23、

提问和回答

提问：我的朋友得了癌症。她该怎么办?

回答：在现代社会中，由于压力，癌症正在呈上升趋势。

忙碌的人不是有太多事情要做，而是因为他们一次想要做的事情太多。
我们需要学习真正的效率。

癌症是一个词，不是一句话。这是一次学习的经历。

我和很多癌症患者谈过话。后来有很多癌症患者来找过我，他们说那是一次多么美妙的经历，他们无论如何也不想错过。

癌症是一个通过向人们后背猛的一击来教导他们生命意义的东西，工作不是为了在社会上出人头地、变得富有。

如果你得了癌症，钱并不重要。每个得了癌症人都想要有家人围在身边。他们在生活中寻找精神上的更深层次的意义。

很遗憾你们却需要癌症来教你们这些东西。

但对于那些癌症患者来说，在他们的死亡或康复过程中，癌症改变了他们看待生活的方式。

问题不在于癌症，而在于我们看待癌症的方式，在于我们对待癌症的态度。

在槟城，我的一个弟子是一位即将退休的癌症专家。

她告诉我：“我这辈子大部分时间都在马来西亚治疗癌症患者。我不需要再看病理报告了，它们不是很好的存活率指标。我可以通过病人的态度直接判断他们是否能挺过去。”

那是你对某件事的态度，以及你与它联系的方式。

这就是你所能做的。所以请和它和睦相处。

24、

提问：在一段关系中，一个人如何在依恋和承诺之间取得平衡?

回答：在人际关系中，有两种人。

有些人认为佛教也有两种类型——小乘佛教和大乘佛教。

在小乘佛教中——嗯，事实上这不是真的，但这是一种刻板印象——你只关心你自己和你自己的自由。

在大乘佛教中——你忘掉自己，只关心别人。


在婚姻中，通常有一个小乘和一个大乘。而且通常男人多是小乘。

小乘关心自己，大乘关心他人。

哪个是对的，哪个是错的?

两者都不正确。

从现在开始，你不应该只为自己着想，你也不应该只为他人着想。

如果你只想着别人，你自己就会被遗忘，变得精疲力竭。过了一段时间，你就不作数了。

当你付出，付出，再付出，却得不到任何回报，你会很难过。这是一段糟糕的关系，它不会持久。

但是如果你一直获取、获取、再获取，也不会持久。因为另一个人会很难过。

当你想的既然是你自己也不是他人，而是你们之间的关系时，爱情就会持久。

要想到是我们，而不是你或另外一个人。

人际关系中的问题从来不是他或她身上的问题，而是两者相处的方式。

重要的是在这两者之间。

这才是解决关系问题的关键。

25、

提问：你能给我们谈谈你师从阿姜--查的经历吗？

回答：他是一个非常脚踏实地的和尚。他常常从现代生活中找到例子。他很风趣，也很粗俗。

书中的一个故事就是一个例子——最有趣的故事之一。最滑稽的。

我坐在从寺庙到火车站的汽车后座上。车上还有另外两个和尚，一个是新出家的和尚。

阿姜—查转过身来，看着新来的和尚说:“你在想你在美国的女朋友。”

这个可怜的新出家的和尚目瞪口呆。老师准确地读懂了他的思想。

但阿姜—查说:“没关系，我们可以帮你。与其担心你的女朋友，下次你写信给她的时候，请她寄一些她的私人的东西给你。这样当你想念她的时候，你可以把东西拿出来看看。”

这个和尚很惊讶，然后问作为一名僧人，他是否真的能这样做。

阿姜—查就是以这种方式行事，你可以从中看出他是在暗指什么事情。

他回答说:“让你女朋友送给你一瓶她的大便。每当你想念她的时候，你可以拿出瓶子说，“啊哦哦哦哦，那是我最爱的人。”

这很有趣，但也包含了一些事实。

当你说“亲爱的，我爱你的一切”……

你当然不会爱她的一切。

接上：

阿姜-查讲的另一个故事是关于一个男人想要娶一个漂亮的女孩。

他找到一位全国最好的女孩。

但不幸的是，她不会做饭。

所以他就想另找一个女孩。

后来他找到了一个更漂亮的女孩，而且她能做出很美味的食物。

但是她很笨，不能很好地和人们交流。她并不足够完美。

然后他找到了另一个女孩，她很漂亮，擅长烹饪，而且非常聪明。
…….

但是他娶到她了吗？

没有！

因为她也在寻找一个完美的男人。

26、

提问：关于你在敌人身上看到美的教导。如果敌人总是在剥削你呢？

回答：你不需要当门垫。

在我的书中有一个故事，讲的是如何保持善良又能坚持自己的立场。那是关于一条坏蛇的故事。

很久以前，有一条坏蛇。他会为了好玩而咬人。

当人们看到那条蛇时，他们总是会逃到一边。

正如只有当人们变老时，他们才开始对宗教感兴趣一样，当这条蛇变老时，他开始想：“我们死后会发生什么？是不是会有一个地狱专门收坏蛇的？”

他开始担心起来。

他总是听到不远处有一条神圣的蛇，一个伟大的静修者，他做了许多非常棒的演讲。

但是，这条蛇之前一生都在对宗教嗤之以鼻。

所以现在他开始对宗教有点感兴趣又有点尴尬。

于是他乔装打扮去听圣蛇的讲座。

他听的越多，就越觉得这条圣蛇讲得有道理。

他开始感兴趣，并受到启发。他被改造了！

27、

“哇，我这辈子怎么会错过这些呢？”这条蛇在想。

于是他走上前来，脱去伪装，当着大家的面，向圣蛇索要五条戒律（信.徒的道德行为准则：1、不杀生； 2、 不拿别人不给予的东西； 3、不做淫荡的事情； 4. 不说假话　5、不用使人精神恍惚的麻醉品）。

然后他捐了一笔钱——它用的是硬币，以便让人们能听到卡嗒卡嗒钱币掉进进盒子里的声音。

现在他成了一条好蛇了。

问题是，蛇不会说话。所以即使他变了，他也不能告诉别人他已改变了。

尽管他胸前有一个大赦国际的徽章。

人们仍然认为他是一条坏蛇，仍然与他保持距离。

后来有一天，一个年轻人正忙着打电话，差点踩到那条蛇。

直到最后一刻这人才意识到自己正处在危险之中，但是他看到那条蛇在笑。

他和其他人意识到这条蛇，现在是一条善良的蛇，不用再担心他了。

28、

一旦普通人发现了，他们的孩子也发现了他是一条好蛇。

然后，淘气的孩子们决定戏弄那条蛇。

“你不是一条真正的蛇！真正的蛇有毒牙！让我们看看你的尖牙，你是一条超大的虫子!”他们不断地嘲笑他。

蛇气愤地想:“我不是虫子！我是一条真正的蛇！”

但是他说不出来，因为他没有办表现出来。

男孩们开始朝他扔石头，虐待他。那真的很疼。

这条可怜的蛇不能杀死他们，因为他接受了戒律，所以他不能自卫。

这只会让孩子们更加勇敢。

“要是我能咬他们就好了！但是五戒……哦，宗教毕竟是不切实际的东西！”那条蛇后悔地说。

“在寺院也许没问题，但在现实世界中，你必须保护自己。”

所以他不得不接受打击，但也对宗教失去了信心。


之后他又回去看那条假的圣蛇，想从五戒中解脱出来。

当他爬上山上，圣蛇看到了他那血淋淋、伤痕累累的身体。

“这是你的错！”圣蛇说道，“你这条白痴蛇！我确实告诉过你不要咬人，但我有没有告诉过你不要发出嘶嘶的叫声？ 这足以把他们吓跑。”

所以在办公室里，或者在任何你面临虐待的地方，你所要做的就是发出你的嘶嘶声。

29、


问：我有一位外国朋友说：“泰国人向僧侣捐款太多。所有的和尚都是又胖又懒。你对此有何回应？

回答：我会听他的。

是的，确实有些和尚又胖又懒，所以不要支持那个又胖又懒的和尚。

但是还有其他的僧侣在埋头苦干，为他人努力工作，做了许多好事。

所以，请支持那些值得支持的人，而且需要有鉴别能力，要小心。

因为有时候并不仅仅是僧侣们的演讲做得好，也有一些伟大的僧侣是以其它的方式来为众人工作。

过去我不明白为什么人们更愿意把钱捐给寺院而不是医院。

现在让我改变了主意，认识到建造寺庙和静修中心的价值，就是下面这段经历。

30、

这是我第二次去印度朝圣。

我们一行人乘船沿恒河而下。

在回去的路上，我们不得不穿过贝拿勒斯一个非常贫穷的地方。

乞丐们了出来。他们是真正的麻风病人。

他们住在街上，伤口裂开，绷带渗出脓液。他们是穷人中最穷的人。而且他们从来不知道和尚是干什么。

其中有一个人走过来对我说:“卢比。给我一些卢比。”

“卢比？”作为一个愚蠢的和尚，我说，“我没有钱，我是一个和尚。”

我没有意识到他不会说英语。所以我能做的就是给他一个拥抱。

然后他给了我一个美丽的微笑。

我还没见过今晚在座的任何人有这样的笑容。

那是一个美丽、温暖的微笑，它让我重新思考什么是真正的贫困，什么是真正的财富。

31、

珀斯等富裕城市的自杀率远远高于贝拿勒斯。

在贝拿勒斯虽然很多人非常得穷，但他们从没有想过自杀。

而在富裕的城市，自杀率却高得惊人。

最大的痛苦是看不见的痛苦，是心里的痛苦。而抑郁或沮丧，别人是看不见的。

你能看到麻风病人，你能看到他们的伤口。

你还可以看到癌症患者，你还可以看到他们的肿瘤。

可是你看不到一个即将自杀的人会有什么异样。他们看起来很正常，没有明显的特征。

但是痛苦太大了，所以他们想去自杀。

世界上最大的痛苦是内心的痛苦。

最近每天都有广告在这里出没，

而真正的读者却几乎没有人留言。

弄得楼主不知是否该继续写下去。

是楼主选材不好？

还是免费的东西没有人会珍惜？


如果你认真看过，对于阿姜-布拉姆所讲解的佛法，你一定会有不一样的感觉，它不像汉传佛教那么高大上，他讲的佛法都非常接地气，佛法存于了真实的生活之中。

它教你静心才能看清事实真相；

它教你成功不需要用假大空和欺骗的手段；

它教你幸福就在你的心中。

32、

在好的寺院和静修中心的僧尼是人类的心灵医生。

当人们走进寺庙或寺院时，他们看起来都很普通。当他们从寺院出去之后，人们也不一定看到他们身上的变化，但是改变已经发生了。

我很幸运。很多人来告诉我“你救了我的命”。

在珀斯当我们在修建寺院时，我们打算使用竹地板。

我去商店的那个店主是一位来自香港的女士。

她损失了很多钱，因为抑郁去精神病院治疗了好几个星期。

当她来到寺庙时，我给了她一些教导。

她说：“你救了我的命！”

所以我们买到了非常便宜的竹地板。

这就是好和尚所做的。

你可能认识许多人，在某种程度上他们从中所受到的益处是他们不能是从医学上得到的。

寺院能比医院做的多。

所以，支持那些真正能使世界变得更好的那些僧侣们是一件好事。

33、

提问：男人和女人在各个方面都是平等的，包括出家做僧侣以及开悟吗？

回答：绝对不是。它们是不同的。但没有一方比另一方更好。所以你不需要平等或者让一个更好。

简单地说是不相同。静修就是一个很好的例子。

女人比男人更容易进入更深层次的静修，因为静修需要有驾驭情绪的技巧。因为极乐的状态是情绪化的。

但这是平衡的，因为男人更容易理解这些状态的含义。

所以它们是不同的，没有人比其他人更好，这一点非常重要。


有时你会看到像卢梭这样的哲学家说的‘所有人是生来平等的’，这显然是错误的。

每个人都是不同的。

关键是我们拿我们所拥有的才能来做什么，是我们如何使用我们不同的偏好、特色和技能，才使我们成功。

任何人，无论男女，都能达到开悟。

34、

提问：我们从自己做对的事情中学习满足感，但是否因此会被宠坏？

回答：这是一个好问题。如果你一直想着那些顺利的事情，你就会拥有一颗宽大广的心，而不是一颗大头（指麻烦的事情令人头大）。

试试看。你会看到什么是成功，然后重复它。

有一年，我在高中教数学，但我从中学到了教育心理学——关于积极和消极方面的强化。

负面强化就是当你告诉一个孩子他们做错了什么并惩罚他们。

另一种方法被一次又一次地证明更有效。

当学生犯了错误时，就会被完全忽略；当他们做对了事情，他们会受到表扬和鼓励。


在美国，有一个人靠训练宠物上厕所而发了财。

当你有一只新的狗或猫时，你必须训练它学会如厕。

这个人所做的就是把新来的小狗带到外面的公园或树旁，等着小狗做他的私事。

只要小狗他这么做了，这个人就会做侧手翻，唱一首快乐的歌。

甚至小狗也意识到他的行为让这个人很开心。

所以，可以肯定的是，三天后，这只狗就被训练好了。只需要正向强化!

唯一的麻烦事就是，有时当这个人在看足球比赛高兴地上蹿下跳时——小狗便会拉便便了。

35、

提问：一个人如何平衡自己的思想和生活?

回答：（他举起一杯水）这杯水有多重？我拿得越久，它就越沉重。

如果我坚持五分钟，我的手臂就会痛。十分钟后，会极度疼痛。

如果我坚持举半个小时，我就是一个非常愚蠢的和尚。

所以把它放下。

你不必把它放下太久或扔掉。

几分钟后，再把它捡起来。你会发现它会感觉更轻。

重量是一样的，但是因为你休息了，所以更容易承受。


平衡生活就是，在你努力工作的过程中，当它变得太沉重时，把它放下几分钟，休息一下。

稍后当你再开始你的工作或生意时，你会发现它更加容易处理。

这就是简单的效率。


如果你把负担扛得太久，担心和思考得太久，生活就会变得更加沉重。你会筋疲力尽。

所以，你不需要减轻你的责任，你只需要学会如何不时地把事情放下。

休息几分钟，然后你就能更有效地工作了。

眼睛模糊时，关掉电脑，休息一下。

再回去之后，你所有的问题都变得很简单。

36、

提问：请解释一下你的书名，《打开你的心扉》。

回答：事实上，这本书的译本有不同的书名。

德国版的《哭泣的母牛》(The Cow That Cried)。这是书中一个故事的标题。

美国版的书名是“谁订购了这车粪便?”

泰国版的标题是“让我们玩得开心!”这是一本佛法书的可爱书名。

亚洲版“打开你的心扉”来自书中的一个关键故事。

我小的时候，我们住在政府的一套公寓里。我们太穷了，从来不必担心锁门。

事实上，我们希望窃贼会进来怜悯我们，给我们留点东西!

我大约十三岁的时候，有一天，父亲把我拉到一边，对我说:“儿子，无论你在生活中做什么，无论你去哪里，我家的门永远为你敞开。”

40年后的今天，我仍然记得这件事。这是我父亲表达对儿子爱的方式。

当我还是个和尚的时候，我一直在想这件事。我意识到他指的不是他公寓的大门，而是他内心的大门。它为我打开了许多体验生活之美的途径。

无论我做什么，无论我去哪里，他都给了我无条件的爱。我是他的儿子，这就足够了。

37、

从父亲、母亲、朋友那里体验到爱是如此美好的一件事，我绝不会做任何伤害他们的事情。

当你有幸从别人那里得到这些特别的优待时，你永远不会滥用它。

他给了我充分的自由去做我喜欢做的事，但他永远爱我。我必须更加努力地工作来对得起这样的信任。

我设法让澳大利亚的一些人对他们的伴侣这么说。

这改变了他们的整个关系。

“老公，不管你做什么，就算你跟你跟别人上床，这无关紧要。我的心之门永远向你敞开。我永远爱你。”

这些话必须发自内心，绝对真实。

她这么做，她的丈夫是决不可能和别人上床的。


总有一天，你会对自己说。”我，我认识他很久了。我的心扉向我敞开。无论我做过什么，或失败过什么。无论我在生活中犯了什么错误，我的心会对我说：进来吧。”

你发现你把自己的一部分留在了外面——你不引以为豪的、你不喜欢的、你犯过的错误，这就是你痛苦的原因。

这就是为什么你 不能享受生活，因为你觉得自己不配。

但当你对自己说，并认真去做的时候，你就自由了，你会成为一个更好的人。

你可以享受自己，因为你无条件地爱自己。

@君平唯变永恒 2019-05-06 11:09:22
36、
提问：请解释一下你的书名，《打开你的心扉》。
回答：事实上，这本书的译本有不同的书名。
德国版的《哭泣的母牛》(The Cow That Cried)。这是书中一个故事的标题。
美国版的书名是“谁订购了这车粪便?”
泰国版的标题是“让我们玩得开心!”这是一本佛法书的可爱书名。
亚洲版“打开你的心扉”来自书中的一个关键故事。
我小的时候，我们住在政府的一套公寓里。我们太穷了，从来不......
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@爵士猫大懒虫 2019-05-08 05:52:13
佛系一代认怂才是东亚文化21世纪的主流 是和平发展的希望 欧美禅与后现代主义 犬儒学派 都市禅
欧美禅，不是开始于铃木，而是开始于叔本华，甚至可以追溯到古希腊的犬儒主义。
在中国，“犬儒”一词有着与古希腊完全不同的含义。在中国，“犬儒”的意思是指知识分子委曲求全，没有自己的主张，安心匍匐于权贵势力之下，苟且偷生的生活状态，一般称之为犬儒。但是在古希腊并不是这个意思。犬儒学派因其创始人安提......
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中国目前出现的佛系青年，其实连佛的皮毛都没有摸到。

因为佛教的核心是静修；而修行的目的就是利人也利己。

@爵士猫大懒虫 2019-05-08 06:59:51
人类文明系统发生大的崩溃是良性治疗 @老头子2018 @君平唯变永恒
一种经济危机的模式 一种良性的治疗方式 人类文明系统 最近时期发生一次大的崩溃是一种大概率事件
人类文明系统，在最近时期发生一次大的崩溃是一种大概率事件，人口由此灭绝50%也是自然界演化的必然规律。此一在封闭的文明体系中熵值递增的法则，退降:宇宙中物质和能量降值惰性均匀状态的一种假设性趋势。
法国和加拿大科学家提出了一......
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我觉得并没有那么可怕。

如果你到过西方各国，比如说世界第一强国的美国，你就会发现，除了个别的大城市，和中国的众多城市相关，美国就是一个大农村，显得非常得落后，许多城市连高楼都没有几栋。

美国的高速路很多，除了大城市的市内，那里高速公路大多是单道，双道的都较少，也没有高铁，O8曾想建高铁，但沿线居民反对没建成。那里不会有强chai,，私人财产受到严格的保护。

和咱国大不一样。

而且环境保护很严格，

提问：

亲爱的阿姜-布拉姆，今天能够聆听你的演讲是我一生中最美好的日子之一。

你的书是我读过的最好的书。你的书使我对生活的看法变得更好。你打算什么时候再写另一本书?



回答：

每当我被表扬的时候，有时我会想，我不值得表扬。我会拿它开玩笑，但不会接受它。

你注意到了吗？我们很少对表扬做出回应，“是的，你说得很对!”


事实上，表扬不会让你骄傲。有时我们只会对批评敞开心扉。

但也请你敞开自己的心扉去接受他人的赞美。



《第十五篇：如何应对生活中的起起落落》 结束。