@一只兔子不够吗 2013楼 2014-04-27 05:47:09
我很长一段时间也是大便糖稀,容易腹泻,中医也说我是脾虚,建议吃山药健脾.现在经常吃山药、红枣，确实改善很多。所以我相信楼主所言非虚
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用山药大枣来补脾，这对于脾虚泄泻患者的慢性调理是有帮助的，这是从里面来调。
我们见过医理最顽固的脾虚腹泻，隔三岔五腹泻一次，有二十多年了。
我们跟他用内服的汤药，附子理中丸，都调了将近半个月，但仍然病人偶有腹泻，舌苔白腻。
我们就琢磨外治法，给他用吴茱萸打粉，用醋调成泥，然后晚上睡前，塞到肚脐，然后用丁桂儿脐贴封上去，第二天再取下来。
这样搞了一周，病人来反馈说，怎么比吃药还管用，到现在半个月没有一次腹泻。
这种恢复让他觉得惊讶，因为以前以腹泻为常的，现在没有腹泻反而觉得有点不自然。
我们跟他说，慢慢下去，你就会感受到健康的快乐，以后不用再苦于腹痛冷泻了。
病人反映，用吴茱萸打粉帖肚脐，把肚脐眼塞得满满的，这样腹中感到有一团暖洋洋之气，非常舒服。这就是阳主气化，阳气一气化，腹中的湿气就被蒸腾上来，湿不下注，肠子就不容易被泄泻。
《黄帝内经》说，清气在下，则生飧泻。
现在我们用吴茱萸打粉外敷肚脐，直接温壮脾中阳气，脾主大腹，整个大腹阳化气功能加强，清气就能够上去，这样清浊分开，升降如常，腹泻自已。
所以这也是一个简验便廉的小招法。
通过内外兼修，应该更加可以达到治病的效果，所以一般对于寒湿腹泻，出了一边服用附子理中丸，跟保健的山药粥外，大家还可以应用这种简验便廉的外治法，吴茱萸打粉，用醋调成泥敷肚脐。

61、黄芩5
为什么会用到杏仁苏叶呢？
大家想想，不就是开宣肺气，利用五皮饮，把皮肤三焦的水饮导到膀胱来利出去吗？
所以病人吃后，皮肤表面水湿就像退潮那样退下去，瘙痒就消了，湿疹也没了。
所以大家看，中医治皮肤湿疹，究竟是治皮肤还是治水湿水道呢？
表面上时皮肤问题，而实际上却是要治肺跟膀胱，通调水道。
有些学生说，通过宣肺有利于膀胱排水，我还是理解不透怎么办？
你可以去看为什么麻黄既能发汗解表，同时又可以宣肺平喘，利水消肿。



你再看拿个吸管，把它放在水里，吸管进了很多水，然后你用手捏住吸管的一头，把它提起来，你发现吸管里的水居然甩都甩不下来。
这就是水闭在里面，然后你只需要做一个动作，不用甩那吸管的水自动都会下来，那就是把你手捏住吸管上头的那个地方，一放开，那水湿自然就掉下来。
这叫开上窍，启下窍。
所以通过开宣肺气的药，可以开提人体上窍毛孔咽喉肺盖，那么下窍膀胱水道，自然就通畅下来了。
在《神农本草经》上我们看到桔梗还可以主腹满肠鸣幽幽。
不是说桔梗只能治胸肺中结气吗？
如何连腹部有湿邪泄泻肠鸣，居然也可以治？

61、黄芩5
为什么会用到杏仁苏叶呢？
大家想想，不就是开宣肺气，利用五皮饮，把皮肤三焦的水饮导到膀胱来利出去吗？
所以病人吃后，皮肤表面水湿就像退潮那样退下去，瘙痒就消了，湿疹也没了。
所以大家看，中医治皮肤湿疹，究竟是治皮肤还是治水湿水道呢？
表面上时皮肤问题，而实际上却是要治肺跟膀胱，通调水道。
有些学生说，通过宣肺有利于膀胱排水，我还是理解不透怎么办？
你可以去看为什么麻黄既能发汗解表，同时又可以宣肺平喘，利水消肿。



你再看拿个吸管，把它放在水里，吸管进了很多水，然后你用手捏住吸管的一头，把它提起来，你发现吸管里的水居然甩都甩不下来。
这就是水闭在里面，然后你只需要做一个动作，不用甩那吸管的水自动都会下来，那就是把你手捏住吸管上头的那个地方，一放开，那水湿自然就掉下来。
这叫开上窍，启下窍。
所以通过开宣肺气的药，可以开提人体上窍毛孔咽喉肺盖，那么下窍膀胱水道，自然就通畅下来了。
在《神农本草经》上我们看到桔梗还可以主腹满肠鸣幽幽。
不是说桔梗只能治胸肺中结气吗？
如何连腹部有湿邪泄泻肠鸣，居然也可以治？

61、黄芩6
上次有个小孩子六七岁，稍微受点凉就拉肚子，一拉就是两三天，好不容易恢复，体质都比较差，他母亲问，有什么好办法？
我们跟她说，小儿脾常不足，所以要在饮食上稳定有规律，不要暴饮暴食，不要吃零食，零食养病不养人。
然后叫她去买中成药参苓白术丸，结果吃完药后，几个月都没有拉肚子，他还一直在吃，为什么？
因为边吃身体边长壮，看得出来的，而且这段时间还没有感冒咳嗽。
他母亲惊讶地说，原来这药还可以治感冒咳嗽啊！



我们跟她说，参苓白术散里头有桔梗，既能够载药上行，升提清气，使肚腹不拉稀，同时桔梗还能开提肺气，把寒气打出去。
更重要是它里头有人参、茯苓、白术这健脾之品，中医认为脾胃是免疫力的大本营。
《黄帝内经》有句话叫，四季脾旺不受邪。
所以脾土强大的人，身体就壮实，不容易受病，就好像土地肥沃的地方，庄稼就茂盛。
现在你娃子脾土一巩固起来，生长发育一好，很多病气都被带出来了，所以身体越来越强大。
而中医真正补益人的，应该是恢复你脾胃功能，这样你吃白米面条都是在强大身体。
而《神农本草经》里头提到桔梗主腹满肠鸣幽幽。

61、黄芩7
我们要想人为什么会腹满肠鸣溏泻呢？
原来《黄帝内经》上说，清气在下，则生飧泻。
这是说你清阳之气，跟湿浊搅在一起，升不上来，气机下堕，湿性下坠，搅在肠腑里头，大便不单成不了形，还容易拉稀。
所以你单纯健脾除湿还不够，还要在此基础上升清阳，这样升阳除湿，清阳出上窍，浊阴出下窍，清升浊降一分消，那么拉稀腹泻自好了。
所以我们从这里不单要看出桔梗治疗肠道湿泻的功用，更要能看出它能够升清阳以除湿，而运用到治疗湿浊下堕的系列疾病。
如尿频急、前列腺炎、白带异常、皮肤湿疹。



这样你就用古方而不拘泥于古方，学 桔梗在古籍中的功用，又能够超出桔梗再古籍中的描述。
这样就能够古为今用，灵活用好这味药，这才是我们真正学 的目的。
桔梗还有三方面功用，《神农本草经》说它主惊恐悸气，所以天王补心丹里头有桔梗。
为什么桔梗能够治疗人惊恐呢？
关于这方面功效，很多典籍都少提到，因为大家认为无情之草木难以疗有情治病。
这些惊恐是属于情志范畴，你凭什么药物来治疗情志之病呢？
这个道理大家想通后，对于七情所致之病，治疗起来都可以有新的思路。
虽然说请治病难医，心病还须心药医，但我们中医还是有药可以辅助医的。

61、黄芩8
那么桔梗治疗惊恐悸气机理何在？
你需要比较熟悉中医基础理论，《黄帝内经》认为，一个人生气时，气机往上冲，这时我们就会发现他脸红脖子粗耳赤。
我们可以教他跺脚，按摩太冲穴，或者用川牛膝，龙骨、牡蛎，把他气机引下来，他就脸不红，耳不赤，脖子不粗了。
这叫上越者，下引之。
如果一个病人思则气结，这人老爱想事情，不爱运动，导致胃口不开，茶饭不思，身体日渐消瘦，他的气是往内收内敛的，我们就要把他气往外散，把郁结打散。
这叫结者散之。



所以对于这类病人，我们用逍遥散，或者教他拍掌功，把郁结之气一打散，注意力一转移，那么人体就不会愁容满面，也不会胃口不开了。
而对于第三方面，惊恐怎么办？
中医认为，恐则气下，惊则气乱。
可见一个惊恐，就把人体的气机给撤下来，所以那些容易害怕的人，有一句成语形容叫屁滚尿流。
这就是说一个人长期处在惊恐状态下，气机提不起来，小便也收不住。
所以我们如何去治惊恐，并不是简单地去找压惊安神的药，像一些老年人他操心多了，这也怕，那也怕，导致尿频急，一天上十几次厕所还嫌不够。
这时给他一用上补中益气汤，整个中气一升起来，心中没那么怕了，气也没那么怯了，尿频尿不尽之感也消失了。

@njhunanren 2495楼 2014-04-28 22:35:14
好帖强顶!刚看了3页,还是提个小建议,希望楼主发贴之前检查一遍错别字,知道你是用拼音打字的,有些同音字在帖中有时就差之毫厘,失之千里了,尤其对中医未入门的读者,有时就因为一两个错别字会看得一头雾水.谢谢,辛苦了!
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谢谢，如今承蒙网友吗们的热情关心，已经从贴中找出很多错别字，到时等药性赋讲完后，我们会把全部修改过来，以求给大家一分最完整的礼物。

61、黄芩9
从这里我们就可以领悟出，人气机往下掉才会惊恐不安，所以治恐之法，就是升提气机。
而桔梗再《神农本草经》里头说它主惊恐悸气。
说白了就是利用它升提气机之功，把气提到五脏的最顶华盖肺来，这样一个人一下子就被提起来，吃了一粒定心丸。
所以我们天王补心丹里头会用到桔梗必有它的道理，这里头就体现中医升降学说陷者举之降者升之的道理。
但大家要知道，桔梗只是一时地帮你把气提起来，你如果真的元气不足，那你还要用到一些人参、黄芩之品，大补膻中五脏之气，这样才能真正达到不惊恐，不害怕。
从这里我们就要学到用调气机之法，去治疗情志病。
一个病人他不管是什么病，来到我们面前，他如果表现为郁结，我们就把他郁结疏散打开。



如果表现为亢盛烦躁，我们就把他气往下引。
如果表现为担惊害怕，我们就升提他气机给他壮胆。
这样你从一个调气，就可以变化出三种治法，从三种治法里头，可以找到打开各种疾病门户的钥匙。
不外乎就是：
下陷者，升举之。
中间郁结者，疏散之。
上越者，下顺之。
这样上中下出现偏颇的问题，我们就用中药去帮他纠偏。
补其不足，泻其有余，调其寒温，中医说白了就是这几句话。
以后我们跟大家深入进去讲 药物时，用的就是这些中医最核心最精髓的思想，大将势必学起中医来，会越发觉得有种执简驭繁，轻轻松松之感。
如果你越学越费尽，那说明你还没有进入状态，没有找对方向，真正学起中医来，应该是学而时 之，不亦乐乎，应该是轻轻松松，走向成功。
好我们下面来看黄芩这味药。

61、黄芩10
黄芩治诸热，兼主五淋。
大家一听这句话，就能想到黄芩好大的气势，各种脏腑热象都可以用，五脏热盛鼎沸，导致小便淋漓涩痛也可以治。
这是一种什么样的药有如此本事？
原来黄芩这味药，是苦寒泻火的，但它又没有黄连那么苦，如果你想泻火，但又不想泻得太厉害，选黄连就不如选黄芩。
所以张仲景在少阳病里头，都用到黄芩。
在泻心汤里头，也用到黄芩。
你如果懂得如何使用好黄芩，那么你就会治疗五脏火毒热证，因为它对于各个脏腑湿热上攻都有效。



尤其善于上清肺热，中清胆胃热，下清胱肠热。
上中下一路清热消毒下来，真是一味难得的好药。
我们讲黄芩就要来看它是如何治诸热，首先是肺热，肺热亢盛，最容易见膈上有热痰。
朱丹溪有个清金丸，就是单味黄芩打粉制成药丸，专泻肺火降膈上热痰，所以急性支气管炎，或肺热咳痰，你但见痰黄稠的，舌尖红一派热象，一摸上焦心肺脉又亢盛有力，你单用一味黄芩就把它降伏下来了。
这就是单味黄芩善清肺火的道理。
当然你如果能辩证加减，效果更加佳。

61、黄芩11
在大学时，有个同学得了重感冒，感冒过后咳痰浓稠，色黄，已经没有畏寒怕冷症状，就是浓痰特别多，一摸脉滑数，一周浓痰还是咳不干净，这该怎么办？
于是我们想到方剂上的清气化痰丸，这首方是痰火通用之方，是专门清气化痰的代表方，于是给他用了。
这汤方以二陈汤为底方，加了杏仁、枳实，肃降肺气，瓜蒌仁，有助于痰浊滑利，同时重用黄芩，把痰热降下来。



吃第二付时，咳痰就少了一般，第三付痰也变清了，呼吸道也顺畅了，随后身体就好过来。
我们对于这首方子治疗，各种肺炎，支气管炎，的急性发作，痰热内扰的感触很深。
因为这汤方就是专门为降气消痰而设，这样气顺火降，热清痰消，痰浊蒙蔽胸膈的症状就解了。
现在很多呼吸道疾患的病人，一旦重感冒，肺里头阴饮严重，堵塞痰浊厉害，一检查出来就害怕。
其实你只要及时当成痰热来去治，用顺气化痰法，气得降，痰得消，肺部又可以恢复晴朗状态。
特别是这个清气化痰丸，古人称此方乃热痰的特效方。
痰可清，热可降，考虑非常全面。
因为它不仅从肺而治，更有二陈汤治胃。
从胃里面降痰，打开痰热下行通道，那肺部痰浊刷下来就快。

@不吃饱哪有劲减肥 2020楼 2014-04-27 07:41:57
大善，先马再看，请教楼主五味枣仁杞子茶怎样？
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刚开始学 中医入门，容易落入追求偏方验方的小格局里头。
听说哪个方好，哪个方是千古名方，就特别推崇。
其实不是方的好坏，活法在人。
是人善不善用方，就像天下人都去追倚天剑屠龙刀，却很少人能够自练内功，加强武艺。
决定汤方取效的，不是名方，而是辩证用方。
刚开始我们学医，也是用方去套病的思想，觉得这样很有成就感，一下子就能够学到很多疾病的特效方。
孰不知这已经走入学医的一种误区，这就像《大医精诚》上孙思邈说的，世有愚者，读方三年，学到很多疾病的专方效方，便自言不惭地说，天底下没有不可治的病，等到真正治病三年，用方子去套病，就像你在公园前面买圈子去套玩具一样，虽然每一个圈子都有可能套中玩具，但大部分时候你都套不中。
所以这愚者治了三年病，门庭冷落，没有效果，便感叹地说，天下间没有一个好方。
大家看是方子问题，还是用方之人的问题呢？
决定一场战争成败的是武器还是人呢？
为什么现在很多人误解中医？
因为他们大都投机取巧，急功近利，想得到疾病的特效方，但世界上的疾病千变万化，即使一个小小感冒，也要分风寒风热暑湿体虚，哪有可能一方统治之呢？
如果找不到这一方统治百病，他们就像世有愚者一样说，天下间没有一个方子能治病。
而到现在我们跟师两年多后，才体会中医的精华，不在偏方验方，而在辨证论治，偏方验方只是方便大家入门的一种学医方式而已，但它绝对不是中医的主流。
如果是中医的主流的话，那《黄帝内经》通篇都是偏方验方大全。
但不是说偏方验方不好，但在关键的时候，你可以为辩证论治猛虎添翼。
比如我们常在治疗抽筋病人里头加入淫羊藿、小伸筋草，这抽筋特效二药。
在急性胃痛里头，常辩证寒热虚实基础上，加入元胡这行气止痛特效药。
在治疗颈椎病的时候，通常也会在辩证基础上，加入这葛根、牡蛎、黑豆颈三药。
而你上面提到五味枣仁杞子茶，从这三味药看来，应该是收敛心肺，滋养肝肾的思路。
所以对于熬夜阴虚，心脑意识静不下来者，可以在辩证基础上使用这个泡茶方。
所以方子并不是最关键的，关键的是应该是辩证，所以古人说，未议药，先议病。
你把病理医理思路理顺，这才是学医的大格局，那后面的方药，就是尾随其后了。
就像你能够辩证出肝肾阴虚，操劳操心过度，心意识静不下来，失眠难安的，你可以用五味枣仁杞子茶，也可以用生脉饮加龙眼肉，更可以用酸枣仁汤配合夜交藤、合欢皮。
所以好方多得是，好的搭配随手都是，前提是你先要把医理病理理顺。
中医认为，任何一个方子都是在理法的统帅下去作战的。
所以中医的医案一定是理法方药一气呵成，你如果撇开理法，只去称赞某某方药好，你就像没有领导的员工，没有主帅的士兵一样，再强悍，都是一介匹夫，一介草寇。
所以中医你要学好，还是要先回归大理法，建立阴阳寒热的大格局，然后再用这种思想去统方率药，那么你的方药就会很灵活，很有效。
这也是我们学医过程中的一个转折，由用药去套病，而拼命收集偏方验房到辩证分析，引人而异，先立法度，按临床需要，去选择方药，这种思维的转变可以让人不会被疾病方药转，而能够客观辩证地分析，以理法驾驭方药而治病。

@谷子底 2024楼 2014-04-27 08:17:36
希望楼主坚持下去。余老师的系列丛书都读完了,现在正在悟,重复读..下一步应该怎么做,请指教..弘扬中医文化希望楼主坚持下去。
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学中医是水到渠成的，有时不需要太在意，下一步，要学在当下。
还是要回归基础，基础有多牢固，决定你有多搞的建筑。
所以有一句话叫旁开一寸，更上一层。
所以刚开始入门，就看你对基础的重视程度，莫为容易得，便做等闲观。
不要以为中医基础，中药方剂，这些教材通俗浅显，随手可得，便不重视之。
须知学 之道，有一分重视，则有一分收获，有十分重视，则有十分收获。
同样的一批学生，不是说看你有多聪明，也不是说看你看了多少书，更不是说看你跟师时间的长短。
而是看你能否从一而终，保持高度热爱学 ，高度重视基础。
现在很多学 的人只重视知识的叠加，而不重视个人学 态度的提高。
往往你最不看重的东西，其实正是你薄弱环节之处，也是你学 最应该最急需突破的瓶颈。

@emilyfmn 2026楼 2014-04-27 08:21:37
薏米仁汤真的有试过。去年夏天特别热，一夜醒来满脸小疙瘩，有的像痤疮，发红有脓，有的不明显但用手摸得到，中药西药都试过，好好坏坏。后来败了个慢炖?，早上煲粥喝，特别喜欢薏米红豆汤，有段时间天天喝，发现皮肤慢慢光滑了，痘痘也没了。现在每星期还会吃一两次，有时会单煮小米粥放点红枣什么的。
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最近有不少网友回馈说，喝薏苡仁粥后，身体的湿疹减轻了，腿脚也轻快多了。
大家要从中看到一个时代问题，就是我们这个时代为何普遍人们身体湿气偏重。
这样你既能够知道治湿的方药，更知道如何在根源上防止湿邪，使湿邪根本产生不起来。
脾主湿！
脾虚则湿盛！
阳主气化，阳气气化厉害的地方，阴湿就比较少。
所以经常洗碗跟水打交道的人容易得风湿，而经常烧锅炉，跟火打交道的人，身上湿气就会少一些。
所以从这两点看来保护脾阳很重要，最常伤害脾阳的行为，有以下几点。
第一饱食伤脾。
第二不爱运动伤脾。
第三久坐不动伤脾。
第四思虑过度伤脾。
第五劳倦太过伤脾。
大家都可以从这几年去调整，有一分改进就有一分健康，所以薏苡仁粥，虽然除湿很好，但它只是在去路上做文章，真正除湿要在源头上去杜绝，不让湿邪发生，把你让湿邪发生后，去治理更高明。
所以当人们普遍都在如何分洪抗洪抢险时，我们就应该到上游去植树造林。

@yuki811216 2051楼 2014-04-27 10:24:13
请问一下,我小孩子从一岁多起,到现在三岁了,每年都会身上到处痒,然后身上就到处是疙瘩，请问这种应该用什么比较好?
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如果仅仅是身上痒，出疙瘩，并没有其他方面的问题，这也是身体再排毒排浊。
我们不是要去止痒，要看这些毒浊从哪里出来的，我们发现很多小孩子的湿疹瘙痒都是脾肠食积不化，气机不转，食物残渣沤在那里腐败发酵，所以贻害周身。
是什么原因造就小孩子脾肠容易堵塞呢？
第一小孩子脾常不足，这是生理特性，所以稍微吃过度，就会导致食积。
第二现在的家庭普遍生活水平高，物质营养从来不缺乏，所以喂养过度的，远远多过喂养不足的，其实过犹不及这个道理，大家都知道，但是运用到自己身上就往往不能够践行到位。
饿点总比饱撑好！
所以娃子规律的饮食很重要，不是说他什么时候想吃零食糖果就什么时候给他吃，这样的父母对孩子健康是很不负责的。
第三现在的食物安全很让人担忧，激素化肥农药残留五花八门，应有尽有，上次有个娃子反复地皮肤瘙痒，我们一给他用艾叶、苦参、荆芥、防风、忍冬藤、络石藤，这些药物一洗皮肤，瘙痒就消除。
可过不了几天，瘙痒又起来，这是什么道理呢？
我们研究了很久，不患风痒不去，而患风痒复来。
那风痒从哪里来的呢？
医生要学会问饮食，记得《十问歌》里头有句话叫，五问饮食六胸腹。
你如果饮食不明，那病人很多时候为什么得这病都不清楚，只知道在去路上治，不是最高明的医生。
最高明的医生要在源头上挽回，后来一问，娃子天天吃腐乳、鱼。
大家知道这些东西都容易生风动血，对于身体脾胃功能不太好的人来说，不能够彻底炼化这些阴寒之物，所以这些鱼腥腐乳，就容易流窜血脉肌肤，引起瘙痒难耐。
后来我们叫他试试把这两样停掉，结果到现在没有再发生过瘙痒，也没有再用外洗方，看来古人说病从口入，真是一点都不假。
不要一味仅仅注重饮食卫生，注重少吃脏东西，这是最肤浅的饮食之道，而精深的饮食之道，必定是七分饱食不言，少荤多素，清淡饮食，细嚼慢咽。
这些东西你能够做到的话，寻常的营养，你都可以吃得有滋有味，精充神壮。
这些东西你做不到的话，即使天下最好的营养，你都会吃出病来。

@qcf253 2065楼 2014-04-27 11:04:27
有没有知道被老鼠身上的跳蚤咬了要怎么治，太痒了
还有就是怎么驱赶老鼠
跪谢了...
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见到各种跳蚤病菌引起虫痒，你别只想到去杀毒杀灭，应该跳出这个对抗疗法的小框框，要去治环境。
就像我们以前曾经讲过，看到苍蝇蚊虫满天飞，你是治苍蝇还是治垃圾堆呢？
所以治环境远远比治病菌要重要，因为环境不治好，病菌必定会层出不穷。
中医认为湿生虫，你如果没有潮湿阴腐蚊虫呢？
你如果身体不会湿浊偏重，那么湿疹虫痒又何从而来呢？
所以对于一些反复地虫痒久不愈，我们并没有在表面上去杀虫，而是运用一些健脾除湿，升降脾胃的药，想不到往往能收到意想不到的效果，有些湿疹瘙痒，反复多年的，用很多杀虫的洗剂，怎么杀也杀不尽，你就用几剂健脾除湿的常规汤方，因为病人有舌苔白腻或水滑的存在，这时把潮湿阴湿的体质环境改善，病菌就居家搬迁了，虫痒也就不复存在。
治虫不治虫，治痒不治痒，明得此中趣，就知治环境。
所以对于一个身体来说，要防止湿浊，对一个家庭来说，也要注意搞好家庭卫生。
你卫生不搞好，也难怪病菌来光临，有句话叫苍蝇不叮无缝的蛋，如果我们能够勤于清洁家居，就像勤于清洁身体一样，那么又何来病菌扰人呢？

@妞哥看上你了 2074楼 2014-04-27 11:35:03
楼主 请解答一下 畏热怕冷 降温时腰痛无力是不是肾阳虚？如何调理？谢谢了
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有首诗说：
畏寒时欲下，苦热复思冬。
妄想能消灭，安身处处同。
草食胜空腹，茅堂过露居。
人生解知足，烦恼一时除。
有人三餐有白粥番薯咸菜，都觉得感恩欢喜。
有人顿顿肉食满盘，脸上都展不开笑容。
所以知足很重要！
不知足者，虽在天上，犹在地下。
知足者，虽在地下，更甚天上。
现在有一些疾病并不是真的疾病，而是很多人身在福中不知福。
在艰苦的岁月里头，你根本没有借口去得病，都要勤劳忙碌地干活。
所以那时候的人们知道付出，知道感恩，反而病痛少。
而好日子过多的人们，却反而病痛多了，其实你身上的一些小毛小病，在经历过很多世事沧桑的人们看来，那都是不值得一提的。
为什么？
精神力量很重要，现在人们普遍都不缺乏营养药物，而是缺乏一股真正做人的精神，即——正气。
对大事难事敢于担当，对困难挫折敢于忍受，对逆境病境敢于面对。
小学时就懂得这样一句顺口溜，困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。
而疾病何尝不是人生的一种困难呢？
所以人没必要畏惧任何疾病，你如果行得正，生活上又没有大犯养生误区，没有什么可担忧可畏惧的。
至于天气降温变冷时，腰部容易酸容易无力，这一方面是寒湿重浊，另一方面是阳气不够。
寒湿重浊要少食生冷之物，少游泳，少呆空调房。
阳气不够，要少熬夜，少思虑，少房劳，以及过度用眼。

@中医普及学堂 2533楼 2014-04-29 17:25:00
有首诗说：
畏寒时欲下，苦热复思冬。
妄想能消灭，安身处处同。
草食胜空腹，茅堂过露居。
人生解知足，烦恼一时除。
-----------------------------
畏寒时欲下，苦热复思冬。
改为：
畏寒时欲夏，苦热复思冬。
这是说一个人冬天怕冷就想到夏天的好，夏天一热，又想到冬天清凉的好。
这样老是抱怨，在每个季节都不满意。
殊不知季节没有好坏，好坏的是你的心态。
境缘无美丑，美丑起于心。
一个人吃者粗茶淡饭，他能够高兴，因为他想到这比空腹饿肚子的饥荒年代强。
一个人住着茅房能感到幸福，能够天天开口常笑，不是因为他拥有多少，而是因为他懂得感恩珍惜，他认为这总比寄人篱下，或者露天居住更管用。
所以知足太重要了。
现在的人需要的不多，想要的太多。
常有些 病人过来看完病后，觉得很过意不去，就给我们塞红包。
我们说，这是规定，到现在为止，中医普及学堂一个红包都不收，将来也不收。
他们问，你为什么能做到这样？
我们跟他们说，你真正的要学 致富，首先不是要学 像李嘉诚那样赚个商业帝国，你要学 像知足者那样，懂得知足常乐。
为什么呢？
因为知足第一富。
真正的富裕要向内心里面求，我们这个时代真的太富裕了。
但很多人仍然觉得贫瘠，你给他们再多物质，他们还是贫瘠，因为他们心中从来没有富有过。

61、黄芩12
我们再看中间黄芩能够降胆胃之热，这个功效我们用得最多。
胆胃热盛不降，病人双关脉都偏大，甚至鼓成一个包，病人最容易见口苦反酸。
口苦乃胆火旺，反酸乃胃气不降。
胆胃不降，病人中焦老容易觉得痞满不舒，吃什么都容易胀，一检查又是胃溃疡，糜烂性胃炎，又是反流性胃炎。
一大堆病名都不知道如何下手，中医有办法，直接降它中间胆胃，通过辛开苦降之法，把中焦升降恢复，其病自消。
这个病人是前三天来看的，今天来复诊，她的胃炎胆囊炎都有十余年了，她是一个越南人。
经常胃痛，胸闷。
吃了不少清热泻火的药，都没有好。



我们跟她说，你这不全是火，是升降出了问题，如果纯是火热的话，凉药下去，定显功效。
于是给他开半夏泻心汤，想不到三天后，她老公来反应说，以前很少吃药有这么好效果的。
之前经常病痛在家不舒服，现在吃完药后都到田里干活了。
我们就想到这半夏泻心汤从张仲景那时候一直传道现在，就七味药的方阵，有升有降，有补有泻，调和中焦湿热阻滞胆胃不降，真是不二妙方。
我们用这个方治好很多胃炎的患者，所以这里特别提出来，让大家好好研究。
这汤方关键在于寒温补泻。
寒的黄连、黄芩。
温的干姜、半夏。
病人需要温运，你就干姜、半夏重用。
需要凉降，你就黄连、黄芩重用。
调好这个方向盘，你就可以调各类脾胃中焦升降失和的疾患。
至于这汤方还有其他治疗疑难杂症的思路，我们留到以后讲汤方时再跟大家谈。

61、黄芩13
下面我们再看黄芩在清降胱肠方面的运用，首先是大肠有湿热泄泻，这该怎么办？
中医认为痢无止法，通因通用。
肠道有败浊，我们就要让它们浊阴出下窍。
所以你看治疗湿热泻痢的葛根芩连汤，或治疗腹痛痢疾便脓血的芍药汤，都少不了黄芩。
甚至还有专门治疗肠道热火痢疾的黄芩汤，就出自《伤寒论》。
由黄芩、芍药、甘草、大枣组成。
大家看，黄芩为什么既能治肺热，也能治肠热呢？
中医认为肺与大肠相表里，黄芩的清热是脏腑一起清的，它能够令脏邪还腑，所以你五脏热毒痰浊，黄芩都可以把它拔出来，降到六腑肠道去，然后又善于泻大肠实热，排出体外。
真是一味难得的好药。



那么它又是如何清理膀胱热毒的呢？
大家看，肺与膀胱相别通。
肺为水之上源，专司水道。
当五脏热盛，势必会冲上肺来，肺失去肃降之令，水热就不能下行，结果尿就会涩赤痹痛。
这时用黄芩清肺，使水热由上往下走，能够下移膀胱，自然源清而流自净。
所以善治疗膀胱热火的，它不独治膀胱，一定要治肺，热毒下行，膀胱自清。肺热鼎沸，你单通利膀胱也难以治好。
所以要通过清金来生水，以上来治下。
也只有你具备有五脏整体观的思想，在用药时才能由简单的膀胱炎尿道炎而想到去治肺。
现在有非常多尿频急膀胱炎尿道炎的病人，他们只从膀胱论治，没有五脏相关的思想，经常把膀胱水液利干了，炎症还难以好。

61、黄芩14
一旦通过降金生水，清金保肺，那么膀胱灼热之象顿消。
正如同天降大雨，地面上如焚之状，便退。
所以行军，要善于占据制高点，高屋建瓴，这样占据地利。
治病用药也要善于占据制高点，在热毒的上攻的最高处降雨清热，这样和调于五脏，洒陈于六腑，水自降，火自清，源清而流自洁。
正应了《医门法律》上说的，肺气肃降，则诸经之气莫不服从而顺行。
我们从上面肺讲到中间胆胃，再讲到下面胱肠这黄芩一路清热消毒下来，令浊阴出下窍，水热从膀胱消，是一味不可多得的好药，能够令五脏之毒还归六腑。
所以我们学一味药必须要五脏观，不然的话，你就看《药性赋》黄芩治诸热这五个字，就没法灵活用好。
有学生又问，既然肺胆胃胱肠都讲到了，怎么不讲心跟肝呢？



其实要举一反三，心经有热，容易产生痈肿疮毒。
因为古人认为，心主火，诸痛痒疮，皆属于心。
我们在前面跟大家讲黄连时，提到 黄连解毒汤，就是专门治火毒炽盛，疮痈肿毒的，就有黄连配黄芩。
如果是肛门痔疮，就用乙字汤里头的大黄配黄芩。
如果肝经有湿热，你就用龙胆泻肝汤里头的龙胆草配黄芩。
你看用不同的药物搭配，组合成药对药阵，它就加强了黄芩清某个脏腑热的功用。
大家想想，这中药的药引子配伍重不重要，黄芩这么好的治诸热之药，你单用重用降肺火，配泽泻利膀胱，配茵陈退黄疸，配黄连清心火，配柴胡解少阳瘀滞，真是指哪打哪，像一个退热的百搭。
今天黄芩这味药我们就讲到这里，下节课讲槐花。