东西，因为我认为火比寒要好。而且通过按摩可以将肝火推到心脏，从而养心，按摩的位置就在大脚趾和二脚趾之间的骨头缝隙里，在这里你会触摸到一个V字，从V字尖点按摩到脚趾缝就好。
在调节饮食的同时，可以尝试给自己按摩，按摩的方法有：顺时针围绕肚脐按摩小腹；从上向下推小腹；敲打奇经八脉中的带脉。每天睡觉前躺床上按按揉揉，揉到排气，揉到打嗝，就说明有效果啦，第二天上厕所就顺畅多了。
中医认为口臭是胃的原因。如果牙齿都很健康的话，那么口臭就一定是胃部虚火引起的。其实，肠胃功能不好，主要是心理因素造成的。过旺的肝火会侵犯到胃，敲打肝胆经或者敲打脾胃经都是很有效的减弱肝火的方法。
我不建议有口臭的人吃降火的东西，因为我认为火比寒要好。而且通过按摩可以将肝火推到心脏，从而养心，按摩的位置就在大脚趾和二脚趾之间的骨头缝隙里，在这里你会触摸到一个V字，从V字尖点按摩到脚趾缝就好。
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
再推荐一个法宝给大家：用山楂、陈皮和甘草泡茶，长期坚持喝，对脾胃和肠道非常好，可以根治口臭。薄荷也可以给你的口腔带来清新的气息，你可以去花市买几盆薄荷带回家，每天摘两片叶子泡茶，多新鲜！
我个人是不建议配中药来治疗口臭的，因为口臭是温热性疾病，配寒凉的草药虽然可能会有效，但并不是谁的阳气都能够承受草药的凉性。女性更是要尽可能的杜绝凉性草药对身体的伤害。但是菊花、百合是很好很温和的降火食品，和大米一起熬粥效果也是极好的。
如果你温和地对待身体，身体也会温和地对待你。身体好啦，口气清新就是能吸引好姻缘！
我个人是不建议配中药来治疗口臭的，因为口臭是温热性疾病，配寒凉的草药虽然可能会有效，但并不是谁的阳气都能够承受草药的凉性。女性更是要尽可能的杜绝凉性草药对身体的伤害。但是菊花、百合是很好很温和的降火食品，和大米一起熬粥效果也是极好的。
如果你温和地对待身体，身体也会温和地对待你。身体好啦，口气清新就是能吸引好姻缘！
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
顶一个
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
春季皮肤易敏感，该如何防护？
最近收到很多小仙女的留言说春天皮肤干痒，又红又干燥还起皮，不好化妆，影响颜值，影响桃花运，希望我们出出招。我很理解这样的苦恼，天天皮肤干巴巴的的确很难受，涂护肤品弄不好还会有刺痛感，更别提化妆了。女孩子都是爱美的，看着自己的脸蛋成天红通通干巴巴的还时不时有痒痒的感觉，心里怎么能不烦躁？
最近收到很多小仙女的留言说春天皮肤干痒，又红又干燥还起皮，不好化妆，影响颜值，影响桃花运，希望我们出出招。我很理解这样的苦恼，天天皮肤干巴巴的的确很难受，涂护肤品弄不好还会有刺痛感，更别提化妆了。女孩子都是爱美的，看着自己的脸蛋成天红通通干巴巴的还时不时有痒痒的感觉，心里怎么能不烦躁？
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@cocowu0126 2017-02-22 16:01:01
再推荐一个法宝给大家：用山楂、陈皮和甘草泡茶，长期坚持喝，对脾胃和肠道非常好，可以根治口臭。薄荷也可以给你的口腔带来清新的气息，你可以去花市买几盆薄荷带回家，每天摘两片叶子泡茶，多新鲜！
我个人是不建议配中药来治疗口臭的，因为口臭是温热性疾病，配寒凉的草药虽然可能会有效，但并不是谁的阳气都能够承受草药的凉性。女性更是要尽可能的杜绝凉性草药对身体的伤害。但是菊花、百合是很好很温和的降火食品，和大米一起熬粥效果也是极好的。
如果你温和地对待身体，身体也会温和地对待你。身体好啦，口气清新就是能吸引好姻缘！
-----------------------------
@宅得不得了的猫 2017-02-23 12:35:34
甘草可以长期泡水喝吗？
-----------------------------
如果没有任何身体不适的话，为什么要长期泡甘草喝呢？
再推荐一个法宝给大家：用山楂、陈皮和甘草泡茶，长期坚持喝，对脾胃和肠道非常好，可以根治口臭。薄荷也可以给你的口腔带来清新的气息，你可以去花市买几盆薄荷带回家，每天摘两片叶子泡茶，多新鲜！
我个人是不建议配中药来治疗口臭的，因为口臭是温热性疾病，配寒凉的草药虽然可能会有效，但并不是谁的阳气都能够承受草药的凉性。女性更是要尽可能的杜绝凉性草药对身体的伤害。但是菊花、百合是很好很温和的降火食品，和大米一起熬粥效果也是极好的。
如果你温和地对待身体，身体也会温和地对待你。身体好啦，口气清新就是能吸引好姻缘！
-----------------------------
@宅得不得了的猫 2017-02-23 12:35:34
甘草可以长期泡水喝吗？
-----------------------------
如果没有任何身体不适的话，为什么要长期泡甘草喝呢？
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@天一生水a 2017-02-23 14:54:17
微信公众号是多少啊
-----------------------------
你好，已私信
微信公众号是多少啊
-----------------------------
你好，已私信
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@天天豆浆 2017-02-23 16:03:55
楼主能不能私信微信啊
？？
-----------------------------
你好，已私信
楼主能不能私信微信啊
？？
-----------------------------
你好，已私信
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@你你I 2017-02-24 00:30:36
楼主，我现在最严重的是肚子总是咕噜咕噜的响，平时不吃凉的，哪怕一日三餐饮食清淡，喝粥青菜吃杂粮，还是一直响，感觉肚子里全是水一样，还经常放屁，大便溏浠，给生活带来很大影响，百度说是脾胃虚寒，那我应该吃什么中成药能调理一下？？求回答。
-----------------------------
脾虚消化不好也可能会拉肚子的
楼主，我现在最严重的是肚子总是咕噜咕噜的响，平时不吃凉的，哪怕一日三餐饮食清淡，喝粥青菜吃杂粮，还是一直响，感觉肚子里全是水一样，还经常放屁，大便溏浠，给生活带来很大影响，百度说是脾胃虚寒，那我应该吃什么中成药能调理一下？？求回答。
-----------------------------
脾虚消化不好也可能会拉肚子的
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@你你I 2017-02-24 14:58:36
@你你I 2017-02-24 00:30:36
楼主，我现在最严重的是肚子总是咕噜咕噜的响，平时不吃凉的，哪怕一日三餐饮食清淡，喝粥青菜吃杂粮，还是一直响，感觉肚子里全是水一样，还经常放屁，大便溏浠，给生活带来很大影响，百度说是脾胃虚寒，那我应该吃什么中成药能调理一下？？求回答。
—————————————————
@cocowu0126 853楼 2017-02-24 14:15:00
脾虚消化不好也可能会拉肚子的
......
-----------------------------
建议辨清体质找到病因对症用药调理
@你你I 2017-02-24 00:30:36
楼主，我现在最严重的是肚子总是咕噜咕噜的响，平时不吃凉的，哪怕一日三餐饮食清淡，喝粥青菜吃杂粮，还是一直响，感觉肚子里全是水一样，还经常放屁，大便溏浠，给生活带来很大影响，百度说是脾胃虚寒，那我应该吃什么中成药能调理一下？？求回答。
—————————————————
@cocowu0126 853楼 2017-02-24 14:15:00
脾虚消化不好也可能会拉肚子的
......
-----------------------------
建议辨清体质找到病因对症用药调理
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@六头火 2017-02-24 16:31:02
楼主，公众号是多少。求私信！
-----------------------------
你好，已私信
楼主，公众号是多少。求私信！
-----------------------------
你好，已私信
楼主：cocowu0126
时间：2021-05-04 23:20:31
@我爱我诺 2017-02-24 16:46:01
楼主私信下 公众号吧 谢谢啦
-----------------------------
你好，已私信
楼主私信下 公众号吧 谢谢啦
-----------------------------
你好，已私信
楼主：cocowu0126
字数：396065字
帖子分类：时尚资讯
发表时间：2016-09-23 19:50:00
更新时间：2021-05-04 23:20:31
评论数：4507条评论
帖子来源：天涯 访问原帖
下载地址：TXT下载
推荐帖子
- 【原创】心花怒放(攻生子)
- 【潇湘溪苑】【原创】不将就（京味儿强强，耽美BL，楼主很高冷）
- mm在线等，有没有一起去丽江的
- 【原创】盗墓小段子
- 待到桃花烂漫时 盲聋 脊髓损伤
- 浪淘沙令 寻欢
- 中国女排3-1擒俄罗斯复赛全胜 小组第二进六强(转载)
- 求助下宫吧老哥
- 【梦想班级】【原创】国是千万家 （F\/F 军旅）
- 我知道宫吧老哥喜欢这个，有没有dalao拟人一下
热门帖子
- 寻找男人的世界一:落日余晖—追忆红色帝国的暴力美学
- [经验交流]创业实战初级班教程
- 职业如何规划？大城市，小城市，如何抉择？我来说说我的个人经历和思考
- 〖天涯头条〗严肃的问题：人类怎样才能不被动物吃掉？
- 34天环游美国：一辆绿龟大巴，六大洲十几国的三十多位伙伴，万余英里行程
- 〖天涯头条〗祖上三代皆经商，闲谈未来二十年中国的商机
- 遇到了暗恋很多年的高中同学，是缘分吗？
- 西北乡村奇人录---真人真事，呕心寻访整理
- 欠两千块房费的女文青跑了，至于吗？
- 一个化妆品配方师：——我所知道的那些护肤品