年干支对应表

月干支对应表

月干支

时干支

十神对应表

需要注意的是，传统的农历月分以月亮绕地球一圈为定，而地支月子地球绕太阳一圈而定。

阿刁

住在西藏的某个地方

秃鹫一样

栖息在山顶上

阿刁

大昭寺门前铺满阳光

打一壶甜茶

我们聊着过往

阿刁

你总把自己打扮得像

男孩子一样

可比格桑还顽强

阿刁

虚伪的人有千百种笑

你何时下山

记得带上卓玛刀

灰色帽檐下

凹陷的脸颊

你很少说话

简单的回答

明天在哪里

谁会在意你

即使倒在路上

接受

放逐

困惑

自由

就像风一样

吹过

坎坷

不平的路途

漫漫的脚步婆娑

慢慢地足迹斑驳

或者连一丝痕迹

都不 留在这里

可我

还是不会

因为痛

就放弃希望

受过的伤

长成疤

开出

无比美丽的花

受过的伤长成疤

开出无比美丽的花

阿刁

明天是否能吃顿饱饭

你已习惯

孤独

是一种信仰

阿刁

不会被现实磨平棱角

你不是这世界的人呐

没必要在乎真相

命运多舛

痴迷 淡然

挥别了青春

数不尽的车站

甘于平凡

却不甘

平凡地

溃败

你是

阿刁

你是

自由的鸟

命运多舛

痴迷淡然

挥别了

青春

数不尽的

车站

甘于平凡

却不甘

平凡地

溃败

你是

阿刁

阿刁

爱情是粒

悲伤的种子

你是一棵树

你永远都不会枯

夜读 | 当你全心全意去做一件事的时候，过程本身就是种获得



中国网

3天前 21:44

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作者：韩大爷的杂货铺

来源：韩大爷的杂货铺（ID: handaye580231）

主播：强音

插图：凉岛Ellis

编辑：刘蔚平（实习）

文章已获转载授权，如需转载请自行联系



读中学的时候，经常要做广播体操。

青春期嘛，玩世不恭，标新立异，喜欢破坏规则，所以不难想象这操被我们做成什么样子了：转体全靠甩，踢腿就是踹，两眼无神却要射出犀利与轻蔑，双臂本无残疾却要在空中当啷着，活像一群丧尸。

开始的时候觉得这样很酷，可这酷劲儿没坚持多久便觉无聊了。

一是我发现当所有人都在为了挑战主流而非主流时，非主流反倒成了令人烦腻的主流，也没见多个性，倒是不恭得雷同了。

二则更重要一点，我越来越觉着：自己这样，也并没有多快乐。

一次例行间操，顶着被同志们嘲笑的压力，一本正经地将整套动作标准化进行，完毕后顿觉通体畅达，胸膛开阔，指尖都是热的，遂坚持下来，一连数日，操功渐长，熟练后再做起来如行云流水，专注时竟能触及到一种和谐与美来，偶尔还会有点心得。

我的性情大变使得身旁的几位伙伴难掩失望之情：没想到你韩某某这么浓眉大眼的家伙，如今也叛变革命了？！

我趁转体的当口发自肺腑的说：你们好好做一回，真的挺爽的……

他们也没听，而我做着做着，做成了领操员……

这可误会大了。

一次领操结束，往教室走的路上，同行的伙伴笑出了猪叫，提醒我今天教导主任并没在场监督，大伙都在台下磨洋工，就我一人在台上背对着大家一直做，吭哧吭哧特来劲儿，可老师没看见，我白“表现”了。

我说这操是越做越舒服，真的挺好的，跟有没有人看没关系，我一个人儿都想做。

这么一说，顿时看见了他们的嗓子眼儿。我也跟着笑，只是有那么一秒钟感到遗憾：不知什么时候大伙才能体验到我这第二种快乐，可惜了。





我做事喜欢全情投入，尤其是遇到喜欢的事，更是要求自己沉浸其中，一门心思地往好了做。

有人说这是认真，还有人说我实在，其实坦诚来讲：我这算贪婪，也可以叫贪图享乐。

你看，事情嘛，都有个或长或短的过程，加上一个瞬间性的结果。结果这东西很狡猾，它是好的，你便开心，它一不好，你也会跟着不快乐，且它还不可控，受制因素非常多。

所以经历的事情越多我便越深感为人的被动性，主宰自己感受的按钮，竟不是在自己手里握着。

然而，过程却是可操控的，越是身心投入，越是惟精惟一，人便越加恣肆舒怀，如果你问我那种奇妙的感觉是什么样的，我可以说，那是种饱满的欢喜和涌动的平和。万幸，这两样东西，都无关结果，只要足够用心，便可顺手摘得。

如此这般，同样做一件事，收获的快感真是数倍于平常，这难道不是一种明智的贪婪吗？

常有人讲：莫要认真，认真了你就输了。

少有人懂：不认真的人只能将目光紧张地盯在局促的结果，殊不知认真者在过程中就盗走了许多隐身的欢乐。





写东西快两年了，发布了文章265篇，共计70多万字，书也出了几本，父母除了为我感到高兴，也有点心疼。

因为他们觉得：儿子在做一项苦差事，写起文章来动辄就是小半天，发布出去后读者万一不认可，那付出的心血不都打水漂了吗。

我跟他们解释说：正反馈不一定都是事情做完后才能拿到的。我从来都不觉得写东西累，在我构思和写作的全过程中，我就像一个猎手，安静又高度专注地卧在草丛里，拿枪瞄着那些脑子里高速翻飞流转的东西，偶尔发出一枪，没打着，再一枪，那个东西被我限定了！那个猎物被我用语言捕获了下来，那只模糊的兔子被我定义，一次又一次，一句又一句，别提多爽了。

父母不很理解，我便用一句话概括：一件事儿，当你全心全意去做，把自己扔上去交给它，你会忘了时间，忘了一切，甚至会忘掉自我，这本身就是一场盛大的获得。

对于这种理想主义气味蛮浓的说法，他们是半信半疑的。

直到过年期间我回到家里，在他们的面前讲了一堂课。

那是一堂有关写作的直播课，我特地把二老留在身边，结果越讲越投入，第无数次感觉到自己处于一种高能高热的状态，语速越来越快，后来直接抛掉了讲稿大纲，有几个理论是一股脑倾泻出来的，中间竟一口气都没有换过，整个人既兴奋又高度冷静，刷的一下子，一小时过去了。

我喘着气，喝着水，抬头才想起来他们就在我身边。

父亲说他这回信了，因为有那么一段时间，他看见我是闭着眼睛的……

我说人如果赚钱是为了寻开心的话，那我这活可真是太赚钱了，钱没给我我就赚到了。





我一度认为付出与得到彼此是孤立且分离的，中间有联系但很脆弱，结果的好坏会左右掉过程的意义，后来才慢慢发现：它们是一体的。

这世间有种成功是以失败的表象呈现。

这世间有种幸福叫全力爱过。

站在起点盘算的人看不到这一点，如果有人全力奔跑，在最后才到达终点，没有名次，却还笑着，那么他一定是看见了什么。

读高中的时候，一位年迈却风趣的数学老师，在一堂课上讲着讲着，跟我们提到了光的波粒二象性。

当时的我们哪听得懂这个，他也讲不太清楚，索性高考不考，他也释怀很多。

讲罢，他沉吟了一会儿，若有所思地跟我们念叨着：事情是复杂的，多维的，不能简单粗暴去理解，它可以既是这个，又是那个，既不是这个，也不是那个，还可以是……还可以是“别个”。

话音刚落，哄堂大笑。

因为我们从没有听过“别个”这样的词语，再加上他说话又带点口音，便更神秘得搞笑了。

多年以后，我对这话有了点心得，却不是建立在数学上，而是关于我们的生活。

我也越来越能明白那个“别个”是什么意思了。

我们理解起事物来，常常是停留在线性的层面，比如，我们总会以为要经过什么，越过去之后，才能得到什么。

然而当你忘情忘我地追逐一样东西，那样东西会跳起来，从三维的世界里伸出手，在你行进的过程中就把它的美好加持给你了。

这也许是一种降维关怀。

这让每个沉浸于实践中的人倍感温暖。

这让我欣慰地感受到：

生活的快感不等同于目标的绝对化达成。

很多东西在你前行时就已经酝酿生长了。

奋斗本身就是种幸福。

勤奋不需要愁眉苦脸。

全心全意付出的你，本身就在收获。

以下是随感，无任何“以为"的用意。

争强好胜者最易发现另一个同类，无论其以何形式争强(当然此形式是其在乎的形式)，然本质却是如此。

今日看了个狗咬狗的官司。对审判长压抑着内心的鄙视一丝不苟地抽丝剥茧的敬业表示敬意。对两方律师感觉复杂，油腻的大叔就不谈了，另一方是个年轻娇小的女孩，大大的眼镜一脸严肃地为一个流氓与另一个流氓对决，讨要钱财，其实是讨要自己的钱财。叹息。

人的心总在不停地装卸，这个过程修得好，便是从一个纯真孩童成长为一个天真老人。修得差强人意的，便油腻面目可嫌，因其只装不卸。

夜已深，然我仍在听钢琴曲未眠。生活已被姐过成黑白胶片，再不要好看，可怎么办？呵呵

幸福在心中，不在别人眼中，何必学虚荣?
为恶之良心谴责，较任何处罚的力量要大，为善之心境安适，比任何良药的功效要好。

宇宙中的永恒只有变化生灭，能量在不停地交换转移流动，无时不处。执念是种淤积，妨碍了流动交换。而身是心相，此种淤积反映到身体上，便是“痛则不通"。万病由心生。明白了宇宙的生灭，而自己又是宇宙的一份子，便知该合于宇宙的生灭。万物万事于心了无痕。

《金刚经》云：“若人言如来有所说法，即为谤佛，不能解我所说故。"

放下了自己的骄傲，于是也就摆脱了自卑。
埃莉诺·罗斯福说：“未经你同意，任何人都不能让你感到自卑”。
总把自己放在“宇宙中心”，这才是种种困扰我们的问题产生的原因。想要“脱困”，就必须跳出强烈自我意识制造的包围圈。
“我”是产生一切的“因”，是承受一切的“果”，也是解决一切的“道”。
除此，无他。

转：“命”只是一种表象，一种结果，往里深究，“命”其实就是我们的潜意识，而潜意识则决定着我们的一生。很多情况下，我们会在潜意识中做出合理选择，却因为我们常常不清楚自己的潜意识到底是什么，所以才会将结果归因成外在命运。在这种认识中，隐藏着一个假设：我们做任何选择都是为了追求好处。在我们做决定时，最关键的是不知道自己做这种选择的好处，是一种很难避免的选择，甚至都不是一个自主选择，这被称之为“命”。

你的潜意识指引着你的人生，而你称之为命运。——荣格
当潜意识被呈现，命运就改写了。——荣格
潜意识层面的东西，因为我们不能够很清晰地感知到，所以我们会觉得，这不是“我”做的选择，是命运一般的外在力量推动的结果。

扩大觉知范围，觉知到潜意识层面的东西，将其变成意识层面的东西，从而更好地掌控自己。
感悟：有一个词语我们都很熟悉，叫做冥冥之中，意思就是我好像是被外界的某种力量催促着做某件事，而不是自己主动去做。这种外在的东西被称之为命，其实，冥冥之中这个词就是指潜意识。既然命运就是我们的潜意识，所以我们的人生走向，很大程度上都是由我们的潜意识决定的。